#Джусингът е идеален за #пролетен #детокс. В това видео ще ви разкажа повече за зеленчуковите сокове, здравословните ползи от тях и ще ви покажа моите любими 3 рецепти.
Във видеото пропуснах да спомена, че е МНОГО ВАЖНО да се пият със сламка, за да се предпази зъбния емайл.
Ето ги и показаните във видеото рецепти:
1: Спанак, ябълка, броколи, лимон, магданоз, селъри
2. Кейл, ябълка, лимон, мента, селъри
3. Моркови, цвекло, лимон, селъри
Фрешовете са страхотни, пълни с витамини и страхотни за детокс и повече енергия! Количеството плодове и зеленчуци ви съветвам да преценявате на око и да се съобразите със своя вкус.
Последвайте ме в Инстаграм: / yaneva.maria
Кейл си поръчвам оттук: farmhopping.co...
Документален филм за juicing-a - Fat, Sick & Nearly Dead - препоръчвам!
Книги, които препоръчвам по темата за зеленчуковите фрешове, детокса и още:
The Reboot with Joe Juice Diet: Lose Weight, Get Healthy and Feel Amazing - Joe Cross
"Човешково хранене" и "Горещи теми в храненето" - д-р Георги Гайдурков
Medical Medium - Anthony William
"Терапията Герсон: доказаната хранителна програма за лечение на рака и други "нелечими" заболявания" - Шарлот Герсон, Мортън Уокър
" Непрочетена книга за здравето. Ние победихме рака!" и " 21 дни да промениш живота си! Диагнозата рак не е присъда" - Ани и Милен Цанови "
"Дълголетието" - Лидия Ковачева
Ще се радвам на още предложения на тази тематика.
#celeryjuice #сокотцелина #детокс
Background Music:
Welcome To The Future by Vendredi / vendrediduo
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0
creativecommons....
Music promoted by Audio Library • Welcome To The Future ...
14 окт 2024
