За два месяца боксера не сделаешь! / С чего начать изучение техники бокса / Марк Мельцер 

"Вот я сейчас ударю тебя в челюсть, и ты упадешь"М.И.Мельцер

Марк Ионович, здоровья и долгих лет!

Уважение и благодарность ветерану советского бокса,М.Мельцеру!!!

Марк Ионович, долгих лет вам. Один из лучших тренеров.

Уважаемый Марк Ионович!!! Как приятно Вас смотреть!!!!!!

Великолепный тренер! Низкий поклон и долгих лет жизни!

Великий тренер,здоровья и хороших вам воспитанников

Каждый раз смотрю,и каждый раз нахожу и открываю что-то новое..я счастлив от того что живу в одну эпоху с таким человеком!!!!

Необращяй внимания на комменты .Ты проделываеш огромный работу для распространения этого замечательного вида спорта. Займись боксом серьёзней и длительно с этим замечательным тренером.Все у тебя получится я в этом убежден.Вода камень точит.Не скачи по тренерам по самбистам.Продолжай свою работу Но тренируйся только у Марка Мельцера.И поверь мне комменты будут совсем иные

Марк Ионович супер грамотный специалист. Выдающийся педагог и наставник. Сейчас таких не делают. Одни троечники с трехмесячными сертификатами.

Профессионал своего дела!Спасибо большое за ваш вклад в развитие бокса 👌👍

Спасибо ведущему, делает правильное дело. Интервью с уважаемым тренером это то, что сейчас очень нужно 👍🏼

Только здоровья этому тренеру

Марку Ионовичу долгих лет жизни, низкий поклон за Ваш труд.

Крутейший мужик! Глыба просто! Как отец родной для своих воспитанников, чувствуется.

Всегда интересные видео.Благодарю

Марк Ионович , дай Бог здоровья ! Хороший канал , спасибо за работу.

Просто шикарно, тренеру всех благ!!!!

Огромное спасибо! Очень полезно и информативно!

Кто тренируется у этого тренера будут чемпионами!💪🥇

Всегда отлично ,здоровья вам всем.

По больше роликов Спасибо большое очень понятно Просмотрел на одном дыхание

такого тренера можно смотреть вечно!

Все верно. Нужно просто тренироваться, бить, бить. Следить за телом, слушать тренера. Бокс - супер спорт, обожаю. Занимаюсь уже полгода, просто получаю наслаждение. Думаю, чтобы достичь реальных успехов нужны годы упорных тренировок

Лучший тренер, который объясняет всё на вышем уровне

Какой же высоко профессиональный, грамотный тренер Марк Ионович, как доступно все объясняет , человек легенда 👍старая школа бокса , просто браво👏👏👏

Ничего не имею общего с боксом, но смотрю Мельцера и получаю колоссальное удовольствие от его преподавания 😆 здоровья и долгих лет жизни ему ❤

Уважение такому тренеру! Объективно, очень интересно, понятно и правильно рассказывает!🔥👍🏽💪🏽

Замечательный тренер и человек. Долгих лет!

Марк Ионович как всегда пушка🔥🔥🔥👏👏👏

Спасибо ведущему за такие ролики,это бесценный дар любителям бокса.

Пожалуйста спроси в следующем выпуске у Марка Ионовича, сколько необходимо времени в среднем новичку, для того чтобы стать чемпионом. Он много чемпионов воспитал, хотелось бы услышать от него среднюю статистику становления лучшим. Спасибо за видео!👍

Класс! спасибо огромное вам

Отличный очередной выпуск с таким то легендарным тренерам,всех благ и здоровья !!!)))

Спасибо каналу!

Марк Ионович🖐

Так то лично для меня ведущий топ , он задаёт все вопросы которые важны , а как он сам выполняет это уже не тема для разговора , самое главное что он задаёт правильные вопросы и получает правильные ответы

Да видно же, что ты не "0", а грамотно подыгрываешь гостям передачи. Причём вставляя те ошибки, которые свойственны большинству. Это тоже надо уметь. За это - спасибо

Рад видеть это тренира, приятно слушать

..Марк Ионович..!..Всех БЛАГ Вам и здоровица с настроеницем.....🤜🥊🤛💞🌠👊...

Здоровья Марку Ионовичу ! Молодцы ! Учите ребят спорту , можно и искусству ) лишь бы молодёжь по подворотням не курила и не Бухала !!!!

Опыт приходит со временем и с трудом молодец тренер

У Вас отлично всё получается, и интересно 👍

Марк Ионович! золотые слова долгих лет Вам и здоровье

Марк Ионович, здоровья вам и всего Ваи самого наилучшего. Супер тренер!!!

Уважение тренеру

УРА!!!👊👊 ценная инфо!

Успехов!

Марк Ионович лучший тренер.Здоровье и долгих лет жизни.Привет из Дагестана!!!

Классный дядька... всего вам хорошего и здоровья...

Просто классные люди... Автор тоже молодец!!! Марк Ионович!

Толковый тренер в боксе. Редкость, когда тренер в спортивных единоборствах, "включает мозги" и учит этому других ) Повторяю: "только в спортивных единоборствах, а именно в боксе" он красавчик👍👍👍

Очень хочется больше темы какая бывает защита, как защищаться в уклоне, куда руки и плечо при каком уклоне подставлять, и тд !

Поначалу тренер не понравился чем то, но сделав выводы, признаю, что человек дело говорит и знает толк.

Всё-таки думал в конце долговязый упадёт 😂😂😂шутка

Супер!

Сделайте ролик с Марком Ионовичем про особенности работы ног супертяжей. Некоторые тренеры упорно навязывают крупным парням длительную работу на челноке, когда рациональнее использовать его фрагментарно и то не всегда и не со всеми соперниками.

Великолепно

Мне 58 я помню таких тренеров как Марк Ионович, это наши тренеры, Бокс это тактический вид спорта, интеллектуальный он, похож на шахматы только с использованием своего тела.

крепкого здоровья !

у такого мастера- счастье учиться..

интересно послушать советы для новичков, но не юношей. на что обращать внимание. как настроиться га тренировку. тайминг тренировки. время. график. в общем на всю организацию процесса 💪 к примеру у меня с тренером много недопонимания. что для него азбука, то доя меня не так явно. например, что когда работаем, то становимся в стойку и не болтая выполняем задание. все как в бою

дед вообще крутой! Хочу больше видосов с ним Лайкос без вопросов! :)

Мельцер молодец интересно слушать и смотреть 👍

Высший бал. Мастер. 🙏🏻

Не перестаю удивляться 👍👍👍

Очень компетентный тренер, спасибо

Лучший 👍

Все как везде, нужны годы практики, и грамотный учитель.

Делайте больше видео с этим тренером

Day Boq vam zdarovya Mark İonovic

Концовочка отличная, Марк Ионович лучший! Да Бог здоровья

Сам 11 лет у него занимался, таких великих тренеров как он очень мало ребят!

Ведущему за самоиронию- однозначно лайк 😁

Великий методист, Марк Ионович! Напишите пожалуйста авторов и названия учебников по боксу. Очень важна последовательность.

Понятно, что делать. 👍

Марк Ионович 💪

Марк Ионовичу, Долгая Лета!!! Бокс ровно шахматы головы и тела!!! Замечательный умный вид спорта. Всем крепкого здоровья!!!

Лайк за Марка Ионовича долгих лет)))

Прекрасный педагог ,мастер своего дела!

Здравия всем. Очень толково всё. Марк Ионович гений,,показывает,что бокс- это не просто мордобой,это прежде всего тактика,техника. Вот тогда и получается результат. А чтобы достичь успешного слияния тактики, стратегии и физухи необходимо... ТРЕНИРОВАТЬСЯ УПОРНО. Если есть возможность,то конечно у таких профи

Марк Ионович:бокс-самый сложный вид спорта!в это время пацанята во дворе:да мы боксеры,мы профессионалы))))))

жаль тролят ведущего этого канала, по мне так его интересно слушать, потому что задает нужные вопросы. еще вопрос был к тренеру, "стоять нужно на полной стопе или большо на носочках?"

Ионович- это просто шедевр.)))

Меня эти видео с малцером настолькотмотивировали.что я в 51 год начал заниматься боксом.и за 1.5 года достиг не плохих результатов..жаль только.что мне не 20...сейчас с кандидатами 20 летними практически на равных..единственно жестко меня хватает на 3 раунда.уже в 3 ем начинаю деревеннеть.... Но скажу.бокс мне вернул молодость.я конечно всю жизнь чем то занимался...в молодости всякое было.удара не боюсь рефлексы тоже от природы есть..но бокс-это спорт.и каждая тренировка.это прежде всего поединок с самим собой...

Высшии́ класс!🥊

спасибо каналу!ребята молодцы!такие ценности на расстоянии передаёте!Ионыч как всегда на высоте!😎долговязый,ты писю не морщи...)всё норм...без тебя кто бы вёл💪👍

Марк Ионович, большое уважение к вам. Вы прекрасный человек и великий тренер. С удовольствием смотрю видео с вашим участием. Большая прозьба к вам. Я бы хотел услышать ваше мнение о бое Ломаченко-Лопес. И вообще о Ломаченко как о боксёре. Мне очень хочется послушать Ваше мнение. Спасибо.

Очень уважаемый человек

"Я ща в челюсть тебя ударю, и ты упадёшь" )) Шедевр

Удары и техника боксеров при работе без перчаток меняется, тактика останется, а техника меняется - так, скорость руки выше заметность меньше, блоки и подставки работают хуже, а жесткость ударов выше, даже удары вскользь при защите плечом от голого кулака ощутимы.Из - за повышенной скорости ударов ,без перчаток ,сложные формы финтов не нужны. Так и МСМК обычные серии пропускают в кулачных боях. Уклоны и нырки там работают хорошо ,только когда скорости падают, когда противник поплыл ,тогда да, бокс раскрывается,так же как и на фоне усталости противника, а так лучшая защита это выставленная рука, которая постоянно мешает, как сближению так и акцент. удару.хХорошо связывается с уклонами,в ближней с нырками со встречной атакой работают, с конратаками. Тут передвижения, они более прямолинейны, и чаще заканчиваются клинчем.То есть техника бокса хороша, но в кулачном бою без перчаток,дает преимущество,только там где я описал выше , а так лучше техника защиты из смешанных единоборств ,тайского бокса,больше подходит для отражения резких атак в начале боя, когда скорости запредельны, так как проще увернуться от кулака,убрать голову выставив руку, спрятав голову за нее,где другие любые попытки пользоваться защитой из бокса,такие глухая,подставка ладони работают хуже , и часто приводят к плачевном результатам. Все здесь крайне упрощается, так как сложные тех.действия становятся обузой, при работе на голых.хоть Махач,хоть Топ дог и др. это показывают на практике.И вообще нет универсальной техники. Кстати в спорте много видов где сложная координация, где сложная подготовка- бокс,гимнастика, художественная гимнастика, синхронное плаванье, борьба, спортивные танцы....

Тему шикарную рассказывает Марк Ионович. Эта остановка и рваный темп, очень хорошо залетают, на улице в частности. но надо нарабатывать. поймать саму фишку и потом, ты этот разрыв перед ударом сможешь в разные эпизоды делать и время разрыва варьировать. Короче тема.

Спасибо !!!!!!!!!!!!

Спасибо.

Легенда тренер

Круто👍 сделайте пожалуйста интервью о травме плечевого сустава у боксеров

вот это УРОК!!!! каждое слово на вес золота - просьба попросите Марка Ионовича хотя бы немного рассказать про "реакцию" и методы подготовки -- т.к. его слова "Я вижу а Ты нет " свидетельствуют о том что Он знает и может не просто показать но и рассказать как это видение - панорама- замедленная сьемка противника - вырабатывается - дело в том что меня учил чемпион Китая - а вот нюансы свои - может РАСКРОЕТ УВАЖАЕМЫЙ Марк Ионович

Гениально

Крайне печально, что Марк Мельцер транслирует эту сентенцию про "самый сложный вид спорта". Бокс -- самый сложный вид спорта по мнению незначительного числа жителей США, а не на основании какого-то научного исследования или объективных данных. "В 2004 году американский спортивный телеканал ESPN провел масштабное исследование, целью которого было выявить самые сложнее виды спорта. Для решения вопроса была организована комиссия из спортсменов, ученых и журналистов, которые по десятибалльной шкале выставляли каждому «кандидату» оценки с учетом целого ряда необходимых спортивных требований: ловкость, выносливость, гибкость, координация движений, необходимость анализировать ситуацию, стойкость, скорость, энергия, физическая сила и сила духа. Победитель определялся по среднему коэффициенту, выводившемуся в результате суммирования набранных баллов." Чтобы что-то вещать про "сложность" предлагаю взглянуть одним глазком на современный руль F1. А потом проехать в любой любительской гонке с хотя бы 10 участниками (бывают и с 70, и с 200+ одновременно). Или хотя бы почитать про аэробатику. А после этого попробовать заикнуться про "сложность" бокса.

Марк ионович мельцер лучший тренер 👍👍👍👍🥊🥊🥊