Тёмный

Здоровая спина_9 (Полная версия!) | Московское Долголетие 

Здоровье и Долголетие с Мариной Ефимовой
Просмотров 869
50% 1

dzen.ru/efimov... - чтобы нам с вами не потеряться, подписывайтесь на мой канал в Дзене. Скоро все видео будут там!
Мягкая практика для лечения и профилактики остеохондроза.
Уделяется внимание всем отделам позвоночника: шейному, грудному и поясничному.
Занятие проводится онлайн в рамках проекта "Московское Долголетие".
*️⃣ Это усложнённый комплекс. Занятие для опытных участников, выполняется без стула - только в положении стоя и на коврике!

Опубликовано:

 

29 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 6   
@ЛарисаМельник-м8к
@ЛарисаМельник-м8к 3 месяца назад
Спасибо за тренировку!❤
@MarinaEfimova
@MarinaEfimova 3 месяца назад
Во благо!
@mariyab9625
@mariyab9625 3 месяца назад
Мариночка, благодарю за душевную полезную практику 🙏 Дальнейших побед! 🌹
@MarinaEfimova
@MarinaEfimova 3 месяца назад
Благодарю!❤️😊
@ГаляВанеева
@ГаляВанеева 2 месяца назад
Мариночка, привет!!! Спасибо за уроки! Галина.
@MarinaEfimova
@MarinaEfimova 2 месяца назад
Галина, добрый день🤗! На здоровье🙏❤️
Далее
Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktok
00:47
Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktok
00:47