Тёмный

Имбирное печенье с мёдом 🎄 Полезный и простой рецепт | БЕЗ молока и рафинированного сахара 

Healthier baking
Подписаться 1 тыс.
Просмотров 2,7 тыс.
50% 1

Готовятся просто и быстро из миндальной или овсяной муки, мёда, кокосового масла и яйца. Отличный десерт не только в зимние праздники, но и на каждый день.
#безмолока #безглютена
☝️Мой мерный стакан = 200 мл
Ингредиенты:
3,5 стакана (260г) миндальной муки (или 2 стакана овсяной муки)
1/2 ч.л. разрыхлителя
1/4 ч.л. соли
семена 1/3 стручка ванили (ванилин на кончике ножа или 1 ч.л. жидкого экстракта ванили)
2 ч л. корицы
2 ч.л. имбиря
1/2 ч.л. мускатного ореха (по желанию)
1/4 ч.л. гвоздики (по желанию)
40 мл растопленного кокосового масла
2-3 ст.л. мёда (примерно 1 ч.л. жидкого экстракта стевии - для низкоуглеводного варианта)
1 яйцо
Приготовление:
1. В большой миске смешать муку, специи, соль и разрыхлитель.
2. Добавить масло и мёд. перемешать до состояния влажной крошки.
3. Добавить яйцо. Перемешать ещё раз. Как только тесто начнет хорошо склеиваться в один ком, переложить его на стол, сформировать один ком и разделить на 3 равных части.
4. Каждую часть положить на лист пергамента, накрыть сверху другим. пергаментом и раскатать скалкой до толщины 5-6 мм. Убрать в холодильник на 30 минут.
5. Достать из холодильника тесто и вырезать печеньки. уложить их на противень покрытый пергаментом. Выпекать при 160°С 8-10 минут.
Готовому печенью дать слегка остыть на противене.
Приятно аппетита!

Опубликовано:

 

29 ноя 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 5   
@user-bn4bz1fz4u
@user-bn4bz1fz4u 6 месяцев назад
Полезное и несложное в исполнении печенье. А как их украсить и сделать празднично- новогодними? С условием не испортить пользу.😊
@pechempoleznee
@pechempoleznee 6 месяцев назад
Спасибо за отзыв🙂 В классическом варианте для имбирного печенья используют глазурь на основе яичного белка и сахарной пудры: 1 белок на 150-200 г пудры. Нужно взбить белок и, постепенно добавляя пудру, продолжать взбивать до блестящего и устойчивого состояния. Можно вместо сахарной пудры смолоть в кофемолке нерафинированный тростниковый или кокосовый сахар и использовать его. Но это всё равно добавит сахара. Если хотите без него, попробуйте, например, глазурь на основе шоколада без сахара и ореховой пасты из этого рецепта: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qxMHOiFq01E.html
@user-bn4bz1fz4u
@user-bn4bz1fz4u 6 месяцев назад
Спасибо!❤
@nelayusupova2830
@nelayusupova2830 6 месяцев назад
DLya chego takaya gromkaya muzika ? STrashno meshaet !
@pechempoleznee
@pechempoleznee 6 месяцев назад
Спасибо. Учту🙂
Далее
COOKIES in 1 Minute with ONE EGG! Cook at home
13:33
Просмотров 2,5 млн
WHY THROW CHIPS IN THE TRASH?🤪
00:18
Просмотров 6 млн