Спасибо за ролик! Теперь я лучше знаю, как вешать петли - у меня кстати физио. У них комплектация 🔥 и качество не уступает. Очень рекомендую!! Еще и приложение с тренировками в комплекте
Сегодня курьер доставил мне петли .Вот я в поиске ,как правильно их крепить . Нашёл ваш обзор и вы подтолкнули меня на мысль с одним крепежом к потолку ,его ещё называют рем-болт (кольцо с болтом )Вы решили мой вопрос ,а то голову ломал ,чтоб по меньше сверлений было в потолке .👍👍👍
Благодарю! Очень полезное видео. У меня дома турник, зацепила за него, но без удлинителя, петли и удлинитель изготовила сама благодаря нормальному понятному видео парня
Подскажите пожалуйста сколько сантиметров оставить между анкерным болтом и стенами для крепления ТРКС на потолок. Комната небольшая, где-то 3х4 метра. Спасибо ☺
Крепите от стены перед вами на 20 см, а от стен слева и справа по середине. Т.е вам важно максимальное количество места позади вас, слева и справа нужно одинаковое количество места.
Спасибо за видео. Вопрос: на профессиональных петлях у карабина есть замок «чтобы не украли». Какой в нём смысл, если петли вешаются на удлинитель со вторым открытым карабином без замка? И как тогда правильно крепить петли, запирая их?
Обычно петли вешают на высоте +-3 метра над землей. Видимо по задумке создателей вероятность, что принесут лестницу меньше, чем просто любой человек подойдет о отщелкнет карабин за 2 секунды. Но вы же понимаете, что главное желание)
Добрый день! Если крепить петли в квартире на на потолок. Выдерживает ли нагрузку 1 "анкеро крюк" в случае попадание в пустотную часть плиты, или обязательно сверлится в боковые ребра плит? Я думаю у вас в зале для тренировок тоже пустотные плиты перекрытия лежат... Получается что сверлим где попало и все ок?
Добрый день. Извините за долгий ответ, не увидел ваш комментарий. Так как все таки закрепили? В пустотную не желательно, конечно, но смотря какой у вас вес и есть ли возможность потом просверлить в другом месте, если попали в пустоту
Предварительно нужно убедиться,какой конструкции плита ,и вымерять место отверстия под анкерный болт,с учетом пуансонов( пустот) , и проверить металлоискателем или мощным магнитом отсутствие в точке свеления арматуры ,и дрель, а лучше перфоратор вам в помощь,удачи.
@@dmitrysbor да, первый пункт - это регулировкой нагрузки ( но это буквально 5-10 упражнений). Второй пункт - это более сложные и интересные упражнения, которые могут заинтересовать через пол года год тренировок, когда нужно будет использовать место именно под точкой крепления. А там дверь). Но повторюсь 80% от своего потенциала будет раскрыто и с креплением на двери
Крепление к двери,спорное решение. Сейчас многие строители устанавливают дверные коробки просто на пену. При такой установке дверь может вырвать вместе с коробкой
@@zaryadkaminsk вы говорите, что высоту петель нужно регулировать жёлтым ремнем с карабином, к которому потом пристегиваются петли. Но каждая лямка имеет свою регулировку и можно не париться на какую высоту застегнуть первый карабин, а подрегулировать высоту от пола самими лямками
@@ostik23 есть правильная первоначальная длина петель, от которой потом меряется все остальное. Эта длина - когда матерчатые лямки не достают до земли 5-7 сантиметров. Правильно в начале отрегулируйте, а потом все остальное можно делать.
@@zaryadkaminsk так а от какой длины лямок мерить, если эти самые лямки тоже регулируются? На какое положение нужно выставить их изначально, чтобы уже потом регулировать стартовым ремнем с карабином, назовем его так.
Здравствуйте. Крепление должно быть в месте, где вы сможете беспрепятственно получить доступ к петлям. И в частности лежа на коврике разместить ноги под точкой крепеления
Здравствуйте. Это называется стопорное кольцо. Оно нужно для удержания строп между собой. Если вы вдруг возьметесь за одну ручку, а вторую отпустите, оно не даст вам упасть, т.к затормозит. Если бы его не было, и вы одну ручку отпустили, а за вторую потянули, то просто вместе с петлей опустились бы вниз на землю
@@zaryadkaminsk ааага)) а я подумала что к ней тоже что-то цепляется))) Благодарю за ответ! вчера прицепила к турнику петли трх под вашим онлайн руководством, очень полезное видео, спасибо большое! и даже попробовала поделать пару упражнений) Спасибо!
Скажите , при весе 210 кг могу ли я пойти заниматься прыжками на батуте ? Мне тренер по батуту сказал , что Япония подаст протест , так как им итак хватает цунами!
