В этом видео ты увидишь прогресс играющего любителя Александра.
Провёл он, на момент съёмок 22 тренировочных часа.
Оцени его результат!
Телеграмм: t.me/chestnogovoryatennis
Тайм-коды:
00:00 - Вступление.
00:30 - Мозаика на хав - корте.
02:41 - Отрытая стойка, хав - корт.
03:23 - Открытая + закрытая стойка, хав - корт.
04:23 - Закрытая стойка в движении, хав - корт.
05:06 - Игра с живым мячом, хав - корт.
07:49 - Закрытая стойка с места, задняя линия.
09:23 - Подводящее упр. Закрытая стойка в движении.
10:11 - Закрытая стойка в движении, задняя линия.
11:17 - Упр. С корзиной.
13:09 - Игра с живым мячом, задняя линия.
15:38 - Заключительное слово.
#честноговорятеннис, #теннис, #tennis, #большойтеннис
6 май 2024