Как бить незаметно / Удары от которых падают 

Обожаю уроки этого тренера! Человек с огромным опытом!

-Если я тебя так ударю, ты упадёшь. Согласен? -Да, согласен. Трудно не согласиться.

Марк Ионович!!!! Здоровья и достойных учеников тех кому бы вы могли передать весь бесценный опыт !!

- Дедушка, дай сигарету. - На, блять!)))

Наконец-то достойных преподавателей показываете а не итернет-суперменов "ставящих нокаутирующий удар".

Марк Ионович молодец! Какая скорость, реакция! Физическая форма! Не знаю, как давно снято это видео, сейчас Марку Ионовичу уже 73 года!

Ребят это лучший тренер которого я когда либо видел ,отвечаю ,здоровья ему!!

Отец, молодец!!! В возрасте, а техника есть. Честь и хвала таким.... Жизнь не сломала, не спился. Таких осталось еденицы.

Мало осталось таких тренеров. Дай Бог ему долгой жизни и здоровья. Все четко, по делу, без лишней воды.

Разберите апперкоты и прямые 🥊 удары 👊 с М.Мельцером 🙏

спасибо! Марку Ионовичу здоровья!

У нас когда тренер говорил идеальная тишина должна была быть. Сейчас видать все профи стали,нафиг слушать человека с опытом.

Супер видео ! Супер тренер! Пожалуйста побольше видео с ним !

Знаю двух парней занимавшихся у Марка. Им обоим сейчас за 50 но связь с тренером до сих пор потдерживают и оба достойные боксеры! Здоровья учителю и наставнику!

Крепкого здоровья и долголетия!!!

Уважуха Вам тренер и крепкого здоровья!

По больше снимайте Марка, всегда интересно его смотреть. Моих земляков с Чечни много там занималось в китэк в 2000 ные вот мой друг как поехал к нему сразу Москву выиграл, он то меня и научил этому невидимому удару без размаха. Жирный лайк от подписчика из Франции. Привет уважаемому Марку Ионовичу

Тренер капитальный красавчик 💪 здоровья тебе дорогой долгих счастливых лет ❤️

Мельцер лучший тренер мне бы такого в свое время чемпионам бы стал .Дядя Марк всех благ и долгой жизни огромное уважение из Осетии .

Тренер от Бога. ДАЙ БОГ ЕМУ ЗДОРОВЬЯ!!!!

Ну какой же шикарный мужик👍

Дай бог вам долгих лет жизни и здоровья:) уважение вам)

Марк Ионович здоровья Вам на долгие годы. Лучший тренер, что я смотрю на ютуб

Дай же бог здоровья и долгих лет этому мастеру и тренеру! Как не хватает таких в нашем городе

Очень хороший разбор, все четко и понятно, спасибо тренеру и всем кто участвовал в создании ролика!

Ничего себе реакция у тренера! руки быстро выбрасывает как молодой!

Тренеру - уважение, таких мало... Здоровья тебе и всех благ!

Уважение и благодарность! Будем тренироваться!!!

Мужик крут! Здоровье тебе батя!

Очень грамотно.Но с кружкой каждому свое.Сколько аргументов за столько и против.Мне думается что чем ближе дистанция то ближе к кружке чем дальше тем больше разворачиваем кулак.Опять же кружка слегка меняет биомеханнику.Но на вкус и цвет товарища нет.Просто при дальних ударах кружкой можно травмировать пальцы.Удар больше сбоку .При классике может быть более кроссовое движение .В принципе оба варианта есть и имеют место быть.

Марк Ионович вы мой герой! Знаю Вашего Алексея и однажды занимался у него. Но Вы меня покорили. Крепкого Вам здоровья и до встречи! ✊🏼

Дедушки всегда шикарно объясняют ! Респект ! Темп подачи информации не опережает темп приёма новичка.

Старый добрый тренер... настоящий учитель! Респект!

Звук пишите отдельно, пжлста!

Молодец тренер. Всём бы так себя чувствовать, в его годы

Тренер для ребят как отец родной . Спасибо за видео 💪🏻

Тонкие моменты техники тренер раскрывает, амсейчас что ни драка все с гипсом на пальцах ходят. Учите теорию. Годный видос

Бить по классике или "кружкой",это кому как удобней,но поверьте,по классике,если человек освоил хорошо и отработал боковой по классике,рука зайдет и за защищающую руку и удар будет сильный,скорость чуток выше,чем "кружкой".Один из плюсов удара "кружкой" в том,что даже если локоть не поднял нормально при ударе,удар все равно увесистый получиться,так сказать биомеханика своя у удара, а пальцы при любом ударе можно выбить и сломать, просто надо уметь бить и отрабатывать правильно, сам бью по классике и заходит очень хорошо. А насчет слитного движения, то есть не соблюдения последовательности: нога, бедро, таз, корпус, плечо, рука, вопрос сомнительный.Доказана, что сила удара сильней, когда все звенья в ударе задействованы, просто специально это волнообразное движение не стоит делать, а почти слитно, как сказал парень, на микро уровне и если все правильно сделано и замах отсутствует, удар также очень трудно заметить. Посмотрите на 2:40, если не ошибаюсь, при правом боковом, тренер сам сначала толчок ногой делает, а затем вся биомеханика задействована, но при определенных обстоятельствах конечно можно взять на вооружение такую технику исполнения ударов, о которой тренер говорит, но не постоянно. Не на чём не настаиваю, просто сугубо свое мнение и скромный опыт в тренировках. Надеюсь не кого не обидел и грубостей себе не позволял. Всем удачи по жизни и в спортивных достижениях.

Марк Ионович мудрый человек, спасибо ему за обучение,

Очень важный момент когда объяснял когда пальцы ломаются!Толковый тренер!

Спасибо за ролик! Манера обучения очень похожа на ту, которую давал мой тренер, Матяж Адольф Семёнович.

Столько лет это было секретом лично для меня.... Я не боксёр.... Был выдающийся советский боксёр-нокаутер Лемешев, вот он исполнял это, о чем говорит Марк Ионович.... Для меня так и осталось загадкой, как он вырубал соперников сверх-короткими ударами??? И только сейчас, спустя почти всю жизнь, я узнал секрет, увидев тренировку этого воистину выдающегося тренера!!!

Как же я жалею ,чтоне попал во время к этому Великому Тренеру..(. Сколько нас таких учат выскочки и бездарности ,которые не смогли НИЧЕГО в своей карьере и самоутверждаются за счет подростков и малышей. Сколько выбитых пальцев,вылетевших плечей....Я 10 лет занимался боком и стал КМС, с тренером играющим в компьютер, когда появилась автоматическая пикалка раундов..Мы в зале все делали сами,закрепляли сами, свои же ошибки годами!!!Ненавижу этого упыря-неудачника! Спасибо Вам , Марк Ионович огромное!Я как буд-то молодею и хоть немножко становлюсь лучше..

Очень качественно все объяснят и показывает!

Баба на заднем плане готовится быть доменантом в семье...

Отлично 👍 мастер 🔥🔥🔥🥊🥊🥊 побольше видео бы с ним 🙏👍

Вы мне напомнили моё детство , спасибо вам большое 👍 👍👍

Согласен, мой тренер по Джиу джитцу, тоже говорил, что люди падают, от удара, которого не видят. Очень хороший тренер, советская школа бокса , борьбы и др единоборств, лучшая в мире, это было всегда. Всё чемпионы тренировались у тренеров СССР, Кличко, Емельяненко, Хабиб, Дзю

Какой приятный тренер! Жил-бы в Питере, только-бы у него и занимался!

Как говорит один хороший блогер" Годнота подъехала!" Коротко и ясно! Спасибо Марк Ионович!

Пышкин молодец, видно что внимательно и с большим уважением впитывает знания от Марка Ионовича.

Спасибо, тренер

Есть у него ещё порох в пороховницах. И очень отлично, что такой профи делится своим опытом и занимается тренерством .

Идеи правильные. Мейвезер бьет без замаха и раздергивает корпусом. Атака это отлично, но надо делать акцент на защиту и безопасные комбинации. Стоит взять мастер класс у дмитрия пирога. Из всех отечественных боксеров, только он понял как бьются негры-афроамериканцы. Он и про ритм расскажет, и про настрой, и про защитные действия после атак.

Давайте по больше видео с Марком Ионовичем!

Respect Дай Бог здоровья !

Да тренер круто объясняет молодец. Действительно правильные вещи говорит.

Марк Ионович! Мое почтение!

Тренер просто класс! Очень грамотный специалист

Марк Ионович величайший тренер!!!!Всей душой любящий бокс.

В самом начале видео нужно было сопуна вырубить чтоб не шумел.

Девка рвёт грушу, изменил любимый наверное, готовиться...... 😉

Марк Иваныч здоровья вам от души

Хорошо РАББИ объяснил!👌

А я кружкой не бью. Тут кто как любит. Все по разному учат. Крутое видео на этом канале было про боковые с тренером в ударнике клубе

Вот по поводу сломанных пальцев, прямо в точку сказал👍

Отлично 💯 спасибо

Тренер умничка, его резкости и скорости удара, молодой позавидует👍

Костя Дзю про кружку интересно рассказал.Как,говорит, начал кружкой бить,так падать перестали.Пришлось опять переучиваться.Я занимался у МСМК чемпиона Европы по вооружение Кожена В.Ф.Кружка допускалась только на ближней.Так вот ,что то я за 15 лет не помню что бы кто то выбил себе пальцы.

Я не боксер, но видно, что Тренер и Человек с большой буквы. Удачи!

Спасибо огромное.

Смотрю с огромным Удовольствием)!!!

Грамотный тренер. Опыт и техника на высоте!

оба варианта имеют место быть. и кружкой и не кружкой. Вероятность сломать пальцы при неправильной постановке кулака высока в обоих случаях

Слов нет,Тренер с большой буквы!

Классный Дядька , рабочая атмосфера !

Очень интересный тренер👍хочется у такого заниматься! Давайте ещё с ним выпусков!

еще бы от рекламы, мошенников отказались бы, цены не было бы, но понимаю это временная мера. Супер контент, коротко и полезно! лайк

великий мастер,почет и уважение

Спасибо Вам

3:35 неловкий момент 😁

Такое чувство когда тебя бьют четверо а ты пытаешься вспомнить своего тренера!))

Грамотный тренер. Зроровья и долголетия.

Одно удовольствие смотреть на мастера!

Там на заднем плане в конце видео девка с ума сошла.

Когда беьш боковои я думаю все зависит от дистанции удар кружкои для ближни дистанци удар ладонями вниз для среднеи.таисон бил кружкои ближнеи дистанции

2:31 спасибо, что вы показали как правильно бить правый боковой, теперь понимаю свою ошибку. (Чуть безымянный палец себе не сломал)

Уважение и почёт, этому грамотному мужчине!

-Ну что,согласен?( Вопрос после тычины в плечо) - конечно,согласен... А вообще- спасибо за такие видео,большое.

старая школа в деле, всё по фактам. Крутой ролик!))) Успехов

Класс. Спасибо. Я сегодня понял что меня по сути всегда учили как пробить кирпичную стену. А тут да... уроки мастерства.

со звуком проблемы. видео - супер! но звук очень плох

4:15 девочка грушу епашит) Молодец.

Тренер от бога 💪

Вот откуда у Романа такая шикарная техника,экстра класса тренер.

Супер! Спасибо! Можно еще видео с этим тренером???

👉Пишите тут вопросы для Марка Ионовича и предлагайте темы уроков с ним👇👇👇

Я за кружку... чугунную, мою любимую 0.5 с рисуночком голой немки... Хороший видос, сразу в зал захотелось)

Великий человек и великий тренер!!!