Как бить ногой сбоку. Кикбоксинг тренировки 

Благодарю 🤝

Пожалуйста 💪

Спасибо 💪🏻

На вахте занимаюсь по вашей технике

@@Руслан-й6ъ6ы правильно! Лучше чем бездельничать

Спасибо! Он скрывает моё начинающее лысение😅. А за урок поэтому 💪

@@TrenerRoma да чё скрывать)) будешь как Стэтхэм))) он кстати тоже кикбоксингом занимается

@@wladimirshestakow8926 как Стэтхэм можно 💪

Всё для вас

От меня никогда. Лоу Кик это низкий удар. В голову хай Кик, или Хэд Кик. Но я делал видео и не раз. Видимо мои видео плохо рекомендуются

Видимо я что-то делаю не так. Или сбил алгоритмы шортсами

🤝

Хорошо, но у меня часто проблема с помощником, с кем показать. Как появится, запишу

@@TrenerRoma Спасибо, буду ждать)😁

Да, партаков у него много

Кикбоксинг западный вид спорта, много брали из бокса. Поэтому кикбоксерам проще защищать корпус руками. Тайцы же корпус защищают выставляя длинный щит на всё тело

@@TrenerRoma а что на твой взгляд эффективнее

@@ПомогаетСразу эффективнее это как тебе удобнее. Ну в кикбоксинге любительском тайский вариант наверное не прокатит

От души 💪

Дружище, побольще бы трени для новичков) прям четко от А до Я, и хотелось бы технику для смешников)