Тёмный
Тренер Рома
Тренер Рома
Тренер Рома
Подписаться
#kickboxing workout
Kickboxing footwork. Kickboxing workout
14:41
6 месяцев назад
Нокаут в единоборствах
3:21
8 месяцев назад
Комментарии
@koch4717
@koch4717 Час назад
Т.к. это бой с тенью, нужно, очевидно, работать с воображаемым противником. Не услышал ничего на этот счет. В остальном полезно.
@evgenii2305
@evgenii2305 11 часов назад
Роман, спасибо тебе за твои видео.
@user-bw7fj5yp1y
@user-bw7fj5yp1y День назад
Соля тонет, просит кимчи кинуть спасательный круг, Кимчи резко запускает стрим что бы тведить, деменция то же оскорбление, а не че что Кокаиновая бошка сама первая перешла на оскорбление? Через стрим пытается сделать так что бы хоть кто то посушал эту чепуху про губину просмотров XD) Он хоть верит в то что говорит. Есть хоть 1000 человек кто посмотрел полностью и Реалити и это интервью. Мы все знаем что нет, Не можем мы смотреть это мерзкое лицо, когда он начинает говорить, реакция одна, ой бл иди на.уй!
@user-co2vi8lk8e
@user-co2vi8lk8e День назад
Спасибо за ваши видео, учусь только по ним
@user-kv2yp5nk1w
@user-kv2yp5nk1w 2 дня назад
Клёвые видосы
@TrenerRoma
@TrenerRoma 2 дня назад
Благодарю 🤝🏻
@kingswordmlbb1000
@kingswordmlbb1000 2 дня назад
Ого! А я вообще об этом даже не додумался. Спасибо большое
@TrenerRoma
@TrenerRoma 2 дня назад
Пожалуйста! Рад, что делюсь с людьми чем-то новым
@user-io2ku5my4f
@user-io2ku5my4f 3 дня назад
Не хрена не понял
@user-ug6qy1tt9l
@user-ug6qy1tt9l 3 дня назад
Пол ролика просмотрел, наблюдая за девушкой справа😂😂😂
@user-gn6ql6qy2u
@user-gn6ql6qy2u 4 дня назад
Рома бро че то тебя давно не было видно здесь в ютубе ты давай побольше высылай такие видео о кикбоксинге
@TrenerRoma
@TrenerRoma 2 дня назад
Ну это когда есть время и настроение. И идеи. Канал это моё хобби. Ни заработка, ни каких-либо других бонусов
@nataliap3386
@nataliap3386 4 дня назад
Я предлагаю делать какие-то субтитры на английском. Потому что хотелось бы поделиться с иностранцами, но не могу. И я реально знаю, что например мой тренер из нидерландов иногда смотрит видео русскоязычных тренеров, например, Светлану Андреевну из Китек
@nataliap3386
@nataliap3386 4 дня назад
Красиво!
@marinika1914
@marinika1914 4 дня назад
Из меня так себе кик-боксер, но я хочу научиться)
@TrenerRoma
@TrenerRoma 4 дня назад
Обязательно получится. 1% таланта, 99% трудолюбия
@alinka1776
@alinka1776 4 дня назад
За что обожаю киков, так это за то, что всё тело развито. В отличие от боксёров, у которых верх сильный, а ножки как у курочки😂
@alinka1776
@alinka1776 5 дней назад
ВысокО😊
@alinka1776
@alinka1776 5 дней назад
Красавчик. Я подписалась на Вас.
@TrenerRoma
@TrenerRoma 4 дня назад
Спасибо большое за подписку. И за красавчика
@alinka1776
@alinka1776 4 дня назад
@@TrenerRoma всё по факту😁
@user-do8kg9fj1u
@user-do8kg9fj1u 5 дней назад
На лайкосик, пасиба
@kolkanataitbai6773
@kolkanataitbai6773 6 дней назад
когда я делаю разминку тогда я слышу хруст в ногах не занете почему?
@koch4717
@koch4717 6 дней назад
This skip rope jumper has got a funny accent... He pretends to sound like a foreigner, but actually looks like a jerk
@monty_youtb
@monty_youtb 6 дней назад
этот удар можно посчитать за цнижение противника, ты показываешь ему спину, а он ничего не может в это время сделать
@vasilypleshanov5737
@vasilypleshanov5737 6 дней назад
Спасибо, очень подробное и понятное видео🔥🙏
@user-vt4dv5yi4l
@user-vt4dv5yi4l 7 дней назад
Офигенно, спасибо, Ром. Никогда не задумывался даже, что такой уход можно киком шлифануть...
@TrenerRoma
@TrenerRoma 7 дней назад
Пожалуйста 💪🏼. Я тоже порой думаю что всё уже знаю. Но каждый раз удивляюсь что есть ещё фишки, которые не знаю. Бери на вооружение 💪🏼💪🏼💪🏼
@MihShan34
@MihShan34 7 дней назад
Шпион))
@HaBbIkTpymen
@HaBbIkTpymen 7 дней назад
А при чем тут 3 по 6?
@user-xs1pm9mi8s
@user-xs1pm9mi8s 9 дней назад
😊😊😊😅😅
@DMaXpresenta
@DMaXpresenta 10 дней назад
Норм, Ром. Отработаем!
@pain_tendo3474
@pain_tendo3474 11 дней назад
Покажите ещё видео: по забивке рук, ног? По работе с резиной? По разработке, улучшения челнока?
@pain_tendo3474
@pain_tendo3474 11 дней назад
Хорошо 👍✅ Получается мы во время боя должны сменить стоику, или я не правильно понял?
@TrenerRoma
@TrenerRoma 11 дней назад
Там несколько вариантов. Есть вариант когда стойка не меняется, просто шаг назад задней ногой. Есть вариант, когда стойка меняется для удара ногой потом продолжение в своей. А есть когда полностью поменял стойку, продолжил атаку в ней, дальше по обстоятельствам
@brat_shifonera
@brat_shifonera 11 дней назад
Спасибо, хорошие упражнения, правда последнее к сожалению я не смог повторить.
@maksimus7639
@maksimus7639 11 дней назад
Класс!!!👊👊👊
@user-eh9nq3xg3l
@user-eh9nq3xg3l 11 дней назад
Спасибо
@TrenerRoma
@TrenerRoma 11 дней назад
Пожалуйста 💪🏼
@user-eg3gz9eb4t
@user-eg3gz9eb4t 11 дней назад
Привет всем я девушка хачу стать сильным
@user-vt3mn7jz2n
@user-vt3mn7jz2n 12 дней назад
Привет, можешь пожалуйста снять видео о том,как правильно сжимать кулак при ударе
@Nikita2.0804
@Nikita2.0804 13 дней назад
500 вон найдется?
@ulvihuseynov6576
@ulvihuseynov6576 14 дней назад
Красавчик Рома🤜🤛
@user-fc3ij5oc6l
@user-fc3ij5oc6l 14 дней назад
Все составляющме удара выполняются синхронно.
@user-wj5gf6bc5f
@user-wj5gf6bc5f 7 дней назад
Нет конечно это не так 😊..Ты же не Буратино .. Разные бывают удары и техники ударов .
@user-wj5gf6bc5f
@user-wj5gf6bc5f 7 дней назад
Нет конечно по разному ,разные есть удары цели итд.
@user-fc3ij5oc6l
@user-fc3ij5oc6l 7 дней назад
@@user-wj5gf6bc5f Это уже потом.
@user-bi9or3vf3v
@user-bi9or3vf3v 15 дней назад
Почему "ни в коем случае не круговой" и только прямой??? Круговой тоже заходит только так)А кривой (снизу вверх) так и подавно😂
@justthinkso
@justthinkso 15 дней назад
Спасибо! я как бывший кикбоксер юниор с основным упором на контр панчи , щас заучил бэк кик и буду садить хулиганов на жопу , лайк ❤
@alinka1776
@alinka1776 4 дня назад
😂❤
@aurum2011
@aurum2011 18 дней назад
Тема хорошая но,по веселее надо
@GlorytoUkraine-wl2jj
@GlorytoUkraine-wl2jj 18 дней назад
спасибо! классное видео, продолжайте пожалуйста про технику бокса для начинающих снимать!!
@EllaElla2023
@EllaElla2023 19 дней назад
Какой приятный тренер 😊
@TrenerRoma
@TrenerRoma 19 дней назад
Спасибо
@user-nm3mh6hf2t
@user-nm3mh6hf2t 19 дней назад
Спасибо большое отлично видео получилось 👍
@vladanissimov6654
@vladanissimov6654 19 дней назад
Спасибо за видео! А по сколько повторений каждое упражнение делается?
@Russchan
@Russchan 19 дней назад
Тренер,скажите пожалуйста,а как быть если бинтов нету?Хочеться технику поправить
@TrenerRoma
@TrenerRoma 19 дней назад
Любая веревка подойдёт
@Russchan
@Russchan 18 дней назад
@@TrenerRoma спасибо)
@Akkonnonn
@Akkonnonn 20 дней назад
4:43 на Ху... Колено, колено, конечно колено....... Ха ха
@shedevroPUBGer
@shedevroPUBGer 21 день назад
вот они,те самые обучалки! теперь всех одноклассников ушатаю.
@trimmstream5806
@trimmstream5806 21 день назад
Как всегда топ)
@TrenerRoma
@TrenerRoma 21 день назад
Благодарю
@user-sb8yi8sy4y
@user-sb8yi8sy4y 22 дня назад
Мне кажется здесь 4 метра. У меня под завязку 3,5 хватило.
@TrenerRoma
@TrenerRoma 22 дня назад
Размер ладони наверное большой
@D1NKEY-2023
@D1NKEY-2023 22 дня назад
Спасибо через месяц смогу без проблем и без ран победить типа из моей школы он просто словопацана пересмотрел лайкпосатвил 😊
@mir0n559
@mir0n559 23 дня назад
Тэхун краш
@stevenking8699
@stevenking8699 23 дня назад
Не люблю когда обьясняют и играет кокая то музыка, мешает сосредоточиться