КАК БОЛИТ ТРОХАНТЕРИТ? УПРАЖНЕНИЯ || Диагностика, лечение, реабилитация

Подписаться 226 тыс.

Просмотров 125 тыс.

50% 1

Что такое трохантерит?
Как он болит?
Как его лечить?
Какие упражнения эффективны?
Ответы на эти вопросы Вы найдете в этом видео
⏳ТАЙМЛАЙН
00:00 - ВСТУПЛЕНИЕ
00:51 - Что такое трохантерит?
01:28 - Болит ли тазобедренный сустав?
02:18 - Анатомия
05:50 - Диагностика. Как понять Трохантерит?
07:57 - Упражнения
11:10 - Резюме по упражнениям
12:56 - Что используется? Методы
14:23 - Отзыв реального пациента
19:39 - ЗАКЛЮЧЕНИЕ
👉Мы проводим оценку ваших МРТ позвоночника с целью оценки вероятности резорбции. Это бесплатно, но мы НЕ назначаем лечение онлайн.
Почта для МРТ позвоночника - mrt@smartclinicspb.ru
Почта для МРТ суставов - travma@smartclinicspb.ru
ТАКЖЕ, ЕСЛИ ВАС БЕСПОКОЯТ БОЛИ:
- в спине
- в шее
- в суставах
- и не знаете как вылечить мигрень?
Моя команда специалистов ГОТОВА вам помочь❕
Меня зовут Ковзелев Павел Дмитриевич, я врач невролог из Санкт-Петербурга и медицинский руководитель Смарт Клиник.
👉Связаться со мной:
-ИНСТАГРАМ: / nevrolog_kovzelev
- ТЕЛЕГРАМ: t.me/nevrolog_kovzelev_spb
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ:
⬇️
🌐 smartclinicspb.ru/category/sp...
☎️ 8 (812) 223 69 83
🗺️ г. Санкт-Петербург, ул. Набережная Обводного канала, 108А
📁 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСВО ОТ НАШИХ ВРАЧЕЙ:
- БОЛИ В СУСТАВАХ - smartclinicspb.ru/articl/ruko...
- РЕЗОРБЦИЯ ГРЫЖИ ДИСКА - smartclinicspb.ru/article/134...
- ГОЛОВНЫЕ БОЛИ - smartclinicspb.ru/article/156...

Опубликовано:

8 май 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 342

@user-hb9dn6rq5t Месяц назад

Большая благодарность докторам за информацию. За то, что прояснили причину и подсказали как это лечить. Добра вам, милые доктора!

@user-wm6hp8dd4n 7 дней назад

У меня боль с боку бедра по середине,а затем она идёт в голень.Днем боли нет,только напряженность в ноге и как то тянет ногу,а когда приходит ночь не даёт боль спать.Помогают мази для суставов и сон на здоровой стороне.Утром прихрамываю делаю зарядку для тазобедренных суставов мин.20,больстановиться затухающей,затем прогулка 1,5 часа,а дальше отдых и домашние дела.Перед сном иногда иду на прогулку.Мне 70 лет к врачу ещё не ходила,боюсь,что поставят не тот диагноз.Хорошо что нашла это видио.Спасибо врачу и всем за рекомендации.Очень важно,что народ делиться о симптомах болезни и лечении.Еще раз огромное всем спасибо!!!!!❤❤❤

@user-mw6cn6iy5z Месяц назад

Спасибо за показ упражнений!

@casabl9767 Месяц назад

Молодцы. Всё просто , доходчиво. Спасибо.

@user-by3qm6gs5z Месяц назад

Со мной так было. Доктор даже не спросил, где болит. Хорошо, что обратилась к другому.

@user-yq8ds2zw8v Месяц назад

Спасибо,вам огромное за адекватное разъяснение и подробный показ упражнений.Так же спасибо подписчикам за их истории , из которых можно узнать много полезной информации.

@user-os8lz8zx3i Месяц назад

Супер! Ждём ещё видиков!❤Спасибо

@user-cp4fb1xv5k Месяц назад

Благодарю за важную информацию

@audriussalcius9028 Месяц назад

👍👍💪💪 super riebeta ,vam spasyba balsoja budim znat vas ,budim abrsciaca iesli panadabica.

@user-fk3zt6dq3f 19 дней назад

Спасибо большое за прекрасную полезную лекцию .

@user-ce7cw9xl2q Месяц назад

❤❤❤😊 Спасибо за информацию !!!

@user-nz5gz9mp9q Месяц назад

Спасибо за упражнение буду делать. ❤❤❤❤❤

@svetakhvatova5229 Месяц назад

Огромное спасибо за ценную информацию

@s.e.1458 Месяц назад

Спасибо ребята

@user-ms6pi8un2t 21 день назад

После невролога,который сразу отправил на МРТ а там очередь до китая и я решила делать сама упражнения на растяжку мышц и связок и делала массаж.СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВАМ ЗА УПРАЖНЕНИЯ И ТЕПЕРЬ БУДУ СО ЗНАНИЕМ ДЕЛА ПРОДОЛЖАТЬ ЛЕЧИТСЯ.

@user-gs5hy1gt2o 19 дней назад

как удачно вовремя увидела ваше видео!❤ появилась эта боль недавно и я уже в панике, думала коксартроз. начинается через 200 метров ходьбы и иногда долго длится, иногда внезапно проходит. Я думаю, что это возникло во время бытового травмирования. Спасибо вам огромное за ваше просветительство😊

@user-qk1jj1lq3k 16 дней назад

Спасибо большое 🎉. У нас в городе нет докторов по суставам.Лечимся сами с вами.Спасибо🎉

@user-eo5dy9xc1t Месяц назад

Огромное спасибо!

@user-kx3bk4vk4k Месяц назад

спасибо большое !!!! важная информация ❤

@user-if4dr7ft9h 17 дней назад

Спасибо. Я согласна, что подбирать упражнения нужно индивидуально доктором. Я сама с этим соприкоснулась. Спасибо еще раз.🙏

@user-tv3xf7yr9r Месяц назад

Думаю что это оно. Болит только ночью. Днём ничего не чувствую, много двигаюсь, хожу, утром делаю зарядку. Точно,это оно.

@user-bs9vn6qd6d 22 дня назад

Попробуйте спать с подушкой между ног. Мне массажист посоветовал, помогло.

@user-tv3xf7yr9r 21 день назад

@@user-bs9vn6qd6d спасибо,я так и сплю

@user-es9ur6zg6g Месяц назад

Хоть кому -то повезет встретиться с такими докторами, молодцы !! Почему ? Почему я пошла на прием к травматологу ортопеду с болью в одной ноге, ночные боли ужасные. Доктор даже не осмотрел меня, смаху предложил иньекцию в сустав , повторить МРТ , или идти к невропатологу. На том и расстались , отказалась от укола.. 10 мин платного приема, больше писанины.... До слез. Начиталась в интернете, провела самостоятельное лечение и упражнения. Полностью не ушла боль, после 12 часов работы все повторяется, присоединилась боль в ступне и двух пальцах. Ночи пытка.

@user-ej9xm1kv4s Месяц назад

идентично. горе-ортопед даж не сделал осмотр. сама взрыла носом весь И-нет. Хорошо, что он есть! Держитесь и вы, моя хорошая

@user-rr2qp3hu2r Месяц назад

Тоже была , лет 12 назад , в Екатеринбурге, платно , пришла с коленом , щиколоткой , врачиха пощупала колено спросила, больно нет , потом заглянула в рот , раздела до пояса , посмотрела верх , ни на снимок не послала , ни чего , написала лечение тыщь на 15 и все , платно была , больше в больницу ни ногой . Лечение её я проигнорировал , от балды написала , пусть сама лечится...

@user-es9ur6zg6g Месяц назад

@@user-rr2qp3hu2r если бы доктор меня осмотрел для приличия. Прочитала в инете, для начала обратиться к травматологу- ортопеду или терапевту. Я пошла к травматологу - ортопеду с надеждой подскажет к кому обратиться без потери времени, набивалась : про отеки ему , про ночи без сна из -за боли .. Когда поняла по его настроению, что уйду ни с чем, дождалась его писанины (назначил то,, что я уже принимала неделю ), и ахнула при оплате. Оплата как за полноценный осмотр . Мне надо 8 часов работать за эти деньги, а он получил не напрягаясь за 10 мин.

@olgae-l9980 22 дня назад

😅😅

@valentinaviy2092 7 дней назад

Спасибо большое за видео. Думаю что смогу справиться с вашей подсказкой о своей проблеме. Да знание это свет а незнание тьма. Благодарю за просветление людей в этом направлении

@user-rx7lm2fo9n 19 дней назад

Рисунок-огонь❤ спасибо

@user-we8ts9qk1k 20 дней назад

Ну наконец-то выяснила причину своей боли в бедре. Причём болит только когда днём лягу полежать. Спасибо за информацию.

@user-wk8pb7jk4y 14 дней назад

Упражнения мне в радость! При лечении суставов верю только в них! Спасибо докторам! Я подписана. Зимой мало ходила. С прекращением гололедов стала наверстывать. Сейчас стала возникать боль именно в том месте, где вы показали. Т е поняла, что это трохантерит. Начинаю делать упр.

@wipgegwfgwsc Месяц назад

Информативно, думаю можно ещё больше в будущем раскрыть эту тему.

@elenakomarova8906 20 дней назад

Спасибо! ❤

@user-rs3ym1nl4x 19 дней назад

Спасибо доктор вы лучший

@user-ou2eo7qd9m 22 дня назад

Спасибо, Врачи! Стала заниматься. За Неделю один Сустав перестал болеть, А другой более воспален. Я поняла, здесь надо эти упражнения до конца жизни делать, так как у пожилых они единожды появились, будут снова возвращаться. Так как суставы и Связки уже старые

@user-rf9dk5cn9j Месяц назад

Благодарю за подробное разьяснение ❤❤❤❤

@user-ir1pk7qq9i 13 дней назад

Спасибо огромное, все четко и понятно

@Chocolatka197 19 дней назад

У меня тоже по всей видимости трохантерит....Но! Благодаря,так сказать, неграмотности врачей,которые думали что это артроз и послали меня на рентген тбс ,я вовремя узнала,что у меня есть и артроз ! А это тоже , очень серьёзное заболевание 😕Так что совет многим,увидившим этот ролик,не расслабляйтесь)) всем здоровья 🙏🙏🙏

@Chocolatka197 19 дней назад

За упражнения отдельное спасибо)))

@user-fm6kk8qy9r 21 день назад

как вовремя я нашла ваш ролик!спасибо ВАМ ОГРОМНОЕ.все точно как у меня.ночные боли невыносимые.ложу ногу на аппликатор Ляпко-без него невозможно лежать.Всем доброго ЗДОРОВЬЯ

@irinavesna7527 20 дней назад

Я спасаюсь так,где-то в течении 1 м нажимаю на болезненные точки. Сначала очень сильная боль,когда боль начинает уменьшаться,медленно отпускаю и ищу другую такую же болезненную точку и опять надавливаю до тех пор, пока не затихнет боль. Тогда можно уже лежать на боку, а иначе лежать на боку не могу , так больно.

@user-mt5uk4qg3s 19 дней назад

У меня боли больше в голени, тоже помогает аппликатор и на боков. поверхности бедра много болезненных точек- начала выкручивать, вроде легчает, спасибо за подсказку

@ol4ikk14jigl6 8 дней назад

Спасибо большое!

@user-gl1vc9eo5k 10 дней назад

Спасибо большое за подробный разбор, теперь я точно знаю как моя гадостноя боль называется и как лечится. Нацелена к вам попасть.

@user-lx8cc1zk9s Месяц назад

Упражнения просто спасают

@user-fc5zd6mu3z Месяц назад

огромное. вам спасибо. !! )

@user-jf8gu2og5j Месяц назад

ОГРОМНОЕ СПАСИБО за ваши видео!!! Изучаю анатомию, строение костно-мышечной системы, набираюсь информации, которой никогда и нигде не изучала ранее. Постоянно где-нибудь да заболевает: то упаду, то тяжесть подниму, долго сижу шью или рукоделием занимаюсь и забываю про время, то на даче переусердствую,..... С возрастом привычные занятия неприятно напоминают о нём, о возрасте. Конечно грустно, и страшно, другие болезни тоже "оставляют след". В поликлинике ... промолчу. Крепкого всем здоровья, личного счастья, пусть будет желание продолжать работать, процветания клинике!!! ❤ ***** Кажется сейчас выхожу самостоятельно из проблемы КПС, медленно, но точно как вы обещали, 4 недели занятий, (не очень регулярных, как только полегчало, но буду стараться). Остались небольшие участки болезненные, как островки.

@user-cx2mj4eg6l 22 дня назад

Все что вы описали, будто и про мою ситуацию сказали, точно такая же жизненная ситуация, возраст.....то забуду что то подниму...то чуток переработаюсь и сразу обострение, но в отличие от вас пока самостоятельно справиться не удаётся и я вообще из другой республики нет возможности посетить данную клинику, подскажите пожалуйста ваши методы самопомощи, какие упражнения делаете,?,чем снимаете боль в бедре, спать это дааа, это проблема как больно.. .

@user-jf8gu2og5j 21 день назад

@@user-cx2mj4eg6l Все упражнения, вместо мячика палка-массажер с похожим мячиком на конце, мазь ибупрофен, ещё ищите информацию по миофасциальным болям (мышечным), ищите центры боли и давите их как сможете. Как я поняла, у меня получилась судорога мышцы, но добраться до неё практически невозможно, особенно если есть избыток жира. Частенько судороги мышц ног бывают, пока не расслабишь, не отпускает, очень похоже. Гуляю, продолжаю заниматься восточными танцами, для разминки, т.к. спортзал тяжело и не интересно.

@Esperanza2022 19 дней назад

Ребят, спасибо от всей души за ваш труд. ❤

@user-wk2kv1mm1t 29 дней назад

Спасибо большое! Беда в том, что сами врачи путают разные заболевания. т.к не осматривают пациентов, не проводят с ними нужные тесты (упражнения) и ставят диагнозы только на основании краткой беседы или описания рентгеновских или иных снимков ( не рассматривая их)

@MaiKavasumi 19 дней назад

Это беда всех врачей без исключения, никто не слушает сердце, легкие, давление изредка меряют. Наверное их не учили! Это относится к молодым докторам-терапевтам.

@user-th3zi3jn9x 5 дней назад

Находка! В копилку! Спасибо.

@user-pr9og8pi1e Месяц назад

Очень полезная информация, мой диагноз теперь ясен- трохантерит. Буду делать рекомендованные упражнения, постараюсь. Я уже сама определила что болит мышца и стала делать кое какие упражнения, так же мази с прополисом,бишофитом и пр.

@user-dm6xz3vb9k 20 дней назад

Димексид плюс бишофит, долобене гель из всех лучше, там серрата, обезбол+отёк снимает

@user-ox4dt8ku1b 13 дней назад

Подписываюсь и лайк , спасибо большое за вашу информацию про моей болезни - трахантерит . Начинаю гимнастику ...

@svetakhvatova5229 Месяц назад

Пересмотрела много видео по этой теме м пришла к выводу, что больше похоже на трохантерит, делаю упражнения, стало легче, 20 лет работаю парикмахером…

@user-tb7ds7mc9b 4 дня назад

Спасибо! Видимо у меня оно!

@user-ld8cg9rj4h Месяц назад

Как же я хочу попасть в вашу клинику ! Но пока нет возможности .

@user-fc2kl4wu6g Месяц назад

Умнички

@user-oj1mj7cu5x 22 дня назад

Точно это у меня тоже такая боль, МРТ показал трохантерит, бурсит. Спасибо Вам доктора, буду делать такие упражнения, уже год мучаюсь такими болями. ❤❤❤❤❤❤

@nsimihsnov8432 Месяц назад

Здраствуйте,дорогие доктор.Я врач,мне 50 лет из Баку.В 18-19 возрасте без тренера сам делал упражнения на растяжку,шпагат,было больно,делал неправильно и растянул мышщы и связки.Примерно с 2016 года возникли боли в обоих тазобедренных суставах,делал рентген,мрт.Вначале поставили диагноз коксартроз,импичмент синдром,но у меня боли именно в боковой части в области вертела,особенно сильно в левом суставе.Вчера опять сделал мрт и поставлен диагноз трохантерит радиологом,сам сустав без патологии,на мрт отмечается отек,воспаление глутеальных мышц(из заключения радиолога).Просмотрел ваш ролик,у меня слева есть ощутимые боли,особенно в последние 10 дней,а справо мало.Могу ли я выполнять упражнения с ролика?Делать ли УВТ,если да,то сколько сеансов и как часто?А еще что посоветуете мне?Заранее благодарю

@cemmpai Месяц назад

Здравствуйте. А эти упражнения можно делать во время беременности. Потому что у меня на фоне беременности(уже второй, в первую было тоже самое, но не так выражено) такие боли

@user-qo4ng9hx6o 16 дней назад

Впервые слышу о таком заболевании. Вот и диагноз мой) два года назад после курса химиотерапии появились эти симптомы. Все как вы описали. Боль в бедре снаружи и вдоль ноги. Бывает очень сложно по ступеням подниматься и ходить на какие то расстояния. Хотя работа у меня стрячая по 10 часов и там это так не ощущается. Все время думала,что на суставы это не похоже. Вот открытие для меня

@user-nz5gz9mp9q Месяц назад

Благодарю Вас. Очень рада что попала на ваш канал.. Моя тема. У меня уже четыре дня. Болит с боку в бедре. С боку. Я много хожу веду здоровый образ жизни работаю. Мне 66лет.Вес 51кг .. Не понимаю почему заболел бок бёдра. Спасибо🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕

@raisakozlova28 24 дня назад

Тоже самое Проблемы стали в ходьбе

@salamandram7379 7 часов назад

@@raisakozlova28если при ходьбе, у вас не трохантерит, а тазобедренный.

@user-in9mq2000 12 дней назад

Переехали на дачу в мае , резко посетил трахантерит и на все лето без нормального сна, не лечила, в сентябре переехали на квартиру, трохантерит резко пропал! Ничего не придумала так и было , но если повторится, то упражнения буду делать! Спасибо!

@user-zk5gf1lr5f 5 дней назад

Рахмет вроде оно.попробую.

@user-ms5wl9uw6w 25 дней назад

Действительно! Врачи не делают тщательно осмотры больного! Сейчас без рентгеновских снимков, других исследований на приём к травматологу не попадёшь... При советской медицине осмотр больного, а потом уже направление на рентген. Спасибо за полезное видео!!! Три года лечилась у невролога, травматолог говорил, что это не его диагноз... Диагноз коксоартроз 3ст. И асептический некроз головки бедренной кости правого тбс как снег на голову и направление на эндопротезирование... Я просто на грани отчаяния... Хотелось дожить со своими костями... 😢

@olgalehmann2159 17 дней назад

Не бойтесь операции ,все будет хорошо

@user-ld7oy4vi9f Месяц назад

А мне шикарно помогла физиотерапия ультразвук с гидрокартизоном. Смогла спать на боку. И на турнике висела.

@user-cx2mj4eg6l 22 дня назад

Спасибо за подсказку хоть буду знать о чем с врачом говорить теперь, тоже попрошу данную процедуру себе

@user-dx7gy3fd1o Месяц назад

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, упражнения делать только на больную ногу или на обе стороны. Спасибо.

@user-kw7io5tq6m 26 дней назад

Хорошо

@user-zw7cu6ql1z 29 дней назад

У меня болит вот как рпз как при трахентреите, уже три месяца боли, в паху тоже болело раньше, проставила уколы, по мрт артроз тазобедренных составов, Спасибо вам за информацию и за упражнения, буду делать❤

@user-du8sx6uk1c 15 дней назад

Боль в паху бывает при синдроме грушевидной мышцы. Делают блокаду прямо в попу и все проходит. Обратитесь к хорошему неврологу, дифференцируйте.

@user-rp1zm8cb1g 6 дней назад

Разве по МРТ можно увидеть состояние костей. Я читала, что показывает мышцы и связки .ткани

@user-rp1zm8cb1g 6 дней назад

Чтобы поставить диагноз артроз нужно делать рентген . Нужен снимок

@larisajekabson4520 3 часа назад

Хорошее видео и доступные упражнения, спасибо, специально искала про коксартроз так как испугалась не это ли у меня, и пришла к выводу что трохантерит, главные симптомы - утром больно встать на ноги и после долгого сидения, заметила что из машины стало больно выходить , и по ночам на левом боку спать больно но это уже больше года , да и вдоль бедра снаружи если провести рукой очень больно, теперь поняла почему😊, ночью когда болит массирую, помогает немного, надеюсь что можно вылечить упражнениями! А если еще дорсанваль как физиотерапию дома попробовать или слабоват он для этого, кто подскажет?

@user-xq7yt9ht2e День назад

Не слышал о таком заболевании. Но симптоматика такая иногда проявлялась, боль вполне сносная. Лечил стабилизацией ТБС - закачка наружных ротаторный бедра; преимущественно статически (йога Айенгара).

@user-nr6hr7il7h Месяц назад

У меня есть подозрение на трохантерит. Буду в Смарт Клиник 18-го марта по поводу грыж, но боль в бедре просто мучает, не дает ходить. Задам вопрос обязательно

@user-sf4lp8nh7t Месяц назад

Благодарю за информацию и упражнения,болит при ходьбе,хромаю,зарядку делала,но не такую как вы показали,болит сзади таз.движения ограничены.

@user-fx9ji4ez9h 8 дней назад

У меня такая же история, болит при ходьбе, хромаю, тяжело ходить. Делаю магнит и компрессы на ночь из димексида, уже полегчало..

@salamandram7379 7 часов назад

@@user-fx9ji4ez9hдевушки это не трохантерит.

@user-vj4tf8sr7n Месяц назад

Ответьте,пожалуйста,в вашей клинике можно пройти лечение по омс?

@casabl9767 Месяц назад

Павел, ещё вопрос: насколько целесообразен и показан обыкновенный классический массаж зоны трохантерита? Спасибо.

@NevrologKovzelev Месяц назад

Как дополнительный способ лечения вполне.

@yanarodrigez Месяц назад

У меня похожие симптомы были слева, похудела на 7 кг и боли ушли. Но нужно ещё скидывать не меньше 20

@user-cx2mj4eg6l 22 дня назад

Как смогли похудеть? Пока не получается никак(

@nelyapelymskykh5086 17 дней назад

Добрый день! Было интересно послушать, у некоторых моих родственников такая проблема, но лечат конечно коксартроз. Может быть им поможет ваше видео. У меня вопрос с моим заболеванием . У меня артроз коленного сустава уже поставлен очень давно. 2 степень. Делали три операции, от двух стало только хуже, удаляли часть менисков. Третья -остеотомия . Помогла в плане эстетики и как бы остановила артроз. Но вот боли как были так возникают периодически, и не в коленном суставе, а в наружной стороны колена , догадываюсь что это проблемы со связками в месте прикрепления к колену . Точки тригерные там есть точно. Пробую их себе разминать. А боли тянущие и ужасно неприятные. Особенно полночам не знаешь как положить ногу . Вот и догадываюсь что не артроз тому причиной, а какое то другое заболевание и скорее всего сухожилий. Обыскала в интернете все и не нашла этой симптоматике причину. Подскажите что это может быть? Очень похоже состояние как вы описали в этом видео . Заранее спасибо!

@tatianakhmeleva6410 22 дня назад

А можно эти упражнения делать при УЖЕ замене тазобедренного сустава?

@user-hr7hl4zk7p Месяц назад

Боли в бедре были невыносимые, спать на боку не могла и минуты. Даже хромала от боли. Нашла диагноз и упражнения в интернете. Делала без фанатизма три из четырех упражнений всего неделю. Боль прошла. Делаю по необходимости. Для коленей тоже помогли два поостых упражнения - велосипед и подтягивание ног лежа.

@user-zy8bs2hy1d Месяц назад

Какие упражнения

@jana-juliajb4740 Месяц назад

Какие упражнения

@user-hr7hl4zk7p Месяц назад

@@user-zy8bs2hy1d Евдокименко. Упражнения при трахантерите в Ютубе.

@irina-dy7ts Месяц назад

Какие упражнения???

@user-fk2hj5jw2h Месяц назад

И мне упражнения🙏

@user-hp8jm5dt2h Месяц назад

Покажите какие делала женщина упражнения

@user-hz8sg3dc6f День назад

Здравствуйте. Может ли возникнуть это заболевание после эндопротезирования коленного сустава? После 10 месяцев после операции заболело бедро. Подъём по лестнице болезнено.

@ManjaRonald Месяц назад

С интересом посмотрела видео, не знаю, прочтет ли кто-нибудь мой коммент, очень на это надеюсь. Дело в том, что у меня сильные боли в районе тазобедренных суставов, поясницы и коленей, очень странные боли. Когда я плаваю, я совершенно свободно двигаюсь во всех суставах, никакой боли нет. Я после плавания делаю что-то типа аквааэробики, делаю упражнения в воде для тазобедренных: отведение, приведение, вращения. Ничего не болит вообще. Как только выхожу из воды, обрушивается боль. В районе трохантера, в паху, в коленях и пояснице. По ощущениям, боли в мышцах или, возможно, в связках, если связки могут болеть. У врачей была, им пофиг, отделыватся таблетками, никто не смотрит на опорно-двигательный аппарат в целом. Я не прошу диагноза по интернету, буду рада совету, в какую сторону копать. Упражнения обязательно попробую, дай бог, помогут.

@natala3268 Месяц назад

Физиотерапевт, мануальный терапевт.

@veragazhelova1254 Месяц назад

У меня те же проблемы.Боль в левом бедре,пояснице,особенно левой стороны.Не могу хоть сколько долго стоять и ходить. Была на приеме у хирурга,(ни МРТ,ни компьютерный снимок не посмотрел.Только простой рентген. И поставил на очередь по замену сустава.Очередь два года.Осенью 2024 она подходит.Я в ужасе.Буду пробовать ваши упр.,вдруг помогут.🙏

@user-hz2pl2bj2q Месяц назад

У меня тоже так: как встала с утра, начинаются боли. Болит в области тазобедренных суставов, в ягодицах, в пояснице, в коленях и стопах. Ничего не понимаю. Может, это остеопороз?

@Lina59559 28 дней назад

Ребята, эти упражнения пожизненно, у меня 3 месяца так всё болело ужас, сидеть не могла, потом потихоньку стала боль отходить, вот уже 5 год я с зарядкой, боль конечно до конца не ушла, но не критично, таблетки не пью. Но если наступит лень, придёт снова сильная боль. Всем здоровья, любите своё тело.

@ProstoMaria-bb9qs 24 дня назад

@@user-hz2pl2bj2qСами суставы не могут болеть, потому что это кости, а вот на миофасциальный синдром походит.Погуглите в ютубе, про это много есть. У меня так же, как у вас.

@Mi.La.Mi.86 Месяц назад

Снимок показал коксартроз 2 степени. Ваши упражнения подойдут?

@iolantanovenkaya8414 Месяц назад

Именно так и у меня...поставили диагноз коксартроз1 степени....а боль такая как в вашем описании.спать не могла на боку....

@user-cx2mj4eg6l 22 дня назад

Решили проблему? У меня аналогично все и пока в поиске...

@user-bm4oi7vr5k Месяц назад

Села на колено, МРТ показал опущение связок на коллотеральный клапан, поменяли коленный сустав, каждый снимок рентгеновский делал заключение врач, один выводит Артроз, другой Коксартроз, следующий - дегениративные изменения и, вот, вывалился Гонартроз, занималась практиками

@user-jh1vi9jv3w Месяц назад

Жаль этого видео не было раньше!) страданула двухсторонним трохантеритом, грешили на тбс сначала, и помогли в итоге упражнения!👍🏽

@kaporin Месяц назад

Как долго лечили упражнениями?

@user-jh1vi9jv3w Месяц назад

@@kaporin сначала у меня болело левое бедро, изучали тбс (рентген, затем уже мрт), потом диагноз миозит был, лечили таблетками, уколами, не помогло, промучалась 3 месяца, боль стихла, практически прошла, я возобновила беговые тренировки как заболело правое бедро, повторный мрт в острой фазе и выявило трохантерит, доктором были назначены упражнения из серии посмотри что-нибудь в интернете, посмотрела, и как начала делать так оба бедра недели за 2 прошли совсем! Год почти прошел бегаю тренируюсь, делаю упры, проблема не возвращалась!

@user-mb8pp1ig3f Месяц назад

Здравствуйте) у вас только боковая часть бедра болела ?) и каждый день делали тренировки ?)

@user-jh1vi9jv3w Месяц назад

@@user-mb8pp1ig3f нет, не только,боль мигрировала, день могло болеть ближе к паху, потом будто по квадрицепсу боль шла, но в основном конечно это боль в бедре. Упражнения каждый день делала.

@user-mb8pp1ig3f Месяц назад

То есть бок бедра болел , пах , ягодица, а колено болело ?) блин вот понять бы какие упражнения ))

@NLLeNeLeL Месяц назад

А для хроники, блокада? ЛФК и множество УДАРов, массажи не помогли. П.с.: 3,5 лет как был 1,5 мес. гипс облегчённый на ноге и началось

@user-fk9kw1oe9w 29 дней назад

У меня боль в ТБС слева, но только при ходьбе, или когда долго стою. Иногда проходит. Сижу, лежу-болит нет.

@Guli1687 Месяц назад

Здравствуйте!Можно у вас пройти обследование тазобедренного сустав онлайн?Сделала мрт,врас говорит косартроз.Но смотрю ваш ролик и есть у меня сомнения.Благодарю!

@kasyny8699 Месяц назад

Классное видео 🙌🔥👍 А есть решение при болях в ногах - синдром беспокойных ног??? Столько времени, анализов, денег потрачено, а спать и поехать невозможно (((((

@user-bu1iw2nu8g Месяц назад

Попробуйте попить оротат магния, у меня прошло. Есть разные формы магния. Просто почитайте.

@user-ty3yx5gp1e Месяц назад

делайте упражнения для икроножных мышц. подойдите к стене. носок ноги на стену , пятка на полу. Корпусом тела потянитесь к стене. почувствуйте растяжку икры. стойте так 1- 2 минуты перед сном. мне здорово помогло. не ленитесь, это же не трудно.😊

@user-cx2mj4eg6l 22 дня назад

@@user-ty3yx5gp1eспасибо добрая душа за совет, воспользуюсь, ибо реально спать от боли не возможно. Этот совет я слышала и видела и у Елены Пятибрат но как то пропустила мимо ушей, хотя пару раз делала и облегчение немного шло, что ещё полезное для себя выполняете?

@MaiKavasumi 19 дней назад

От синдрома беспокойных ног сосудистый доктор выписал Весел Дуе, французский препарат, один раз в год пропить, но я один раз всего пропила и уже лет 5 не страдаю. Он тогда стоил 3 тысячи р. с чем то.

@user-sg8xb1uh4w 28 дней назад

Здравствуйте, Доктор! Спасибо за лекцию!!! Как к Вам попасть нп приём? Спасибо.

@user-si7rb7xy3m 23 дня назад

Телефон написан под видео. Нажимаете слово ЕЩЁ. И увидите.

@user-sg8xb1uh4w 23 дня назад

@@user-si7rb7xy3m спасибо!

@user-le9bh7mi3z Месяц назад

Павел напоминает Сергея Бодрова

@user-ld8cg9rj4h Месяц назад

Да , очень напоминает , и речь тоже 👍

@NevrologKovzelev Месяц назад

Мне частенько про это говорят.

@user-sj2gi9gm2d 17 дней назад

Никогда не слышала о таком заболевании хотя 1олет была на инв3гр это на Дальнем Востоке диагноз был из года в год деформ артроз

@user-ks1pc6px4m 13 дней назад

Где найти таких специалистов, в этом весь вопрос. Мне 77 лет, боль в районе тазобедренных суставов появилась давно. Лечили коксартроз 1 стадии. Назначали нпвп, алфлутоп,физио. Думаю это не плохо, если за многие годы 1 стадия не переросла в следующую. А теперь появились заболевания при которых физио не рекомендуется, т.к.была онкология груди. НПВП не позволяет желудок. Для суставов раз в год делаю уколы. Сейчас появилась боль в правом боку ночью. Сделала рентген и узи. Оказалось воспаление мышцы. Только в интернете прочитала, что это трахантерит. Сильную боль сняла массажем и уколами нпвп. Теперь знаю,что надо делать упражнения. Левую ногу напрягла, когда садилась в автобус и появилась боль при ходьбе. Хирург сказал по снимку, что тоже воспаление мышцы. Почему тогда боль при ходьбе? Назначил Цель Т, анальгин и калмирекс. Остается надеяться, что поможет. г. Киров

@nataliastepanova1571 Месяц назад

Мне врачи не поставили трахонтерит, где уж тут сухожилия выбирать. Пришлось в Москву ехать. Но и там только лекарства назначили

@user-jo2rr1bj8m Месяц назад

На двух боках спать больно. Сплю на спине. Занимаюсь штангой. Помогает Перкуссионный массажер.

@user-oe5ux1td5f Месяц назад

Нет, впервые усыша - ла сегодня. Информация очень актуальная для меня.Много лет тому у меня стали болеть колени, сначала одно, потом и второе...А вот уже 2 года как появи- лась боль в правом тазобедренном суста- ве и очень болит пояс ница в правой стороне...Вот теперь и думаю, а чтож у меня все- таки болит..? Я живу на Донбассе война у нас уже 10 лет, обращаться к област. специалист. не рискую - не могу съездить так- как там постоян.обстрелы - я женщина не молодая (80 лет), стала хромать, теперь хожу с тростью.К своим специалистам уже не обащаюсь так- как много раз лежала в отделении и лечат только диклофенаком цель Т, витамины...- ничего не помогает. Спасибо за вашу передачу, попробую упражнения вами рекомендованные... Да, у меня Д/З - гонартроз коленных суставов, а первичный был тромбофлебит глубоких вен на обеих ногах, тоже лечилась- но - увы ! - улучшений почти не было и я вспомнила за герудотерапию, ездила в Донецк три месяца, спасибо! - стало лучше.И еще правда пила тогда 3 м- ца модный ВОБЕНЗИМ, Стало лучше, но вот с коленями проблема. Буду стараться не пропускать ваши рекомендации.СПАСИБО !

@user-ij5yg6vv1q Месяц назад

Мне помогает желатин. Пью по 1 столовой ложке запивая водой утром натощак. Обычно лечусь 12-14 дней. Боль в бедре проходит на долго. Всем здоровья.😊

@user-si7rb7xy3m 23 дня назад

Интересно!

@user-bc7go8ou5k 4 дня назад

Мне ставят коксартроз тазобедренного сустава, стало болеть мышцы правого тазобедренного сустава, что нужно делать, подскажите пожалуста, в июне замена сустава, мне не хочется это делать

@user-sb8ps2cj8y 20 дней назад

Можно использовать ударную терапию?

@Natali11203 Месяц назад

Добрый день! Подскажите по своему опыту может быть трохантерит после замены тазобедренного сустава. Операция 4 мес назад, реабилитация, сначала улучшение, потом ухудшение. На кт все чисто. Как можно протестировать в движении и подтвердить или опровергнуть?

@user-rl1pi7ev1c Месяц назад

У меня так же после эндопротезирован я все равно болит бедробоковая часть до колена

@user-lr1su1rz6o Месяц назад

У меня тоже ,как у вас после тбс,если найдёте лечение,поделитесь пожалуйста.

@user-ig5bs2dr9j Месяц назад

За упражнения спасибо! Плохо,что на комменты больных людей с вопросами и просьбами не отвечаете.👎

@NevrologKovzelev Месяц назад

Это не плохо. Это невозможно. У нас 205 000 подписчиков. Даже если каждый десятый задаст вопрос - можно основную работу врачом бросать и только на комменты отвечать. Если вопрос у вас актуальный - приходите на прием, обсудим.

@MarinaPoznjak Месяц назад

Добрый вечер,а если болит сильно сзади бедра от ягодицы до колена,был теносиновит и киста разорвалась, мрт делали колена киста затянулось .,подскажите пожалуйста,что может быть.

@torytory9885 Месяц назад

Возможно хамстринги, посмотрите у них видео есть на канале, кажется довольно недавнее.

@MaiKavasumi 19 дней назад

Седалищный нерв, похоже.

@nataliastepanova1571 Месяц назад

А можно ударно волновую при кардиостимуляторе?

@user-oi8zb7br4j Месяц назад

Добрый день. У меня всё те же боли,только ещё и в пах отдаёт. Рентген тазобедренном сустава ничего не показал.Началось всё после проведения колоноскопии под наркозом, лежала на боку в течении часа.И сразу на след день начало болеть в паху потом в бедренной кости и по наружной поверхности бедра до коленки. Так же ягодица вся болит.Может это быть трохантерит?

@user-qc7lr7uo7n Месяц назад

Зажало нерв

@dr.maxwide Месяц назад

Лучше сделать МРТ пояснично-крестцового отдела и обратиться к неврологу

@anastasia0229 Месяц назад

Повредили что то в кишечнике. ?

@alexrudinsky2013 25 дней назад

У меня тоже самое, вы нашли причину ,я я делал МРТ с разрывом 2 месяца ничего не показало

@user-fo3yb9fr2t 17 дней назад

А если вначале заболела стопа внешней стороны около мизинца, затем заболело колено с внутренней стороны и сейчас немного болит бедро с внешней стороны. Разгибание прямой ноги лежа немного неполное.самое больное это колено. Похоже на коксартроз?