Как да имаме повече енергия чрез дихателна гимнастика 

Това е финалната част на серията "Дихателна гимнастика" по упражненията на Стрелникова. В нея ви споделям дихателни упражнения, за да работи по-добре диафрагмата, да се увеличи обема на гръдния кош и да раздвижим рядко ползвани мускули на гърба, за да сме по-енергични и по-здрави!
Може да опитате също:
Дихателна гимнастика за здраве и жизненост: • Здраве и жизненост чре...
Дихателна гимнастика за чисти синуси: • Чисти синуси чрез диха...
Квадратно дишане: • Квадратно дишане - при...
___________________________________
Клуб "Живот в удоволствие" е ново пространство за вашето личностно развитие и духовен ръст.
В него ще намерите медитации, уебинари, библиотека от практики и знания, отговори на вашите въпроси, бонуси и ексклузивни материали всеки месец.
Научете повече - www.abiru.bg/к....
__________________________________
Последвайте Петьо Коджабашев
Facebook страница: / abirubg
Facebook профил: / petyo.kodjab. .
Instagram: / petyokodjab. .
Моят уебсайт: www.abiru.bg/