Как жить с межпозвонковой грыжей? Профилактика остеохондроза. Реабилитация и устранение боли в спине

Подписаться 1,9 млн

Просмотров 674 тыс.

50% 1

✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@bubnovsky.org
Хотите узнать как жить с межпозвоночной грыжей и какая существует профилактика остеохондроза? Чем важна реабилитация? Тогда это видео для вас! Сегодня я расскажу как навсегда избавится от боли в спине, и отвечу на присланные мне вопросы. Не верьте врачам пропагандирующих бесполезные операции! Приходите в центр Бубновского, что бы выяснить причину болей и подобрать подходящую, индивидуальную реабилитацию.
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Как жить с межпозвоночной грыжей?
0:56 Лечение в стационарах.
2:49 Последствия операций.
5:11 Мышечная память.
6:25 Что такое лечение?
7:52 Боли при грыже.
13:25 Можно ли обойтись без операции?
15:04 Повторное появление грыжи.
21:35 Нам запрещают жить!
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾ clck.ru/XDbvv
Центр Бубновского в вашем городе ⇾ clck.ru/XDbz6
Личный сайт Бубновского ⇾ clck.ru/XDc2P
Франшиза сети центров Бубновского ⇾ clck.ru/XDe2K
Сайт Семинаров Бубновского ⇾ clck.ru/XDcTW
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ clck.ru/XDc7x
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.

Опубликовано:

9 июн 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 1,1 тыс.

@user-ue4xv6dz3h 2 года назад

Полностью согласна по поводу удаления грыжи,врачи прямо убалтывают на операцию! Знакомая пошла просто на консультацию по поводу грыж в шейном отделе, говорит" Сама не поняла, как он меня на операцию уговорил!" В итоге, операцию сделали, пластину вставили, но боли никуда не делись, наоборот, она на год выпала из жизни,не работала. Так что, люди, слушайте профессора, он умница!!!

@THESPECIALONE13 Год назад

Сейчас неврологи стали больше консервативнее

@mahbubashokirova2368 3 месяца назад

Какая цена ваша книги по лечебной гимнастике?

@user-fl1pn4cm5x 3 месяца назад

Моя знакомая раз сделала операцію потом через несколько лет опять виросла ...

@user-fi5fl6fn8s Год назад

Привет Всем! Мне 44 года. Грыжа 13мм .Месяц лежал пластом,боли очень сильные отдающие в спину, ягодицы,ноги. Был уже согласен на операцию, но отказался.Начал постепенно двигаться,разминка,ходьба правда с тростью. Постепенно увеличивал нагрузку. Спустя 2 месяца бросил трость и начал заниматся усиленно. Еще через 2 месяца (в данное время) сбросил вес, делаю упражнения на пресс,грудь,спину (аккуратно без фанатизма) 3 раза в неделю. Смогу пробежать 2-3 км ( бегал).Но пока воздерживаюсь укрепляю мышечный карсет. МРТ повторного пока не делал,может быть позже.( начнут снова жути гнать грыжа,стеноз,операция...)Доктор говорит все правильно,двигайтесь больше,не паникуйте операция это крайняя мера. Боли постепенно проходят,мышцы,суставы должны работать.Не ленитесь. Всем удачи.

@user-fi5fl6fn8s Год назад

@@BubnovskySM Здравствуйте,если бы не ваши видео,публикации наверное лежал бы и дальше без движений.Спасибо Вам !

@Tv-qh2km Год назад

Ермек Ассалаумағалейкүм! Кәзір қалыңыз қалай? Сіз Қазақстанда тұрасыз ба? Менде де грыжа. 12 мм менікі,врачтар операция дейді бірақ мен жасатқым келмейді. Қалай емделсе болады?

@user-fi5fl6fn8s Год назад

@@Tv-qh2km Салам. Состояние сейчас нормально.Не прекращаю заниматся. Я не специалист чтобы советовать насчет операции. Но согласен с автором канала.Операция это край, братан. Двигайся,занимайся ЛФК. Выздоравливай! Удачи!

@valentinpyrkin961 Год назад

Сергей Михайлович, добрый день. Все вы сказали правильно всем. В своё время я отказался идти к нейро хируигам. Занимался лечением с монуальным терапевтом. Пошёл 3 год всё жду когда у меня освободится нерв, мышца стопы не работает. Носок не могу поднять. Занимаюсь плаванием, лыжи, велосипед. С этим диагнозом я не одинок. Вопрос что нам ждать.? Бегать не получается.

@user-rn3xr8kt2x 10 месяцев назад

А кто вас кормит ? Вы на инвалидности?

@user-vh5zz4xr9h Год назад

Показывайте упражнения,которые можно делать в домашних условиях.Мы все ждем.

@user-te5os9yl8u Год назад

Он не покажет ему деньги нужны как и всем

@bormanbormanov3323 Год назад

В интернете полно упражнений нужно подобрать те которые подходят вам

@user-cc1qr6ie5p Год назад

Посмотрите, Виктория ЕВО

@TheUncleCarlo Год назад

@@user-te5os9yl8u ну книжка его 400 рублей стоит, по цене обеда. Я заказал

@user-wd1kb6uj7y Год назад

@@user-te5os9yl8u вот именно,трясет своей книгой,мол вот :покупайте и читайте" а люди с 90 столько на своих руках тяжести перетаскали,чтоб выжить,мама не горюй.

@user-kl6zf6yi7p 8 месяцев назад

В Казахстане ( г.Караганда) есть центр Бубновского, у меня есть грыжа L5S1. Посмотрела ютюб позаонила в центр, узнала цены и на этом я поняла, что цены я не осилю. Очень дорого, не все люди могут позволить в центр Бубновского. И ещё не факт, сто там специалисты.

@p588w 4 месяца назад

Здравствуйте, можно проконсультироваться и взять одно занятие и потом дома заниматься

@user-dw3bp9vi1i 3 месяца назад

Точно, я Вас понимаю, в Темиртау, вроде есть его центр, цены космос, но врачи не факт!

@user-nu9we6uf5m 2 месяца назад

@@p588wзаплатить придется за весь курс сразу. А потом не ходите

@user-jy7yc3te2u 2 месяца назад

В каких городах есть Ваши центры? Как к Вам попасть?

@valironok Месяц назад

У меня такая же грыжа. Решил не платить ни кому, все "врачи" только деньги зарабатывают. Информации в интернете море, занялся йогой и ЛФК самостоятельно. Если регулярно заниматься, вообще забываешь что у тебя спина когда то болела. Если пол года - год забрасываешь занятия, боли возвращаются.

@user-yx3ik2sn3n Год назад

Большое спасибо Сергей Михайлович,за лекции,очень все лекции по многим проблемам всего организма ,доходчиво грамотно объясняете покаждой проблемы ,большое спасибо,дай вам бог крепкого здоровья.

@user-uc7xj2jv1z 2 года назад

Дай Бог вам здоровья за нужную информацию!

@user-bg4fy7gx6b 2 года назад

Спасибо, любимый доктор! Любви, Добра и МИРА всем нам!

@user-qp6ft8pz3p Год назад

Сергей Михайлович, дорогой мой человек, спасибо вам за ваше доброе дело. Лечусь вашими методами уже 12 лет. Азы прошёл в вашем центре в г. Владивосток и как-будто заново народился, прочёл все ваши книжки. Конечно таким, как был до травмы не стал, проблемы есть, но я живу полноценной жизнью, боли есть, но ваш опыт мне, помогает с ними справляться. Завидую москвичам в том, что могут попасть к вам на приём и проконсультироваться воочию, это многого стоит. Хотя в Библии и написано, "не сотвори себе кумира", вы поистине кумир миллионов спинальников. Будем жить.

@user-ro6go7wk2t 2 года назад

Низкий поклон! Здоровья Вам!

@KolyaKolya-fl9hr 2 года назад

Низкий поклон сильнейший врач доступно вразумительно Дай Боже таким людям здоровья и признательности с уважением

@user-lw2mh6jv3v Год назад

Спасибо Вам огромное за ваш труд!

@lilianamarinkova3977 2 года назад

Siete bravissimo doktore! Grazie!

@HUNTER452 2 года назад

Я прошел первый курс занятий (12), и мне стало на много лучше чем было, вчера наклонился ниже колен , буду ходить и дальше, до этого кучу денег отдал на лекарство,уколы и т.д. Спасибо вам за ваш труд и ваши центры ( мне 32 грыжа 9 мм в пояснице, отказала частично стопа на левой ноге, ) и вот я хожу и могу стоять на носках ,да конечно процесс восстановления ещё идёт , но я и пень сплю без боли и хожу прямо и чувствую отлично ,а до этого отлежал в больнице ,были капельницы и сразу пошел заниматься тело было как кисель ,а сейчас и веса на тренажёре накидываю прогресс идёт и это я чувствую. Всем советую заниматься ,всем здоровья и привет из Воронежа !!!

@user-js1mc1vk5z 2 года назад

@@BubnovskySM Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, в г.Белгород есть Ваш центр или нет?! Спасибо.

@user-zk3oy8yi6n 2 года назад

Где лечились? В центре Бубновского? У меня стопа онемела 2 месяца назад. Страшно,что не пройдёт это ощущение,интересно,можно как-то восстановить?

@HUNTER452 2 года назад

@@user-zk3oy8yi6n можно, идите не раздумывая , я ходил в центр на Карпинского, я даже не заметил что и стопа стала как новая , снимки МРТ спины возьмите если есть

@user-zk3oy8yi6n 2 года назад

@@BubnovskySM здравствуйте! А в Екатеринбурге есть центры Бубновского? А просто в центр Кинезиатерапии можно?

@user-eo3yq2qn4z 2 года назад

Здравствуйте мне пишите у меня тоже грыжа позвоночника поясница л4 л5 с1левая нога болит сильно вы были центр Бубновского хорошо вам помогали пишитите мне совет пожалуста

@HUNTER452 2 года назад

Хочу выразить слова благодарности ещё раз , после очередного занятия я летаю , и стопа моя левая которая не могла держать вес собственного тела и о опачки я уже стою на носке свободно , вам бы на телевидении вместо той дуры в очках , спасибо вам вы лучший доктор !!!🤗🤗🤗🤗🤗🤗

@Neo-ov7xv 2 года назад

Дуру зовут Малышева))))

@annapa273 Год назад

Бубновский был на телевидерии. Впечатляло.

@user-hm2yd3ne4v Год назад

😄

@user-bu4un7kw4x 2 года назад

Благодарю за видео и знания!

@jimboooi6056 2 года назад

Я прям успокоилась, прослушав Вас. Спасибо!?

@user-ss5th4gs2g 2 года назад

Спасибо Сергей Михайлович!

@user-qe8iu8ih1d 2 года назад

Большой спасибо доктор дай бог Вам здоровья семейний счастья долго долго жизнь я из Узбекистан г Андижан

@user-dg1vx5qn1i 2 года назад

Боже,какой умный человек! Дай бог вам здоровья! Главное,что и дети ваши очень красивые и грамотные!

@zafarkasimov6425 2 года назад

Доктор вы просто молодец. Спосибо за лекцию.

@AnA-xv7bx 2 года назад

Сергей Михайлович,Благодарю за Ваш труд,за преарасную методику,которая вернула мне КАЧЕСТВО ЖИЗНИ! Поссещаю Ваш центр в г. Тюмень,пришла туда согнутой в букву"г" и с смещением таза,так же есть грыжа поясничного отдела(44г). В больнице уколы,таблетки и запретили двигаться. Благодаря Вашей методике я не только выравнилась,но и избавилась от других проблем по здоровью,научилась много чему полезному для прекрасного самочуствия! 💪💃

@Nikita_Wolk 7 месяцев назад

Бубновский - это мудрец, который знает как вылечить всё, но ни кому не скажет как.

@user-wm9bu6fk1w 2 месяца назад

Скажет только за бабки

@user-hh1qm7pu3m 2 месяца назад

Так он же говорит, приходите к нему в центр, и покупайте программу, он тоже кушать хочет. Книги продает.

@user-hh1qm7pu3m 2 месяца назад

На ТВ утром на каком то канале бывают его небольшие рубрики и там он показывает упражнения, но они все на тренажерах..Жесткие упражнения, я бы сказала, не каждый сможет, в виду нефизич подготовки и болевого синдрома. Но знакомая гов, что она платно проходила там программу, потом еще записалась на курс, сказала, что все исчезло, грыжи нет- фантастика! И такое бывает, наверно, если потрудиться. Она довольна, вот такой пример из моей жизни.

@sofitim4174 Месяц назад

На этих тренажёра я чувствовала боль только там где мою ногу сжимало кольцо при упражнениях, очень неудобные аксессуары к тренажёрам, по сути в любом спорт зале можно делать тоже самое, но только тренажёры могут быть более качественными так же как и все другие атрибуты к ним.

@user-yv2vi9no2x 4 дня назад

В интернете есть партерная гимнастика Бубновского. Можно делать дома.

@user-bg3hb8si9z 2 года назад

Спасибо за ваши советы.

@relaxmusic68 2 года назад

Благодаримм!!! Очень приятно!!!❤️❤️❤️❤️👍👍👍

@user-sf2th3rw7f Год назад

ДОКТОР АССОЛОМУ-АЛЕЙКУМ ! СЕРГЕЙ МИХАЛОВИЧ СПАСИБО ЗА ОТЛИЧНУЮ ПЕРЕДАЧУ ПРИЕЖАЙТЕ К НАМ В ГОСТИ В ТАШКЕНТ, САМАРКАНД, БУХАРА,ХОРЕЗМ ПЛОВ,ШАШЛЫКИ,ТАНДЫРНЫЕ МЯСА ВОСТОЧНЫЕ СЛАДОСТИ, ИСТОРИЧЕСКИ ГОРОДА СПАСИБО ВАМ , ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЕ👍 ТАШКЕНТ С ВАМИ ВСЕГДА

@jsuvorovs4560 2 года назад

Божечки мои! Я думала только у меня после больших перерывов снова упражнения с болью... значит уже так и будет... весеннее обострение своего ишиаса снимала 4! месяца на МТБ, была в отчаянии, но, прошло! и сейчас ленюсь заниматься каждые 48 часов на МТБ, хотя и делаю ежедневно растяжку, скручивания, отжимания, приседания... новый образ жизни мазохиста (мучая себя упражнениями ч\з боль) все равно предпочтительней операции с такими ужасными последствиями! БООООЛЬШОЕ СПАСИБО ВАМ ДОКТОР!!! за все что Вы делаете, это много!: лекции, видео, персональные приемы, книги, подготовка учеников, создание тренажеров. Вы Великий человек! Как мне повезло обрести такие знания о том как помочь себе!

@asetasetova6436 Год назад

Неужели эти боли возвращаются. Я с июня прошлого года мучаюсь болями в спине и ишиасом. У меня остеохондроз фасеточного сустава и протрузия 4 и 5 поясничного отдела, сильно защемлен седалищный нерв. Мне 45 лет , живу в Германии. И меня все это время лечили таблетками , лфк, массажем, физиотерапией. Сама с ноября принимаю бады немецкой фирмы ЛР. Мне за все это время ничего не помогло, работать не могу, ходить максимум минут 10, по дому за один раз на кухне еду приготовить такие боли бывают. Я настолько измучилась .... Пару дней назад под рентгеном в спину сделали укол кортизола. Чувствую немножко улучшения состояния. Следующий укол назначен на 4 апреля. Упражнения делаю. Очень хочу через месяц где-то поехать на родину в центр бубновского. Немножко озадачил комментарий выше, что несмотря на регулярные спортивные тренировки боли в спине появились снова и снова в центр бубновского надо. Неужели это такой замкнутый круг. Я мечтаю жить как раньше без болей. Желаю всем здоровья.

@ninaminich3141 Год назад

@@asetasetova6436 ЛР продукты это просто херня .это просто самовнушения .простите я пила и ноль .потратила очень много денег .а в Германии вообще лечить не умеют .А врачей интересует только карточка .я вам честно говорю .врачи здесь 0

@AntonioRamirez-eq5in 9 месяцев назад

@@asetasetova6436 как ваши успехи?

@user-qs7cc2ed2q 8 месяцев назад

Я 20 лет живу с болью в спине,но как-то всегда удавалось справляться самостоятельно упражнениями, то есть активность была практически постоянная. Надоели эти мучения и я пошла в центр Бубновского. Каково же было моё удивление,когда мне сказали,что у меня слабые ноги((( я ж думала,что я занимаюсь. Написали мне программу под потребности моего организма и вот занимаюсь по ней в центре , облегчение уже есть после 4 го занятия. Но надо понимать,что упражнения - это на всю жизнь! Пройти курс лечения в центре и опять заниматься эксплуатацией тела не стоит. Нужно сделать упражнения просто образом жизни.

@user-ce8wl9hk5h 7 месяцев назад

Мтб? Что это

@zalinatedeeva3285 Год назад

Спасибо Вам за вашу работу.

@user-yt8mh9xl5u 2 года назад

Спасибо 👏👍♥️ низкий поклон Вам🙏🙏🙏

@Neo-ov7xv 2 года назад

Вы очень хороший доктор,ведь доктор этот кто лечит и не вредит,а само сильно я вас уважаю за то что вы стараетесь действительно помочь и не навредить!Молодец!

@user-cm3mt7vn1n 2 года назад

Сергей Михайлович,вы просто супер,вы доктор от бога.

@user-ed8hx1nq4h 7 месяцев назад

Дай Бог Вам крепкого здоровья и долгих продуктивных лет жизни на пользу нам всем!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!🙏🙏🙏

@BubnovskySM 7 месяцев назад

Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.

@user-fc9xw6oh7i Год назад

Спасибо.за.все.советы.программу.здоровья.вам.и.семье

@user-xp5sy7vj8o Год назад

Спасибо большое Сергей Михайлович 🌷🌷🌷и низкий Поклон

@Anna-in3qs 2 года назад

Какой харизматичный человек, я перед вами преклоняюсь!

@user-kg3hh5qg1g 2 года назад

Огромное спасибо,дорогой Доктор!Храни вас бог.

@user-yi2lc9ic1o Год назад

Спасибо вам от души. Слушаю Вас и радуюсь. У меня давно грыжа поясничн. По разному с ней работаю. Но не получается вылечить пока. Мне 54 года. Грыжа со школы еще когда металлолом собирали. Понял одно важное. Это нельзя делать перерывов больших в занятиях зарядкой. Вам счастья желаю!.

@user-bu1zk1jz6c Год назад

Есть хоть один негативный отзыв?😂. А то прям как то не по себе. Напишу отзыв о своем походе в центр Бубновского. Пришел с болью в ноге, тянущей. Грыжа л5 с1. Дуональная. Далее начались 10 занятий с которых я еле уходил. Приходил с болями, говорил об этом врачу. Поменяли программу и продолжили дальше. После 10 занятия я просто не смог ходить. Позвонил и сказал, что пока боли не кончатся, я ходить больше не буду. Сказали выздоравливайте и приходите. Дальше пошел к мануалисту, который мне помог и я хотя бы начал потихоньку двигаться. Получил совет, что в строй форме тренироваться нельзя- будет только хуже. Вот теперь вопрос, а почему в клинике Бубновского об этом промолчали? Зачем меня грузили? Я не говорю, что они не помогают, но если понятно, что нагрузки пока не нужны, то зачем так поступать? Получается, что есть неквалифицированные врачи и тренера, кто добивает.

@vvk6409 10 месяцев назад

И почему никакого ответа?

@user-bu1zk1jz6c 10 месяцев назад

@@vvk6409 теперь добавлю свой отзыв окончательно. Пришлось сделать операцию на позвоночник. Удаление грыжи эль-5 с-1. Слава Богу, все прошло хорошо. Сейчас восстанавливаюсь. Прошло уже 3 месяца после операции. Могу спокойно ходить. Боли полностью не ушли. Хожу в бассейн. Невролог и хирург, которые оперировали. Сказали, что вести очень. Аккуратный образ жизни. ЛФК. Бассейн. Поэтому рекомендую очень аккуратно посещать данный курс. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Как показывает практика моя. Данные манипуляции не для всех подходят.

@supervideostv5718 2 месяца назад

Да,Вы правы.Когда я показала результат МРТ нейрохирургу,он сказал, что нужна операция.Я настаивала на лечении.Он сказал,что всё равно это меня приведёт к операции.Я лечилась интенсивно 2 года...ничего не помогло.В итоге пришлось оперироваться.Никаких послеоперационных проблем,единственно то,что носила корсет 1 месяц по указке врача и всё.И Слава Богу,прошло много времени.Чувствую себя прекрасно,никаких болей,вернулась к прежней жизни. Жалела, что во время не послушала хирурга и 2 года мучилась зря,отдав предпочтение лечению....

@user-yg6sz4fg3j 2 месяца назад

Центр Бубновского, г Тверь. "Врач" не смогла на снимках МРТ найти грыжи. Пришлось показывать. И какое лечение?

@user-re6tb5lf7k 14 дней назад

@@supervideostv5718здравствуйте, если грыжа за 4 месяца не уменьшается и нет ни каких проявлений в лучшую сторону, зачем дальше себя мучать, лучше прооперироваться, не понимаю людей, которые мучаются годами,отказываясь от полноценной жизни, лучше уж потом пройти хороший курс реабилитации

@user-hw2kd8gv5v 2 года назад

Спасибо огромное! Ваши советы всегда помогают!

@user-qd8mz6ql8w 8 месяцев назад

Дай Аллах Вам здоровья доктор!

@BubnovskySM 8 месяцев назад

Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.

@user-qj4pd3xd8n 2 года назад

Доктор Вы не могли бы рассказать какие физические нагрузки и зарядку можно будет сделать при скалиозе 4й степени, спасибо

@alexhazelnut 2 года назад

Нужно думать с молоду о себе . Всем выздоравления , это сейчас понимаю в свои 34 , спасибо Док 🔥🔥🔥

@user-zk2nz7cs6g Год назад

Это как же?? Ходить на четвереньках??

@user-pb5bl5th1r Год назад

@@user-zk2nz7cs6g 👍🏻👍🏻

@user-hh9wd9uh4y Год назад

Это точно, тяжёлая работа, уход за детьми, ношение тяжести, все это отзывается к старости

@user-nn1tt7tz8l 10 месяцев назад

Ха, с молоду, не смешите. Я с 12 лет занималась спортом. Меня мама отдала, потому что у меня был лишний вес и в школе я по канату не лазила. Я стала заниматься и как теперь говорят "залипла". Игра, восторг победы, слезы после поражения и пр.пр. короче, результат два замененых сустава и боли в спине. Ну лет то мне немало уже 75 скоро стукнет. Но ходить и что то делать по жизни, привычка осталась. Делаю по мере сил и возможностей.Острые боли сняла упражнениями, но...хожу с палочкой. Надоело, хочу свободы передвижения!

@user-yq7cu3sw9u 7 месяцев назад

@@user-zk2nz7cs6g😮😮

@saryibraeva3051 Год назад

Благодарю доктор 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😊

@user-te7cw5sx1l Год назад

В 35 лет пришел к неврологу с болем в пояснице (работал тогда водителем). Сразу сказал что от операции отказываюсь,когда она хотела меня отправить к хирургу Она в лице поменялась.. Положила на кушетку и сказала поднчть голову и тянуть вверх. В это время резко и с силой надавила на затылок. На шее щелкнули позвонки появилась боль и дискомфорт. Сделала она это намеренно, но зачем? Я сказал вы же мне шею чуть не сломали, она пробормотала что-то невнятное... Я быстрее оттуда ретировался пока цел. Анализируя все произошедшее я предположил что ей не прнравился мой решительный отказ от операции

@raymond1337garnett 3 месяца назад

Есть такие шарлатаны в медицине думают о деньгах только

@sibil9267 25 дней назад

надо было жалобу на нее написать! Таких врачей 90% . Мне при болях в левом подреберье в 81 гкб врач посоветовала пить молоко и узи не нужно по ее мнению

@anastasiya6071 Год назад

Спасибо что вы есть! Это намного полезнее всех видео врачей на эту тему в ютубе

@vladimirkorzin9241 2 года назад

Сергей Михайлович Вы лучший, благословений Божьих Вам.Слава Иисусу Христу за Вас.

@oleksandr_litinov 2 года назад

Присоединяюсь, Божьих Благословений семье Бубновских !!!!!

@user-fw1es1gz5w 2 года назад

Большое спасибо вам за информацию!

@user-sh4sp7kl2t 2 года назад

Спосибо. После этих слов хочется жить

@user-bo5fv9cs6r Год назад

СЕРДЕЧНОЕ ВАМ СПАСИБО ХРАНИ ВАС БОГ.

@tungalagdorjsuren2177 Год назад

СПАСИБО ЗА СОВЕТ!

@user-qc8sh8rb1q 2 года назад

Благодарю вас!🙏Уколы, таблетки все это временно, необходимы регулярные упражнения.

@user-fs5fj2qf9v 2 года назад

Например какие?

@user-qc8sh8rb1q 2 года назад

@@user-fs5fj2qf9v Каждый подбирает для себя.... Бубновский тому пример. Все виды упражнений для каждой необходимой группы мышц есть в интернете.

@user-iw7fo6bl4i 2 года назад

@@user-fs5fj2qf9v которые невролог назначил!

@user-du1to2xc6x 2 года назад

Благодарю!

@user-ck1iq5jh3g 2 года назад

Спасибо!

@user-js3nm3ig3j 2 года назад

спасибо большое.

@user-xf6yp2pn4r 2 года назад

Спасибо,дай бог здоровья,вашу лекцию с нетерпением ждём.

@nikolaikolpashnikov7021 2 года назад

Спасибо 👍👏🙏

@user-gd1jq4oz6w Год назад

Красавец! Умнейший! Уникальный ❤

@diamant4021 2 года назад

Спасибо! Очень радует, что есть ещё специалисты которые хотят действительно решить проблему здоровья человека (это стоит денег, но во сколько человек готов оценить полноценную жизнь в сравнении с полулежачим состоянием, порой вызывает удивление ответ, что для него это слишком дорого 🙂). Потому что, последнее время определённый круг "специалистов" в пациенте видят не возможность оказать помощь и утвердится во мнении, что ты действительно можешь спасать людям жизнь и качество этой жизни, а способ заработка и окупаемости приобретённого оборудования.

@HUNTER452 2 года назад

Вот кого надо в министры здравоохранения!!!

@petru.5001 10 дней назад

Министры не лечат никого и за всеми уследить не могут.

@user-oe8cz9qj4v 2 года назад

Да бережёт вас Аллах 🙏. Спасибо вам

@user-de6lc4ll8o 5 месяцев назад

Сергей Михайлович вы лучший Дай Бог вам здоровья❤

@BubnovskySM 5 месяцев назад

Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

@user-cw5lh8zi5t 2 года назад

Благодарю за ответ 🤗

@user-do3mr1sl2y Год назад

как говорит наш учитель йоги, лучше заниматься когда ни чего еще не болит.

@olgaastafyeva5168 10 месяцев назад

Мне зделали операцию ТПФ на ПОП,удалили 2 грыжи с которыми я вполне уживалась, но неерохирурги зделали меня инвалидом. Мне 62года и я спокойно доживалабы с этими грыжами,а теперь я живу как в аду уже 1год и 8 месяцев боли невыносимые и ощущение что у тебя на спине прибита лопата, хочу предостереч всех кто захочет лечь удалять грыжу....

@alexanderzabolev2983 Год назад

Спасибо за правду и последовательность если больной!

@saryibraeva3051 Год назад

Благодарю 🙏🏻 ❤

@oleksandr_litinov 2 года назад

СПАСИБО !!!Упражнения,упражнения и еще раз упражнения!!!!!!!!!

@AnnaAnna-pv4ep 2 года назад

А какое упражнение?

@oleksandr_litinov 2 года назад

@@AnnaAnna-pv4ep Бубновских очень много упражнений,подберите себе.Дай Бог Вам здоровья!

@slavikcherneshov4082 2 года назад

Тчно.только.не.ленитса💪

@oleksandr_litinov 2 года назад

@@slavikcherneshov4082Согласен на все 100 ЛЕНЬ сделать упражнение !!!не дает людям радость и полноценную жизнь.

@UserSapiens. 2 года назад

@@oleksandr_litinov Так точно. Лень 🦥 и скрытая вторничная выгода от своего физического/химического» состояния! 🤫))

@user-mx7tb8gv4d 2 года назад

Благодарю вас, вы меня успокоили. Теперь я точно знаю что делать.... 🙏🙏🙏🌹💓

@user-lr6kg3ej6k Месяц назад

Два года прошло. Как результаты?

@valerijderbenev6673 11 месяцев назад

Очень благодарен вам Сергей михайлович! После лечения в больнице капельницы, уколы, таблетки и все в пустую. Боль в пояснице уходящая в правую ногу и я падаю. Ваши советы Доктор и наставления спасли меня от боли и мучения. Спаси и сохрани вас Господь! Моя работа на бульдозере, проф заболевания диагноз терапевта, операции не делал, МРТ не делал, все и так понятно, от ваших видео лекций.

@BubnovskySM 11 месяцев назад

Добрый день! Благодарю, что прокомментировали. Будьте здоровы!

@user-et5wv8tp6h Год назад

Я тоже не могла спать, ноги болели, спасибо Вам, Ваш центр в Казахстане супеееер.

@idasarkisyan5317 2 года назад

Спасибо!Вы правдивый человек,в этом ваша красота!

@user-ve6mh6qi3j Год назад

Благодарю Вас!!! Как все просто, понятно. То что нужно для четкого понимания ситуации!!! Дорогой доктор!!! Крепкого Аам здоровья, нижайший Вам поклон!!!

@user-qv2qs3zf8y 2 года назад

Дорогой доктор.С вашими эспандерами я снова хожу а не передвигаюсь с болями.Я 3года стараюсь по возможности заниматься.А когда начинала каждый день занималась.Но люди не верят.мой терапевт у меня консультируется и не верит что я подняла себя с вашей помощью.Спасибо Вам.

@user-kz2sv2hc8x Год назад

Какие упражнения делали, у меня грыжи протрузии

@user-kz2sv2hc8x Год назад

Боли ужасные мышечные спазмы

@user-ll9io5bm6z Год назад

Добр день. Подскажите какие упражнения делали. Спасибо

@user-mz6xz5xb6u 6 месяцев назад

Сергей Михайлович огромное спасибо вам за советы и дай вам Бог здоровья! Всегда смотрю и слушаю ваши программы!❤❤❤

@BubnovskySM 6 месяцев назад

Здравствуйте! Благодарю, очень приятно.

@user-wk9px2wm7q Год назад

СПАСИБО!!!❤

@bakcellbakcell5239 Год назад

Благодарны вам ДОКТОР!!!

@BubnovskySM Год назад

Здравствуйте! Рад, что понравилось!

@user-fi1kv6yd3h 2 года назад

Полезная информация.Спамибо

@user-qi7mz9bv2j 2 года назад

Спасибо Вам огромное. Вы супер таких докторов нет. Так хочется к Вам попасть. Я. Из Донецка.

@user-dg1vx5qn1i 2 года назад

Есть, пожалуйста у вас упражнения,в домашних условиях делать для укрепления и расслабления спины.

@zhivyzagorodom 10 месяцев назад

Уже доказано что наш организм способен восстанавливаться. При любом размере грыжи организм производит Резекцию , в результате которой отпадает часть грыжи, и человек может снова полноценно двигаться. Главное в период восстановления не перенагружать позвоночник, и в дальнейшем дружить с физическими упражнениями. Сегодня много доказательных примеров, когда человек полностью восстановился после огромной грыжи. Всем здоровья!!!

@user-cl7re8vq1p 2 месяца назад

Как л

@sashaivanov4933 2 месяца назад

Зачем народу голову морочите, грех на душу берете?

@sibil9267 25 дней назад

Это правда! Грыжа уходит!

@user-ck6fc6le6r Год назад

Спасибо, Доктор.

@BubnovskySM Год назад

Здравствуйте! Спасибо за ваш комментарий!

@ArsChak 2 года назад

огонь...🔥🔥🔥👍🏻

@andriyhimko8052 2 года назад

Дуже вдячний Я з Києва був у ваші спортивних клінікі все супер Велике дяеую...

@user-wj7le7yj2w 11 месяцев назад

Благодарю Вас!!!! Вы как всегда правы на все 💯!!!! ❤❤❤❤❤

@BubnovskySM 11 месяцев назад

Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

@user-nf7rm5kb9h 11 месяцев назад

Огромное благодарност Доктору за реальные советы ! Дай Бог вам здоровья и счастья в личной жизни ! Я думаю что грыжа позвонков как медленно выходит от не правильной сидении и лежании или тяжести ,так и медленно можно загнать его обратно исправив образ жизни ,лежание на двух метровой доске 35 градусов наклона и при лежании на диване отвисанием ног чють ниже колен . Что скажет Доктор ? Я не медик и понятии в анатомии ниже плинтуса ,но тяну позвонки ( бесплатно ) как учил меня отец и сам врач ,терапевт наш месяц кололся без полезно до моего приезда домой, потянул и прошло .Паховую грыжу у себя после операции апендецита ,вылечил с помощью 1,5 м тонкой веревки и маленькой книжки твердого переплёта сделав две петли на веревки одев его как бикини затянув в узелок с зади ,в переди триугольник удерживает книгу ,а после как перестает выходить надо очень осторожно пресс начинать качать . Отец меня вылечил от поражения током отказ позвоночника. Мне 60 лет ,живой но к Сергей Михайловичу придется поехать предчувствую .

@nonnaglikman4653 2 года назад

Благодарю!!!

@user-mo3hs8un8k 2 года назад

Хвала Аллаху что вы есть!!! Спасибо Вам!!!

@marsmal7442 6 часов назад

😂😂😂его не существует, он создал ПЛОСКУЮ Землю и его пророк ПЕДОФИЛ! Послушай лекции Арабов !

@user-dp9ru9ml8k Год назад

Доктор, добрый день! Скажите пожалуйста, почему у меня немеют стопы и пальцы ног? Есть межпозвоночная грыжа, протрузии шейного отдела. Скажите пожалуйста какие упражнения надо делать?

@user-et6wz4ri1n 4 месяца назад

Самое интересное,что НИКТО не говорит какие упражнения можно делать дома!Тайна,покрытая мраком!

@lidamik4928 Месяц назад

И никто не отвечает на этот вопрос. Что за тайна?

@zokirjonashirov886 Месяц назад

Чущ собачая

@true-color Месяц назад

Дык на этом бизнес не построить)

@user-jm4ct4ep2k 28 дней назад

В интернете очень много комплексов упражнений для дома. Можно купить тренажёр. Цена не такая уж и космическая.

@user-yu4bt9bc2g Год назад

Спасибо вам доктор неболейте харашо что ви у нас ест ми из Таджикистан 👍👍👍🙏🙏🙏

@user-kc4xm9me4h 4 месяца назад

Добрый вечер... Когда в очередной раз заклинивает поясница, продуло или ещё что то, я не бегу в аптеку за уколами. Стараюсь по возможности через два дня или каждый день делаю гимнастику и растяжку😅 Лучше попотеть и остаться в движении. Спасибо большое вам за ваш труд 🙏 Смотрю ваши видео и применяю в своей жизни... Нашла ответы на многие свои вопросы. Колоссальные значения, спасибо что делитесь ими с нами.

@BubnovskySM 3 месяца назад

Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

@amarettoamaretto1559 2 года назад

Сергей Михайлович,здравствуйте.Парню,три раза делали операции после перелома ноги.Не срастаются правильно кости(ставили Елизарова,эфект тот же).Вы возмётесь,за этот случай?

@user-ir4rv9qz9o Год назад

Спасибо большое вам за помощь, док😊

@BubnovskySM Год назад

Здравствуйте! Спасибо за ваш комментарий!

@user-nu5mj9vl6t 11 месяцев назад

Спасибо вам,у меня тоже подозревают позвоночную грыжу 😢 Надеюсь что все будет хорошо

@user-bv6nr9dv2u 9 месяцев назад

БЛАГОДАРЮ!❤

@BubnovskySM 9 месяцев назад

Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

@user-qg2ot2ft9e Год назад

@Бубновский Здравствуйте, мама хотела заниматься по вашим упражнениям, ей поставили диагноз грыжа в шее, остеохондроз грудного позвонка и у неё боль в пояснице, но когда МРТ сделали у неё обнаружилось 2 гемангиомы в грудных позвонков и 1 гемангиома в поясничных позвонков, врач рекомендовал заниматься по вашим видео, вопрос в том что можно ли заниматься учитывая гемангиомы?

@igorchumakov7667 Год назад

Поделюсь своей историей. Уже 10 лет у меня грыжи. Первые 5 лет боли снимались медикаментами, потом хирург сказал - нужно резать. Стоимость операции тогда была в районе 120 тысяч + реабилитация от полугода до года (в среднем). Добрые люди посоветовали попробовать центр Бубновского (Новосибирск). За первые 2 недели занятий (6 занятий) болевой синдром стал только приносить небольшой дискомфорт, хотя до этого я сидеть не мог и за компьютером работал стоя. За 4 курса по 12 занятий спина перестала болеть. С тех пор прошло 2 года без занятий в центре Бубновского, но с занятиями спортом. Снова заболела спина и я решил не дожидаться критического состояния пошел снова восстанавливаться. На текущий момент прошел 9 занятий из первого курса, улучшения значительные. Вероятно, что теперь я буду всю жизнь проходить поддерживающую терапию 1-2 раза в год, но это лучше операций. За время лечения в центе я своими глазами видел как ставили на ноги людей с ОЧЕНЬ большими проблемами в опорно-двигательном аппарате, так что метод работает. Не надо возводить его в Абсолют, конечно.

@user-px1yj3ps9v Год назад

Почему это 120 тыс....а ращве бесплатно по полису осм не делают?

@user-db4go2fk9z Год назад

@@user-px1yj3ps9v Зачем им полис , у них денег не мерена...

@user-el6fh1jm4s Год назад

Я сделала операцию ,но больше года продолжаю делать ЛФК. ЕСЛИ пропускаю хоть один день - чувствую дискомфорт 😊

@New_Live85 11 месяцев назад

Здравствуйте,а какая у вас была грыжа,после этого какая стала?МРТ снимали?

@user-kt1xo1do5l 8 месяцев назад

Кто вам цену озвучил? Бесплатно делается операция и МРТ тоже. По квоте. Ждать месяц или два. Лично удалила грыжу, ни о каких упражнениях не может быть и речи когда острая боль.

@nataliaanomaly1431 2 года назад

Благодарю 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@user-dm4mj4uw1x Год назад

Здравствуйте Сергеи Михаилович спасибо Вам за. ценное видео у меня грыжа поесничного отдела и протрузия шеиного отдела и гемангиома в поесничного отдела, гр поес отдела 1см подскажите пожалуйста можно мне в домашних условиях тренироватся