В этом видео расскажем про такой специфический показатель и феномен, как старческая астения (хрупкость). Как в процессе старения не стать дряхлым? Почему общение - важная часть сохранения молодости? Об этом будем вести речь сегодня.
Таймкод:
03:30 - Старческая астения
11:00 - 3 вида астении
15:00 - Чем на Самом Деле опасна уязвимость?
19:20 - Преодоление Социальной изоляции
31:00 - Кто такие Суперэджеры?
"Всё о возрасте" - здесь вы найдете проверенную информацию о том, как поддерживать здоровье и улучшать качество жизни после 35 лет. Мы говорим о том, как заботиться о своем теле, предотвращать заболевания и сохранять активность.
На канале вы найдете:
Советы по профилактике хронических заболеваний
Рекомендации по поддержанию физической активности
Последние исследования в области здоровья
Практические рекомендации по укреплению иммунитета
Почему нам стоит доверять?
Мы - профессора Андрей Ильницкий и Кирилл Прощаев, признанные эксперты с многолетним международным опытом в геронтологии и гериатрии. Наши знания основаны на научных исследованиях и участии в мировых научных сообществах.
Подписывайтесь, чтобы оставаться в курсе новейших рекомендаций о здоровье, активности и долголетии.
Связаться с нами :
WhatsApp: +972-53-8925153
Telegram-канал: tinyurl.com/tg...
Всё о пептидах: tinyurl.com/tg...
20 окт 2024
