Тёмный

Как заставить свой мозг делать трудные вещи? 

Алексей Якубан | Коучинг на Миллион
Просмотров 22 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

15 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 174   
@0zzzya0
@0zzzya0 3 месяца назад
Делайте пожалуйста больше подобных роликов, очень приятно и полезно вас слушать
@irinadudnik836
@irinadudnik836 2 месяца назад
А я Люблю вставать в 04.00.потому,что у меня есть 13 шт.любимых козочек,А до этого я была Бизнес_леди жила в миллионике...Сибирь....и мечтала о козах....Теперь у моря на своей земле мечты сбываются..этой практики я не знала просто всем рассказывала какой дом у меня будит и какие животные!!
@janakermek8493
@janakermek8493 2 месяца назад
Я не знаю откуда...но у меня тоже есть такая мечта -дом у моря...сад и козы
@irinadudnik836
@irinadudnik836 2 месяца назад
@@janakermek8493 Давайте к нам в Село.....козочек подарю...или дам совет какой берег самый самый,потому ,что где_то канализация ,где_то нет пляжа камни в воде,я 5 лет шла к этому...и 3 года дом искала ,пока жила в Анапе...
@МаксимНаделяев-е6п
@МаксимНаделяев-е6п 3 месяца назад
Надо сделать тяжёлое..Привычным, Привычное..Лёгким, а лёгкое...Красивым.. Дао Дэ Цзин
@Ekagulko
@Ekagulko 2 месяца назад
Когда вы контролируете свою жизнь вы начинаете становиться успешным человеком 👍Понравилась информация, есть моменты на которые стоит обратить внимание , благодарю 😊может у меня звук на телефоне слабый, но мне кажется что стоит делать видео немного громче
@ЮлияНикифорова-ж7л
@ЮлияНикифорова-ж7л 2 месяца назад
Просто надо чтобы работа и то, что любишь делать совпадали. А это редко бывает.
@olgasmirnova5425
@olgasmirnova5425 3 месяца назад
Прекрасное видео! Всё четко и логично изложено, без лишней воды. Интересно. Любопытно) Всегда задумывалась о своей мотивации и внутренне (интуитивно) ощущала все изложенные потребности, но никогда не структурирована их для себя, и не определяла их наличие в моменте. Цель, интерес(любопытство), вовлеченность, автономность, мастерство, полезный результат.
@НонаМатвеева
@НонаМатвеева 3 месяца назад
10 . Мне 62года.Работаю администратором в спорткомплексе, приходится решать разнообразные вопросы. И при этом стараться здерживать свои эмоции. Не думаю как поступить на работе завтра. Бог ставит перед нами разные задачи и их надо решать! Здравия вам и здравомыслия!
@yakuban
@yakuban 4 месяца назад
Подпишитесь на Telegram канал Алексея: t.me/yakuban, чтобы узнать больше о своей мотивации. Если вам кажется, что у вас мало энергии и мотивации, это значит, что вы используете не тот тип мотивации. Досмотрите видео до конца, чтобы узнать, как сделать так, чтобы больше не приходилось себя заставлять делать трудные вещи. Энергии будет достаточно на всё, что для вас важно. Только научный подход. Узнайте о 5-ти внутренних источниках безграничной энергии. Навигация: 0:00 - Начало 0:25 - Трудный подъём, это ненормально 02:56 - В чём причина низкой мотивации 05:25 - Чем отличается внешняя и внутренняя мотивация 08:57 - Как достичь состояния потока 12:55 - Как я стал коучем 14:53 - Как наполнить все 5 внутренних источников 19:34 - Заключение Подписывайтесь на RU-vid канал, чтобы не пропустить новые видео: www.youtube.com/@yakuban #коучинг #психология #мотивация
@БогданЛатышев-к8п
@БогданЛатышев-к8п 3 месяца назад
Я развиваюсь. И вместе с этим меняются люди, которых хочется слушать. Алексей, подписка и лайки Ваши🎉❤😊Благодарю!
@НатальяМатвеева-к9ь
@НатальяМатвеева-к9ь 2 месяца назад
Благодарю за познавательное видео! 😇Любопытство путь к познанию!🥰
@Краснаялапшерезка
Любопытство (внимание) 10 из 10, причём ко всему с чем приходится взаимодействовать. Всё остальное опирается на внимание (любопытство), как дискомфорт так и комфорт. Цели и независимость так же определяются моим вниманием к логистике любых событий и вещей.
@yakuban
@yakuban 16 дней назад
У Вас все получится 🙌 Больше информации на эту тему у меня в телеграмм канале t.me/yakuban
@миялиа
@миялиа 3 месяца назад
Основа всего для человека - здоровье (= энергия). А потом уже любопытство, мастерство…
@enernald
@enernald 2 месяца назад
Любопытство - 10 Прокрастинация - 10 😄
@ОльгаКолодина-е6с
@ОльгаКолодина-е6с 3 месяца назад
Алексей, как здОрово, что я нашла Ваш канал. Это именно то, что мне сейчас нужно.
@ЗвёздочкаИешуа
@ЗвёздочкаИешуа 3 месяца назад
Как же вовремя и в точку! 🔥 благодарю Алексей! 🧡
@dianamussina7938
@dianamussina7938 2 месяца назад
Ночь пора спать мне, для того чтобы в 5 утра начать делать мою жизнь 100 % качественной + полноценной.
@АндромедянкаУмилия
@АндромедянкаУмилия 2 месяца назад
Благодарю! Очень познавательно!
@ЛюдмилаВласова-к9б
@ЛюдмилаВласова-к9б 2 месяца назад
Нужно поднимать уровень во всём......!❤❤❤❤
@igor.soprun
@igor.soprun 3 месяца назад
Леша, благодарность за собранную и структурированную информацию 🙏🏻
@yakuban
@yakuban 3 месяца назад
Игорь, во благо 🙂🙌🙏
@princesss.a5945
@princesss.a5945 3 месяца назад
Благодарю❤Как же красиво от фона до подачи полезной информации👍
@dorogajaolga9847
@dorogajaolga9847 3 месяца назад
Алексей, ты описал моё состояние за последний год: рывок - день Сурка, рывок - день Сурка, а потом наступает страх, что мне так придётся жить ещё хотя бы полгода-год, это сменяется чувством безысходности и отчаяния, а потом апатии. Какое-то тотальное разочарование во всём и во всех. Говорят мне, что старые программы отмирают и идёт переход на новый уровень. Ожидание Манны Небесной ужасно достало - 💯 % Недавно смотрела интервью с Леонидом Тальписом, в котором он говорил, что больше энергии нам дают отрицательные эмоции, нежели позитивные, поэтому мы, чаще всего, предпочитаем боль или страдания, иначе просто лежали бы и ничего не делали! 5 лет подряд я бежала к своим целям, а теперь никакой мотивации. Зарабатывание денег само по себе не мотивирует. Похоже, что мои предыдущие цели были не истинными... Куда-то пропала моя внутренняя мотивация, на которой я ехала десятки лет, - это факт! Благодарю за видео 🙏 Написала себе список того, от чего я получаю удовлетворение и того, что вызывает любопытство ❤ Только это и держит. Поняла, что необходимо ещё добавить 🔥🔥🔥 За последний месяц Любопытство: 9 Мастерство: 5 (повысилось, но могла бы сделать намного больше, но хорошо, что двигалась вообще) Автономность: 8 Цели: 10
@yakuban
@yakuban 3 месяца назад
Дорогая Ольга, спасибо, что поделилась 🙏 Мне кажется эти 5 китов внутренней мотивации, это классные запросы для коуча. Какая у меня цель? В чём я хочу становиться мастером? И т. д.
@dorogajaolga9847
@dorogajaolga9847 3 месяца назад
​@@yakubanЯ задала себе эти вопросы и ищу на них ответы. Благодарю ❤
@yakuban
@yakuban 3 месяца назад
@@dorogajaolga9847 🙌
@tanyamaslova2317
@tanyamaslova2317 3 месяца назад
Депрессия и апатия - могут быть от нехватки витаминов, минералов, микроэлементов. Запомнился отзыв одной женщины - сдала анализы, добавила для себя - то чего не хватает и состояние депрессии ушло за неделю.
@madhu6593
@madhu6593 3 месяца назад
Нам тяжело, потому что нами рулят разные части личности. Которые находятся в диссонансе.
@Всемдобра-т477
@Всемдобра-т477 2 месяца назад
Любопытство 9 Мастерство 5 Автономность 6 Цель 3 Вовлеченность 5
@yakuban
@yakuban 2 дня назад
У Вас все получится 🙌 Больше информации на эту тему у меня в телеграмм канале t.me/yakuban
@ArseySaron
@ArseySaron 4 месяца назад
Мне кажется, что сомнения и страхи мешают мне вообще чего-то хотеть
@yakuban
@yakuban 4 месяца назад
Скорее всего так и есть. Не пробовали с этим к специалистам обратиться?
@igor.soprun
@igor.soprun 3 месяца назад
Точно нужно к специалистам. А сначала - заколебаться уже страдать и стать быть открытым к помощи в исправлении этого состояния.
@pastasciutta74
@pastasciutta74 3 месяца назад
Никаких специалистов нету. Нужно убрать еду воду людей телефон
@toshaivanova
@toshaivanova 3 месяца назад
А вы захотите чего-то малюсенького сначала. 😊
@dianamussina7938
@dianamussina7938 2 месяца назад
Просто полюбить себя такой. Страхи перевести в любовь...
@ЛарисаДавидович-ж6э
@ЛарисаДавидович-ж6э 3 месяца назад
Благодарю за информацию!!!🤔👍🙏🌺💐🌺
@КатяЧерникова-л2о
@КатяЧерникова-л2о 2 месяца назад
Сейчас выхожу из отпуска, поэтому мотивация не очень высока, но, надеюсь, скоро всё придёт в норму. Спасибо за полезную информацию! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@ТатьянаНИК-м1ы
@ТатьянаНИК-м1ы 2 месяца назад
Доходчиво о главном, спасибо
@СветланаДонгузова-э1д
Благодарю Вас за видео
@ОльгаВелякина-я9е
@ОльгаВелякина-я9е 3 месяца назад
Добрый день, Алексей. Сегодня 10 июля2024, я впервые просмотрела ваше видео. Ваши темы меня всегда интересовали и я не знала как решать свои проблемы, да еще я стала равнодушной и ленивой. После просмтра я многое поняла, но мне будет очень тяжело следовать вашим учениям, но я конечно буду пробовать. Буду надеяться, что что нибудь да получится. Вам желаю всего хорошего. ❤
@НатальяКрымова-Касьянова
Каеие прекрасные коменты.Вы пробуждаете лучшее.❤СпасибоАлексей Музыка не очень.Но нужна какая то материальная свобода изначально.Поэтому роботы нужны,чтоб человек мог творить,хотя преступные элиты твердят-люди не нужны,но Человек образ и подобие Бога Творца,и пусть не мешают промыслу Господа
@МАСЯНОВИКОВА-о6к
@МАСЯНОВИКОВА-о6к 2 месяца назад
Благодарю❤❤❤
@Vol-dd4kn
@Vol-dd4kn 3 месяца назад
Благодарю, очень нужная информация ❤❤❤❤❤❤❤
@tanya8615
@tanya8615 2 месяца назад
Работала в найме 13лет в разных местах, но с одним направлением,любопытство было... Но со временем выгорела и пол года назад ушла с работы. Это было для меня самой, как потом поняла, сильным ударом... Впала в сильную депрессию, работать было очень сложно. Сложно себя заставить что-то делать вообще. Долго пыталась прийти в себя, сейчас понемногу получается, но приходится заставлять себя делать трудные вещи, это борьба каждый день 😢 Знакомые и родные говорят часто "открой своё" - и уже думала может страх мешает, но в душе ответ-нет, не хочется открывать и вообще понимаю, что дело, которым занималась, и достигла какого-то мастерства не приносит удовольствия. Не могу найти себя,проблема.
@lidaschurawel4839
@lidaschurawel4839 4 месяца назад
Лида стою на 6. БлагоДарю за очень полезную информацию. У меня будет 10. Да будет так.
@yakuban
@yakuban 4 месяца назад
Лида, хорошее намерение. Пусть будет так 🙌
@ТатьянаС-п1в
@ТатьянаС-п1в 3 месяца назад
Сергей!!очень хорошие вещи говорите,я подписалась с первого же видео!! Желаю вам,и всем,кто с вами связан удачи во всем и вся!! Здоровья сибирского и богатырского!! Духа нерушимого,тела невредимого!!!❤❤❤❤❤😂😙🥰🥰🥰🥰🥰🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎
@yakuban
@yakuban 3 месяца назад
Алексей )
@ElenaBelova-ns8ck
@ElenaBelova-ns8ck 2 месяца назад
Спасибо классно но музыка на фоне слишком громкая тревожная
@Таня-д3ы
@Таня-д3ы 3 месяца назад
Благодарю 🙏🏽 ценно ❤
@yakuban
@yakuban 3 месяца назад
Татьяна, благодарю 🙌
@dianamussina7938
@dianamussina7938 2 месяца назад
Любопытство 10 Цели 8 Мастерство 8 Вовлечённости 7 Автономия 10.
@railgalimullin
@railgalimullin 4 месяца назад
Музыка огонь🔥
@yakuban
@yakuban 4 месяца назад
Думал её не слышно толком в видео 🙌
@Наталья-ж4ш4в
@Наталья-ж4ш4в 3 месяца назад
Музыка просто капец, мешает восприятию 😂 Сколько людей, только восприятий) Невозможно слушать человека
@marinaanosova6426
@marinaanosova6426 3 месяца назад
Благодарю!!!
@Ludmila965
@Ludmila965 3 месяца назад
Интерес 10 Мастерство 10
@МунираБаязитова
@МунираБаязитова 3 месяца назад
У меня очень много целей. Я каждый день работаю над собой.чтобы не лениться
@yakuban
@yakuban 3 месяца назад
Мунира, это классно, что много целей 🙌
@Наталья-ж4ш4в
@Наталья-ж4ш4в 3 месяца назад
Очень интересная тематика. Невозможно слушать из-за музыки. Ритм вразнобой с лектором, давит и раздражает, не улавливается суть. Для таких типов как я нам бы без музыкального сопровождения) 😊
@oksanafilatova4303
@oksanafilatova4303 3 месяца назад
Нет концентрации внимания. Музыку не заметила.
@algiza_soul
@algiza_soul 3 месяца назад
Абсолютно согласна! И тут не про отсутствие концентрации внимания, как написали выше, а про тип восприятия. Тоже было сложно уловить и зафиксироваться в моменте из-за громкой и слишком ритмичной музыки, либо сделать музыку тише.
@ludmilawostr6832
@ludmilawostr6832 Месяц назад
​@@algiza_soulмузыка не нужна, поскольку звук ужасен! снимает НЕ профессионал👎
@НАСТРОЕНИЕдомашнийтекстиль
Спасибо 🙏
@yakuban
@yakuban 4 месяца назад
🙂🙏
@Angeliqa2012
@Angeliqa2012 3 месяца назад
Любопытство 10, мастерство 10, автономность 10, цель 10😅
@Veronikabaku
@Veronikabaku 3 месяца назад
У меня есть задача, которую я хочу выполнить уже лет 10, но не могу себя заставить. Пару раз начинала, где-то до середины дошла, наткнулась на трудность сложнопреодолимую, которая требует много времени и закинула это. Знаю что надо вернуться и преодолеть эту трудность, но «не сегодня». И так каждый день. Я уже списки все написала как это будет обалденно когда я закончу, что мне это принесет. Но трудность конкретно этой задачи превышает возможные награды. Хотя награды велики. Но кстати вместе с наградами будет и много хейта я полагаю….
@yakuban
@yakuban 3 месяца назад
Вероника, возможно вы "хотите", но не видите смысла делать эту задачу. Может и не надо?)
@igorsenichev3779
@igorsenichev3779 3 месяца назад
Спасибо за видео. Но просьба, можно при монтаже видео меньше эффектов вспышек, мерцания и резких переходов рывком делать.... Сложно смотреть и хочется положить телефон или выключить экран. А хочется все таки видеть то, сто вы хотите донести. Благодарю.
@user-t.s78
@user-t.s78 3 месяца назад
Добрый день. Любопытство 7, мастерство 6, автономность 6, цель 8.
@Белла-щ3п
@Белла-щ3п 2 месяца назад
Любопытство в текущей работе 7 Любопытство перспективе для своего творчества 10
@ЕкатеринаАлистратова-ю1б
Любопытство 5 мастерство 5
@ГульшатСалимова-з3и
@ГульшатСалимова-з3и 2 месяца назад
Благодарю 6
@cherkasova.nadezhdacherkas2663
@cherkasova.nadezhdacherkas2663 2 месяца назад
Любопытство 5. Мастерство 5 автономность 5 цель 6
@arnisjaungerkens9578
@arnisjaungerkens9578 3 месяца назад
Благодарю
@igor.soprun
@igor.soprun 3 месяца назад
По шкале от 1 до 10, у меня сейчас 11. Потому что чтобы развивать своё дело, мне нужно вникать в дела других людей/компаний. А потом учить обучать. В общем сплошные витки развития по возрастающей.
@yakuban
@yakuban 3 месяца назад
Круто, что такой сильный драйв 🔥 Не каждому посчастливится это проживать 🙌
@almaziklakiya
@almaziklakiya 3 месяца назад
Любопытство -10 Мастерство-10
@sanyarul75
@sanyarul75 3 месяца назад
Учусь на сценариста Любопытство 10 Мастерство 4 Автономность 8 Цель 9
@Галина-ю4н5т
@Галина-ю4н5т Месяц назад
Любопытство- 0; Мастерство-1; Автономность-0; Цель -0; Мотивации- 0.
@Наталиякучеренко-ь5о
@Наталиякучеренко-ь5о 3 месяца назад
Класс
@yakuban
@yakuban 3 месяца назад
🙂🙌
@elenasolnechko9121
@elenasolnechko9121 2 месяца назад
Любопытство 9 Мастерство 8 Автономность 7 Цель 9
@user-yy9tl5qc
@user-yy9tl5qc 3 месяца назад
мне 62 .С детского возраста мечтала о своей квартире говорила себе что в 30 у меня будет квартира ... в 33 у меня сбылась мечта.... сейчас что то не так движения нет.....
@yakuban
@yakuban 3 месяца назад
Пусть всё получится самым лучшим образом 😇
@AlcantaraCapibara
@AlcantaraCapibara 3 месяца назад
Ипотеку берите))
@Алексей-ы7у8г
@Алексей-ы7у8г 3 месяца назад
Главный глагол-делать.😢 И какие твои действия, от того , что ты написал😢 И какой результат ты получил😮
@valentinarudenko2948
@valentinarudenko2948 3 месяца назад
Любопытство 5 Автономность 10 Мастерство 7 Цель 10
@ЛюдмилаСтрокина-е4п
@ЛюдмилаСтрокина-е4п 2 месяца назад
Любопытство 10 Мастерство 4 Автономность 6 Цель 6
@ingaiv5758
@ingaiv5758 3 месяца назад
Любопвтство-8 Мастерство 5 Автономность 7 Цель 7 Мотивация 3
@ФатимаКораева-о6л
@ФатимаКораева-о6л Месяц назад
Очень интересно вас слушать, но музыка все портит. Очень раздрожает и не получается полностью сконцентрироваться.
@yakuban
@yakuban Месяц назад
У Вас все получится 🙌 Больше информации на эту тему у меня в телеграмм канале t.me/yakuban
@ЭллаЯнтурина
@ЭллаЯнтурина 3 месяца назад
09.07.2024 любопытство 3 Мастерство 3 Автономность 1 Цель 1
@ЮрийНикитченко-д5з
@ЮрийНикитченко-д5з 3 месяца назад
Любопытство-7 Мастерство-6 Автономность-5 Цель-6
@АлександрЯковлев-л7ч
Мастерство 5
@СенгирФарида
@СенгирФарида 3 месяца назад
Любопытство 5
@ЭвелинаАндреева-н2ж
@ЭвелинаАндреева-н2ж 3 месяца назад
Любопытство-10
@ВикторМан-р7н
@ВикторМан-р7н 2 месяца назад
Совместимость целей 1
@MaksimMansory
@MaksimMansory 3 месяца назад
Любопытство - 2
@lenalumiere8005
@lenalumiere8005 3 месяца назад
Любопытство - 9 Мастерство - 6
@nathalie7440
@nathalie7440 Месяц назад
Любопытство в психологии на 10
@yakuban
@yakuban Месяц назад
У Вас все получится 🙌 Больше информации на эту тему у меня в телеграмм канале t.me/yakuban
@WinWin-th6uq
@WinWin-th6uq 3 месяца назад
Любопытство 7
@roxaneaubry9948
@roxaneaubry9948 2 месяца назад
Любопытство-9
@МарияГалыгина-г8э
@МарияГалыгина-г8э 3 месяца назад
А если просто нет желания хоть что либо делать?
@yakuban
@yakuban 3 месяца назад
Если вы понимаете, что вам ничего не вдохновляет и не побуждает действовать, рекомендую обратиться к наставнику.
@ЛенаБурзайкина
@ЛенаБурзайкина 27 дней назад
0 мастерства, потому что работаю, т.к. мне это НАДО в данный момент и всё
@yakuban
@yakuban 16 дней назад
У Вас все получится 🙌 Больше информации на эту тему у меня в телеграмм канале t.me/yakuban
@mikljonshn2173
@mikljonshn2173 3 месяца назад
10 из 6
@Белла-щ3п
@Белла-щ3п 2 месяца назад
Автономность ранее была 10 Автономность сейчас 6 Цель 6
@DjamaBais
@DjamaBais 3 месяца назад
Любопытство 10 Мастерство 3 Автономность 0 Цель 0
@АнжелаПлешка-г7ь
@АнжелаПлешка-г7ь 3 месяца назад
❤❤❤
@НикаХабибулаева
@НикаХабибулаева 2 месяца назад
мастерство 1
@tonicouch.
@tonicouch. 2 месяца назад
Музыка кислотная мешает восприятию информации
@irinapikalova
@irinapikalova 3 месяца назад
Есть и любопытство и желание рости как профессионал, и автономность нет понимание что такое великая цель? (мир во всем мире или как раньше диктатура пролетариата😀) Как измерить количество осчастливленных людей
@elenakiefel7475
@elenakiefel7475 3 месяца назад
❤❤❤❤❤❤
@АлександрЯковлев-л7ч
Автономность 5 Цель 5
@Белла-щ3п
@Белла-щ3п 2 месяца назад
Мастерство 8
@АнтонЮзвик
@АнтонЮзвик 2 месяца назад
5
@НиколайСнигур
@НиколайСнигур 2 месяца назад
Тест на профпригодность мне дал пинок.........
@aoaaoa268
@aoaaoa268 3 месяца назад
Мотивация топливо энергия.. Наука психология появилась как наука на западе в период модерна - метамодерна, стало быть неполноценна: берите чуть раньше: от Гильгамеша греков средневековья и от кватроченто до пресловутого метамодерна: тогда этот "учителек-паренек" покажется Вам слишком уж.. даже в выборе слофффф. Островский.
@ЕлизаветаСаркеева-и2р
Любопытство- 5
@yakuban
@yakuban 2 дня назад
У Вас все получится 🙌 Больше информации на эту тему у меня в телеграмм канале t.me/yakuban
@ЭдуардГаллямов-э3ь
@ЭдуардГаллямов-э3ь 4 месяца назад
В старом деле 1, в новом 6
@yakuban
@yakuban 4 месяца назад
🙂🙌
@AidaMagomedova-u5s
@AidaMagomedova-u5s 3 месяца назад
6
@СветланаНарышкина-в2ш
Цель 10
@галинататаринова-з5р
@галинататаринова-з5р 2 месяца назад
ну пожалуйста, не надо никакого музыкального сопровождения. Приходиться напрягаться, чтобы услышать и воспринять и осознать и запомнить автора
@Краснаялапшерезка
Что у вас с любопытством или вы не осилили эту задачу ибо проще находить причины, а не ответы?
@СветланаНарышкина-в2ш
10
@serviceclub8188
@serviceclub8188 3 месяца назад
Любопытство 1, Мастерство 1, Автономность 7, Цель 6 музычка классная
@ВикторияУварова-в7х
@ВикторияУварова-в7х 4 месяца назад
7
@yakuban
@yakuban 4 месяца назад
🙂 🙌
Далее
ITZY "GOLD" M/V
03:20
Просмотров 6 млн
Silent Hill 2 - Мульт Обзор
07:26
Просмотров 377 тыс.