Советы хорошие. Но, к сожалению, далеко не все люди обладают достаточно развитым интеллектом, чтобы суметь проанализировать ситуацию и её предпосылки. Вместо этого они предпочитают все здравые предложения подвергать резкой критике, бегать по потолку, накручивать и себя и других. Мне кажется, им уже ничего не поможет. Лучше просто держаться подальше и в качестве профилактики тревожности по возможности исключать такого рода контакты