КАК ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ И МЫШЛЕНИЕ

Подписаться 72 тыс.

Просмотров 20 тыс.

50% 1

#мышление #дисциплина #саморазвитие
Мысли формируют действия, а действия всю нашу жизнь.
Как я работаю над своим саморазвитием на примере одного дня из моей жизни, как я отслеживаю вредоносные паттерны поведения и работаю со своим мышлением, чтобы жить свою лучшую жизнь здесь и сейчас❤️☺️
ГАЙД «КАК НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ»
💎В рублях гайд можно приобрести на BOOSTY: boosty.to/natalia_inspiri/pos...
💎Для международной оплаты: www.nataliainspiri.com/services/
Как со мной связаться по любым вопросам?
-Телеграм @Natalia_inspiri
-Эл.почта Nataliainspiri@gmail.com
КТО ТАКАЯ НАТАЛИЯ ИНСПИРИ?
Привет! Меня зовут Наталия Инспири, мне 32 года. Я родилась в маленькой русской деревне, но уже более 10 лет живу в Финляндии. Ранее я вела популярный инстаграм на финском языке и сотрудничала с такими брендами, как Dyson, Yves Saint Laurent, Uber и многими другими. Также я работала контент-мейкером для финских брендов дизайна и бьюти. В 2019 году я удалила свой блог и покинула социальные сети по причине цифровой депрессии. В течение нескольких лет я переосмысливала себя и заново училась жить.
Сегодня я помогаю девушкам по всему миру начать новую жизнь и измениться до неузнаваемости, перезагрузиться и найти свое дело. Я снимаю видео и записываю подкасты, провожу консультации, развиваю личный бренд и пишу книгу.

Опубликовано:

9 янв 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 97

@ElenHarmony 5 месяцев назад

Классный формат! Иногда лучше показать, чем рассказать) Это как с детьми… лучший способ воспитания- личный пример ☺️ Спасибо, дорогая Наталья, за вдохновение!🩶

@nazirakamchibekova9371 3 месяца назад

I’m

@user-wb8ne7km2q 4 месяца назад

С вашим мозгом нет предела совершенства. Говорю как человек, родившийся 1 Июня.

@Marjas4945 5 месяцев назад

У этого видео только один серьезный недостаток - оно очень короткое. Как и все остальные. Наташ, я всё пересматриваю по много раз. Спасибо тебе за нужные слова в нужный момент 💜Спасибо за совет слушать тело и думать о том, как ты будешь себя чувствовать после сидения в телефоне, тренировки, просмотра сериала, и т. д. И исходя из этого выбирать свои занятия.

@user-zb2rr8dj5l 2 месяца назад

Очень приятный голос💫

@user-qg8de2cn7b 5 месяцев назад

Да, Наталья, как все в точку и откликается мне. Вот только после НГ пришла мысль, что вот она жизнь здесь и сейчас и я проживаю ее сейчас. И сейчас я лучшая версия себя, а не потом когда-нибудь. И я все праздники твердила себе что Я уже лучшая версия себя))). А что бы сделала лучшая версия меня в данный момент. Во много это благодаря вашим роликам на ютубе. Благодарю! Прямой эфир смотрела, запомнилось, что не надо сравнивать себя с изначально другой жизнью человеком и страдать. ❤❤❤

@irishagubareva3383 5 месяцев назад

Нет, это видео не жесткой мотивации " Иди, встань и бегай..... и на фоне музыка из Рокки2". Это видео глубокое, но нежное, как море ( которым пропитаны ваши прогулки)). Задумчивое настроение появилось. Понимаю вас в чем-то. Я хранила уходовую косметику до Того Момента.... и срок годности истек)) и осознаю, это всего лишь крем, а так истекаю и дни. ( жизнь). Все -таки в игре "Жди подходящий Момент Завтра" нельзя выиграть. Спасибо, что об этом напоминаете в каждом своем видео. Хорошего дня!) ♥

@yanakargapoltseva4468 5 месяцев назад

В понедельник почувствовала жуткий дискомфорт от своего отображения в зеркале, смотрю и что-то не то. Смотрю на волосы и понимаю что они тянут меня вниз. Вчера пошла и срезала под короткое каре, но мозг говорил "Длинные волосы, это же женственно, красиво...". Так чудесно я давно себя не чувствовала, такое ощущение что груз с плеч сняли. А про спорт, для меня главное надеть форму, вытащить гантели и начать делать зарядку, руки сами потянутся к гантелям. Еще подхлестывает фраза с вашего эфира "Что делает та красотка из будущего, она бы так поступила, она бы так сделала" и тренировка происходит намного эффективнее. Мы слишком живем в будущем, своими иллюзиями откладывая жизнь на потом, свои хотелки на потом, мы все ждем подходящего внутреннего состояния и думаем, что под то внутреннее состояние подтянется и тело, доход, красота, ухоженность. А начинать то видимо нужно просто с простых шагов: душ то у всех есть, к парикмахеру сходить каждый может, и кроссовки с формой купить себе все могут, книгу почитать все могут. Наверное это все про выбор в каждый конкретный день, а не проживание жизни иллюзиями и желаниями о своей будущей эффектности.

@darya_lisica 5 месяцев назад

Классный формат! Очень светлое и как бы сказать...свежее видео, как воздух на океане:)

@lena.belaya 5 месяцев назад

Интересный формат видео, убаюкивающий и спокойный 😍Побольше делайте открытых эфиров🌸

@user-sp4lr7tr7s 3 месяца назад

Наталья, спасибо за видео) тоже недавно поймала себя на мысли, что откладываю хорошее на потом) вспомнила как в детстве, когда у меня было 2 конфеты - одна вкусная, вторая не очень - я всегда начинала с вкусной, а сейчас задумываюсь) надо возвращать к правильным настройкам😂

@happybarbiealonywka 5 месяцев назад

Наталья добрый день 🌞 благодарю за новую порцию мотивации ❤ 12 дней без инстаграм , оказывается у меня очень много времени есть на себя 😊 Всем приятного просмотра ,2 раз смотрю это видео , чтобы рассмотреть все эстетичные детали ❤

@LUNA.A22 5 месяцев назад

Очень не хватало прямых эфиров!еще когда смотрела видео думала вот бы эфиры!😄👍и вот они!🌸какой прекрасный вид..солнце море…кайфуши…

@mary__land 5 месяцев назад

Люблю Аликанте😊 Там бегать одно удовольствие) Но я хочу поделиться, как бегают в Германии. Дождь идёт, зима, и даже в мороз, они бегают всегда!! Серьёзно! Это просто шок😂 Но теперь я тоже так делаю))

@Emily 5 месяцев назад

Спасибо за видео, очень вдохновляющий формат! И при этом столько эстетики и красивого монтажа 😍 И отдельный восторг про светлую спортивную одежду. Вообще после просмотра будто что-то щелкнуло - я живу в красивом солнечном месте, могу круглый год бегать и любоваться видами - и даже ни разу не попробовала... Плюс вспомнила идею из прямого эфира, что не нужно сразу становиться марафонцем и тренироваться по три раза в день, можно попробовать всего 1 минуту, послушать свое тело. Просто, как есть сейчас, без спортивной формы, попробовать прямо сейчас. Сразу после видео вышла и пробежала первую минуту, примерилась, как мне вообще? Хорошо, плохо? Оказалось, что хорошо, голова яснее. Пишу и не верю. Столько раз пыталась через насилие бегать на беговой дорожке до дрожи в ногах и выплевывая легких. А можно вот так - легко, с небольшим усилием, прислушиваясь к себе. Про косметику тоже очень попало, у меня уже целая коробка накопилась - сначала сниму распаковку, потом начну пользоваться. Пойду сейчас достану из нее что-нибудь для себя, без распаковки. Спасибо за видео и эфир, пересмотрела уже почти все, в голове начало что-то меняться ❤

@user-em1uc9eb1e 5 месяцев назад

Наталья вы молодец, продолжайте снимать такие классные видео, только ваши видео мативируют и вдохновляют. И помогают 100%

@qv369 5 месяцев назад

Инсайты от Натальи❤

@symbatshynybekova4269 5 месяцев назад

Боже, как же мне нравятся фоновые мелодии в ваших видео ❤

@awesomenat 5 месяцев назад

Такой легкий и приятный влог💗

@user-pg6gg7oy9m 5 месяцев назад

Благодарю ❤

@zatei 5 месяцев назад

🌊🧘☕️в точку,трансляция прошла замечательно Наташа,спасибо за очередное видео!

@anzhela_kr 5 месяцев назад

Аж всплакнулось😓, хороший мини ролик, мотивирует!

@user-wx9xp2cc8e 5 месяцев назад

Шикарный формат видео, Натали! 😍

@user-hg1hs3jb4s 5 месяцев назад

Наташа, все нравится! Снимайте пожалуйста дальше!!! ❤

@tatyanatsayer 5 месяцев назад

Отличное видео. То что нужно в начале года, спасибо ♥️

@user-tj2ot2zq8g 5 месяцев назад

Наталья, я вас смотрю давно, но именно на этом видео я решилась написать комментарий. Честно говоря мне очень нравится, то как вы мыслите и про что рассказывайте. Смотря ваши видео я начала заниматься спортом и стала к себе хорошо относиться. И в итоге я себя полюбила какая я есть. И добиваюсь я своих целей Пусть я пишу сейчас вам не совсем разборчиво и всё подряд. Но вы большая молодец. Идея видео в прямом эфире очень классная. Я в ней присутствовала.

@anaanaanannn 5 месяцев назад

В Вашем видео чувствуется жизнь, так здорово!💟

@nikollemn4090 5 месяцев назад

Очень классный и эстетичный получился влог! Красота😍

@lyuba_meln 5 месяцев назад

Благодарю за видео! Наталья, продолжайте в том же духе 🫶🏻🤍

@nursulumukanova469 5 месяцев назад

Тоже надо. Спасибо за мотивацию ❤

@user-mk8mq2kb5y 5 месяцев назад

Тронуло струны моей души 😇 Подписка и лайк для продвижения видео ❤

@annachugunova4898 5 месяцев назад

Очень классный формат!🥰 спасибо!

@a.a.popova 5 месяцев назад

Натали, спасибо за видео! ❤️‍🔥 Чудесный формат вышел. Утащила некоторые мысли. Мотивирует и поддерживает.

@karinasibogatova1200 5 месяцев назад

Зашёл такой формат 🥰Благодарю 🙏

@gegenyaaa 5 месяцев назад

Влог прекрасен как и все ваши видео. Вы очень меня вдохновляете и даёте действительно дельные советы, и всегда очень вовремя. Спасибо вам за то, что вы когда-то начали снимать, а не отложили на завтра 🫶🎀

@nika.ryzhova 5 месяцев назад

Наталья, очень приятно видеть ваш влог!❤

@user-xb1ev5tb1s 5 месяцев назад

Очень понравилось это видео мне ❤❤❤❤❤ таких побольше хочется ❤❤❤❤❤

@user-bf7di2fy7f 5 месяцев назад

Какой мотивирующий влог 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 Ната, вы - замечательная, мотивируете каждого из на. на изменения в лучшую сторону!!!! Благодарю 🙏😇

@user-jn3bj4su1i 5 месяцев назад

Побольше снимайте таких видео👍👍👍Вдохновение и мотивация💚

@user-ks5wp9wz5l 4 месяца назад

Спасибо большое вам за это видео ❤

@delocvetochnoe 5 месяцев назад

Я смотрела в записи. Хорошо было ✌🏼

@karinakorsakova 5 месяцев назад

Классный, душевный формат :) Спасибо за Ваши видео - с них начался мой путь цифрового детокса, а также развития себя ❤ Эфир тоже посмотрела с большим удовольствием!

@user-nk3uw1ty2e 5 месяцев назад

Коротко, точно, идеально ❤ Спасибо огромное, прям очень понравилось видео в таком формате и вообще все ваши видео с особым вайпом ❤❤❤

@k.super4 5 месяцев назад

каждое Ваше видео меня вдохновляет сильно-сильно!! спасибо за Ваши видео!

@retouch.ulyana 5 месяцев назад

Очень понравился эфир, смотрела в записи, подчеркнула для себя много моментов)) Наталья, все ваши видео хочется пересматривать, потому что всегда можно найти для себя новое) это видео такое умиротворенное, очень красивые виды😍 никогда не писала комментарии хоть и давно на вас подписана, благодарю и жду новые видео с нетерпением❤

@Angelina7523 5 месяцев назад

Очень понравился и этот ролик, и прямой эфир. Запомнилось про ролевые модели

@Lara-vb7jq 3 месяца назад

Натали,благодарю за замечательное видео,вы действительно можете мотивировать.❤

@europeanrecipes8332 5 месяцев назад

Пишу сразу в чистовик!!🔥

@ekaterinaannenkova1864 5 месяцев назад

Ой как мне понравилось видео. Снимайте побольше таких видео.

@malyshmalenkiy8306 5 месяцев назад

Наташ, очень светлый, душевный ролик получился 😌🥰 меня зацепил момент про завтрак в кафе после пробежки (тело откликнулось приятными мурашками в этот момент, т.к мне знакомы подобные ситуации и мышление, которое говорит "да потом когда-нибудь в другой раз...🙄😬" И тоже на себе проверяла не раз : если пришла мысль - надо её реализовывать, а не откладывать или закапываться в сомнениях. Ведь "потом" такой возможности может и не случится 🤷 Про шопинг - прям порадовалась за тебя и растеклась в улыбке)) И последняя фраза про "сразу писать в чистовик" - ну точно же! Ну почему мы так часто ждём какого-то идеального момента, времени, случая, чтобы начать что-то делать новое или хотя бы просто попробовать делать по-другому! Это как вечно репетировать один и тот же спектакль, премьера которого никогда не состоится 🤷 П.С я не смогла посмотреть прямой эфир, но смотрела в записи - как всегда все чётко и по делу, твоя позиция во многом мне откликается 🤍🤍🤍 Благодарю, что учишь любить себя, ценить свои даже самые маленькие достижения, относиться к себе бережно и нежно (!) особенно (!) во время неудач и/или энергетического спада. Ведь наша жизнь это процесс, это дыхание, это взлёты и падения и это всегда про Опыт! :)) Обнимаю 🤍🤍🤍

@NataliaInspiri 5 месяцев назад

Плакаю над комментарием 🥹🥹🥹 спасибо🥹🥹🥹

@user-un4py2yj2u 5 месяцев назад

Наталья все правельно👌

@Videofromviki 5 месяцев назад

Наталья, вы очень интересный человек и сильный мотиватор💪 Расскажите, ведёте ли дневник, планер, как и в каком формате вы планируете свою жизнь! Было бы очень интересно узнать и воспользоваться вашими советами❤

@tolkueva 5 месяцев назад

Очень хорошее видео ❤

@tanyaisaenko4669 5 месяцев назад

Вы замечательная и умная, и красивая, наслаждайтесь всегда праздником жизни🎉

@alenamia5557 5 месяцев назад

Красота...

@margoshafrom6947 5 месяцев назад

Благодарю

@user-yl3wd5we8q 5 месяцев назад

Какой красивый костюм! 😍

@user-sp8iu2ib1m 5 месяцев назад

Всё верно ❤❤❤

@juliamarch95 Месяц назад

😍😍

@user-rk5kc4rt3g 3 месяца назад

Хочу много света❤😊

@evitavasiljeva8284 5 месяцев назад

❤❤❤

@ermakovafit 5 месяцев назад

Круто круто 😍 Я тоже с конца года стараюсь ни чего не откладывать , захотела - сделала , сходила , написала , уточнила. И блин , это реально прибавляет энергии😀

@NataliaInspiri 5 месяцев назад

Даааа 🤩

@user-uj2hx4mw5w 5 месяцев назад

Все прекрасно в этом видео🤩👏👏👏спасибо ❤️

@elenakiefel7475 5 месяцев назад

❤❤❤❤❤❤

@user-xr2gl9ik3l 5 месяцев назад

Вы меня прям вдохновляете, а дайте ссылку где купить такой гель для душа?)

@BellaB198 5 месяцев назад

Привет из Австралии и вам 👋👋

@NataliaInspiri 5 месяцев назад

🤍🤍🤍

@InnaCeketa 5 месяцев назад

Перестала практически носить черный, тоже он ассоциируется с недовольством собой и желанием что-то спрятать . 👌

@ukratitel_kisek228 2 месяца назад

1, вместо раздумий сделай то что надо ~ то что хочешь, нужно пойти на пробежку? Так не трать время на раздумья ИДИ! нет смысла в раздумьях, ведь ты уже раньше всё обдумал и принял решение что будешь бегать по утрам. Хочешь выпить новый кофе иди выпей, не откладывай его на потом. 2, не ищи удобного момента что-то начать, ты сам решаешь делать себе удобный момент или бездумно ждать этого заветного "удобного момента" в итоге который может никогда и не настать. 3, купил например белую футболку, и теперь не хочешь его надевать ведь боишься что испачкаешь и т.д Так зачем ты его вообще покупал? Что-бы любаваться с стороны, или всё таки одевать радуясь видя его на себе.

@kororoll184 5 месяцев назад

Наталья, здравствуйте! Всё хотела у вас спросить, где вы приобрели такие чудесные серёжки? (Кадр на 4:16).

@user-gk3we3zi9s 5 месяцев назад

😘👍

@user-ri3yr5vw7p 4 месяца назад

Наталья, а вы делаете покрытие ногтей гель-лаком? Расскажите об этом...

@nataliaponomareva3013 2 месяца назад

Как называется музыка из видео?

@user-zl3ri5tq6c 5 месяцев назад

Наталия, добрый день! Подскажите, пожалуйста, что случилось с подпиской на Бусти? Буквально на днях списалась плата за новый месяц подписки на бьюти дневник, а сегодня пришло сообщение о том, что сменился тариф и все посты стали доступны только за доп оплату.

@NataliaInspiri 5 месяцев назад

Напишите, пожалуйста, мне на бусти в лс, либо в телеграм @natalia_incpiri, либо на эл.почту nataliainspiri@gmail.com. Я расскажу вам о переменах на бусти, отвечу на ваши вопросы и решу вопрос с оплатой за тот месяц.

@ellypretty 5 месяцев назад

Natalia, a ocki na vas, eto Celine?

@user-bg5kb7zu9p 5 месяцев назад

блин, ну богиня) я была на эфире, но до конца не досмотрела. мне вот все интересно, сколько языков вы знаете? два? три? как вы общаетесь в Финляндии, тут-то понятно...хотя...может вы и на испанском говорите😁

@NataliaInspiri 5 месяцев назад

Ну вы напридумывали, хоть и приятно😁 Я довольно скромно говорю по фински, и еще более скромно по английски. По испанки знаю только "хола" и "тархетта")))

@user-bg5kb7zu9p 5 месяцев назад

Ахах, ну ладно)))) Все равно спасибо за ответ)

@europeanrecipes8332 5 месяцев назад

Вы переехали жить в Испанию? Моя мечта с семьей переехать из Германии в Испанию жить. Надеюсь через пару лет так и будет

@NataliaInspiri 5 месяцев назад

Нет. Я только здесь на месяц. Но мы присматриваемся :)

@user-ko8wu9qe8e 5 месяцев назад

🫶🏻🫶🏻🫶🏻

@DIVAXZz 5 месяцев назад

Моя девушка не хочет бороться с инст зависимостью, что делать

@NataliaInspiri 5 месяцев назад

У каждого своя борьба. Вы можете помочь только себе.

@Helga_sko 5 месяцев назад

В 45 лет, наверное поздно начинать жизнь сначала ? )) сижу вот смотрю ваше видео и думаю зачем я это смотрю ? Ведь в 45 мне уже нечего начинать, все что могла сделала … но вот сижу и смотрю)

@NataliaInspiri 5 месяцев назад

Представьте, что вашему близкому человеку 45 лет, дочери, например. И она опускает руки и говорит, что поздно уже что-либо менять в жизни. Вы с ней согласитесь? Вы позволите ей это? У нее правда после 45 не будет ничего?

@Helga_sko 5 месяцев назад

@@NataliaInspiri я это понимаю. У меня бывший муж старше меня и когда он впадал в отчаяние , я находила слова поддержки для него и он выходил из этого состояния. Но , для себя не могу найти точек опоры для дальнейшей полноценной жизни.

@NataliaInspiri 5 месяцев назад

ну потому что для самой себя вы нуль без палочки.

@user-qp5eh9eh5h 5 месяцев назад

Потом, например, лет в 60 вы будете оглядываться назад и жалеть, что ничего не изменили в 45...

@Helga_sko 5 месяцев назад

@@user-qp5eh9eh5h так я понимаю это всё, но не могу ничего пока сделать , что бы иначе ощущать себя. Вы думаете, я не предпринимал ничего. Я все пробую, что могло бы окрасить жизнь новыми красками. Но пока , увы.