Как мы справляемся со стрессом и привыкаем к новой реальности 

Друзья, что вам помогает адаптироваться к новому? И легко ли это у вас получается? 0:00 Адаптация - важный этап проживания изменений 1:30 Три сферы психической адаптации 1:44 Когнитивная адаптация 2:28 Мотивационная адаптация 4:16 Аффективная адаптация 5:08 Какие факторы влияют на адаптацию 5:33 Психофизиологические особенности и их связь с адаптацией 6:17 Характер личности и адаптация 6:57 Почему психологические травмы затрудняют адаптацию 7:46 Как социальные условия, в которых мы находились, влияют на адаптацию 8:14 Способность к адаптации - не константа, что на нее влияет и как ее можно тренировать 10:46 Кратко итоги и на что важно обращать внимание

Спасибо за частую публикацию ♥️ вокруг только пугают новостями, очень важно отвлекаться и успокаиваться

Просто красотка,спасибо за своевременность данных выпусков.

Мила, спасибо, все последние выпуски в точки. Прямо в центр ситуации, в которой нахожусь я и моя семья. Мое утро начинается с Вашего канала и вашего голоса. ❤️

Не кризис, а война. Это слово разве что способ закрыть глаза и адаптироваться. Ролик интересный, спасибо большое.

Спасибо, Мила за то, что помогаете своими роликами справляться с нынешней непростой реальностью❤

Жестикуляция супер!!

Спасибо ,Мила )

Лайк собачке!

🔥

Меня уже почти не волнует, прилетит ли в меня ракета, или снаряд. Очень странное чувство.

Не рекомендовала бы вам сейчас начинать строительство. Слышала, что производство стройматериалов уже приостанавливается из-за нехватки материалов. Стройка может просто подвиснуть. Лучше поставить бытовку или баню, выйдет дешевле и быстрее, а оставшуюся площадь распахать. В наше время стоит рассчитывать на базовый вариант.

Слава Богу Сущему-Йегове!

Не знаю, как можно адаптироваться к смерти(((.

Так... а что делать, если замечаешь у себя признаки отсутствия адаптации или ее самосаботаж?

У вас в описании ссылки на экстремистские соц. сети. Вы не из РФ?)

Какая ещё новая реальность? Вы о чём?