Саша, супер-форма у тебя. Мотивирует заниматься собой. Делай больше роликов с другими спортсменами. Расскажи про самонастрой перед соревнованиями и что помогает не сорваться и не сожрать вкусняшку перед сном. Мне лично эта тема актуальна
Саня как всегда топчик , только вот в конце говори акценты упражнения (куда нагрузка) у нас народ все подряд хватает. Спасибо тебе за твои мотивации и наставления !
