@@gassanhottabНельзя также натренироваться, как можно было бы с тренером, по большому количеству причин, но это всё равно советы и даже видео уроки, и я не про шортсы. Вполне можно обучаться, но нужно помнить, что ты сам не учитель, опыта и знаний у тебя нету, и ты обязательно будешь ошибаться.
@@imnotakingimnotagodТак же дома тренируюсь по видеоурокам, возможности ходить в зал нет, работа и маленький ребенок. Понимаю , что не научусь нормально так, но что делать. Просил жену вот так мне побить в лоб, но она слишком медленная даже для меня 😅
Гений!! Лучшего тренера не видел и не слышал! Именно таким должен быть тренер, боксёр по призванию, обожает своё дело, честь заниматься у такого тренера!
Прекрасное упражнение, хочется отрабатывать его бесконечно, в молодости всегда его отрабатывали, только 2-й номер руки может опустить. Ощущение с опущенными руками совсем другие, рефлексы начинают срабатывать ещё быстрее. А опущенные руки дают некий невидимый баланс для тела и передвижений. Взять того же Рой Джонс. Ещё раз повторюсь, упражнение огонь 🔥, тренеру респект и уважение.
Это не дрессировка роботов, это сама суть )) Тренер не просто хороший, хотя и это тоже, а изобретательный и умный человек. Я бы хотел заниматься с таким. Жаль что его зал находится очень далеко, а мне под ср.. ку лет ))
Хорошим боксером ты можешь быть, но вот тренер это талант от Бога. Объяснить по простому сложное. Кто хоть немного позанимался, сразу понимает кто перед ним. Успехов и хороших учеников вам. Жаль что не в Москве, ужеб пришел на третировку.
Расфокусировка зрения по полю зрительного восприятия, деконцентрация объёмная ( подобно как автомобилист видит не токо дорогу, но и прилегающие к ней територии, в движении одновременно) ООчень помогает в поединках, спаррингах и т.п. видеть и реагировать на все движения соперника. Освоил сам где-то за год. Всём советую. 👍🌟💪😊
Отличная тренировка . В котельной повесил мячик на резиновых растяжках , автомат отрабатывал . С начала метался из стороны в сторону ,потом просёк тему начал просто голову уворачивать . Домой шёл , представлял как мячик летит , только вот казус тело то среагировало физически , как у волка из ну погоди . Чуть фристайло на льду не изобразил пятками вверх )))).
Это точно.Наработка рефлекса.В бою удара не видешь,но рефлексы работают.Не знаю как,но работает.И атака идёт автоматом.Думать нельзя.Подумал - нокдаун.Бывает нокаут.