Как научиться делать вертушку / пошаговая отработка в парах с Андреем Басыниным 

Андрей Басынин, спасибо тебе за такие уроки! Очень харизматичный тренер!

"Кинул в печенюшку"))))) спасибо за видео!;)

Побольше роликов со Светланой Андреевной, пожалуйста.

Липучесть и шнуровость 😂😂😂😂 👍👍👍👍

Липучки теряют липучесть, а шнуровка не теряет шнуровость))) Нужно запомнить))

я очень сильно увожаю этого мужика ,четкий мужик

неплохая у него груша)

Андрея всегда интересно смотреть. Независимо от темы всегда с юмором.

спасибо за четкость и точность объяснений для новичков.

красавчик без понтов хорошо и доступно объясняет

Круто, спасибо !

Очень полезное видио , спасибо за это, всегда вас смотрю много черпаю для себя.

Видел бои Андрея Басынина , ты лучший тренер а не боец ....

Привет ! Благодарочка ! Очень класно ! Здоровья и Удачи тебе Андрей !

У Андрея Басынина груша очень красивая

Андрюха красава!

Кинул "в печенюшку" . Фраза пойдет в народ)))!!!

классное помещение

девчонка шикарная.парень поди молчит лишний раз.

спасибо!

Надо записать, кинул в печенюшку :)

опять этот мужик красавицу избивает ))) лайк.

Вот с джебом связка это тема

Андрей, Светлана, присоединяюсь к остальным, спасибо большое за ваши видео уроки! Если бы жила в Питере, обязательно ходила бы в ваш клуб. И цены у вас намного лучше, чем в Москве! Но деваться некуда..

Спасибо.

вопрос к тренеру Андрей пройдёт ли такой приём против двух противников или же лучше применять травматический пистолет.

Прилегающей удар ( Мае Гери ) не а коем случае круговой удар не делается . Может я не прав . Спасибо .

Где грушу такую взять?

Мне всегда кажется что первое движения когда смещаешь ногу его видно и вертушку читает соперник, или нет?

А можно вопрос? Вот у меня на правой коленке была травма я мениск порвала Если я сделаю вертушку,я навредить не смогу коленке? Просто у тренера я еще не спрашивала

Андрей, вы затронули тему, что при нанесении вами вертушки может вылететь встречная двоечка ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-9jbqvUPdO4U.html Про защиту при таком раскладе ничего не рассказали, просьба рассказать.

Добрый день а какие упражнения нужно делать что так бить верхушку ??????

Да Питер далековато, жаль.

Смещение перед вертушкой делать нельзя. Смотрите Лечи Курбанова)

я научился делать вертушку нанося удар правой ногой.но боюсь её применять в реале так как этим летом прямым ударом ноги я выбил дверь 50кг . мой рост 180 а свой вес 118 кг. я просто боюсь что недайбох поколечив этим приемом какого нибудь лаврушника меня. посадят. не знаю как побороть этот страх.

я максим

И на грудь ;)

с императором в стойке не стойте пожалуйста

Растяжка очень нужна??? Или нет.???

Уширо маваши и уширо разные удары, и принципы разные. Пяточку нужно было разъяснить, а то начинающие бедра повыварачивают.

НЕ ПОЙМУ ОДНОГО -ЗАЧЕМ ТАКОЙ КРАСИВОЙ УМЕТЬ ДРАТЬСЯ

Уважаемый Андрей...это (извините) опять я......Я отслеживаю ваше творчество, и наблюдаю огромное однообразие лоукиков и хайкеиков, что в принципе одно и то же в ваше (и не только в вашем исполнении)......это все не интересная рутинная банальность..... И вдруг я увидел этот ролик про вертушку.......Если честно, то меня хватило на 7:32 минуты......вы очень много говорили и пытались, что то показать....НО ПОКАЗА Я ТАК И НЕ ДОЖДАЛСЯ!!!!!!! Андрей, вы не владеете этой техникой???? (я знаю, что не владеете, и это не упрек).... У вас , не смотря на ваш возраст, есть большой потенциал овладеть техникой ударов кроме лоу и хай......Постарайтесь найти в себе силы этому научиться..... Всего вам хорошего......

Чтобы не тренироваться по видео ходите на нормальное тренировки там вы больше получите знания боевых искусств