Как не писать бывшим. Навык ЧЕСТЬ 

это так тяжело когда любишь

Настя спорная позиция. Получается Вы покоряетесь судьбе и не проявляете свои чувства и потребности

ээээ? я понимаю что не стоит слишком навязываться, но для всех трёх глаголов есть своё время и место и в некоторых случаях это может быть очень на пользу

Дааааа

💯

Я абсолютный трезвенник, а все равно звоню

@@user-gu6ww5hl9o контролировать импульсивные поступки мне помогает медитация, можете попробовать. Не само успокоение, просто в процессе ты разотождествляешься с мыслями, смотришь на них как бы от третьего лица. Мысли уже не твои мысли, а как бы результат работы бесконечного бредогенератора, зато у тебя есть возможность выбирать, какие из них рациональные, а какие можно пропустить мимо. Это помогает в дальнейшем не вестись на поводу минутных эмоций, как собака, бегущая за брошенной палкой.

Я вчера меня просто кинули в чс,без объяснений причин..честь то что мне нужно сейчас ❤

@@user-cz9rm3qt5bне переживайте. Вы не одна, я так же писала, ответ был, у меня девушка есть и тд. Вообщем это было очень неприятно, стократно пожалела что написала

Здравствуйте, как вы чувствуете себя сейчас? Около 10 дней назад тоже рассталась с любимым человеком, думаю сколько же мне еще придется быть в таком ужасном состоянии

@@juliaretry Здравствуйте) Понимаю и обнимаю вас♥ Первое время было ооочень больно, просто ломало, даже на таро-расклады подсела, хотелось хоть как-то узнать, жалеет ли он о том, какую боль мне принёс своими выходками (хотя я атеистка и вообще не верю в такое, но меня перемкнуло, но сейчас бросила, потому что везде говорят, что он жалеет, что вернется и мы будем вместе, просто сплошная игла). Долго пыталась переварить, понять, зачем он так поступил, прожужжала все уши подруге (дай богиня ей здоровья, откуда в ней столько терпения), ушла в ролки с подругой, в кино и аниме, уже полегчало. Сейчас решила удалить весь контент, который может негативно влиять на моё настроение (за исключением страшилок, которые не влияют на него), устроила себе детокс от соцсетей (оставила ватсап, ютуб и мангалиб), хочу просмотреть и прочитать всё отложенное. Не буду лукавить, тоска ещё осталась, но дышать уже легче) Верю, что и вы сможете пережить😊💝 Пы. Сы. Забыла упомянуть, что я еще успела развеяться в другом городе, когда мне нужна была смена обстановки, веду дневник, где прослеживаю свои чувства, и изредка пишу письмо себе от его лица, где он говорит то, чего мне не хватило услышать от него.

@@juliaretryкак вы сейчас?

Ну так тут сказали, что сами выбирайте, надо или нет. Но чаще всего не надо!!!

Здесь больше вопрос: смогу ли я устоять или нет? Потому что, когда на тебя будут смотреть щенячьими глазами и я захочу упасть в эту шею, нужно четко помнить к чему это «упасть» привело в прошлый раз… я очень хочу «упасть» туда обратно, было так хорошо… поэтому и не пишу… всё точно повторится! Я выбираю себя, а не смутное будущее

Где нашли таблицу?

@@katyayayaya я сначала написала, потом начала ее искать и тоже не нашла...

А где эта таблица?

Вам повезло, что повезло с психологом… мне мой сказал, что я страдаю не от того, какой тот человек, а от своих ожиданий завышеных и это проблема во мне, а человека я таким взяла же…(ну кто же знает какие психологи какие) Нет, у нас просто разные точки на координатах-что для него максимум гедонизма, то-для меня этап… ( Как бы разница в трактовках есть) хотя, да, и меня ломает назад и накрыться одеялком

Правда забыли, загуглите «таблица терапия принятия и ответственности», там шестигранник такой

загуглите «таблица терапия принятия и ответственности», там шестигранник такой

загуглите «таблица терапия принятия и ответственности», там шестигранник такой

Писать бывшим абсолютно нормально, мы всё люди а не роботы, такие советы психолога вредны и невыполнимы

@@lesya_safronova Советы из серии "не думай о белых обезьянках" или "назло бабушке отморозь себе уши". Если запрещать себе написать бывшему в трезвом уме, продумано, выбирая слова - велика вероятность что рано или поздно это дело возьмет в свои руки Генерал Алкоголь. А с похмелья накроет чувство вины. Зачем так осложнять себе жизнь.

Хочет ли этот человек с вами обсуждать недосказанное или вы только о своих чувствах думаете, когда принимаете такие решения?) Вы точно смотрели видео?? Здесь "не писать бывшему" в определенном контексте, не заниматься именно саморазрушением. На первых минутах с 1:07 пересмотрите 🥲 Решаете за других людей, что что им полезно (ака пассивная агрессия на бывшего) 😂😂 👍

​@@veronikav5820согласна! То что вам нужно ему что-то сказать, объяснить и т.д., не означает, что он готов всё это слушать. Нужно уважать чужие личные границы! 😅

Особенно порадовало "приезжает - перееду", это вы так каждый раз будете переезжать в другой город или дом, чтобы избавиться от назойливого человека?! По-моему лучше не быть таким назойливым и неприятным, чтобы от тебя сбегали, добавляли в ЧС и везде блокировали и при мысли о встрече с вами у человека портилось настроение сразу. 🙈😂

Очень повезло вам с саморегуляцией😅

А я везде заблокировала, чтобы и не смог написать даже

Видимо у вас никогда не были чувства, поэтому так рассуждаете.. Блокнуть намного проще, чтобы не возвращаться к ним

Здесь про разрушительное поведение на примере бывших.. которое затрагивает честь и достоинство человека.

А это не мешает строить новые отношения в дальнейшем? Без негатива, просто интересуюсь

@@archee.stopmotion ну мне не мешает)) если все участники процесса адекватны, все норм))

А вы бы хотели чтобы ваши отношения с нынешним/ней кот перетекли в будущее имели отношения нейтральные с прошлым, зачем они если они нейтральные? Ведь лучше закрыть калитку, или поставить точку, а не вот это вот о погоде о природе но все таки общение, непонятно

​@@ariana_yar4825 У каждого своя колокольня ☝️ И если при "тесном контакте " не получилось ...почему ( если есть баланс) не взаимодействовать на фоне общих интересов/профессии /знакомых ?

загуглите «таблица терапия принятия и ответственности», там шестигранник такой

Не казнить себя за это, для начала. Это бывает трудно. Мы люди, и можем ошибаться.

Это хня! Я вот 4 раза принимала обратно и вечно с одним и тем же пропадальческим расставанием 😆 Сейчас 5ый раз пошел… Так что вы еще молодец! Мы будем наступать на грабли, пока не усвоим урок! Усваивайте и Вы

Вы точно знаете, что он вас не хотел обидеть, тогда ему и извиняться не за что. Насчет осадка, просто поделитесь с ним что то, что он сказал, может обидеть и точно обидело вас, и попросите больше не употреблять это в разговоре с вами Я не психолог, руководствуюсь своим личным опытом)

Ну так все же можно сказать человеку, что вам было неприятно и обидно, чтоб он был в курсе. Если захочет, то извинится

Скажите, что вам не понравилось и то, что для вас это неприемлемо. Если человек обесценит ваши чувства, то лучше прекратить с ним общение

@@Yakinse Я тоже пришел к тому, что если человеку собственная правота важнее того, что чувствую я, то общения с ним либо не должно быть, либо, если его не избежать полностью, то пусть оно будет крайне поверхностным. Но я приведу в пример другую крайность: человек обижается на всякую хуйню и каждый раз требует извинений. В этом случае понятно, что тоже нужно прекращать общение, но не всегда ведь все доходит до таких крайностей, это спектр. И вопрос как раз в том, где эта граница, где заканчиваются уступки ради поддержания комфортных отношений, и начинается потакание заебам другого человека. Тут не может быть однозначного ответа, все индивидуально, но это то, что над чем я недавно сильно задумался, и так и не могу для себя найти ответ

Имхо, не должно быть проблемы извиниться за то, что человек задел случайно. Мы же извиняемся, когда кому-то случайно наступаем на ногу. Здесь аналогично. Эмпатичному человеку и самому будет неловко за то, что его слова, пусть и невольно, но сделали кому-то неприятно.

держитесь! точно станет легче!

@@dalsheshum спасибо, хочется верить

​@@dalsheshum Однозначно- время успокоит все системы организма и будет 👌 Не надо бежать за автобусом, приедет другой 🍀

А а чём разница? Без сарказма интересно

@@ekaterinabogorodskaya145 возможно в том, что "бывшему" значит конкретно мужчине, а "бывшим" включает оба пола

У меня нет бывшего, но для меня эта тема актуальна, если выражаться аккуратно. Для большого количества парней это так же актуально. В видео на уровне заголовка тебя как будто отрезают от некоторой популяции, если ты не гетеросексуальная женщина, то и не должно у тебя быть никаких метаний на тему бывших. Я в США живу, у меня, конечно, другое восприятие и я понимаю Ваше недоумение, если что.@@ekaterinabogorodskaya145

​@@mr.coolhouse2181везде вы ущемитесь. "Бывшему партнеру" включает оба пола, как думаешь?

@@ONAK.ONE.illustratorбито

С вами все хорошо. Ее нет

Ну типо любить себя ценить и быть сильной - вкратце

Очевидно, чтобы его вернуть 😂

Очевидно, чтобы сказать что он мудак

​@@user-se1yy5rf2j Не факт, что возврат; Просто иметь возможность высказываться, конкретному адресату

Элементарно скучаешь по человеку, если были много лет вместе. Даже если любви больше нет, даже если инициатором расставания был ты сам..бывает воспоминания нахлынут и так хочется позвонить услышать голос спросить ну как ты там) Но я не звоню, еще подумает что хочу вернуть, ну нафиг 😅

Есть такой психофенмен: ,, нуждаемость,, и ,, эмоциональная привязанность.,, В легких, незапущенных формах лечится терапией, у хорошего психолога. Психиатра, с медикаментами не надо.

Мм, так аргументированно

Странно, что человек, смотрящий данный канал так не красиво высказывается в комментариях

@@ASh-zz1yz Исправьте меня, чтобы было красиво?

А что не так с речью ?

@@marinanashekina649 исправь примерами и аргументами речь авторок?