Как побороть страх и волнение перед боем? Психология бойца - "Лучшие из лучших", 22 серия

Подписаться 722 тыс.

Просмотров 104 тыс.

50% 1

Расписание БоБо на Фестивале ВКонтакте: vk.cc/5jKI8M
Билеты на #vkfest: vk.cc/tickets
Сообщество МХК: mhkon
Получите бесплатную поездку на такси Uber: ubr.to/1TN2src.
Закажите рекламу и семинары с героями БоБо: fightnerdsru@gmail.com.
Поддержите любимый канал: vk.cc/3N8rf5
Как стать героем "Боевых ботаников": vk.cc/4vpHOI
Закажите фирменную одежду БоБо: vk.cc/44bCxK
Все выпуски "Лучших из лучших": Проект "Лучшие из лучших": bit.ly/ZByZqi
Спортивный психолог Владимир Сафонов: v.safon...
Выпуски с Егором Чудиновским: bit.ly/1u3ts5Q
Выпуски с Андреем Шидловским: bit.ly/1pti026
Подписка на канал "Боевые ботаники": bit.ly/1gzGfqe
БоБо в Instagram: / fightnerds
БоБо во ВКонтакте: fightnerds
БоБо на Facebook: / fightnerds
БоБо в Twitter: / fightnerdsru
Видео "золотого фонда" БоБо: bit.ly/1TExH2L
Реалити-шоу "Встряска!": bit.ly/1tBEJKu
Выпуски про разные единоборства: bit.ly/1R87acN
Видеоуроки по единоборствам: bit.ly/1iOCmhy
Выпуски про самооборону: bit.ly/1iODjX0
Выпуски про физподготовку: bit.ly/1CVXzRJ
Выпуски про борьбу: bit.ly/1CVXrlb
Выпуски про ударные стили: bit.ly/ZByWur
Выпуски про смешанные стили: bit.ly/1vmHJOk
Выпуски про восточные единоборства: bit.ly/1iODtxA
Выпуски с Андреем Басыниным: bit.ly/1scYnxe
Выпуск снят в Санкт-Петербургском центре крав-мага Егора Чудиновского: www.pro-krav.ru
Школа оздоровительной борьбы Андрея Шидловского: club148....
Блог "Записки психолога" Владимира Сафонова: www.sports.ru/t...
В очередном выпуске "Лучших из лучших" Егор Чудиновский, Андрей Шидловский и спортивный психолог Владимир Сафонов обсуждают проблемы страха, волнения, неуверенности и неправильного целеполагания для бойцов.
"Боевые ботаники" ( / fightnerds ) - познавательно-развлекательный канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.
Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.
Ссылка на этот выпуск: • Как побороть страх и в... .

Опубликовано:

25 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 164

@ilyamikhin8178 8 лет назад

Еще отличный совет дает психолог ближе к концу видео - это прям инфа сотка - накануне события себя занять чем-то иначе весь вечер а то и весь день будет посвящен обдумыванию того что будет завтра и излишнему стрессу на эту тему. Я например всегда перед экзаменом ( во второй половине дня, а экз на след утро например) шел вопреки всем отговоркам друзей на тренировку. Все что можно было выучить - уже выучено, а так вместо мандража время провел с пользой и расслабился психологически.

@TheNotJesus 8 лет назад

Браво!!!! Браво, "Бо-Бо" - этот выпуск логичен как никогда! (по моему, скромному, мнению). Вы лучшие - и это факт. Очень надеюсь, что психолог появится ещё в Ваших выпусках. P.s.: Судя по визитке в руках у Андрея Шидловского (конец выпуска - послесловие от каждого участника), психолог его впечатлил :) Относительно комментариев "психолог ни чего не сказал". Ребят, а что вы ожидали услышать? Волшебную таблетку, сделав которую избавится от страха, мандража или чего-то ещё? Так не бывает. 1) Каждый человек индивидуален. Первопричиной страхов может быть что угодно. И для каждого конкретного человека процесс нахождения причин свой. Основное он озвучил: Надо добраться до осознанности тех или иных эмоций. А уже после решать, как с ними работать. Таким образом у нас получается миллиарды вариантов развития событий - единой "таблетки" нет. 2) Самокопание - штука очень опасная. Очень часто, сложно понять причинно-следственную связь, особенно для чувств. И предложи психолог какой-то способ самоанализа, с большой долей вероятности, - до позитивного результата это не приведёт. И ещё раз спасибо команде "Бо-Бо", за то, что расширяете круг участников, находите новые идеи и их реализуете.

@Kozhemjako 8 лет назад

Интересный разговор получился, все что прозвучало можно применить к любой сфере жизни, каждый кто посмотрит что то лично для себя вынесет. Конкретно тема по названию видео не раскрыта, но это не помешало получить удовольствие и закончить многие свои мысли которые где то крутились но до конца не формировались. Очень понравился психолог Владимир Сафонов, не только грамотно построенная речь но и действительно затронутые общие вопросы которые повсеместно встречаются. Это видео так скажем, лучше читать между строк. Спасибо за полезный материал!

@ItAllCanWait 8 лет назад

ОТЛИЧНЕЙШИЙ выпуск! Владимир большой специалист и другие участники прекрасно дополнили его своим прикладным опытом. Жаль, что, судя по комментариям, мало кто его понял. Впервые в этом году комментирую видео, не отметить этот выпуск просто не смог. Спасибо, Женя.

@-romus-jutuber1955 6 лет назад

Толковый психолог! И остальные ребята молодцы

@eugen-gelrod-filippov 7 лет назад

Тут Бадырова не хватает .... вот где гуру обьяснений

@andreytolmachev595 8 лет назад

Лучший психолог, это твой тренер и твоя команда, которые хоть знают что происходит, а не сидеть с каким то дядей далёким от всего, выписывать страхи на листике и что б он тебе рассказывал как не боятся на ринге, который сам там не когда там не был.

@andropow137 8 лет назад

Как сегодня помню свой первый бой в клетке , запомнился он мне тем что я не помню как я победил .. но страх штука ужасная .. как сегодня помню ту тяжесть и туманность в голове .

@ilyamikhin8178 8 лет назад

Лично для себя вынес 2 хороших совета: 1. От Шидловского - иметь свою методику включения в процесс (размять шею, выдохнуть и тд). То есть таким образом уметь переключиться в боевое состояние. Еще хорошая тема про посмотреть на себя со стороны и позитивно к себе отнестись. 2. От психолога - после события четко проанализировать по пунктам: доволен/не доволен, что получилось, что не получилось. Чтобы плюсы уравновесили минусы. Проработав ситуацию к ней не возвращаться. По себе могу сказать что примерно также и делал, всегда анализирую свои выступления. Самое интересное что оба совета применимы и в обычной жизни к абсолютно любым эмоциональным и важным событиям, будь то экзамен, интервью на работе или свидание. Ну и всегда искать плюсы. Как бы ты не облажался, всегда можно найти что-то хорошее. Отличный выпуск!

@AndriiVl 8 лет назад

мне в этом выпуске больше всех понравилась Илона)

@Ross-bs5tu 8 лет назад

Хотелось бы увидеть выпуск про кудо. Правила, этапы развития по поясам, технические действия. Ребята поддержите лайками.)))

@FightNerds 8 лет назад

+Сергей Родичев В поиск по каналу пожалуйте.

@Ross-bs5tu 8 лет назад

Спасибо, будут ещё выпуски по теме кудо?

@RoarBloody 8 лет назад

Акумов норм, можно на канале Павла Бадырова с ним интервью посмотреть, там есть моменты интересные.

@vagonsamoleta 8 лет назад

Спасибо, я занимаюсь 2 года MMA, учествовал во многих соревнованиях, не боюсь спаринга, не боюсь получить по роже, но очень боюсь уличных драк, не знаю почему так, но боюсь

@dw_bh5009 8 лет назад

Да, правильно. Все потому, что люди боятся того, что им не знакомо. Страхи нужно побеждать и тогда они исчезают, потому как то, чего ты боялся (что было не знакомо и непонятно) становится знакомым и понятным и страх исчезает (исключая какие-то глубокие психологические заебы и говоря конкретно о том природном страхе, который тебя зажимает). Дело в том, что это инструмент эволюции, необходимый для выживания индивида и следовательно всей популяции. Такая программа, забитая глубоко в сознание. Звучит эта программа примерно так "Не подходи к той неизвестной тебе штуке и не пытайся что-то с ней делать, потому что она тебе неизвестна, а значит, потенциально, может быть опасна." А по теме борьбы со страхами - просто делай то, чего боишься. Пересиливай себя. Вспомни свой первый спарринг. Страшно же было сначала получать по лицу? Казалось, что это что-то ужасное. Но прошло 3-4 спарринга. Одна победа, личные успехи в этом деле и все. Страх как рукой сняло. Потому что ты привык и освоился, понял, что бояться нечего. Удачи!

@viperstriker3560 7 лет назад

DW_BH а ничего что я хожу на бокс уже более 2 лет и я чудовищно боюсь спаррингов и соревнованиях в спаррингах участвовал более 2 лет и все равно боюсь получаю и удара провести не могу меня даже новички бьют а у меня есть жёсткие удары и хорошая техника а ударить не могу все это фигня сколько не выступал все равно боюсь и не могу ударить

@РоманМельнік-щ3я 6 лет назад

в этом ролике психолог посоветовал 5 лет заниматься

@mishamisha6937 8 лет назад

Один из основных признаков того, что вас разводят(обманывают): в течении долгого времени беседы (час и более) вы не можете понять о чём говорит собеседник. Кстати, как вам гость - "психолог"?

@WeekOfTheAgents 8 лет назад

Думаю, стоило сузить тему для беседы - мандраж перед соревнованиями и страх в реальной драке с упором на последний, который большинству и интересен. Думаю, Егор бы и сам хорошо справился. Товарищ психолог занял много эфирного времени, а по сути сказал мало. Дал кучу определений зачем-то, а до конкретики не добрался. Вот он работал с фехтовальщиком и нашел причину - неудобный соперник, с которым в прошлом были терки. А преодолел их как? И т. п. Почти не осветили юридические последствия в драке. А их опасаются поболее выбитых зубов.

@FightNerds 8 лет назад

+EddieTH80 Юридическим последствиям посвящен предыдущий выпуск "Лучших из лучших".

@maksymshpolianskyi16 2 года назад

Огромное спасибо! Супер программа. Практики - молодцы, очень чётко, грамотно, полезно. Психолог - много политики и мало конкретики.

@МихаилГорин-Галицкий 5 лет назад

Ну очень здорово! Правда, столько юмора, самоиронии. Класс и лайу однозначно!

@ДмитрийС-в4с 8 лет назад

Соглашусь с мнением большинства, мозгокрут весь выпуск занимался переливанием из пустого в порожнее, а в конце эпически отрекламировал себя, так и не поделившись простым, но действенным методом. Тема очень важная и интересная, спасибо, жаль что так и не была до конца раскрыта.

@000stin 8 лет назад

Сделайте ещё одну передачу про страх, только разберите вопрос более детально. Раскройте основные моменты того что процессе биологической эволюции в ответ на страх у человека выработались три основные защитные реакции: бегство, оцепенение и агрессия. Пригласите ну хоть кого-то, кто владеет предметом. Первый ролик можно смотреть только как пролог, вводная часть к основному материалу которого нет.

@ивансидоров-м8к 8 лет назад

тема не исчерпана, но очень интересная и актуальная в нашем мире, ждем второй части и альтернативного психолога , а лучше двух.

@ПетрПетецкий 8 лет назад

Спасибо, за интересный выпуск, Женя и Илона!

@АлексейЛунёв-р3т 5 лет назад

Тарас А. - Боевая машина - 1997 Часть 1 (стр. 9-46) и (!) Часть 6 (стр. 521-575) По моему мнению лучшее размышление на данную тему.

@Крайнийвосторг 8 лет назад

Психолог вел себя как психолог, профессиональная работа с конкретными людьми, а остальные участники проявляли себя исходя из своих навыков. Психологу необходимо время на анализ. В данном случае сработал человеческий фактор))))))) Но данный видеоурок охренителен) Спасибо всем)

@jekavorobey456 8 лет назад

Умный психолог

@familyshulga2528 8 лет назад

Капец просто, Психолог 100% , тренера умеют отвечать конкретно на вопросы,так как они учат и стараются научить этому своих учеников а психологи отталкиваются от научной литераруры, заученной , которая вообще не может ответить на конкретный вопрос " как побороть страх" .

@keshar4583 8 лет назад

Продолжительные беседы хороши за круглым столом (в прямом и переносном смысле). В этом больше уважения к собеседникам, чем в навязанном "спортивном стоянии" в течении часа... ;)

@tarasawerschin3579 6 лет назад

Всем привет !!! Очень позитивный канал для Мужчин. Но как можно в начале видео из всех участников беседы представить всех мужчин, но даже словом не обмолвится о Даме, такой очаровательной !!! Мужики это косяк...

@widbaird2042 6 лет назад

Евгений, ты жжешь с приколами изо всей силы! Смотрится весьма смешно. Тебе бы в фильмах сниматься, или в театре работать. А может ты учился в каком театральном училище, прошел курсы актерского мастерства?

@Денис-э2ц4ж 8 лет назад

Настраивать бойца перед боем просто необходимо. Верно то, что спортсмены это профессионалы в спорте, а в обычной жизни многие не могут жить комфортно, это профессиональная деформация, с которой некоторые психологи пытаются бороться. Считаю настрой должен быть таким, чтобы даже от проигрыша спортсмен не испытывал стресс, а испытывал удовлетворение и радость жизни!!! В будущем, в старости все победы и проигрыши будут вспоминаться со слезами в душе, со слезами печали уходящего времени.

@ogogowow 8 лет назад

очень интересные выпуски подобного рода в последнее время. кстати, Илона наконец-то стала активнее работать в кадре, что тоже не может не радовать)

@classick7683 8 лет назад

Узнал то,что не надо волноваться из книги Волкодав:) Мне достаточно спросить себя:"Чем я хуже?" И все)

@РусланВоля-ю1ц 8 лет назад

Почему большинство психологов сами выглядят неадекватами со стороны? Вот психолог спрашивал зачем вы занимаетесь спортом. У меня желание задать вопрос зачем люди идут учиться на психологов? Не для того ли чтобы подспудно решить свои психологические проблемы:/?

@ЯрославЛапин-ю3ю 8 лет назад

Крутой выпуск

@ВладимирАлипов-ж1н 8 лет назад

Есть хорошая книга доктора биологических наук крутого физиолога из питера Д.А. Жукова "Стой, кто ведет?". В ней главным образом идет речь о гуморальных механизмах регуляции поведения, но в частности очень подробно и доступно излагается, почему одни люди боятся драки, а другие нет, и что с этим делать. Тебе, Женя, как ботанику будет интересно почитать)) Если хочешь, могу вкратце пересказать этот фрагмент в электронном письме.

@steepshannel2535 8 лет назад

Они достойны больше подписчиков

@facelesshedgehog 8 лет назад

"Есть грязными руками" ваще порадовало))) а что было в тарелке? крем-суп? аппетитно выглядит)

@FightNerds 8 лет назад

+HOla Nik-i-tin Да, крем-суп. И руками его есть вкуснее. )

@sashakissa1433 8 лет назад

Чудиновский крут! Очень наглядно, доходчиво и уверенно.

@sairusgame005 8 лет назад

Классное видео.Обожаю видосы с Егором Чудиновским.

@НикитаНовиков-о5ь 8 лет назад

Умный и интересный дядя пришел!)

@ВладимирИванов-ф8ш5н 8 лет назад

Спасибо! Очень интересно послушать было мнение психолога!

@semafor78 8 лет назад

такое вдохновляющее видео, ну точно у меня сегодня кто-нибудь нарвется ))

@Balu-1988 8 лет назад

Надеюсь многим поможет "работа с ядром" по методу ЭВС Филиппова (низкий поклон мужику) - смесь возрастной регрессии, всяких терапий и гипноза. Ниже писал человек про гипнотерапию - согласен это работает. В эзотерических учениях это что-то типа перепросмотра. Если своими словами и вкратце - ты можешь ходить на тренинги, пытаться преодолеть страх, неделю будешь суперменом, после эффект спадет. Можешь сходить к психологу 20 сеансов, отдав кучу денег, но так и не прийти к источнику страхов. Можешь все прекрасно сам понимать, но в нужный момент тело будет реагировать инстинктивно. Вопрос в том, какой будет инстинкт включаться. Например, страх выступлений публичных - вместо того, чтобы включить "изучение мира"(ведь почему бы не пообщаться с людьми, не обменяться мнениями и тд.), будет включаться "ступор", и ты и слова не можешь из себя выдавить и все забыл, что хотел сказать. А проблема обычно с ядром - в детстве, как правило до 3 лет, с вами что-то произошло, что влияет на всю вашу жизнь. И это что-то, можно отнести к 4 деструктивным штукам - обида, вина, тревога, стыд. Пример - старший брат пугал в детстве - рассказывал историю и под конец её резко вас пугал - ребенок парализованный долгое время лежал после неё, а после забыл. А тревожность осталась, что сейчас резко что-то произойдет и его парализует. Теперь он не может говорить с начальником (для него это важный человек как и брат в детстве) - вывод, что сейчас что-то может произойти - вы впадаете в ступор перед начальником. Или, например, частая проблема у мужчина - парурез, или синдром стеснительного мочевого пузыря - все прекрасно понимаешь, но сделать ничего не можешь - ядро - стыд. Далее эти ядра обрастают событиями и накладываются друг на друга, усугубляя. На ютуб канале у автора методики есть видео-медитации получасовые. Это не реклама, просто делюсь тем, что помогло мне. Всем развития.

@schapovalov41 8 лет назад

Евгений молодец! Тема хорошая! НО, вместо психолога надо было звать Басынина или Дедика..у них опыта больше..и в спорте и на улице..

@FightNerds 8 лет назад

Странно на передачу о психологии вместо психолога звать спортсменов.

@alexvetrow6049 8 лет назад

+Боевые ботаники К психологу претензий нет. Просто хотелось бы услышать мнение не только человека, который много прочитал, видел и выслушивал примеры других людей и на основе этого делал умозаключения. А больше тех людей, которые пропустили это все через себя и знают как это все работает на собственной шкуре, осознали процессы, которые у них уже произошли в конкретной ситуации. Например по рассказу Андрея Шидловского видно, что человек попадал в реальные ситуации на улице. Выпуск хороший, но не хватало все же Андрея Басынина у которого опыт различных потасовок внушительный будет - на Ютубе даже видео есть :). И по-любому в каждый раз он испытывал страх, но мог его преодолеть, раскрепостить тело и разум в конфликтной ситуации и за счет этого эффективно использовать свои навыки. Также интересно было бы выслушать мнение Макса Дедика. По другим сферам жизни знаю просто, теория - это одно, а практика - совершенно другое. И человек, который смог совместить эти два понятия на своем личном примере и сделал определенные выводы - максимально близок к истине.

@FightNerds 8 лет назад

+Alex Vetrow Извините, но мне не близка такая логика. По ней выходит, что, скажем, в выпуске про лечение травм надо слушать не врачей, а спортсменов, эти травмы получавших. Я все-таки в узкоспециальных вопросах предпочитаю доверять профессионалам.

@mangoauthority2897 8 лет назад

Не корректное сравнение. Если травму залечил врач - слушать врача, а если травмы не произошло благодаря действиям спортсмена, то спортсмена. Если ваш психолог вывел человека из какой-то депрессивного состояния после боя давайте его послушаем. А то получается вы слушаете врача, как не получить травму. Ну вообще не к врачу вопрос.

@FightNerds 8 лет назад

+Mango Authority Не очень понял, что вы имели ввиду. В любом случае мнение спортсменов (тренеров) по поводу психологии, медицины, диетологии - это, как правило, прекрасный пример систематической ошибки выжившего.

@regent_corale 6 лет назад

Молодцы ребята!

@sheriff7621 8 лет назад

Прекрасно)

@000stin 8 лет назад

Тема интересная, более того, она в единоборствах главенствующая. Только о конкретной методике подготовки психики к стрессу никто почти ничего не сказал. Вы в продолжении этой темы пригласите Кочергина. Но только без глумления в комментах. Его методика подготовки устойчивой психики весьма хороша. Ещё раз подчеркиваю Психической устойчивости к стрессу, но не более.

@Тимка-ь8щ 7 лет назад

Очень помогло,спасибо

@DBIview 8 лет назад

По моему обучение "как работать против ножа" может сыграть злую шутку. Очень сложно остаться невредимым, дже профи говорят что в 9/10 случаев их порежут. А тут чувак пол годика походил на крав магу, поодбивал резиновый ножик рукой., а потом на улице попадает в ситуацию, и как поверил в себя иии... собственно был зарезан. А так бы просто убежал/отдал кошелёк и был невредим.

@firstlast2258 8 лет назад

Не порежут, а зарежут. Чувство ложной уверенности людям прививают.

@DBIview 8 лет назад

+First Last именно это я и хотел сказать

@artursunshine5886 8 лет назад

В общем коротко, что бы побороть страх к чему либо, надо "пережить" это столько раз сколько нужно для проявления уверенности в этом. Как то так.

@STGuitarist 7 лет назад

Такая тема интересная, но целый час по воде вилами водил психолог:). Расскажу свой пример, лет 8 назад я занимался боксом. Пару раз принимал участие в местных соревнованиях, первые я не запомнил, но вот на вторых мне попался опытный соперник. Два раза от удара в лоб он меня просто садил на жопу в первом раунде, не больно, раз и ты уже на полу😂.После этого случая я стал думать, что не стоит этим заниматься, бросил, не моё, не дай бог такое позорище опять потом пережить🤦🏼‍♂️😄 да и к тому же я играю на гитаре и подумал вдруг еще и руки себе отобью, сломаю и.т.д. (Нашел причину-двумя словами). А недавно в этот новый год, пошел в местный бар, закусился там с кем-то , не уступил, ну и сломал об него кость за указательным пальцем😄 ирония судьбы😅гитару пришлось из-за этого отложить😅. Я это все к тому, что страх нас как может побуждать не делать что-то , так и наоборот делать это. Сейчас я боюсь того, что если вдруг мне опять придется с кем-то драться, то я совершенно буду к этому не готов😄. Кость срослась и я снова теперь хожу на тренировки😄, а этот канал очень вдохновляет👍👍👍Все мы чего-то боимся, но надо себе в этом признаться и просто начать это делать😄!А как на гитаре играю можете у меня на канале посмотреть😄 Желаю всем ярких побед, ну или хотя бы ценного опыта!😄😄

@СергейВоронцов-щ2к 7 лет назад

Я хочу сигну от этой девушки )))

@treydervad 8 лет назад

Мое мнение такое. Что бы "побороть" страх перед боем нужно прежде всего знать с чем нам придется "бороться". То есть, нужно изучить саму природу страха. Проще говоря ответить на такие вопросы - Кто он? Откуда? И куда? Без этого все это будет полумера, на примере таблетки анальгина которая временно заглушит головную боль.

@justyuriy9782 8 лет назад

спасибо большое за это видео. очень помогло.

@johnyrockon9728 8 лет назад

Психологу самому бы к психологу

@Palachik123 8 лет назад

"Читаемый" психолог - прекрасно.

@ШёлковыйПуть-б1е 5 лет назад

Молодцы ребята,можите кагда хотити

@MrDostluk 8 лет назад

Вместо психолога лучше бы Андрея Кочергина взяли. Советов гораздо больше получили бы.

@FightNerds 8 лет назад

)))

@Andrei1983.0 8 лет назад

Да главное вломить,а потом некогда боятся)Я так делаю)

@alekspodolski3200 8 лет назад

К изложенной точке зрения психолога было бы интересно расширить тему за счет освещения восточных психилогических техник борьбы со страхом ( дзен-будизм в боевых искусствах востока например)

@АлександрДонской-э6ч 8 лет назад

крутой психолог это факт

@ВагизБектемиров 7 лет назад

Только ради Илоны можно ) можно смотреть))

@dr-ingector5940 8 лет назад

Как-то не впечатлил психолог. Тема совсем не простая. На мой взгляд, только Егор наглядно показал что делать со страхом - тренироваться в ситуации максимально близкой к боевой! Не будет навыков - не будет уверенности в случае реального уличного боя и даже собственная агрессия даст слабину, ибо запрограммировать ее невозможно. ... Выпуск хороший! Лайк!

@Kaysar777 8 лет назад

Интересно. Спасибо.

@КрасивыйКиокушинкай 7 лет назад

Как глупо сравнивать улицу и спорт. Кто сказал, что одноклубники устраивают клоунаду? Да это самые неприятные и тяжелые бои - со своими ((( Много поверхностного

@АльбертХайретдинов-ь2щ 8 лет назад

Оказывается наши футболисты у которых ноги непойми откуда-боятся выйграть, просто гениально

@Виталий-ь8е7ц 8 лет назад

Если у человека есть коронка, притом проверенная, которой он не раз ронял противников на ринге, то это как ходить с пистолетом в кармане. Правда, к сожалению, если противник килограмм на 20 тяжелее, то она перестаёт работать ))) Но есть то, что работает в любой ситуации - легкая атлетика ))) Ну в смысле бег. Помогает от любого количества противников, в детстве проверенно неоднократно )))

@romanromeo8527 5 лет назад

ой да можно вырубить кого то на 20 кг тяжелее.У меня вcе cпарринг партнеры такие и что?

@dmitrydenisov6339 7 лет назад

ребят,один из простых и рабочих методов как уменьшить уровень страха это его вербализация.допустим у меня есть страх драки с каким то человеком.и я выношу этот страх на уровень слов и как бы вытаскиваю его изнутри.я начинаю говорить: я боюсь того что меня побьют,я боюсь что меня побьют,я боюсь что меня побьют.и говорить это до тех пор пока не начну сомневаться в своем страхе.то есть утверждение я боюсь что меня побьют сменится на вопрос:я что правда боюсь что меня побьют??тогда появляется инсайт.

@garrygoodrege255 8 лет назад

Блин а у психолога голос так похож на диктора из передач на нэшионал джиографик

@МаксимЛитвинцев-г5э 5 лет назад

Бадыров - человечище, умеющий просто и доступно объяснить сложные вещи. Не хватает его здесь.

@alexanderpotapkin2074 8 лет назад

пф..нужен психолог, который сам через переживания соревнований/драки прошел. Гость уныл. Долго и неконкретно. Егор вытянул ролик. p.s."Нарезка из ответов героев бо-бо на вопрос "Как Вы избавлялись от страха драки/спарринга на соревнованиях/ударить человека" была бы продуктивнее и динамичнее."

@FightNerds 8 лет назад

+Grimsvotn 89 Странная логика. А с людьми с суицидальными настроениями должен работать психолог с опытом попыток самоубийства?

@alexanderpotapkin2074 8 лет назад

+Боевые ботаники, ну логика в том, что такой человек, переживший ситуацию сам, сможет наложить свои теоретические знания психолога на практический опыт, отобрать зерна от плевел, и лаконично и конкретно дать рекомендации.

@alexanderpotapkin2074 8 лет назад

+Боевые ботаники, суицид, кстати, - это одно из решений некой ситуации, в которой переносишь стресс. Аналогия - ситуация предстоящей драки, в которой также испытываешь стресс. И да, одно из решений - суицид (ровно как вступить в драку, сдаться обидчику или убежать).

@FightNerds 8 лет назад

А врач-венеролог тоже должен обладать соответствующим "практическим опытом"? А кинолог обязан побывать в шкуре собаки?

@dmitry4731 8 лет назад

ты прав, конкретика здесь важнее

@godzosioda 8 лет назад

Спасибо за приглашённого специалиста!

@ЭндрюПервый 7 лет назад

Как интересно

@alexfisher2642 8 лет назад

Прекрасно

@ВладленМалышев 8 лет назад

Желание измениться основывается на неудовлетворенности. Каждый раз, когда вы хотите измениться или изменить свое окружение, основой всегда является неудовлетворенность.

@ВоваБобров-в3в 5 лет назад

С начала я подумал, что вы решили эротику снять, судя по виду психолога во вступлении.. :)

@sergeykuznetsov8340 8 лет назад

Боюсь девушек без маникюра, что вы мне посоветуете, доктор?!

@ZIREX17 8 лет назад

Всегда думал, что инстинктов 3 и один подвид инстинкта "самосохранения" (инстинкт "сохранения группы(вида)). Блестящий пример, в истории спорта, тренера - психолога это Кас Д'Амато. "Первый урок, который я даю детям, прежде чем научить их боксу, это урок о страхе, о том что это такое и почему он у нас есть. Страх - как огонь. Если ты контролируешь его, как мы контролируем огонь, когда хотим согреться, он друг. Когда не контролируешь, он сожжет и тебя и все что вокруг тебя." "Герои и трусы испытывают абсолютно один и тот же страх. Герои просто умеют контролировать страх,а трусы - нет." Константино Д'Амато.

@meffchik5233 8 лет назад

молодцом!

@ДмитрийДмитрий-с3ю 8 лет назад

мне понравилось

@Gikdar 8 лет назад

Чтобы научиться преодолевать страх в ЧС нужно сначала принять его, как часть себя. Страх не пропадёт, но управлять своей частью гораздо проще, чем неопределённой сущностью. Также самознание человека влияет на всю его жизнь, поэтому далеко не всем нужно стремиться к преодолению страхов, возможно это мелочи, которые не задерживают на выбранном пути.

@МишаМяу-ы6ц 8 лет назад

Евгений, действительно, почему нет выпусков с Кочергиным ?

@ВячеславТурищев-п6ш 4 года назад

Девушка нереально красивая

@ivg2381 8 лет назад

Первую минуту думал, что не на тот сайт зашел... *if you know what i mean.jpeg*

@ПавелГолда-х4з 7 лет назад

коридор смерти бздуну поможет, в конце тренировки участники строятся в два ряда, ученик должен его пройти через краткосрочные схватки с каждым или пробежать с подсрачниками, все бьют по очереди.

@Смердящийпукан 8 лет назад

Дайте уже старикам стулья, зачем стоя снимать, так и этичнее будет, и красивее, провести такие беседы за столом с чашечкой чая.

@WeekOfTheAgents 8 лет назад

А Егор будет Илону под столом шокером бить.

@acq5711 8 лет назад

+EddieTH80 . Прикольно, респект.

@azz2840 8 лет назад

В который раз убеждаюсь, что лучший психолог-теоретик - это, прежде всего, человек с огромным личным практическим опытом. У приглашенного героя я этого не увидел. С предыдущими комментариями согласен, никакая беседа с доктором наук разговор с тренером не заметит. За выпуск спасибо, тема, как и всегда, выбрана актуальная и животрепещущая.

@ВасяВасин-э5з 5 лет назад

ох уж эти психологи... с начало отрицанием перевел на себя внимание, поумничал, потом подтвердил все ранее сказанное...

@АлексейРасько-г4г 5 лет назад

Не советую пугать лошадь, находясь прямо сзади её.

@casper-lv8lv 8 лет назад

Психолог как то ведёт себя неподобающе,пуп Земли епты.

@zinak04 8 лет назад

-Почему вы зажаты, почему закрыли руки? Следующий кадр: * у самого руки за спиной*

@ВладиславИльин-й4й 3 года назад

Руки за спиной - это открытая поза и властная. В такой позе любил ходить Гитлер/Сталин. Закрытой она считается, когда руки спереди, они защищают жизненно - важные органы. Единственное, что можно взять за исключение, как показатель стресса в позе "руки сзади", это высота сжатия одной руки над другой, т.е. чем выше к локтю, тем больше человек испытывает стресс.

@СергейК-ж4ю6о 8 лет назад

Я ожидал в лучших Дедика

@alexlevinvss9284 8 лет назад

мужик мастер бесконтактного боя- псионик) всех давит мозговыми волнами)

@hrust82 8 лет назад

А можете как-нибудь тренера Никитина пригласить?

@Медвежонок-ч7щ 3 года назад

А мне девушка очень понравилась! Красивая! Остальное вода одна.

@sanchous66bann 8 лет назад

Со страхом достаточно хорошо работает современная гипнотерапия (гипноанализ)

@анатолиймарущак-ь5э 6 лет назад

то что не дерешься на улице правильно делаешь.(кроме защиты жизни своей и других).ты можешь нанести реальный урон и увечье противнику..хоть и в начале может что и пропустишь.но потом ступор уйдет..при нашем законодательстве еще и срок можно намотать..я 8 лет в кике и не дерусь.и всячески избегаю драк.успехов в спорте..дельный совет на 48 минуте об ударах по себе .прямой спине.и главное не бояться проиграть..быть смешным..получит травму..больше юмора.шуток..словечки..прибаутки.среди своих секундантов..это тебя расслабит.

@Самолёт-к9к 6 лет назад

Мужики ,дайте совет .Занимаюсь боксом 2 года ,не боюсь спарринга ,но перед соревнованиями меня трясёт ,лютый мандраж ,начинается за неделю ,колбасит так ,что отвлечься нельзя .

@gregna7757 7 лет назад

Заметил что Илона тут похожа на Скарлет Йохансон ну или наоборот!! :)

@firstlast2258 8 лет назад

Кочергин, Кочергин.... почему никто Сенчукова не вспомнил? (Он вообще приколист, в одном из рликов говорит: "Ну чего вы боитесь, ну не больно же." :))) ) Мое мнение: сорвенование и драка - две разные вещи. Если в соревновании побеждает наиболее хладнокровный, то в драке, у кого больше адреналина, (правды, харизмы, духа и т.п.) Мне, кстати, понравился один ножевой ролик. Там говорят, что многие "гуманисты" типа Кочергина учат, как не убить, но помните, одна ножевая рана дает человеку многократный выброс адреналина. Поэтому применив нож, вы фактически заковываете себя в дилемму: или убъете вы, или убьют вас. зы: У ББ была с Сенчуковым передача: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-5rA6uBewGfE.html

@dmitry4731 8 лет назад

осталось двойственное впечатление от приглашенного на передачу психолога. с одной стороны профи,, с опытом работы в этой области , а с другой стороны много воды от него с минимумом конкретики , которую надо было вылавливать как перлы в устрицах, прям лекция для студентов которую надо на все лекционное время растянуть. да и позиционировал себя как бы сверху по отношению к другим.... и хотя понятно .что такую тему просто раскрыть за это время очень сложно. но все таки что-то было можно ...... а получилось маловато