КАК ПОДНЯТЬ ГИРЮ БОЛЬШЕ СВОЕГО ВЕСА?

Подписаться 2 млн

Просмотров 1,1 млн

50% 1

►ТУР В ДАГЕСТАН 11.10- 16.10 bludtrip.ru/
►СКИДКА 10% НА ВЕСЬ МОЙ МЕРЧ ПО КОДУ BLUD10 - blud.shop/
►СКИДКА 10% НА КУРСЫ ПО КОДУ BLUD10 - clck.ru/bzDA8
►СПОРТ ПИТ www.wildberries.ru/brands/big...
►ПОДПИШИСЬ НА ТВИЧ - / bludvictor
►Сотрудничество - blud.manager@gmail.com
---------------------------------------
Салют! С Вами Виктор Блуд и сегодня новая серия, в которой мы с Гогой тупурией покажем Вам как можно разнообразить тренировку с гирями. Как думаете, ? Смотрите видео до конца и узнаете. Приятного просмотра.
#Блуд #гири #Гога
КАК ПОДНЯТЬ ГИРЮ БОЛЬШЕ СВОЕГО ВЕСА?
--------------------
►ГОГА: goga_tupuri...
/ @gogatupuriya
ТРЕНЕРЫ ИЗ НЕВЫ 33:
►ЗЕВС: / dmitry___zeus
►ДОЛОТОВ: / icedolotov
►ТАНЯ: / tati.utkina
►ОЛЕГ: / oleg.rif
--------
Ссылки на мои соц сети:
►Нева 33 - neva33.com/
►Тик-ток - vm.tiktok.com/uyrWAq/
►Инстаграм - / victorblud
►Телеграм - teleg.run/victorblud
►ВК - victorblud
►Фейсбук - / v1ctorblud
►На зубочистки-5536910011007509
►Магазин - / v.bludshop
►Сайт магазина - blud.shop/blud

Опубликовано:

17 апр 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 1,3 тыс.

@V1ctorblud 3 года назад

►СКИДКА 10% НА ВЕСЬ МОЙ МЕРЧ "BLUD10" blud.shop/ ►ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ СО МНОЙ blud.info/ ►Телеграмм 🛒🗿 - t.me/victorblud

@user-cl6rp9op5y 3 года назад

Спасибо за мотивацию Виктор Евгеньевич!)

@Lee-103f 3 года назад

Сильноміцнокрепко!

@user-kx3ft7sy4u 3 года назад

Скинь ссылку на инстограмм

@user-hu2bi6ei2o 3 года назад

Попробовал сделать крест ладонями вверх с 2-мя гантелями по 10 кг, сделал, но это очень больно и тежело, то что делает Витя-просто космос.

@danilyatsun1036 3 года назад

Будет розыгрыш гири ? 😂 Сейчас сложно найти такую цацку как гиря потасканую временем .

@andrey_kiev4011 3 года назад

Отдельный лайк Татьяне Уткиной!

@aqualone669 3 года назад

Чья чья?

@danielspabins6416 3 года назад

Каво?

@DopamineReceptors 2 года назад

За что? Она в видео не одной гири не подняла

@p_a_t_i_s_o_ngaming2847 2 года назад

@@DopamineReceptors две подняла

@Lk-nx7zz 2 года назад

@@p_a_t_i_s_o_ngaming2847 🤣🙂👍

@Chpilivilitron 3 года назад

У Татьяны Уткиной "орехи" шедевр

@LordElrond890 3 года назад

Для пацанов 34:40 Для пацанов часть 2 35:54 10/10 Камера хорошо настроена, картинка радует глаз.

@kataratcu 2 года назад

Татьяна Уткина =)

@sahinoudiengo816 2 года назад

@@kataratcu как ни странно

@kataratcu 2 года назад

@@sahinoudiengo816 Что ты имеешь ввиду?

@agrousadba_grafskoe_nasledie 2 года назад

Тяжелые гири)

@sahinoudiengo816 2 года назад

@@kataratcu цитирую Виктора

@notoxichub7242 3 года назад

Мне 20, я купил гири 24 и 32 кг, 32 для меня пока прилично, мой вес 65, благодаря виктору бросил пить и курить, и скажу жить стало легче появилось больше уверенности в себе, спасибо тебе огромное!!

@andreselen9217 3 года назад

Купи "полтос", делай махи по 20минут в день и через несколько месяцев ты оху..шь от мощи и результата!!

@user-gl1qc1kj8c 2 года назад

@@andreselen9217 50кг гирю купить сложно в наше время

@judoisbestwrestling8906 2 года назад

Может быть в инете поискать?

@user-rl1wv5yh6n Год назад

Начинать лучше с 16 кг

@user-rl1wv5yh6n Год назад

Думаю сто раз поднять 16 кг уже круто

@user-de6jo1hj3b 3 года назад

Гачи ремиксы на фоне - это конечно блаженство

@forch4k 2 года назад

Абоба

@hollow_wawve7458 3 года назад

Гога как лучник, что выбрал судьбу мечника, смело)

@vsevolodnormalnov9625 3 года назад

Так было страшно смотреть, как Гога выполняет такие движения, с травмированным плечом. Просто воин 🔥 Прекрасный выпуск, жалко не были вставок, с легендами, которых перечислил Витя)

@betcasino 3 года назад

Владосу отдельный респект, за орех в кадре)

@eldarzaynullin6845 3 года назад

Давно я Витю в этом зале не видел

@-Frostwoolf 3 года назад

Неужели он погиб ? Нет этого не может быть , он из любой передряги выберется , с ним все в порядке . Ну что пойдем ? Пойдем , пора обедать . Я знаю , это для тебя важнее чем судьба старого друга 🗿

@user-qg8fr2yp7n 3 года назад

@user-pi4mm8xi3x 3 года назад

Крутое видео, интерестнее видео на канале у Сарыча

@Lk-nx7zz 3 года назад

@@-Frostwoolf Меченый ?? Какого чёрта ??

@user-oy1cg3mr2x 3 года назад

@@-Frostwoolf вот прямо сразу этот монолог пришёл в голову, а потом я увидел твой ответ.

@user-yr5bx6mb1f 3 года назад

1:31 в окно смотрите)

@vladimirwo1003 3 года назад

АХАХАХХАХАХА

@clojure_sith 3 года назад

хD

@KYMbIK 3 года назад

Гога?

@denys2776 3 года назад

Маугли

@user-er5ng5lb2x 2 года назад

Виктор, вы вместе с Гогой настоящие богатыри....ну а то что не поддалась гиря 88 кг, это пока не поддалась, все у вас получится. Дай бог вам крепкого здоровья и достижение новых целей. 💪💪💪💪💪🏋️

@strongmandenis 3 года назад

Всё четко по полочкам. Как уже говорил,все вот эти университеты,коледжи и прочая ересь это попытка хайпа на "Старой школе" и той популярности которую ты создавал из года в год. А по поводу подъёмов ,то тут вообще споры неуместны. Если гиря поднята над головой одной рукой,то похер абсолютно чем ты себе помог (ногой,х..ем или молитвой).

@romangs8504 2 года назад

Поднимал максимум ( от пола ) 25 кг гирю , над головой максимум 15 кг , епа я дрищ . Мой вес 72 кг , в 2014 весил 59 кг , набрал немного жира 🤣

@psichotick 2 года назад

@@romangs8504 а тебе сколько лет в 2014 было?

@psichotick 2 года назад

@@romangs8504 я хз либо я монстр либо далбаеб но я в 13 лет( весил 52 кг рост 170 ) поднял выше головы одной рукой 22 кг

@psichotick 2 года назад

@@romangs8504 Хз, может это потому что я с 12 лет Виктора блуда смотрю и тренерую предплечья и бицепс

@psichotick 2 года назад

@@romangs8504 (мне сейчас 14 вешу 60 кг вроде ) (мой рост сейчас 181)

@user-jz3fz6bp8u 3 года назад

1:32 Гога наводит суету в окне

@user-ki6wx8lw7q 3 года назад

Когда гиря случайно коснулась другой гири Блуд: МММММАЛИНОВЫЙ

@tolkombeatmaker 3 года назад

Виктор, спасибо тебе за контент, за труды, за то спортивно-озорное состояние души, которое приобретается после просмотра твоих видео. Мне 30+ и благодаря твоему курсу и интересному контенту я сумел совместить рабочий ритм жизни, любовный ритм личной жизни со спортивными гиревыми достижениями. То есть стал более цельным, здоровым, сильным и спортивная грань помогла во всех прочих. Такая геометрия. Считаю, что ничего подобного даже близко, к той философии отношения к спорту и жизни, которую можно подчерпнуть в твоих видео, на просторах интернета найти нельзя и поэтому хэйтерам даже не понять, в чём это очарование и популярность, что это не только поднятие тяжестей =)

@quinnlaya331 3 года назад

I cant speak russian. But I just love listening to it. Thank God I found Victor.

@doubledab1211 3 года назад

wow, it's a cool, bro

@quinnlaya331 3 года назад

@@doubledab1211 да

@ascetic_sorcerer 2 года назад

@@quinnlaya331 наебал э эй о бля эй хью хефнер эй хью хью хефнер

@user-tx3xz5yh7i 3 года назад

Добрый день Виктор.Спасибо большое за ваш труд,этим вы вносите разнообразие в тренировки с гирями.Побольше такова контента и самое главное ЗДОРОВЬЯ!!!

@prostrel_channel 3 года назад

Владос красава, о пацанах думает 34:38

@user-lp4yx5wg2n 3 года назад

Респект от пацанов 👍

@Mark_Cheerep 3 года назад

- сколько тут гирь ? - 300 кг - это что шутка ? - нет , это СПАРТА

@Ruslan594fdft 3 года назад

Нет, это Патрик

@romabelov4600 3 года назад

Вить, попробуй гантелю 78 кг с ручкой 62 мм сможешь ли оторвать от земли?) конечно с гостями, думаю будет прикольно, в топ что бы Витя видел)

@user-xp4tc1dj8g 3 года назад

😂😂на просторах ютуба такое видео есть

@user-wi7uc9ri7h 3 года назад

Он делал такое)

@user-df9rp8tk1s 3 года назад

Молодец Витёк, всё правильно сказал про тяжёлых парней. Я, когда начинал набирать силёнку, тоже начинал с гирь. Поднимать их мне очень нравилось. Сейчас уже здоровье пошатнувшееся и не занимаюсь. Только изредка к своим гирям подхожу. Есть одна на 16 кг, пара спортивных 16-24-32 и одна залитая свинцом на 38. Когда активно тренировался весил чуть меньше Гоги (63 кг). Крест на предплечьях практиковал. Максимум чего смог добиться в этом движении 2х24 на 8 раз 3 подхода. 32 пытался сделать, но это уже по сути был мой вес и не пошло. Ваши видео с гирями всегда смотрю с интересом, потому как это универсальный снаряд которым можно заниматься дома и прорабатывать всё тело.

@user-xu4vc9rd5o 3 года назад

Виктор,Гога,спасибо за ваше видение спорта!Сил продолжать!Спасибо за популизацию ваших идей.

@enemecki 3 года назад

В декабре 2020 года взял впервые гирю 16 кг. И сегодня, 19.04.2021, впервые толкнул гирю 32 кг. и все благодаря вам! Спасибо за воодушевление!

@Femboyslayer-xj2jy 3 года назад

Красавчик

@user-ng3ju3mu5u 2 года назад

Джетельмен

@user-jv3gu1mw2e 2 года назад

Из паразита в джентельмены

@AkenoGamer 2 года назад

Впервые взял гирю в руки 4 января 2022 года (16 кг), вчера (26.02.2022) сделал турецкий подъём с гирей 32 кг

@KBAc56 Год назад

Взял впервые 16кг 12 июля 2022, сейчас 15 августа на два раза только 26 смог сделать из двух гирь 16+10, это без конкретной цели, хожу в зал просто по кайфу До этого всегда обходил гири стороной, т.к. не знал как ими пользоваться, пока не увидел Виктора на просторах ютуба

@user-ig5lh2qm6y 3 года назад

Видео Вити на 40 минут+Гочаич+еда= ну что может быть лучше на этой планете?

@user-mp6qm5tw9x 3 года назад

Секс, сон, путешествия, времяпровождение с близкими и многое другое

@user-wg3qt1oj4s 3 года назад

@@user-mp6qm5tw9x херню сказал, ничего нет лучше чем Вити Гоги и еды вместе

@user-mp6qm5tw9x 3 года назад

@@user-wg3qt1oj4s тогда мне тебя искренне жаль, лучше повзрослей и пересмотри взгляды, а то просрешь всю жизнь, смотря на чужую в экране, считая это лучшим на планете. С уважением😌

@best-movie 3 года назад

@@user-mp6qm5tw9x Эх, Петя, Петя... Ничего ты реально не понимаешь, мал еще.

@user-jd9ux4zh1f 3 года назад

@@user-mp6qm5tw9x а зачем секс?

@user-by1kr3io5p 3 года назад

Пацаны!классная тренировка, выполнять кресты, это не каждому дано!Молодцы!Уважуха!

@whoopie_KAN 3 года назад

"Цитрусовый быстро мне!" ржал в голос! Лучшая фраза за неделю!

@korbendallas2893 3 года назад

Я: делаю крест Плечи:*отрываются*

@user-qe4kv3ko5w 3 года назад

Очень познавательно , хочется все упражнения попробовать и обязательно буду тренироваться именно так.

@user-px1hr9mv4b 3 года назад

На 3 вещи можно смотреть бесконечно: огонь, вода, Блуд с гирями!

@user-ix3on4rm6c 3 года назад

И на девку в конце видоса

@Fedorvolyk 3 года назад

И на Татьяну Уткину.

@Fedorvolyk 3 года назад

@@user-ix3on4rm6c не девка, а девушка.

@user-jv3gu1mw2e 2 года назад

@@Fedorvolyk не девушку, а бабу:)

@Fedorvolyk 2 года назад

@@user-jv3gu1mw2e девушку

@vladimirbildyukevich3901 3 года назад

Молодцы, вдохновляете к занятию спортом, спасибо за труд, всем здоровья.

@user-mu2lm5wo4p 3 года назад

Одно из лучших видосов, такая замечательная атмосфера , юмор и приятная ностальгия )))ну и конечно же 10 баллов

@makspanasiuk3047 3 года назад

Надо крест с 32шками Сарычеву предложить, интересно же)

@user-jc3is8dr8l 2 года назад

В складки кожи на ладонях провалятся, искать потом надо будет долго

@stingartt8798 3 года назад

38:28 в очередной раз убеждаюсь, что Кратоса в последней части god of war рисовали с карманного суетолога

@kirelskies 3 года назад

Выпуск Кайфы. Душевность\ связь\ честность зашкаливает. Так держать.

@user-rn8ie7pu2v 3 года назад

Смотрю на Вас мужики, до слез. Как же я хочу в зал, тренить, расти, как раньше. Но авария, операции, грыжи. Я похоронил данный спорт. После прсмотра и понятия что я больше всего этого не почувствую, желание только в петлю лезть

@user-fl9ot5tn9w 3 года назад

Как я скучал по этому "чё работаем?!" :))

@headgxne8732 3 года назад

Олды скучают по : "Салют пироги"

@MsGurdey 3 года назад

Раз два три, Салют пироги!

@qjajajaja 3 года назад

Ждём Фроста))

@HAnnych 3 года назад

Не будет

@user-gj6mp3de8i 3 года назад

На сколько я понял то Витя не ответил фросту и не было съёмок

@maksimkasim6487 3 года назад

@@HAnnych будет

@user-gj6mp3de8i 3 года назад

@@rezar-x647 Фрост недавно гонял(есть видос у Снейка) он был у здоровяка а вот Блуд ему походу не ответил и они не сняли

@user-ek2vb7zu6o 3 года назад

Впечатляет 👍👏💪. Молодцы!!! Я сам люблю гири и каждое утро разминаюсь по мыслемой и не мыслемой программе.

@nikitakezanov1181 3 года назад

Очень крутой ,информативный контент🏴‍☠️Большая благодарность вам,парни 👍

@vladialex9010 3 года назад

Да дяде Вадиму Ищейкину досталось камешков в его огород)))))

@rusmat00 3 года назад

Не Ищейкину, а скорее Смольникову, который нёс чушь на канале у Шреддера

@user-ld2bl7se8e 3 года назад

@@rusmat00 надо глянуть, а то может грешу)

@Denys_Goncharov_ 3 года назад

@@rusmat00 Смольников известный махинатор ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-PJv10yF9qu4.html

@licemer8063 3 года назад

Ну и заслуженно, обоим. Тем более здесь напрямую никаких оскорблений. А вот те господа высказались очень неуважительно про этих ребят. Сразу перестал уважать тех "канонистов".

@Molostovkin1998 3 года назад

Ахахах Спасибо тебе огромное Владос, лучший подарок для пацанов , оформил просто по красоте !!!

@algakazakhstan6146 2 года назад

Витя это супер мотиватор молодым пацанам занятием спортом..здоровья тебе бро респект✌👍

@Sj_Volokhov 3 года назад

Отличный выпуск, спасибо!

@ivanchelovekov2329 3 года назад

ВикторЕвгенич проповедует доброту к ближним

@nikitaizyumkin6365 3 года назад

Дикого Лося и Масленникова Диму проверьте на блуд пожалуйста 💪😁

@visteri5540 2 года назад

Первый то ладно, но второй... Не смешите пожалуйста

@EricssonGym 3 года назад

Выпуск бомба! Дальнейшего развития каналу и парням!

@aleksrocky1989 Год назад

Ролик💪, монтажёр респект

@user-xy1qz9lg8t 3 года назад

Виктор Евгеньевич какую гирю лучше подобрать для начинающих? Шикарные у вас тренировки

@no_fantazy 3 года назад

Перед опробованием упражнений от Виктора, заранее записываюсь к травматологу, чтобы обезопасить свое здоровье

@sahinoudiengo816 2 года назад

И как результат?

@no_fantazy 2 года назад

@@sahinoudiengo816 от упражнений результат хороший. Упражнения интересные. От травматолога результата нет, попадались не очень

@user-ht5fg4mp7w 4 месяца назад

Вы красавцы, продолжайте в том же духе

@user-ve5bq9wh3v 3 года назад

Виктор и Гога вы просто молодцы какие. Так держать.

@Denys_Goncharov_ 3 года назад

*НЕВЕРОЯТНО СИЛЬНО И МОЩНО - ПОЗДРАВЛЯЮ С РЕКОРДНЫМИ ДОСТИЖЕНИЯМИ, ПОЛНОСТЬЮ СИЛИДАРЕН В ТОЧКЕ ЗРЕНИЯ*

@dudu9469 3 года назад

Блуд, БЫСТРО ИДИ ПРОВЕРЯЙ ФРОСТА!!

@gachibashkir2918 3 года назад

Го

@berezin3219 3 года назад

Согласен

@user-rz4bl5ix1j 3 года назад

Гооо

@dofmas8063 3 года назад

Го

@dofmas8063 3 года назад

Го

@user-rx4ot6mv2d 3 года назад

Виктор спасибо большое за информацыю.Буду тренироваться , очень вдохновляет.😁

@cyberchelick885 3 года назад

Ого, только, только досмотрел видос с Кириллом, и тут ещё одно) Берегите Владоса)

@MUZISPRICELESS 3 года назад

Блуд самый сильный блогер☝🏻🤙🏻 кто согласен ❤

@heathentemple1848 2 года назад

Ламповый видос. Смотрится на одном дыхании.

@sandronguseynov1762 3 года назад

Отдуши пишу тебе Витя. Ты мужик и вы в правильном направлении. Много чего добился сам и сделал свое имя несмотря на свой возраст. Хочу тебе сказать, что лично в Азербайджане тебя смотрят и поддерживают. Так держать.

@user-ms3ud3hf6l 3 года назад

34:48 Владос спасибо, всегда радуешь 10/10 )

@muhailokostyk6659 3 года назад

Отдельный респект за то, что упомянул имя Дмитрия Халаджи!

@olegmykha6847 3 года назад

Первые 5 минут, все четко разложил правильная философия, побольше таких розказов может до людей дойдёт.

@Qwe00141 3 года назад

Классное целевое видео! Нравится такой контент, Спасибо)

@Crayzen- 3 года назад

Перевоплощение из Виктора Блуда в злодея из Мультфильма про Соника;)

@genius4067 3 года назад

Гачи на фоне в начале вообще топ!)

@Localll905 3 года назад

Очень познавательно и интересно, Витя и Гога вообще мощщщ!

@user-gi8ik8wv6k 2 года назад

Зачетное видео. Спасибо я про такие упражнения и не знал

@user-cb9ug5bf9p 3 года назад

Виктор, делай то что всегда делал, последнее время ты много внимания уделяешь своим завистникам и хейтерам, которым жизни не дает твой успех, не распыляйся на это, гни свое, у тебя огромное комьюнити и ты никому не обязан угождать, любой независимый, адекватный человек скажет понимает какова истинная причина всех этих колкостей в твой адрес от так называемых коллег по цеху.

@nikita0322 3 года назад

Позовите Кирила Сарычева на тренировку с гирями будет интересно как он пожмет

@user-gu1we1fk9f 3 года назад

Интервью с Гогой огонь!!! 😂😂😂Видосу лайк парни молодцы...

@JIN_Lut 3 года назад

Боже, выпуск просто огонь. Настолько жарко, что я аж вспотел. Особенно от вида ягодичных Татьяны ❤️

@reakcioner8082 3 года назад

Стаса ай как просто на блуд!

@SilverKMV 3 года назад

35:55 не, ну тут нужна проверка на Блуд

@user-ji5lx1gy4m 3 года назад

Парни огромный респект вы лучшие

@user-xj6ny6cs1j 3 года назад

Ахуенный выпуск, так хорошо передали атмосферу зала, аж захотелось снова туда вернуться

@PocusaevPG 3 года назад

Витёк ,как всегда круто! Вадим Ищейкин эт, вам привет )))

@santehnik21 3 года назад

1:30 гоча🤣

@andreyburdilo6883 3 года назад

Парни, наикрутейший контент! 💪🏻 Вы и за границей известны! Смотрим вас с большим удовольствием. А на всяких „Noname“-мов всяких не обращайте внимание. Удачи вам и успехов! Так держать 👍🏻

@Stasafanasiev228 3 года назад

Вот это круто, побольше бы такого формата

@dudu9469 3 года назад

МЫ ХОТИМ ФРОСТА)

@user-cl6rp9op5y 3 года назад

Кто "МЫ"?

@transuhaplay1309 3 года назад

@@user-cl6rp9op5y *ВСЕ МЫ*

@jdiejsci 3 года назад

Да

@ezbro735 3 года назад

не важно кто от куда толкает 🐺🐺 *Виктор Евгеньевич

@user-oc6cw9iq3j 3 года назад

Крутой выпуск прям как раньше и мат прям на своем тонком смешном месте, супер приятно смотреть!!!!

@Vitalik1709 Год назад

Блииииин дайте возможность поставить три лайка! Эт кайфовое видео! Тренинг, искромётные шутки, харизма, всё шикарно! спасибо вам!🙏👍

@north-w1nd184 3 года назад

Витя всё верно говоришь. Если человек в котором 60 кг поднимает гирю 50 кг - все говорят вау, вот это он силён (ну либо техника безупречна), а если мужик который 130 кг весит поднимает гирю 50 кг - все говорят ну-да он и должен поднимать, ни чего удивительного.

@no_fantazy 3 года назад

Ещё есть ребята, которые нашпигованные) и учат тренироваться) самые угарные, они мне прибавляют позитива на весь день просто)))

@user-zc6bt4el5r 2 года назад

Витя, Блуд. Ты всегда максимально траурный)) смотрю с уважением, сам тягал в "лёгком парне" 2-2,5 своего веса. Думаю что молодёжи это полезно👍 как говорил Засс :- худые ноги не признак слабости, точно так же как и большой живот, не признак хорошего пищеварения. Могу быть не точным, но как запомнил) успешного в общем