КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ. ПОЧЕМУ НЕ РАБОТАЮТ СОВЕТЫ "ПОБАЛУЙ СЕБЯ". КАК ПОЗАБОТИТЬСЯ О ВНУТРЕННЕМ РЕБЕНКЕ. 

Видео по теме "ВНУТРЕННИЙ РОДИТЕЛЬ И ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК", что откуда. Смотрите по ссылке ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-hERXc5dhmo0.html

Любить себя - это взять на себя ответственность за своё благополучие в жизни

За 20 минут этого видео я узнала больше , чем за всю свою жизнь, сколько мучаюсь со своей проблемой непринятия себя, нелюбви к себе. Спасибо огромное. Вы чудо.

Психолог который не льёт воду,а действительно помогает!Спасибо вам!Рада что нашла вас!

Глядя в зеркало заплакала. Увидела боль в своих глазах. Большинство людей такие. Выращены как сорная трава. Неправильно ухаживали за нами. Только некоторые семьи держат семейные традиции. Знают, как воспитать психически здоровых детей. Спасибо, что делитесь своими знаниями. Теперь мы можем прервать порочный круг и излечиться ❤

Из любви к себе мне надо срочно уволиться с работы!

Какая потрясающая женщина!!!Голос, взгляд, красота внутренняя и внешняя, знания которыми так щедро делится, помогает! Благодарю Вас за тепло!❤️

В чем выражается любовь к себе: 1. Забота о себе, здоровые привычки - бег, медитации и т.д 2. Уход за собой - опрятность, красивые вещи, 3. Здоровый сон! 4. Осознанное улучшение внутренней гармонии! 5. Как я понимаю что я люблю себя?! 1. Когда я хорош выгляжу 2. Когда я тренируюсь 3. Когда я не критикую себя 4. Когда меня хвалят 5. Когда я нахожусь и делаю то, что хочу и мне это приятно Как я понимаю что кто-то меня любит? 1. Мной восхищаются 2. Меня слышат 3. Меня хотят видеть 4. Меня принимают таким какой я есть 5. Как я понимаю что кто-то любит кого-то? 1. Они вместе проводят досуг 2. Балуют друг друга 3. Оказывают поддержку 4. Делают подарки 5. Что я себе говорю что я что-то не сделал или забыл?! Я критикую себя?! Да.. Говорю что снова прое*ался?! Когда и что я чувствую?! Если я чувствую что мне нравится то, что я делаю - но, я заставляю себя это делать.. это насилие над внутреннем ребёнком! Нужно быть заботливым родителем! Негативная оценка своих действий! Критик - Родитель постоянно критикует нас! Если что-то не получилось - это норма! Эксперимент! Спасибо тебе за то, что ты есть! Спасибо тебе за то, что ты проживаешь этот опыт! Спасибо тебе за то, что ты такой какой ты есть! Спасибо тебе за то, что ты выбираешь развитие! Какие чувства я испытал когда говорил себе в зеркало! Осознание своих сильных и слабых сторон! Моя сила в моих сильных сторонах! Осознание того, что мне сейчас полезно! И что мне сейчас не полезно! Мой заботливый родитель это может контролировать! Как интересно я это делаю! Нам не нужна критика, нам нужно что бы нам не мешали!

Спасибо за видео. Глубоко в душе ненавижу себя и желаю себе зла. От одного осознания хочется плакать. Прописала все четыре вопроса из видео, поняла, каково это вообще любить себя. Впервые за всю свою жизнь услышала, что имеет смысл фокусироваться на сильных сторонах, а не на слабых. Всю свою жизнь я пыталась "исправить" себя и "стать лучше", но при этом все мои слабые стороны так и оставались слабыми, потому что это я. Только сейчас я начинаю понимать, что принятие себя это не когда я полностью забиваю на себя и перестаю развиваться, а когда принимаю свои слабые стороны как свои особенности. Например, я испытываю сильный дискомфорт в больших компаниях. Это не означает, что я должна заставлять себя социализироваться и "перебарывать" себя, а наоборот, принять эту часть себя и научиться извлекать из этого нечто положительное. Сколько лет было потрачено на разную работу с людьми, когда мне комфортно работать одной. Но нет, тебе всего-то надо немного поработать над собой, и все пройдет! Не пройдет. Еще раз спасибо за видео. Выработка любви к себе это длительный процесс, и сегодня я сделала небольшой шаг. И поэтому я молодец.

Что я испытывала, когда на меня смотрела мама? - Страх, что я что-то делала всегда не так, и меня накажут, наорут, и побьют...Мама НИКОГДА меня не поддерживала, даже когда меня обижали, ругали учителя и наказывали без причины, говорила- сама виновата! И счас мне50, панические атаки, депрессия, постоянная тревога с жаром в груди, у меня проблемы с легкими, на 30% снизилась функция, я не могу нормально дышать, головокружения и темно в глазах до обморока, начала принимать спреи, это навсегда... Что делать просто не знаю, состояние на грани... Муж заботливый, но тоже поддержки почти нет, т к он моряк. 2 детей. Один старший 27 лет проблемный инфальний, сам ничего не может делать, ждет, чтобы я ему принесла на блюдце, не даю, обида игнор! Младший только учиться жить ему 12 и он возшебное ласковое солнвшко, которое меня всем радует, иногда орогчает тоже, но я его люблю и подерживаю и рассказваю за эту жизнь и он все понимает и делает поавильные выводы и радует меня своми друзьями, все время его везде приглашают. Говорят все хотят с ним дружиь, сидеть..хорошой добрвй мальчик! Это единстаенная радось моя и любовь❤

Глядя в зеркало, плакала .....спасибо большое за такие нужные знания ❤❤❤

Послать всех к черту - это уже очень хороший шаг к любви себя. Не давать манипулировать собой и не брать на себя чужую вину - тоже благотворно влияет на отношение к себе. Будьте счастливы! Пусть у вас всех, хороших, ответственных девочек, на которых срывали в детстве злость, все будет наконец хорошо! Удачи!

Из любви к себе решила пойти на массаж к прекрасному мастеру-женщине . Было 3 сеанса . И каждый раз выходя от неё с удивлением открываю для себя , что своё тело можно любить Гладить , относиться к телу спокойно , ласково , деликатно . Это просто открытие!!! (На Телесно-ориент уровне сознания) А не дергать тело , пугать - зажимать тело , бить тело , как-то ущемлять, быть грубой с телом .......это не обязательно.можно по-другому.

Любить себя -это знать себя! Свои цели,желания,уважать свои границы. Убрать из окружения токсичных людей,натратить свою жизнь на них!

Да Вы не просто психолог... Вы КЛАД настоящий,лично для меня.... Многих здесь слушаю, но услышала только Вас!!! Дай Вам Бог здоровья и всем Вашим близким!!! Вам всё воздастся за то, что вы возвращаете людей к себе, а значит к жизни!!! Спасибо Вам от всей души!!!

Говорите каждый день- МЕНЯ ДОСТАТОЧНО)))

Я не могу сказать себе - спасибо за то , что ты есть. Я смотрю на себя в зеркало и единственное что ощущаю - это ненависть к себе. И мысли - лучше бы меня вообще не было . Я себя не люблю, не принимаю, убиваю аддикциями . И прекрасно понимаю почему. Привет моей биологической матери, которая непонятно для чего меня родила и издевалась надо мной все детство.

Я настолько привыкла себя ругать и критиковать ,что когда сказала спасибо себе, глаза ярче что-ли стали ..

Спасибо Вам большое🙏🏻 Очень кстати😌 На днях пришли с сыном домой и я по привычке пошла на кухню… СТОП 🛑… решила Я.., я почувствовала, как устали и отекли ноги… как хочется полежать… и я позволила себе это.., а ведь это моя МАМА… она всегда прибежав домой , с больной головой, занимается домашними делами, не переключившись с Работа- Дом🤔 говоря, эта голова вечно болит, ДА НУ ЕЕ 🙁 Мы, женщины, очень многое возложили на себя, от этого и не даём себе отдыхать☹️ Сейчас я чаще стала слушать себя, больше уделять внимание своему телу. Те места, которые мне не нравятся, я прошу у них прощения, что запустила, плачу 😔 и люблю 🥰 да…есть целлюлит… На любимых ножках, надо пересмотреть питание, делать процедуры с любовью. Ах ДА… ДЕЛА… да пошли они эти дела 😁 От себя советую медитации и йогу, успокаивают ум, мыслительный процесс, и можно настроиться на правильные мысли ❤️ Любви всем и гармонии с собой и миром❤️

Спасибо большое за видео! Всё, что Вы сказали про нелюбовь к себе - это в самую точку. Я очень долго себя не любила, у меня всегда была заниженная самооценка, винила во многом своих родителей, всё ждала, что мама попросит прощение. Но они не чувствуют никакой вины, говорят, что все так жили... Я только годам к 35, если не позже решила бросить винить во всём окружающих, понять и простить их и начать принимать себя такой какая я есть... Сейчас я к себе отношусь проще, принимаю себя, меньше критикую, прощаю себе ошибки... Но теперь через всё это проходит моя дочь. У неё есть все признаки нелюбви к себе, которые Вы перечислили, кроме пятого. Я пытаюсь ей объяснить, что всё не так как она о себе думает, но пока это не помогает... Я понимаю, что какие-то комплексы в ней воспитала я и не очень понимаю как это исправить... Отправлю это видео ей, может она его посмотрит...

Что я вкладываю в понятие любовь к себе? 1. Не критиковать себя, а хвалить 2. Заботиться о своём здоровье 3. Выбирать то что хочется, уметь говорить нет 4. Принимать себя и быть счастливым Как вы понимаете что любите себя? 1. Когда танцую под крутую музыку 2. Когда красиво накрасилась 3. Когда купила себе что-то что хотела 4. Когда сказала нет Как вы понимаете что кто-то вас любит? 1. Проявляет внимание 2. Слушает и слышит меня 3. Дарит подарки 4. Говорит комплименты 5. Ему интересна моя жизнь 6. Он хочет что-то делать вместе со мной 7. Он принимает мои недостатки 8. Поддерживает меня 9. Защищает от зла Как я понимаю что кто-то любит кого-то? 1. Он пишет, звонит, приглашает на встречи 2. Дарит подарки 3. Держит в приоритете только одного человека 4. Уважает его/ее 5. Заботиться и ласкает 6. Старается не обидеть случайно человека 7. Помогает с проблемами

Наконец-то хоть один грамотный психолог со здравым подходом, а не пропаганда потребляйства (купи очередную фигню) или бесполезное сюсюкание (говори себе "доброе утро, солнышко")❤

Как же верно говорите.. Самый главный навык, который необходим сейчас нам всем - это умение приспосабливаться. Никто не знает, что будет и как правильно, но мы в силах научиться жить в новой реальности. Можно бесконечно жалеть себя и винить всех вокруг в происходящем, а можно направить эту же энергию на то, чтобы немножко скрасить свою жизнь, потому что только качество нашей жизни зависит от нас самих.И даже в самые тёмные времена есть счастливчики, которые умеют находить свет, любовь и причины благодарности миру. Сейчас самый подходящий момент, чтобы очиститься, отбросить лишнюю шелуху, начать питаться мало, но качественно, начать радоваться листьям на деревьях, а не завидовать новой машине соседа, начать познавать себя с помощью книг, медитаций и теста Воликова, начать больше времени уделять близким, а не таить на них обиды и так далее. Мы все знаем, что нам нужно для счастья, но почему-то каждый раз откладываем это счастье…

Любовь к себе замечательная тема. Я с удовольствием выписала ответы на 4 вопроса, есть над чем подумать...а именно над тем, что я в это вкладываю в понятие любовь к себе, и что фактически я проявляю по отношению к себе. Практика с зеркалом отличная, у меня столько любви, нежности, трепета и благодарности к себе было в этот момент. Я обняла себя, еще сильнее почувствовала, как я благодарна себе во всем своем проявлении. Это счастье быть собой. Неповторимой, искренней, благодарной ❤

Вот мама моя за дверью, 2 метра, а я хочу вырастить в себе заботливого родителя!

Любовь к себе - это интерес к себе.

У меня другая проблема, я знаю как выглядит настоящая любовь, забота и поддержка от мамы. Ничего из этого я не получаю от мужа, не такой человек.

Любовь это забота, внимание , а Баловство себя это Баловство

Доброе утро. Любовь к себе... Это здорово, принимаешь себя, любишь, но если при тяжёлой ситуации, когда ты уже просто не можешь дальше идти и просишь помочь тебе, то понимаешь, что подставить плечо тебе некому. Рядом притворяющийся неспособными люди. И ты идёшь дальше через силу, через любовь к себе. Может это и есть воспитание своего характера и силы

Сказать себе, глядя в зеркало, ещё та задача, миссия не выполнима( Такое внутреннее сопротивление, такое насилие над собой, говоришь спасибо за то ,что я такая, а внутри голос " за что спасибо, не такая, растакая и всё не так". Прямо лицо корчило от насилия от произнесения себе спасибо и особенно сказать спасибо за то, что такая. Просто язык не поворачивался, для него противоестественно говорить такие фразы( И почему то стыдно это делать, даже наедине. Вот такой у меня был эксперимент)

Я не смогла ответить на первые два вопроса, я вседга себя критикую, ругаю, сама себя унижаю. Поведение отца абьюзера, прочно засело в подсознании, но я постараюсь себя полюбить, понять, принять. Спасибо.

Благодарю! 1) Любовь к себе - это в любой ситуации быть на своей стороне, не предавать себя. Для женщины всегда относится с нежностью к себе. 2) Понимаю что люблю себя, когда во всех сферах, отношения, здоровье, деньги Ок 3) Я понимаю что кто то меня любит, когда видит понимает и принимает меня такой какая я есть 4) Кто то любит кого то когда, заботится и Видит суть человека принимая его

Спасибо, очень познавательное видео. Вырос без родителей, потом все отношения разрушал и искал чувства только в трагедии. А теперь постепенно становится ясно как начать любить себя. Чтобы потом полюбить и другого человека.

Спасибо огромное! Отличные практические шаги! Я начала понимать что кофточки, массажики и маникюрчики это хорошо, но это лишь внешняя оболочка любви к себе. А истинное кроется внутри - и это то, как мы относимся к себе сами и как мы позволяем другим к нам относится, где наши границы, на что мы согласны, на что нет. Любовь к себе это многогранное понятие.

Я не знаю откуда это взялось, но я всё время шла не туда где мне легче, а где сложнее. Я с самого маленького возраста рисовала, но никогда ни я, ни моя семья не воспринимали это увлечение как возможную будущую профессию. В итоге , физмат класс, физико-технический факультет, инженер на заводе. Господи, как же мне тяжело далось это образование, я просто каждый день ломала себя. Не хочу копаться в причинах, думаю там целый комплекс. Мне 33. И я только начала учиться рисовать у профессиональных художников. Какое это удовольствие, развивать то, что дано тебе от природы, как же легко всё идет. Вряд-ли это увлечение перейдет в профессию. Но, я так давно мечтала научиться рисовать, как настоящий художник, постичь это ремесло. Есть что есть. Не хочу плакать об упущенном времени, мои родители и я поступали, как считали правильным. В любом случае, родителям спасибо за образование, и себе спасибо за труд. У меня есть хорошая работа, которая меня кормит, которая мне нравится. Но, не уверена, что это был мой путь, будто не свою жизнь живёшь. Я только про профессиональную часть.

Чувствую гордость за себя, произнося эти слова перед зеркалом🙂

Любовь к себе - это восхищаться собой, заботиться о себе, ставить свои интересы и желания не в последнюю очередь, уважать и ценить себя! 💃💃💃 Вы умеете о крыть глаза! Благодарю 🤗🤗🤗

Основная проблема в том что мы не понимаем себя делаем по инерции. Общество навязывает определенные стереотипы поведения. А кто сказал что это нужно делать так а не иначе. Про развитие сильных сторон пря в точку😅.

Вчера купила себе дорогущую подушку и осознала как же я себя сильно люблю раз потратила такие деньжищи

Удивительно красивая женщина!

Я не могу сказать себе в зеркале : "Спасибо, что ты есть." Не могу и всё. Я попыталась, и почувствовала, что мне врут.

Как круто! Я впервые встречаю такое понятное объяснение любви к себе 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Единственное видео про самооценку, в котором без воды была сказана важная информаци, спасибо большое 🙏❣️

Полезная информация в сочетании со с ног сшибательной красотой заходит просто на "ура"❤👌😍👍👍👍

Здравствуйте, Наталья! Как же я вам благодарна за эту мини-консультацию, которая у меня отозвалась большим одобрением и радостью в душе. Что лишний раз можно подумать о себе, сказать спасибо и телу, и разуму, и душе за эту жизнь. И почувствовать после этого в новом качестве! Огромное спасибо 🙏и низкий поклон!

Мне бы такую маму, как Вы! ❤

Viktoriia A 0 секунд назад Все правильно. Однажды я услышала в себе себя, ту самую девочку, которую обижали и которую я обижала сама. Я прям разревелась от жалости к ней,представила себя как будто со стороны. И с тех пор не обижаю своего внутреннего ребёнка и отношусь с нежностью и заботой. Не обижаю себя сама и другим не позволяю это делать.всем добра и мирного неба над головой!

Узмничка Благодарю Именно то,что нужно каждому человеку-безпричинная любовь и забота!!!💋💋💕💞💓💓💖💖💓💞💋💋💕💞💞

Хочу поблагодарить за это потрясающее видео с полезными советами. Вот я уже несколько лет шаг за шагом иду по пути любви к себе. Я не тороплю себя и даю себе время, если это необходимо. Казалось бы, легкие вопросы "Что такое любовь?", "Как вы понимаете, что кто-то вас любит?", но такую гамму эмоций я испытала! Когда взяла зеркало, то почувствовала груз на уровне груди, мне было тяжело делать вдох, тут я поняла, что в детстве я тоже испытывала "нехватку свежего воздуха". Когда начала говорить с отражением, то через несколько фраз испытала облегчение. Спасибо Вам за такой ценный опыт!

Очень интересно, вчера у меня был страшный конфликт, я сильно обидела мужа, я понимаю что это все про адаптивность ребенка и не любовь к себе . Мой муж от этого так страдает! Но благо вчера мы разобрали, что я не смогу его полюбить пока не по люблю себя и от этого ему больно, а мне печально. Сегодня я нашла ваше видео, я благодарю за возможность расти и развиваться . Пожалуй это же мне необходимо сказать и мужу тоже ❤

Здравствуйте, Наталья. Потрясающе сильное видео! Вы Ангел,посланный свыше. Спасибо от всей души.🙏

Я только что выяснил, что я себя люблю, принимаю себя любым и забочусь о себе только тогда, когда это действительно требуется: ни больше, ни меньше. И я всегда думал, что я себя обделяю! А, оказывается, всё в меру, всё в пору! Спасибо, что вы мне рассказали, как хорошо я к себе отношусь! Часть тягостных мыслей развеялись!

Спасибо, ценный материал. Показалось, что слева - фигура лингам))))а это микрофон, класс))

Спасибо. Сегодня как нельзя кстати. Как здорово сказали, что любовь к себе это не новые туфли и сумочка.....я как раз пыталась себя так любить

Я смотря в зеркало сказала себе благодарю тебя,спасибо,ты всегда была рядом,когда счастлива и плохо,я люблю тебя и мне стало спокойно,я давно это делала сто раз и плакала,сейчас нет уже

11:40 это хорошо, что есть такой муж, на которого можно переложить, а если не на кого, когда что для себя сделаешь то и будет, а не сделаешь, то и не будет.

Благодарю вас Наталья, я восхищена! Вы настолько глубоко разобрали тему, а, главное, предложили направления работы над собой. Мне 62 года, я состоявшися человек, но все что сделано - сделано из позиции преодоления, а не из любви к себе. Пришло время сформировать в себе, наконец-то, заботливого внутреннего родителя. И вы рассказали - как это сделать. Огромное спасибо, мы так привыкаем терпеть, что это становится нашей жизнью. Вы прекрасный специалист! И очень милая и красивая женщина .

Когда мне нужно было к диплому в ПТУ куда меня отправила мать нарисовать пару простых картинок. То она заплатила кому то и кто тот нарисовал. При том что у меня с детства талант к рисованию.. ))) это вот из области выученной беспомощности. Вы правы.

Очень полезно !про сильные стороны в точку ,я их незнаю ,а за плохое ой как гноблю !

Расплакалась под конец 🤧 Благодарю, Наталья! Очень ценно и полезно 💛

Спасибо. Подписана на Ваш канал. Узнаю себя с Вашей помощью. Ваши видео - это островки спокойствия! Спасибо ещё раз!

ВСех приветствую! Наталья Благодарю за вопросы! Благодарю за смыслы ! Всем благополучия 🧬✨🍀🌷💓

Как бережно и с любовью🌤

Ну это бомбическое видео, есть много над чем подумать.

Глядя на себя в зеркало нужно говорить не спасибо,а благодарю! Люблю и принимаю!😊

Спасибо, дорогая Наталья! Постоянно уважать чувства и потребности окружающих - это то, что я всю жизнь делала. А себя, свои ощущения и внутренние потребности принимать всерьёз - этому я ещё должна научиться...

Наталья, огромное спасибо) Я надеюсь уговорить посмотреть этот выпуск с дочерью, которая себя просто ни во что не ставит, говори ты ей-не говори , какая она замечательная.

Я вам очень благодарна за это видео. Всего лишь на 8-й минуте, ответив на вопросы, я открыла для себя столько всего нового, о чем и не догадывалась! Оказывается, я даже не понимала, что меня беспокоит, и поэтому не могла знать, что является лекарством 🙏🏻❤️

Очень ценно. Такого не встречала.

Я давно ищу ответ на вопрос как заботиться о себе,когда не получаю любовь и заботу из вне. Наталкивалась только на внешние проявления заботы, о которых Наталья говорила в начале (шоппинг, курорты). А в этом видео дан более глубокий подход. Спасибо вам🌼

Что вы вкладываете в понятие в любовь к себе? 1) занятие с моим психологом 2) совместная работа с моим дядей на ярмарке (я очень полюбила атмосферу торговли, заработка, денег, получения навыка общения с разными людьми, даже если негативные, то это блин круто, чувствую себя бизнес-вумен) 3) так же описание собственных чувств в своем ежедневнике 4) честность перед рожными и близкими 5) хотелось бы добавить сюда: забота о теле, о своем физическом здоровье, однако понимаю, что мне вовсе спать в 10 часов вечера не хочется да и покушать на ночь я тлже люблю 😅. Не ну а чо 6) стараться закрывать свои потребности самостоятельно, будь то потребность социальная или даже интимная 7) СРАЗУ ИДТИ МЫТЬ ГОЛОВУ ПОСЛЕ ТОГО КАК ОНА СТАЛА ГРЯЗНОЙ, А НЕ ЖДАТЬ 2 ДНЯ, ПОКА ТОЧНО НЕ НАЧНЕТ ТЕЧЬ МАСЛО С ВОЛОС... БЕЛЛА ХАДИД ВСЁ РАВНО ЭТО НЕ ОЦЕНИТ И НЕ УВИДИЬ 😢😂 8) придерживаться собственных слов, принципов и решений Как вы понимаете что вы любите себя ? 1) Когда я выхожу после душа словно новорождённая, а далее зажигаю арома свечу и делаю процедурки по типу: масочка для лица, масочки для ног, крем для тела, крем для рук, спрей для волос, а после душа надеть на себя чистый халат 2) когда сфокусирована на получение новых знаний и опыта, далее который в действительности мне пригождается 3) когда я готов вещи заранее на завтра, когда готовлюсь к важным вещам 4) когда могу позволить себе не спешить, позволить опаздывать 😅 5) когда приходит осознание, что твой друг/подруга с тобой не только из-за выгоды, а реальео потому что любят тебя и принимают, даже если ты агрессивная Как вы понимаете что кто тот вас любит? 1) на уровне интуиции понимаю, что этот человек вызывает у меня доверие 2) когда человек не критикует ( в плане одежды, материальных возможностей, родных (особенно родителей с братьями и сёстрами) 3) когда дружелюбен со мной 4) когда делится со мной вкусняшками или ещё какими-либо личными вещами, в том числе раскрытие своей души 5) когда понимает, что я такая какая есть 6) когда просит о помощи и знает, что я не откажу, что меня боятся не стоит 7) который понимает, что стоит придерживаться так же и своих слов, обещаний и решений по отношению ко мне 8) когда не жалко денег, ну тут в рамках разумного 9) когда не обнимают 24/7, поскольку я не особо тактильный человек 10) когда я вижу, что человек действительно искренен и старает подбодрить, поддержать меня 11) когда я его приоритет, а не запасной вриант ( если это о романтических взаимоотношениях) 12) когда говорят, что любят 13) когда не разворачиваются и не бросаются колкими фразами 14) когда знают, что есть обидные вещи и трггер моменты, которые лучше не стоит воспроизводить Что тот любит кого-то? 1) оказывает внимание 2) ВЗГЛЯД... ИСКРА-БУРЯ-ЭМОЦИЯ 3) Тактильность сильная 😅 4) Разговоры о личном, общие шутки, подколы😂 5) Показ их отношений в соц сетях??? 6) совместные планы, поездки, фотки 7) подарки, праздники и поздравления

Каждая встреча с Вами это феномен.

Валентин Берестов Любили тебя без особых причин Любили тебя без особых причин За то, что ты - внук, За то, что ты - сын, За то, что малыш, За то, что растёшь, За то, что на папу и маму похож. И эта любовь до конца твоих дней Останется тайной опорой твоей. 1981 г.

Спасибо за ваш труд! После просмотра у меня как будто крылья вырасли.

Спасибо Вам большое за Вашу работу! Это видео практически спасло меня, открыло мне глаза и помогло сделать шаг к началу борьбы с эмоциональной зависимостью. Правда, от всего сердца спасибо огромное, Наталья!!!

Очень понравилось, что есть примеры, что есть теория и практика у зеркала. Сбалансированно подано❤️

Наталья, благодарю. Вы многим помогаете получать от жизни удовольствия. Начала смотреть, напряглась , (я то себя считаю счастливой женщиной) , окончание меня не расстроило. Я Счастливая Женщина , супруга, мама, бабушка

Благодарю, вас, мой внутренний ребенок давно забил на всё и внутренний родитель не может справиться с ним, так как ребенок больше терпеть не собирается.

От души благодарю и благословляю вас❤

Спасибо Вам, за ваши видео

Прекрасное видео! Пять листов исписала) В зеркало всплакнула из-за того, что вспомнила о себе и, видимо, ещё от накрывшей нежности. Про критика, сильные стороны, борьбу с собой и игнорирование очень точно! Для 20-ти минут слишком много инсайтов))) Спасибо огромное!💖😍🔥👍❤️

Обожаю утро субботы новое видео от Натальи под завтрак!😍

Какая вы умничка!!!! 🙋‍♀️Почему количество подписчиков не зашкаливает? Эй, народ!!!!!😂😂😂😂

Как Вам идёт цвет кофточки!! Так стильно и благородно

Благодарю за видео! Читала комментарии и плакала. А еще поакала и испыиывала смущение, когда гоаорита себе в зеркале: спасибо, что ты есть! Первый раз я себе это говорила. И никогда не приходило в голову так оьоащаться к себе. Всегда говорю это своему сыну. Говорила это своему мужчине. Но не себе! Очень сложно полюбить себя. И ведь праада, всегда на: ты красивая, умная, иноересная. У тебя фигура хорошая" отмахивалась и говориоа: ой, да у меня морщины появились. И набрала килограмм. Да и умнее меня есть. А еще мне не жаль денег на близких людей, но жалко на себя((( И всю жизнь была спасателем в отношениях: психолог, жилетка, друг. А потом просто превращалась в жертву, коттрая вытащила человека из эмоциональной ямы и оказалась ненужной. И Вы правы: вещами и процедурами невозможно полюбить себя. Только гариония с самим собой, умение быть соьой, не пытаться подстраиваться под каждый кивок головы, умение не замалчивать обиды. Такой это сложный путь. Р.S. У мамы были тяжелые роды. Меня выдавливали простыней (1977 год). И мама говорила, что от этого ужаса она так устала, что ей было все равно жив ребенок или нет. А потом меня отправили в ясли в 7 месяцев. И вот этот страх пртеии близкого человека всю жизнь со мной, нааерное, отсюда созависимость от партнера.

Вы прекрасный психолог! После эксперимента с зеркалом, у меня прошло напряжение в челюсти. Мысленно я себя обняла, а меня никто никогда не обнимает. Зато у меня есть я! ❤ Спасибо Вам!!!

Спасибо большое. Мне 62 года я 10 лет ухаживала за паралезованной мамой которая нас очень обижала в детстве. Но я ухаживала за ней как за ребёнком. Вы сказали как будто про меня. И я ни когда не могла обидеть своих детей и внуков... И теперь я понимаю что я всегда была в сторонке. 🤦‍♂️Я плакала как всё правильно. Спасибо что вы есть🙏😢

Наталья, здравствуйте! Спасибо за очередное классное видео! Очень доходчиво донесли и раскрыли тему. Когда смотрю Ваши видео, у меня словно "крылья" вырастают) Глаза открылись, оказывается все мои причины страхов и не любви к себе родом из моего детства. Как я счастлива осознать, что выросла в токсичной семье, где родители попивали часто алкоголь, видя скандалы и драки, и испытав физическое насилие. Раньше я так глубоко не смотрела и не понимала масштаб той "дыры", которая сидит во мне и словно "груда камней" лежит на моей дороге и мешает идти вперед. Сейчас все иначе. Поняв и осознав это, я в силах все изменить в себе! Это счастье и подарок Бога. Благодарю💚

Это самое лучшее и полезное видео о любви к себе, которое я смотрела на Ютубе! Сразу было видно по вашему дому, как вы сами относитесь к себе и в какой гармонии прибываете, вы восхитительны. Большое спасибо вам за всю информацию, которую вы так экологично, мягко преподносите: я даже не знала, что можно столько практической пользы получить от видео Ютуб! Желаю вам всего прекрасного в жизни) Благодарю от души)

Любовь к себе - это чувство самоуважения, чувство собственного достоинства!

Наталья, благодарю Вас!!!🤗 Очень ценная и бережно поданная информация! Вы - прелесть! ❤

Всегда чувствовала,что ето не про вещи- хоть завались ими. Спасибо вам огромное! И интуитивно стала принимать себя,отдьіхать когда устала,а не бегать вокруг когото-!

Мне очень было интересно слушать сегодняшнее видео! Написала ответы на 4 вопроса. Для меня любовь, это когда человеку важны мои чувства и желания... В упражнении с зеркалом почувствовала, что я какая-то "не такая...можно быть лучше " Постараюсь применить Ваши советы. И прежде всего - не критиковать, а поддерживать себя! Спасибо

Спасибо за видео!

Прекрасно! Божественно! Спасибо Вам! Вы многим людям поможете, так же как Луиза Хей!

У вас очень приятный голос, который хочется слушать.

Наталья,спасибо Вам за видео!

Большое спасибо!!!❤❤❤

Класс, спасибо 🙏🏼💜

Спасибо за помощь!❤