Как поставить рубящий лоукик / Лучшие упражнения школы карате Макса Дедика

Подписаться 540 тыс.

Просмотров 16 тыс.

50% 1

MENCORE - мужской бренд спортивной одежды.
- 10% на все по промокоду BLOOD и не забудь дарим футболку только до 23 апреля!
Переходи в магазин -
ОЗОН - ozon.onelink.me/SNMZ/s83r0moc
Сайт - mencore.ru/odezhda?...
Всем привет! Сегодня 5-й дан, чемпион мира по каратэ и главный тренер бойцовской школы 'Острые Кулаки' Макс Дедик покажет упражнения для наработки лоу-кика, чтобы удар стал по-настоящему сильным и рубящим. Если этот ролик был для вас актуальным и полезным - ставьте большие пальцы вверх!
Инстаграм Макса Дедика: / maxdedik
#МакcДедик #КакПоставитьУдар #КровьюИПотом #bloodandsweat #удар #бокс #карате #мма
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в RU-vid: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com

Спорт

Опубликовано:

17 апр 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 79

@Unknownuser-nv6co Месяц назад

больше Макса! Пусть рабочие связочки покажет. Простые рабочие связочки, ну к примеру, рука-рука-нога и тп.

@user-yt1ff8uj9n Месяц назад

Хорошо объясняет! Надо позаимствовать.

@user-pz5ko2mo1v Месяц назад

Лайк за Макса❤

@fighterfighter2672 29 дней назад

Ведущему канала и учителю спасибо за подробный разбор техники, без разночтений и двойственностей.

@anarchist4070 29 дней назад

Дед нереально крут

@user-rh8oq8qf6u Месяц назад

Осс, шихан! Классный разбор! С удовольствием вспоминаю совместные тренировки у Вас на Беговой. Какие то вещи, то есть крупицы мастерства пытаюсь передать ребятам в нашем зале. Осс!

@buhoymag Месяц назад

Добрый вечер. Разберите каф-кик - удар стопой в икроножную мышцу. Стал очень популярен в ММА.

@hito8863 Месяц назад

Да удар то очень часто применяемый, а грамотного объяснения что б прям по костачкам не видел.

@fitoDen4ik Месяц назад

Поддерживаю Крайне интересна эта тема. До-сих пор не совсем понятно куда именно наносить

@user-rm7hx6rx3x Месяц назад

Кстати,на улице очень эффективная тема.Один такой спрятанный кик и пациент на ногу нормально уже не встанет

@buhoymag Месяц назад

@@user-rm7hx6rx3x нуда Во первых низко - сложно прихватить. Во вторых менее заметно чем тот же лоу. В третьих икра вроде не набивается, а с учетом того что на улице далеко не каждый каратека с набитыми ногами так вообще один из самых эффективных ударов. Да и в четвертых в отличий от того же удара в голову - нету риска противника дурачком сделать и отвечать потом за это. p.s вот только он вроде и блокируется легко - просто голень подставил и все - даже поднимать не нужно как для лоу - так что нужно по аккуратнее - руками маскируя!

@user-rm7hx6rx3x Месяц назад

@@buhoymag Не,я скажу тебе,что даже если голень блокировать,то бьющему больно будет,но ногу он вряд ли сломает(я знаю случаи с Сильвой или Вайдманом.Они сломали ноги из-за весогонки).Бить нужно не в икру,а в малоберцовый нерв.Я на улице много ног срубил таким образом и по опыту скажу,что когда отвлечёшь оппонента даже одним ударом руки,калф на раз зайдёт.А удар действительно быстрый.Как джеб в боксе.Учитывая,что угол подъёма ноги минимален,его почти невозможно среднему гопнику остановить.Я отказался от лоу-киков в бёдра после того,как на одном из спаррингов их с десяток пробил,оппоненту норм было.Хотя,я бил технично

@ZloyRusich Месяц назад

Хороший тренер это то, кто может понятно, просто объяснить сложное, даже тому, кто не в теме. Отличный выпуск.

@bloodandsweatmma 28 дней назад

Спасибо

@GrigorGavrilov Месяц назад

Ос, Шихан!

@maxdedik8460 Месяц назад

Ос!

@user-qh5np9zt6b Месяц назад

ОС

@user-eu9oi6el4s Месяц назад

Как всегда лучший отвечаю. Ос! Сенсей

@One-Cezar1 24 дня назад

Макс Дедик один из лучших тренеров в России и просто классный мужик, Осс

@DMaXpresenta Месяц назад

Норм тема!!! Рабочая! Максу и всем-всем здравия желаю!

@user-eh7gt1ig8u Месяц назад

Макс очень жёстко кладёт лоу кик, даже если не вкладывается)

@user-jc2gx1ek8h Месяц назад

Ну что же ждем продолжения темы-про удар в голень

@user-io6gk4bt4p Месяц назад

Максиму респект!

@Sokirkinband Месяц назад

Про калф-кик выпуск бы

@user-to7nn5zo4u Месяц назад

Спасибо за видео!

@user-xd9zx4in7y Месяц назад

Автору респект! Спасибо за интересный выпуск, ждём продолжения!

@bloodandsweatmma 28 дней назад

🙏

@user-fq5nk2hk8u Месяц назад

Выпуск просто огонь! Очень интересный, ясный, высококлассный разбор. Спасибо!

@bloodandsweatmma 28 дней назад

Спасибо

@sempai11111 28 дней назад

Спасибо за видео

@warriorsniper7809 Месяц назад

Чётко.

@andreialeksandrov7209 Месяц назад

В тае есть как макс показывал, потом снизу вверх и обводящий сверху вниз, опять же от территориальных школ зависит. Это база, но базу каждый подстраивает под себя.

@maxdedik8460 Месяц назад

100%

@axelvirtus2514 Месяц назад

@@maxdedik8460Сенсей всегда приятно вас смотреть.Ос!

@maxdedik8460 Месяц назад

Спасибо

@user-jv6dn1ox2m Месяц назад

Отлично,продуктивно,познавательно,продуктивно,мотивировано.огонь.Оссс

@user-zs5ve4cn1u Месяц назад

Макс Дедик как тренер монстр, беспорно

@maxdedik8460 Месяц назад

🙏

@user-jy5or8id9h Месяц назад

Очень компетентный и думающий тренер .

@user-tt7bn2yq6m 24 дня назад

Супер )

@user-tt7bn2yq6m Месяц назад

Огнищще

@suyam5438 Месяц назад

БОЛЬШЕ И ПОДРОБНЕЕ ДЕДИКА

@maxdedik8460 Месяц назад

🙏

@user-el3zo6ox9h Месяц назад

Вроде просто удар но столько дополнительных подводящих упражнений в итоге полноценная фитнес тренировка бей вырупай

@user-qh5np9zt6b Месяц назад

В этом путь самурая😁

@user-el3zo6ox9h Месяц назад

@@user-qh5np9zt6b или заставить себя тренироваться когда нет ни времени не отвлечься от монитора компьютера

@user-gi7ih1ey6f Месяц назад

Я сам преподаватель Макс очень хорошо объясняет и доступно всем Ос

@bloodandsweatmma 28 дней назад

💪

@user-ih2cx1qd5p Месяц назад

👍👍👍

@Ganymede79 Месяц назад

Спасибо 🙏 большое ✨❗ Осу 👊☯️

@predatorpredator2065 Месяц назад

Следующее видео с Туйновым.😂😁👍

@bloodandsweatmma Месяц назад

Если он выйдет на связь, то обязательно.

@user-mn6dc3zr2v Месяц назад

@@bloodandsweatmmaлоу "передней" ногой

@user-mv4hv3uv6u Месяц назад

Приличный лоу вышел у Игоря !

@bloodandsweatmma Месяц назад

Спасибо

@user-my1yh1mf4n Месяц назад

💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪👍👍👍👍👍

@svoi-007 Месяц назад

👍

@hito8863 Месяц назад

Найдёте мастера который смог бы разобрать каф-кик подробно. Вот к примеру Перейра очень интересно бьёт- буд-то внешним ребром стопы. Быстро и незаметно.

@user-du2nz2og3g Месяц назад

👍👍👍👍

@user-ln5uz2nx2u Месяц назад

Еще немного потренироваться-и будет лоу-кик как у Алекса Перейры!

@user-dy4tu1iz1h Месяц назад

Уширу

@maxdedik8460 Месяц назад

Класс!

@dfgbfdgjh Месяц назад

было уже видео по вертушке "хвост дракона" конкретно с Дедиком на этом канале

@bloodandsweatmma Месяц назад

Какой удар разобрать следующим?

@yadanilka93 Месяц назад

калфкик, лоу в икру

@bloodandsweatmma Месяц назад

Их в карате нет, тут нужно рукопашника искать.

@yeonoblues312 Месяц назад

Обычный маваши в голову разберите, пожалуйста. Обычно (потхэквондистки, скорее) учат разворачиваться на передней ноге, чтобы пятка смотрела на противника. Но когда бьют на силу, часто переднюю ногу вообще не разворачивают (крокоп, например, так бьет). У каратистов вроде бы своя техника на этот счет, где они тоже не сильно разворачивают переднюю ногу (возможно, что из-за дистанции опять же, как Макс объяснил про лоукик).

@andreialeksandrov7209 Месяц назад

Коленями🤷

@user-qh5np9zt6b Месяц назад

@@bloodandsweatmmaтут не соглашусь. Последние соревнования показали, что очень популярный удар в киокушине. Если правила соревнований позволяют.

@Mr.E975 Месяц назад

Здрасте, а в этих упражнениях гантели сколько кг должны весить?

@bloodandsweatmma Месяц назад

Немного, маленькие 2 кг, большие 5

@user-mv4hv3uv6u Месяц назад

Как насчёт локтей ?

@bloodandsweatmma 28 дней назад

Сняли крутой выпуск с Артёмом Пашпориным про них

@user-oq5me9ev4r 3 часа назад

МАКС ЛЕЧИ ВАРИКОЗ. СХОДИ К ФЛЕБОЛОГУ. 😢

@89112994406 Месяц назад

Пальцами по голени это что то)

@maxdedik8460 29 дней назад

Они носили обувь. Гэта. Такие сандали деревянные. Тут как бы не было повода рассказывать. Но умника всегда легко найти 😉 В просторах интернета, каждый - Умник.