Удар будет как выстрел / Тренировка взрывной силы и скорости удара Тимура Золотого Мусаева 

Когда я увидел, что тренер измеряет силу броска мяча радаром, сразу поставил лайк! Серьёзный подход, не пофилонишь)

Отлично, всегда жду видео с шишей, туйновым и золотым! С золотым наконец дождался!!!

спасибо. очень интересно, познавательно.

Отличный ролик получился! Если это официальный тренер Тимура золотого значит что он толковый ,потому что Тимур показывает отличные результаты!!!

Тиме успехов в защите пояса!!!

Очень грамотный подход к развитию качеств👍

Красава давай ты лучший!!!

Классная атмосфера!!!!

За золотого лайк))

Очень крутые ! тренер просто топ

Жёстко,мощно и местами весело😂

Да грамотно все говорит тренер. Хочу тренироваться у него.

Тима красава салам из 🇰🇿

Золотой ты красавчик

Лайк!

золотой красава!!!!!!!!!!!!!!!

можно узнать ,что за радар? хочу также попробовать.

Золотой лучший просто,вот кого можно назвать настоящим мужчиной все бои болею за него

Ну ...парни -много где тренил...такой подход с юмором и на мужика давай давай мне понравился-золотому побед-а тренеру побольше таких алмазов для огранки

Супер😂😂😂

Просмотрено

Не понял как вкл в приложении этот режим

Тренер, в тяге вес на пятках, а не на середине стопы, поэтому корпус вперёд и уходит.

💪💪💪👍👍👍👍

Кросс фит самый крутой вид атлетики! Нижнекамск атом! Рулит

Я конечно не профи выталкивание с блином пред послед упр, можно заменить медбол ом 6 кг или 8 кг

А это точно для скорости удара, становая и ягодичный мостик по-моему никоим образом не подходит для скорости удара, скорее для силы и наработки мышечной массы

Как Звэрь))))Как Звэрь не надо Братан))))Как человек,ученый-боец,другое дело!!!)

Золотой внатури золотой

Подскажите что за приложение скорость измеряет?

Как такие упражнения могут добавить выносливость) это глупость),а Золотой молодец,мне очень нравится как он работает технически в ринге!

Давно борьбы у вас не было)

А как падать покажи

Стремний тренер! С таким тренером у меня мотивация упал бы до нуля!!!!

Я бы такому тренеру не пошел. Он не разу не похвалил Тимура, а постоянно показывает какой он умный

Про такого тренера можно только мечтать. Ждал когда Тима подзатыльник получит

Золотой респект .воспитание золотое .без грязи и т.д очень адекватный .ток вперёд

С радаром тренер поумнее и посолиднее выглядит и за тренировку можно подороже брать ! А так ,эта тема из разряда Йог , Аюрвед , , продажи цветных поясов восточных единоборствах. и пр.

Всем привет,2 таких вопроса,очень важных,хочу на будущее узнать 1)Как закалить в себе волю,пробудить дикое желание и жестокость,чтобы драться до самого конца и избить противника,если он оскорбляет меня и выпеднривается,самоутверждясь за мой счёт? 2)Как быть,если я не могу и не хочу драться,пример:я могу в состоянии злости ударить 2-3 раза противника перед дракой,но при этом думаю,что соперник не ничем не ответит и не полезет драться и когда противник начинает бить меня,моя злость и желание избить его и драться с ним автоматом угасает,не знаю почему,но я думаю «мол,а зачем драться,если я его уже итак ударил,значит он не должен трогать меня»,тоесть изначально я просто не готов к долгой и затяжной драке и драться до самого конца.Как быть с этой проблемой?Возможно у меня нет бойцовского характера 3)С одной стороны я понимаю что злость и жестокость это плохо,ибо злость убивает всю нервную систему,а жестокость растит внутреннего демона,но в тоже время они должны быть,чтобы было желание ударить противника и драться до самого конца,если меня кто-то пытается унизить и лезет драться на меня с наездами P.S.Один раз у меня уже был такой опыт и я боюсь его повторения снова

Слишком замороченный тренер, считает видимо себя гуру, а видно, что на деле так себе специалист. Такие замороченные упражнения даёт, насмотрелся тренировок в институте UFC😂

Тренер-маркетолог , гений продаж . Мужик ты не ракету в космос запускаешь , проще будь . Накидал ато пуха на себя .

Тима Пахарь! Заслуженный неоспоримый!

Скажу одно. С часами на руках очень неудобно заниматься, и они закрепощают.

с этим тренером связываться не стоит

А, это тот самый, который подскальзывается, выплевывает капу и т.д после каждого удара, пон, пон

Не очень хорошие упражнения для скорости , по крайней мере боксеры такое не делают , от куда такой опыт и уверенность что это работает?

В тренировках главное напрячь пресс и булки 😂

Первое упражнение с блином-дичь полная.Не делайте его,оно убьёт ваши плечевые суставы-да ещё и с таким весом.Есть куча других (похожих)упражнений,или без веса или с резиной,гораздо менее травмоопасных.Тренер главное когда показывал сам еле держался без веса(физуха та ещё у него)😂

Слишком замороченый 😂реал гайс все ведь уже давно до вас Гуру на этой Планете известно !Я бы после 10 мин ,послал бы такого тренера накуй🥊🫡🌎🌏

Хватит говорить, нужно тренироваться

Тренер - я не я и лошадь не моя.

А чё не показали как нужно велосипедить? что бы не падать ещё при этом ? А то падает вечно от пробежек ..

странно это всё

Самый худший тренер - это тот ,который сам не может сделать ни одного упражнения !!!

Ну такое себе конечно) При мне коменты исчезают 😂😂😂

Может хватит😂

Современные фитнесс тренеры это менеджеры продаж

Вот бы Тайсону (Дзю, Канело, Головкину и др.) такого тренера в начале их карьеры. Может быть и в нокаут кого-нибудь уронили.

В сеточках Ассикс нельзя проводить ни силовые, ни корректирующие тренировки - это опасно для здоровья.

У специалистов из комментов самое что натреннерованно это язык

Тимур вахере от такого тренера )))))

Поменяй тренера!

Душновато-токсичный тренер?

Тренер реально вообще никакого доверия не вызывает

Тренер терминами говорит, типа пуха на себя накидывает😂 кому нужна твоя саггитальная плоскость? Будь проще, дядя, объясняй всё доступным языком

Самый переоцененный боец, ((

У гаишника тренит

Тренер пуха никудует будь проще дружище

Бумажный

Надо учиться убирать акцент!

Ну и шляпа😁😄🤣

17:40 бредовый инструмент поДсчета, очень не чуткое измерение🤦🏼‍♂️ , которое показывает не понятные данные

За кого Сосулин болел?😂

Эти упражнения для взрывной силы, а не для выносливости

Нет не#будет Dediky ya разяснял🥕🏒Мах инерция и.т.п