Как почистить сосуды от бляшек? Перестань это есть! 

На днях случайно узнал, что медики мне впаяли в эл. карту диагноз "гипертония 3-й стадии" хотя повыш. давл. было всего неск. раз во вр. простудных заболеваний. Законно ли это? (житель РФ).

Для столкнувшихся с проблемамами неплохо. Но По его пузу - кетодиетчик - 100 %

​ 😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮

При смещении 2-го позвонка в шее,что делать кроме ношения воротника

Не зря,в республиках Средней Азии,сахар называют белой смертью.

Спасибо вам за историю вашей жизни .Вы правы только любовь к жизни ,вера в себя и оптимизм ,помогают человеку продлевать свои годы .Здоровья вам и вашей мамочке ,берегите себя .Удачи.

Ну вот может и живет мама ,что такая жизнелюбка,и сосуды закалены тем временем,когда все было в меру и натуральное. Может доктор имел ввиду людей современных. Дай Бог все здоровья !!!

@@lydmelsinyavina4194 так мама уже лет 30 с нами эту же химию ест,и в овощах,и в хлебе,и в масле.. люди адаптируются к любой еде как и насекомые,которые уже полиэтилен жрут 😂 я к тому,что дело не в бляшках и правильном питании многие едят только свежеприготовленное,и рано умирают,а большинство разогревает еду из холодильника по нескольку раз и живут до 90 и больше лет Жизнелюбы и независтливые люди,по моим личным наблюдениям,живут долго

​@@user-rk8eu5ub2f Вы правы Мила,жизнелюбы и независтливые,любящие Бога ,живут долго.Здоровья Вам!

Здоровья вашей маме и вам, отношение к жизни и питание иного значат для здоровья

Абсолютно согласна

100 процентов согласна.

Недаром же говорят, что все болезни от нервов.

Да, особенно когда в моей стране война, устроенная рашистами. Вот уж нервы, так нервы....

​@@galinakurdi4976ф8зяг4 4к9о6як0

Класс!!!

Отличный довод! Просто отличный!

😅🤣😂

В точку! Прям крылатая фраза получилась у вас! ))) 🤗👍

Круто!!!!!!❤

Согласна с вами,есть нужно все и сахар по немногу и выпечку,мы же не животные,чтобы одной травой питаться .Просто нужна мера во всем.Я сама медик,стараюсь уходить от лекарств,только в экстренных случаях применяю,а для профилактики можно и травки попить.Лекарствами ,а в них столько побочек,медленно подтравливаешь организм,потом не знаешь откуда что берется.Нужна здоровая пища и обязательно двигат ься,ходьба,зарядка,физ.нагрузки.

Согласна с Вами! Интуиция человека - великая вещь, она как ангел - хранитель во всём!

Все болещни от нервов и апетит постоянный тоже с той песни,и лтюишний вес и проблеммы с кишечником.Болезней много но время придет и нет человека,даже здорового, и ни минутой позже или раньше,да и повод всегда найдется,от нее окоянной ,не убежать,все в книге сулеб записанно.Карму отработаешь или же понадобишся Господу или же в гаграду спасет Господь от больших стрвданий или в наказание или же детям в испытание или самому человеку,вообщим пути Господни, не исповедимы,но кушатьиконечно надо стараться умеренно и более полезное и бережно относится к здоровью это факт.Береженного и Бог бережет.Судьбу не обыграешь.А до 90-92-93,люди жили и доживают рожденные до войны,и причина очевидна.Экология физический труд ,относительно спокойная жизнь,радость вилели в малом,дружественные люди,лечение народными средствами никакиз антибиотиков химии,удобрений кроме навоза,радость в сердцах,и другие факторы,простота в общении,особенно кто голод не перенес 33года.И ладе кто выжил плсле войны они доживают свой век ,сполна зоть и трулности пеиенесли неимоверные.Все видимо началось с херосими и нагосаки,затем всякие удобрения зимикаты да иноземцы в гости летали распыляли все по полям всякую гадость для животнвх и урожая зараженного,подпольные лаборатории иностр ые,вирусы,искустно вырсшенные иностр продукты питания,дпде на одежде с интернета вещи опыленные всякой вребной химией ,буквально на всем следы медленно оьравляющих веществ,да бушевские окорочка зараженны кроме них несего ьыло есть,так устроило быт и питание наше гомударство в такой плодородной стране,затем экология,Радиация от взрыва Чернобыля,затем перестройка на погибель и выживание,пощволили мавроди людей ограбить,лбди собирали летей учить женить лечить похоронные ,одеть обуть после армии,экономя на всем,потом Дэфолт,загнал в тупик окончателтно,многие лишились жизни жилья,потом трепали нервы с покупкой квартир,деньги оплочены жилья нет,ввели комерцию для богатых приватищацию доступную партийцам,розграьюбили всю страну не только людей,люд/м не поатили зарплату по 2года,пенсию и биржу через пол года оплачивали через суд а питаться не зачто,затем банда орудовала по всеместно всякого рола,грабежи,прксиупность,распустили всех под унрощой были и дети,но все в кучку собрали и за каких то 4г остановили но началась война организованная штатами спланированная загодя,снова страдания,вот откуда болезни,такой смертности помимо войны не было и несчастий.Родители и мы дети ели то что было но соблюдали посты,хотя скромно жили и в праздники назодили чем его справить ,вкусным полакомиться.И воду с просонку пили холодную и посое еды,а кишечники попортили аньибиотиком пеницелином,во впемя голодовки 33 и 47года,бошьше выоечить ото всех вирусов было нечем.Вот такая грусная история,всем энакомая старшему поколению.здоровье погубленно ууладом жищни в стране,бытом и не население в жтом виновно а главы государств.грош им цена.А медицына ,гор здрав,министерство что там прописюсывают?как к люду относятся?Больно стыдно обидно за страну правительство людей.И уде все придумали и щаявляют откровенно,об знчительном уменьшении числа населения пенсионеров больных,и с таким настроение т прогнозом лбди должны быть здоровы?Да и не лечат теперь а калечат основательно.Востанрвите преднюб страну,не уничтожайте экологию,не травите скот,врщролите щдоровое скльхоз во,откроцте производства отмените увеличенную возрастную пенсию,лбди и так потеряли стажа много лет ища того мто работали за аопейки по устному договору и на 2раьотах а дети ьыли сами сеье предоставоенеы,чтобы выжить и наеюкрмитт детей оплатить жкх,собрать в школу.какой жтап жизни все прошли в нагей великой богатой стране и конца и краю не видно,дострйной жизни.Мямо это редко видит средний класс но его осталось совсем ничиго.Поан ябарбаросса разработан на 5летку,все население в напряге,где здоровью взяться откуда?С чего?Просите но ,врачи ооно говорят,жрать меньше надо а на что пркупать питание?Обелись пинсионеры да и рабочие с мизерных пенсий.Полный беспридел в мтране таорился более 43л,как начался,.обьелись всего да и спортом заниматься некогда было да и сейчас,аремя толькл стот момтряпать после работы и спать успеть снять напряжение усталость.Вот о куда болезни.❤

А чем тогда питаться? Мясо рыба, овощи, фрукты- всё растет в цене с катастрофической скорость для пенсии.Скоро будем мыслями о ракетах и скрепах питаться.

вот это конечно - оборжака )))

​@@user-gl6hz4mh2h остаётся вода и земля (шутка). Уже никуда не деться, что продают, то и покупаем, другого варианта нет 🤷

Ольга - у меня зять тоже много курит, как чай или кофе, то обязательно 3 ч.л. сахара, тоже все показатели в норме

Вы прочитайте из чего сейчас делают Хлебо-булочные и молочку. Это раньше были продукты, а сейчас одна химия и трансжиры, которые хуже сахара.

​@@Cie.Prim. генетика,много значит

Значит не было восполительного процесса в организме, если бы был, эти продукты его бы усилили

Тут не говорится об экстремальных случаях. Люди, пережившие голод, войну были совсем другие по состоянию организма. Один профессор говорил, что во время войны нет заболевания раком. Вот как понять? Куда он пропадает? А в мирное время косит людей.

Видите она не любила раст.масло доктор Уокер говорит что раст.масло к сожелению опасны,если бы мы их ещё в сыром виде с салатом а так особенно жарить она Оливо хоть заборы крась....Она содержит Омега 6 -- которая вызывает воспаление...

Хочу спросить у доктора, а что есть тогда, если крупы, хлеб, нельзя. А ведь по утрам еще с детства и в наст оящее время едим каши из круп, а хлеб говорили всему голова, в голодное время наши предки и выжили за счет хлеба и круп.... Что сахар и жареное газировку вредно для здоровья я согласна , а с остальным НЕТ...Другие доктора говорят вредно молоко и молочные продукты для пожилых людей, что холестерин и прочее.. А моя бабушка жила в деревне и до последнего пила молоко с вредной печёной булочкой, пила чай с вредным вареньем, жарила картошку на сале и прожила до 87 лет.... И это не один пример.... Если организм требует надо всё есть и ничего в себе не отказывать, с таким подходом в жизни есть только овощи и фрукты можно и " ноги быстрее протянуть.... Мне интересно что Вы доктор едите утром вечером и в обед... Спасибо если мне ответите...

Утром трава с оливковым маслом, в обед - трава с подсолнечным маслом, а вечером просто, сухая трава 😊

@@user-ne7hj4fd2b нечего ему Вам ответить.

Люди немного вдумайтесь в то что сейчас сахар не чистый и мука с добавками и булочки всякие пекут тоже добавляют чёрти что сейчас натурального ничего нет но кушать конечно хочеться 😊

@@larysameler2481 вы ошибаетесь, подсолнечное масло - яд, и не траву нужно есть, а зелень, в салате с оливковым маслом, которое в пятёрочке за 300 р не купишь😂

Людмила, а чему смеялись-то? Нашей мед. безграмотности и отчаянному желанию хоть как-то помочь себе?? Или над медициной в стране? Честно говоря, прочитав комментарии, смешного не заметила. Ну, если это только зависит от состояния здоровья. Но, как говорится, сытый голодного не разумеет. А с другой стороны, а чего здесь делать человеку, не имеющего проблем с сосудами?! Ну, да, ладно, спасибо хоть на добром пожелании, и вам не хворать!

@@user-mi5xp9cm5s К вашему сведению я сама медик . А почему мне было весело ; то это от смешных и откровенных комментариев людей ! Просто получила смехотерапию , что также полезно для нашего здоровья ! Будьте здоровы и счастливы и живите в позитиве всегда !😊🌹

@@liudmilaeremeeva4920 ну, вот, как медику, вам и карты в руки! Подскажите, имея мед. опыт, что-то дельное существенное, а не то, что я регулярно слышу в пол-ках: что вы хотите, возраст! Сейчас обьясняют именно этим все проблемы со здоровьем.

@@user-mi5xp9cm5s В принципе лечение для каждого человека индивидуальное ,. То что для одного подходит то для другого человека может быть вредным . Из этого надо исходить . В общем целом методы доктора Шишонина очень даже удачные . Например я лично через его методику : с гимнастикой и массажем для шеи нормализовала мое повышенное давление и прекратила пить таблетки . Это произошло совсем недавно в конце мая 2023 года. И буквально за очень короткое время я отказалась от лекарств . Я была после инсульта который я перенесла в 2014 году . И все это время я пила таблетки от давления до мая 2023 года Но почувствовала , что надо что то делать с этим давлением и таблетками . До каких пор я буду травится этими таблетками !? И случайно наткнулась в you - tube на видио Александра Юрьевича . Мне понравилась теория которую он всегда преподносит перед гимнастикой . И поняла ,что все точно . Ну скажем все же я разбираюсь в медицине . Мне сразу стало все ясно и понятно. Начала заниматься гимнастикой и массажем ; делать прогулки на свежем воздухе .Я в принципе делала прогулки ежедневные всегда по 3-5 км. И я очень активная как натура ; люблю подвижный и активный образ жизни . Хотя я уже не молодая, так как мне 69 лет 😊🌹. Слежу за тем что кушаю . Но диетами никогда не занималась . Вот это вам от меня 😊🌹 Крепкого здоровья вам и долголетия . Живите в радости и любви к себе и другим людям ! 😇🌹

​@@liudmilaeremeeva4920 Бокерия наоборот говорит, что пить Минводы газированные, это улучшает микробиом организма. А святой Серафим Саровский говорил, что от хлеба и воды ещё не было беды. И какой же вред от греч. каши, век её едим. А вот стрессы, война, подлость людская, это губит всех нас. Люди стали страшнее диких зверей...

Вы правы тысячу раз! Нервные срывы-вот причина всего. По советскому мед. Образованию- от стресса на стенках сосудов появляются как бы трещинки, так называемый холестерин их каким то образом полирует и получается бляшка.типа вавки. Вот скажите,как она может рассосаться? Никак!!! Кушайте что хотите,но в меру и меньше нервничайте-вот залог здоровой жизни.

В том и суть,как же без стресса,є

@@user-eq2pj5bl8k да никак. Такова жизнь...вот и мечемся в поисках панацеи....

Да!! Согласна!! Бабушка прожила 88 лет, умерла от тоски, сказала, что устала жить. К тому времени умерли все её сестры, её подруги..... За две недели ушла тихо.

Мария,извиняюсь конечно за вопрос, скажите пожалуйста, сколько Вам лет, очень интересно к какому возрасту Вы пришли к выводу о психосоматика?? Тоже с возрастом осознала, С Уважением и Благодарностью, Светлана спрашивает и пишет.

водку и наркоту у кого-то просит организм.

дело в качестве жизни, а не в длине.

@@annaselivanova6426 ну...если водка и наркота для кого-то еда.... Не думаю, что эти люди смотрят канал доктора Шишонина 🤗

​@@annaselivanova6426ну, это уже эксклюзив

А если такой организм просит наркоту? Четы несёшь

Дело в сосудах! Если они гладкие то и бляшек не будет, а если рыхлые, то будет. У кого варикоз, у тех будут бляшки.... У кого нет желчного тоже будут бляшки.

Да и привидлами это поколение не обременялось, а наше поколение все уже испорчено на генном уровне всякими отравами, начиная с воды водопроводной и воздуха и тд и тп

Раньше было всё естественное , а сейчас всё искусственное

А еще есть родовые ветхие программы и в семьях они тоже работают у каждого по разному,в зависимости от мыслей ,поступков ,от того насколько человек добр,чист мыслями и как относиться к людям ...духовность в эти времена встала на первое место ,остальное все второстепенно,ну и духовность конечно ,не равно религиозность ,разные понятия абсолютно

@@user-fv3jb2mq4y полностью с вами согласна!

Генетика---главное. Мои деды ели всё,один ещё и курил много.Прожили 90 и 96 лет.

Ж

Это люди из прошлого поколения,все родились в довоенное,не очень сытное время...Кто то выжил,но многие умирали ещё в детстве...Происходил естественный отбор...

​​@@ELENA-xg8ji Не совсем генетика. Моей маме 90 лет, а ее родные братья умерли не дожив до 50 лет и сестра родная до 67 лет пожила. В чем секрет долголетия мамы точно не знаю, но она со стержнем и силой духа и жизнелюбием и некоторым пофигизмом, в отличие от меня. Болезней, конечно, много, но таблетки ест горстями и живёт. Очень разумная, только зрения почти нет. Но зарядка, массаж и ходьба каждый день. ❤❤

@@irennag.1701 Кто болеет,но лечится,скрипит,бедняга,но живет дольше тех,кто не лечится.

смысл жизни - вкусно кушать и калорийно какать.

в деревне не сидели сутками и п ночам в интернете, опустошая холодильник. а в городе соседи в 30-40 лет программисты по 150 кг, еле ходят.

Вы правы вред от продуктов,которые мы едим,химоза.......

👆👍👍👍

Точно, а тут ещё стресс, что ничего нельзя есть

Так вот ещё бы научиться на всё плевать😂

Согласен, в русской печи в основном все продукты тушились, а не жарились.

Суперррр👍

Мозгов если нет о чем говорить!!!

@@user-cz2vk2jy1p что ж сразу оскорблять, тем более женщину, тем более такого возраста. Правильно гоаорит, надо жить в удовольствие и есть, что нравится. Просто в меру и физической активности побольше. А мучить себя ограничениями, если очень хочется, это только во вред. Я могу с удовольствием съесть черного хлеба ,и не считаю это криминалом так же, как и варенье, конфетку, пирожное иногда , немного и в охотку..

@@user-cz2vk2jy1p Не завидуйте !!да ,далеко не у каждого такая жизнь ..Вспомнился короткий рассказ О бренности - А.П. Чехова,о том как советник Семён Петрович Подтыкин сел за стол...почитайте ,очень поучительно для всех любителей вкусно обильно покушать. Да и меру никто не отменял .Всем Здравия!!!

Всё правильно не слушайте этот бред про вред хлеба, сахара, соли и т.д. пускай сами всё едят без соли и сахара, вкуснотища будет невообразимая! В Библии ангел подал хлеб с водой пророку Илье. Иисус ел хлеб, только тот хлеб конечно и нынешний возможно две разные вещи. Даже если самому печь, то всё равно зерна отравлены. Разве только самому пшеницу да рожь сажать и делать из него, но экология внесёт свои поправки. Отсюда вывод нет не вредной пищи сейчас, поэтому ешьте что нравится, просто знайте всему меру.

мама суппер,а умирала как,сразу или мучилась?

@@irinka252 она попала в больницу с ковидом в апреле 2020, самое начало эпидемии,тогда не знали как лечить, много людей умирало. Но она сопротивлялась полтора месяца. Врачи говорили, что она " старой закалки" и даже думали, что она справится. Мы собирали врачам помощь в благодарность и чтобы ее поддержать. Я ее так и не увидела, не попращалась. Гроб открывать не разрешили.

Воспаление в сосудах вызывают вирусы и грибки!!! А сладкое и жареное провоцируют рост вирусов и грибов!!! Вот почему нельзя увлекаться сладким.Хламидии провоцируют варикозное расширение вен , эндометрий и т. д

То же самое, любила и ела все. Когда попали в больницу, дали диетический стол. За время лежания очень ослабела от этой "диеты", там же , тогда же и случился инфаркт, в конце концов угробили оптимистку и с жаждой жизни.

@@user-rt7do5mv5h сильная женщина и видимо смелая,не поддавалась болезням,царствия ей небесного а вам долгой жизни!

❤

Заколебали вы своими дедушками и бабушками столетними

Согласна с вами на 100процентов, все болезни от стрессов и питания.

Заколебали вы своим богам! Взрослыелюди в сказочки верят. Смешно.

Моей маме 87 лет.Главная еда для неё по сей день чай с печеньем юбилейным

Это генетика. Если родители - долгожители, то 98% - 99% долгожителями будут дети...это доказано наукой, да и жизнь подтверждает это. Я наблюдаю такое явление среди друзей, знакомых.

Печенье с чаем это наше родное 😊

Уух бабка😂на второй круг пошла

​

Ох, омлет с салом, объёмный, да из печи!))))))) вкус детства!!!!

Сало чистит сосуды.Раньше не ели так часто колбасы,как сейчас.Ели все сало.Вот и ответ.

Люблю сало. Но и оно вкусное, когда сам вырастить свинку. А фермерский это уже не сало и не мясо. Кормят то не как своего поросенок, а насыпать комбиеорма и воды сырой. Где же вкус то будет.

@@user-vz6ze8oe4d кажется ни омлет ни сало никто не запрещал! Сахара в них нет.

@@CompuaUa а я что, что-то про запрет написала??? Только про то, что мама готовила шикарный омлет с салом в печи!!!)))))

Я вам так скажу много уважаемая Я сам врач доктор наук нейрохирург Узбекистана Я сам знаю что это такое за это я поддерживаю доктора за то что он говорит правду а мы лучше знаем Какая еда полезна для организма А какая не полезная а ядовитая пища для организма вы кто народ вы судья народа вы судья мира вы кто вообще Побойтесь Всевышнего Аллаха прежде чем мне писать

​@@user-ip6bi9tz2tвы правильно написали , все что сказал доктор , абсолютная правда ! Что в России у всех бабушки живут до ста лет а продолжительность жизни по статистике очень маленькая ! Почему ?

напротив, если будете идти на поводу у желаний организма - будете получать инфаркты и инсульты😂. сладкое как наркотик, чем больше ешь сладкое, тем больше организм будет просить сладкого , а это нужно исключать вобще то

вы 150-200 кг? сибарит? а мои соседи - да , в 30 лет

Рассказать многое можно, ответственности за Это ни какой нет. Каждый врач говорит, что-то в этом плане и, ни за что не отвечает.

Такие врачи прислуживают ВОЗ и подготавливают нас жрать червей , жуков , и всякую нечисть , что бы население земли постепенно сокращалось и быстро здыхало !!!!

@@larisakristiansen1406 Вы правду говорите всё сейчас заточено на БАБЛО! Вот и парят людям голову а те ведутся и какого их будет разочарование!

​@@larisakristiansen1406 Ох, не те врачи Вас, Larisa, лечат... Не те...

На тараканов и жучков вам предлагают переходить. Какое кето? Кровы много углекислого газа выделяют. Так что готовтесь всяких червячков кушать.

Вот и я читаю и смеюсь. Где вы так еще посмеетесь и настроение поднимите себе

При нынешней ситуации спокойным быть не возможно. Понятно что все болезни от нервов.

Хорошо,когда такой сон.Я работала м/с в смену,мне себя спать уложить трудно,проьлема с засыпанием,просыпаюсь часто, сон плохой,голова болит.

И мой.Выпить любил,перенёс онкологиию в 60,а умер в 84.Просто лёг и умер.

Лео Бокерия говорил о пользе газированной воды!!!

И Берг тоже.

​@@bravoteam1819без сахара . Доктор Шишонин говорит о вреде сладкой газировки, которая ещё и с химическими добавками. Берг тоже об этом говорит. Именно о сладкой!

Какая молодец. Многая и БЛАГАЯ ЛЕТА всем!

😂

Хлеб ( пеку сама на закваске) с маслом моя любимая еда : возраст 59, рост 171см, вес 71 кг . Всем здоровья!

Здравствуйте.Скажите, пожалуйста, у вас ноги болели,уставали?Как вам диагностировали атеросклероз?

3:49

При этом они пахали, как лошади. А теперь еды больше и при этом обездвиженность.

​@@kirillgross2721кроме того раньше хлеб пекли из хорошего, цельного кондиционного зерна, без плесени, на закваске. Это был совершенно другой хлеб!

😆😆😆

​@@KatSalo.74года?! И работает?! А где это людей до такого возраста допускают к работе, можно поинтересоваться?!

@@irinabrazhnik4623 а я тут при чем? 😆

У меня знакомая 74 года работает (кормит в больнице деток), а летом на даче взлягивает, дома ни пылинки, встает в 5 утра в любое время года и делает зарядку. Лишнего веса нет. ​@@irinabrazhnik4623

@@irinabrazhnik4623 многие работают в таком возрасте .Много врачей

Болячки возникают от ненависти и зависти!

Мама варила холодец, а мы любили выбивать с костей мозг, какой он жирный и вкусный.... А холодец с говяжьих костей и ног очень вкусный и жёлтый от жира.... 😊.

Вы совершенно правы! А ещё многие покупают готовые блюда , это просто ужас ! Одно дело иногда сходить в ресторан пообедать , отойти от кухни, дать себе передых, но готовить нужно дома свежую еду, иногда совершенно простейшую ,без заморочек! Но свежую.Может просто картошку с селёдкой вместо покупных суши!

В детстве меня каждое лето мама отправляла в деревню на каникулы. Какое это было счастье! В то время никто вообще не знал, что хлеб и сахар нельзя есть. Мы ели всё и никто не был толстым. А сейчас так много детей и молодежи с ожирением.

@@user-cy2cp7uo1l . Отрезали толстый кусок домашнего хлеба, мазали толстым слоем домашней сметаны, сыпали сахарным песком.... или мазали вареньем.... Наш полезный и сытный фас- фуд детства

😂🤣😅

Сколько вы знаете таких людей, как ваша соседка?

Те, которые сегодня дожили до 90 лет, родились в более чистой экологической среде и имеют крепкую генетику. Таковых немного, и живут они вопреки тому, что неправильно питаются. Из этого нельзя делать вывод, что так можно всем.

@@zanoza3310 согласна. Свекрови 92 через 2 недели. 3 дня назад сделали операцию катаракта. Думали по анализам не будут делатьАнализы отличные.!! Говорит, ой у меня давление 130/80. Повысилось что то 😀В 92 то года 🤦🏻‍♀️ Ели с дедом все .Основные приемы пищи 2 раза. С утра поработают на огороде. Завтракали часов в10. Плотно очень Много ели.Обед часа в 4 дня . Тоже плотный. Готовила она много разных блюд Первое, второе , третье.Много разной выпечки. Вообщем , ели они очень много. А вечером часто сало ели. Но … физ нагрузки было тоже всегда много . Свой дом , огород, внуки, дети. Ездили на поля собирать морковь, лук. В 60-70 лет мешки таскали🤷‍♀️Я с ними жила. Я не могла за ними угнаться . Вот так

@@cveti_nakosmonavtovтак это интервальное питание, 2 раза в день плюс работа на огороде. Здоровья этим не испортишь.

Т

Я с вами согласна.

Информация получена.спасибо.каждый для себя решает что есть и сколько.

А что тогда есть?

​@@spherical.horse.in.vacuum И что теперь едите?

@@spherical.horse.in.vacuum Всё правильно, на кетонах сидите. А где сырые овощи и зелень? Пучок зелени с каждым приемом еды - добавьте!

На пенсии не забудь русский язык выучить.

20 тысяч пенсия ???? Повезло.

@@user-rw1xb5co1c ПРИ ЧЁМ РУССКИЙ? САМ-ТО ЗНАЕШЬ ЯЗЫК РУССКИЙ..

@@user-rw1xb5co1c а ты,что учитель русского языка. Таким хочется засунуть их язык. Учителя.

Когда вспомните, что граждане России и будите бороться за свои права.

Водка в другом запретном списке

😂

Радуйтесь!

@@Joanna-hh9yr 😂🤣😂уже. Вы только сильно не грустите!

не всё сразу , а то ещё возмущаться начнёте , а это не по плану !

Доктор очередной бред выдал. и сахар и хлеб и даже жаренное можно но всё в меру. рацион должен быть сбалансирован по белкам жирам и углеводам. А сахар вообще лекарство-универсальный антидот. При любом отравлениии сразу надо выпить стакан горячего крепкого и очень сладкого чая. В некоторых случаях это даже жизнь может спасти. А нам всё про вред сахара говорят. Молоко вредно хлеб вредно. А мясо куринное с антибиотиками прям в самый раз.

@@Anna-Vassileva КОГДА Я БЫЛА ДОНОРОМ, А У МЕНЯ 3 ГРУППА РЕЗУС ОТРИЦАТЕЛЬНЫЙ, ЧЕРЕЗ КАЖДЫЕ 2 МЕСЯЦА СДАВАЛА ПО 480 ГРАММ,ТО ПЕРЕ ПРОЦЕДУРОЙ ДАВАЛИ ПИТЬ КРЕПКО ЗАВАРЕННЫЙ ОЧЕНЬ СЛАДКИЙ ЧАЙ..СЕЙЧАС МНЕ В ОКТЯБРЕ БУДЕТ 79 ЛЕТ.

Да никак в макинтош и в белые тапки на радость государству!

@@Anna-Vassileva полностью с вами согласна!

@@user-fd8tl7yd6h здоровья вам...телесного и душевного!

@@spherical.horse.in.vacuum - Ты где живешь , что так судишь ? У нас питание в разы лучше чем в твоей Москве . Мясо у нас натуральное . Молоко тоже . Продукты в разы , в тысячи раз вкуснее чем в ваших мегаполисах . Я имею ввиду местные наши продукты . Кстати беру продукты только от местных Кавказских производителей . И все слава Богу !

​@@user-tv7wh4gy6j вам про Фому, а вы про Ерему.

@@Life_is_wonderful888 - Расслабься Фома ..

@@user-tv7wh4gy6j Идиотский ответ)) Недотёпа, а по существу есть что сказать? 😆

@@Life_is_wonderful888 - У тебя что заело . По существу говорить научись . Тупость твою тут читать надоело . А теперь по существу . Продукты у нас на Юге в разы лучше , чем в твоей Москве к примеру . Я много езжу по стране . Я дальнобойщик . Мясо в центральной части России ужасное . Курица еще хуже . Это все как будто не настоящее . Молочка похожа на известь ! Короче , сплошная дрянь .

голод пережила, вот хлеб и ест.

Фермерские😂😂 Фермеры выращивают на продажу со всеми наборами химикатов и антибиотиков.

​@@LarisaSmirnova0108 только своë. Но производить всё одному человеку убиться можно.

❤

Вот у нас магазин фермерский,так бывает попадет мясопрость вонючее хряком воняет,есть не возможно,вот вам и фермерские!!

Ну,да ,ну да...поинтересуйтесь статистикой болезней,и ранних смертей от инсультов,инфарктов итд..они просто так от неоткуда не приходят..

😂

Ваш коммент заменил мне банку сметаны. Которая равна минуте смеха. Спасибо!

😅

Спасибо за коммент! Посмеялась от души! 😄

Молоток! Спасибо за юмор!

Воду из под крана нельзя,лучше кипяток

Сало - сказали вам - надо жрать! И сливочное масло. И жирную сметанку. И сырые овощи! И яйца тоже.

Жрать нельзя а все есть понемногу можно, ем мед,люблю сало,,жареную картошку 1 раз в неделю,мороженое каждый день круглый год,газированную воду,,выгл яжу отлично, анализы в норме и вам этого желаю

Из под крана нельзя! Покупать или из родника

А сейчас мужики умирают в 40 от инсультов и инфарктов..тоже едят все подряд..В те времена наши бабушки и дедушки намного сильнее были,не то,что мы

Кушать нужно все что хочется в пределах разумного.Придет день когда не сможешь.

ошибка выжившего. не путайте генетику людей ТОЙ ЭПОХИ, переживших голод, и свою. Caxap = зло без вариантов.

Господи,как жаль,царствие небесное вашей мамочке!

Слава Господу за всё! Здоровья душевного и телесного!

Под каждым словом подписываюсь...

У людей, которые во время войны были в концлагерях, холестерин был повышен из-за постоянного стресса.

Там был стресс-кортизол-холестерин

Да, врачи только твердят о рисках( инсульт, инфаркт, онкология) а сами своей химией ( лекарствами)готовы загрузить под завязку, не поможет, так еще добавят... Боятся надо врачей..😂

Да нас уже так за пугали этими болячками, мы уже больше боимся этих пугалок от сюда и болезни, нервы на пределе надо жить в спокойствии, и тогда человек будит более здоров, а нам со всех сторон не еш это не еш то, и как жить спокойно , меньше знаеш крепче спиш

У меня холестерин 9 все перестану кушать кроме сухарей проходила кт всего тела печень желчный и вообще все в норме непонятно отчего такой холестерин

Имею в виду не буду есть все что рекомендовал доктор но еду ем с сухарями

@@lyazzatramazanova2554 сухари ведь тоже из хлеба..

ваша мама не была привита , поэтому и здорова , а вы уже попали в поколение привитых с детства , иммунитет угробили с детства всем прививками , массовая вакцинация началась с 60 х годов

Тараканов ешье и паучков. Они нас хоят перевести на питание насекомыми и червяками.

@@spherical.horse.in.vacuum Естественно. Углеводы вообще основа нашей жизни. Это же энергия солнечная в химическом состоянии. Как без углеводов нам прожить? Ни как не прожить как природе без Солнца не прожить.

​@@spherical.horse.in.vacuum а если мясо тошноту вызывает?

Сорняки и травы, сныть мокртцу партулак одуванчики и грибы

Без хлеба возможно ..

Скажите, пожалуйста а как диагностируют бляшки?

@@user-ck4yv6it9v назначают узи сосудов шеи

Я согласна нужно жить и наслаждаться жизнью вести активный отдых и есть всё но в меру

кредиты, война, похоронки, зарплата все меньше и меньше, цены каждый день разные. наслаждайтесь.

Вот вот!!!!

Шишонин говорит о минеральной воде, а Лео Бакерия говорил в своём интервью о воде с газом. Объясняя тем, что кислород в пузырьках газа убивает бактерии в пищеводе. Как-то так.

@@user-tp6xd1ik5s ага!!! Спасибо

@@user-ro8wj2ct4p пожалуйста и будьте здоровы!

Да, Лилия, он еще и гречку ест

Послушайте доктора Берга. Они против каш, потому что у них высокий гликемический и инсулиновый индекс, то есть поднимается сахар. Это углеводы. Я без каш тоже не представляю утро. Так же клетчатка полезная.

Сейчас зерновые обрабатывают химией, зерновые отравлены. Что есть? Кругом химия.

​@@sunday1184каши,кашам рознь..Рис лучше не есть он точно сахар поднимает,гречку можно.,льняную , итд..просто на молоке не варить,сахар минимум,я ем без сахара,можно ягоды...

Пшено, перловка супер

Не знаю; но я считаю что наш организм сам нам подсказывает , что для нас хорошо , а что плохо . Так как каждый человек индивидуален ! Я лично очень люблю хлеб . И стараюсь покупать тот хлеб который мне нравится и все же ем хлеб . Мне очень нравится хлеб из полбяной муки с грецким орехом ; а другой хлеб из ржаной муки с семенами льна и подсолнечника . Ем хлеб и делаю сандвичи со сливочным маслом и сыром и очень люблю запивать кофе с молоком. А вот сладкое - шоколад позволяю себе в не больших количествах - иногда . Газировку не люблю . Из круп люблю овсяные хлопья с орешком грецким и черникой - все это заливаю кислым молочком- натуральный йогурт и кушаю . Но это тоже иногда ; просто когда мне захочется . Считаю , что это полезно ; но и очень вкусно тоже . Все что кушаю - все это как бы благословляю перед едой ! . Всегда перед тем как начать кушать что либо благословляю еду , читаю молитву . И Слава Богу все хорошо . В Библии написано так : во что верите так и будет вам по вере вашей . Все что вы кушаете нужно благословлять. Если считаете , что какая-то еда вредна и вы чувствуете что вам не надо кушать ; - то просто не кушайте ее . А что кушаете то пусть все это идёт вам на здоровье ! Благословляйте все то что кушаете . Я лично так считаю . Это мое личное мнение! Будьте здоровы и счастливы и живите столько сколько вам хочется! ❤️😇🌹

а , ещё , пей витамины и здоровеньким умрёшь !!!!!

Ешь вода,пей вода ,срать не будешь никогда 😊

@@mr.woodoo2439 ну не надо так грубо.

Тогда и какать не будешь никогда 😀

@@user-vw7jm1cg4d Скрупулезно подмечено.

при гастрите газировка - яд.

Дети войны, они здоровее нас, крепче. Хоть они и еле крапивк с лебедой, за то натуральные, а теперь и крапива отправлена и мы все отправлены прогрессом. Дышать нечем, не то, чтобы поесть натурального.

Кстати, он показывал , что на завтрак он ест яичницу жаренную на беконе, честное слово видела такое и причем говорил, что завтракает так каждый день, если не верите мне поищите у него на сайте, вдруг он это не убрал

Согласна с Вами! Тоже об этом написала.

Кто родился в СССР - все кушали обычно на завтрак: манную кашу на молоке с добавлением сливочного масла (+ яйца). Детей кормили манкой. И были здоровы! Сейчас кормят смесями, а манку почему-то оболгали, как бесполезный и вредный продукт! А всё дело в маркетинге и бизнесе: покупайте дорогие смеси, а не дешёвую полезную манку.

Надоели уже с этими советами не есть то, что столетиями было основой нашей национальной "диеты". Нп работает эта логика. Сплошной пищевой мазахизм какой-то.

Как раз наука сейчас и рекомендует есть больше цельнозерновых продуктов-именно круп ,кроме глютеносодержащих.Окуда автор берет обратное-загадка.

А вы уверены, что он доктор? Халат каждый может одеть.