Супер! Дякую! Виглядає чудово! Треба спробувати ваш рецепт, єдине, що не буду варити, а просто попередньо замочу гречку на ніч, думаю буде також супер, навіть корисніше!☺️👍
Спасибо вам большое! Оооочень вкусно, даже мой муж теперь полюбил гречку! Я использовала обычные томаты, без семян чиа, ещё добавила свежий чеснок для иммунитета :) всем здоровья и haribol
Эта гречка очень хороша для щитовидки с куркумой и морскими водорослями.На щет вкуса можно поспорить, но сытно и полезно факт. Для щитовидки это еда самая лучшая!
@@user-ig8pb1is9f а вы считаете, что всем обязательно нужна йодированная соль? А ничего, что есть люди которым как раз нужно ограничить потребление йода, по результатам анализов и рекомендациям врача?
Если делать строго по рецепту и подумать, что слишком много влаги осталось при варки, то не ведитесь на это. Из-за этой иллюзии я пересушил гречку, думаю, если бы она была чуть более влажная, то было бы вкуснее
Лучше промывать, и "слизь" с гречки имеет свойство уходить с горячей водой. Нужно несколько раз нагревать и сливать воду с вышедшей из гречки "слизью".
@@GameRiderM зелёная гречка стала для меня завтраком)залить водой, промывать, на следующий день она прорастет)можно делать смузи с бананом, ягодами и с чем нравится. П.с для веганов и сыроедов это мастхев))
@@user-tp8pj2tf6w Что пристала со своей картохой, сто лет она далась на ПП. Многие люди ее ни сырую, ни вареный клейстер не едят. Даром не нужна. А крупы предварительно замачивают, некоторые и варить потом не надо или, если и варят, то минимально по времени. Почти ничего не успевает разрушиться. Зачем варить то, что можно съесть в натуральном виде?
Козий сыр с правильным питанием и ЗОЖ и рядом не лежал! Казеин, которого больше всего из молочных продуктов именно в сыре, склеит вашу полезнейшую гречку, как два пальца об асфальт. Эх, ПП-шники))
Все бы хорошо, но зачем варить гречку? Высокая температура гробит то хорошее, что в гречке есть. Возьмите 100г гречки, помойте ее, залейте водой и поставьте на ночь в холодильник. Утром она будет готова. Можно смешать так, как предлагает автор, со всякой всячиной, можно вообще ни с чем не смешивать.
А Вы уверены, что на пути гречки до замачивания по ней не ползали крысы и не ходили в обуви по ней люди, а может и немытыми руками трогали зерна. Считаю прокипятить необходимо, если Вы ее сами не выращивали и хранили.
С точки зрения пользы зелёная не подавалась термической обработке, в отличие от обычной, обычную жарят 2 раза. Ещё зелёную гречку едят сыроеды и вегетерьянцы, получая от неё максимальной пользы. А они херни есть не будут
@@AzamatUzdenov ето все дибилы сыроеды и веганы уних гавно долго в организме находится иза того что они мало едят и идет интоксикация в кровь от дерьма
Что же вы все, используете слово для стройности!!!!! Калории впринцепи вредные, надо говорить для здоровья! Все полные люди, больные, даже те кто на первый взгляд без живота и которые едят мясо, у них внутренний жир, висцеральный он тоже от плохого питания....
