Как Принять Себя и Поднять Самооценку! / Комплекс Самозванца 

Во всех сферах себя чувствую самозванкой. На всех работах, в родительской семье, в дичных отношениях, на всех мероприятиях, в магазине, Карл! Просто везде

Поймала себя на такой мысли: нет смысла писать комментарий о том как часто я отказывалась и отказываюсь высказывать свои мысли и идеи, потому что ничего в них особенного нет

Виктория вы мне сейчас нраитесь намного больше чем в ваших первых видео, счас намного естественнец, без жеманства и сексуальных вздохов...

Вы супер, ваше видео само по себе помогает быть уверенным в себе. 💗 Смотришь на вас и начинаешь на всё смотреть другим взглядом.)

Завышенные ожидания окружающих. Фраза "ты же...", " тебе же... "... Когда чего-то достигаешь от тебя начинают ожидать больше и больше... И если не достигаешь ожиданий, координально меняется отношение... Например, ты имеешь высшее образование в какой-то области окружающие начинают ожидать, что ты абсолютно все об этом знаешь... И не важно, что ты студент практикант или работаешь в области от силы год... Та же фигня с возрастом, чем старше тем выше ожидания от тебя...

Твой голос лучше любой медитации, спасибо тебе, ты просто находка для людей в трудных ситуациях)

Про телефон так спорно.. дети легко отвлекаются на игры.. тема для видео! Как воспитывать «новых детей» 🙃 со множеством отвлекающих дел

"Спасибо" то я говорю, но в своё время маман убедила меня в том, что когда люди делают мне комплименты, это они так надо мной стебутся. Я уже давно выросла и головой понимаю, что люди делают это искренне, но вот это её "над тобой так прикалываются" преследует меня до сих пор.😩

Пользуюсь этим приложением давно! Алёна - это диктор! Я обожаю её голос! Реально расслабляет! У меня бесплатная версия и мне медитаций с головой хватает!

Спасибо за видео 👍💕 Желаю всем приятного дня и новогоднего настроения 💕😉🎅🤶❄️🌲

Очень полезные советы. Виктория желаю вам счастья и радости!

Да, я даже школу прогулял из-за надетых на меня мамой резиновых сапог😅

Вика, сморю все Ваши видео, благодаря вам привилась любовь к психологии. Читаю книги на тему личности и отношений ❤️💔 Спасибо

Спасибо большое за видео)я и правда перегорела, слишком много от себя требовала, вечно была недовольна собой,а теперь даже энергии нет ли для чего. Но я теперь знаю как над этим работать- буду себя больше хвалить. Негативная установка: Что у меня недостаточно способностей, возможностей для достижения успеха Меняю установку- у каждого человека есть способности , возможности, энергии для достижения цели

Спасибо большое за такое прекрасное видео♥️ были инсайты. Очень актуально

Ты умничка, спасибо за видео :) это очень актуальная тема ) видно, что для этого видео была проделана большая работа :) умничка! :))))

*Я хочу послушать тему, как не попадать на манипуляции как можно Заранее и случайно не взять за манипулятора на себя ответственность.*

Очень наполненные видео! Вы умничка😍

Классно! Спасибо за информацию 🤗

Cпасибо +) записалась на терапию - тянула и сделаю сегодня вторую медитацию - не буду лениться Недавно дико упала самооценка - работаю над поднятием!

Успех = осуждение, ненависть, зависть, жажда испортить тебе жизнь, обругать, насмехнуться, если у тебя что-то не удалось. Вот какой страх вызывает у меня слово успех.

Спасибо за видеоролик!

Спасибо вам за вашу работу !

Отличное видео, спасибо!

Медитация сама по себе ничего не поменяет. Только расслабит. Нужны психотехники!

Благодарю вас за все 😍✨

Спасибо за видео 👍

Благодарю Вас за видео, представила что если я буду успешной все меня будут дразнить , я буду выделяться из толпы

Умница, Вика!

Уже давно, когда меня хвалят я говорю спасибо, но все еще это делать иногда сложно (((

не правда. я была и отличница, однако уверенностью не могу похвалиться

Какая прекрасная семейная пара Виктория+ Максим вердикт и дорогая теща- Юля Ланске

Я надевала в школу в 8 классе школьную совковую форму. Все уже давно одевались в трендовые вещи. Честно, я была самой бедно одетой в своем классе, не во всей школе конечно. Это было травматично. Ещё у нас не было нормальных игрушек, у других коробки ломились от разных вещей, у нас все аскетично. Приходилось лучше учиться, чтобы хоть чем-то брать. Теперь вот с возрастом понимаю, что правильно родители упор делали на еду, а не на атрибуты успешности, ведь мы не совсем бедные то были. Теперь я больше травмируюсь когда нечего надеть, каждый раз возвращаюсь с болью в детство только тогда когда нечего надеть, а некоторые со слезами вспоминают свои голодные времена. Действительно, я не помню что когда либо голодала, и проблем с питанием сейчас у меня нет

ужас успеха: почему то кажется что все отвернуться от меня. А еще возможное суждение мамы: ты должна быть такой-то, а не такой, которой тебе в голову взбрело.

Очень интересно, Спасибо!!!

Виктория спасибо за видео.

Спасибо за видео, нужно будет вернуться к нему с тетрадочкой и ручкой

Спасибо , вы лучшая

Мне нравится вас слушать. Спасибо вам.

Спасибо за видео)

Спасибо, медитации попробую. Наверное, это не только в школе формируется. С обоими мальчиками, детьми, одинаково сидела с уроками, один с завышенной, другой с заниженной самооценкой вырос. Что то тут другое влияет.

Виктория, здравствуйте.Снимите, пожалуйста, видео про тревогу и негативное мышление

Какая вы чудесная💞

Лайк не глядя))👍❤ такой убаюкивающий голос🤪😅🤙🤙

Мне кажется, что, когда я стану успешной и богатой, погрязну в делах и отдалюсь от близких и друзей. У меня будет крайне мало времени на всё, уже не смогу позаниматься ерундой, как сейчас в свободное время. Буду ходить только по дорогим заведениям и общаться с такими же деловыми людьми. А простые радости жизни мне будут уже "не по статусу".

Лол, так Эйнштейн просто признал, что его достижения это достижения Милевы.

Хорошее видео 👍

Ужас успеха: слишком много труда, не вывезу, буду себя обвинять

МОЙ ВТОРОЙ РЕЗЕРВНЫЙ КАНАЛ

В 1 и 2 классе была отличницей, потому что уже все знала заранее. В 3 классе съехала резко на тройки, потому что надо мной начали "шутить" одноклассники и постоянно мешали заниматься, как следствие потеря фокуса, стресс. Но, так как в первых двух классах все было отлично и родители ожидали этого "отлично" и в 3 классе, я научилась подделывать росписи преподавателей и исправляла 3ки на 5ки. Так как родители в школу на собрания особо не ходили и особо не интересовались моей жизнью, обман раскрылся лишь в конце года.

Спасибо умница красавица

Я была круглой отличницей. Мама была в родительском комитете. А комплексов у меня выше крыши до сих пор

У меня от слова успех появилась ассоциация одиночество

Красава молодец интересно кто по гороскопу Виктория?Если не секрет?

Ужасы связанные с успехом: сперва представилась картинка как я разбиваюсь об асфальт. Ни как поначалу не мог увязать это с поставленным вопросом, но из дальнейшего изложения понял, что это может быть символом "падения с достигнутых вершин". "Чем выше поднимешься, тем больнее подать".

Успех ассоциируется с одиночеством. Когда только начинал выходить на карьерный рост, на тот момент жил с родителями и активно делился с ними новостями, очень много табу было на разглашение своей позиции/дохода и прочего, для круга вне семьи. После переезда на съемное начал открываться, даже смог обучить своих знакомых этой области и они уже улучшили свою финансовую составляющую от 300% и выше. Сейчас занимаю позицию руководителя экспертизы по тестированию, но всё еще чувствую, что недостаточно хорош и постоянно пытаюсь прокачаться в области, а чем больше учу, тем больше нужно нового узнать и бесконечный цикл. И так со всеми сферами, в отношениях - недавно расстались и пока недостаточно отошел и не так хорош для этого, хобби - просто перестали приносить радость(фотки не завораживают как раньше, готовка - прикольно, но для себя есть более простые блюда и можно не запариваться) и т.п. Могу себя немного похвалить, практически перестал оправдываться и начал благодарить за похвалу/комплименты

Спасибо💙

Спасибо!

Спасиба, синьёора Памидора.

Спасибо)

Мне даже слушать это видео больно, настолько проблема с самооценкой актуальна

Привет! Сделала как вы сказали ! Ужас для меня всплыл как - много внимания 😳Это же прям странно ! Как перестать бояться и не принимать внимание а свой адрес ? ( даже если это позитивное внимание с разглядыванием с помощью «рентгеновского взгляда» )

У меня бывает такие колебания «качели» так скажем, что иногда мне все равно , что подумают обо мне люди , а иногда , что я выгляжу смешной что ли ))) и меня люди не воспринимают в серьез. Старшая сестра говорит бери эстетикой ))) но ведь это же буду тогда не я . Не всем же быть такими дамами 😂

Ужасы от успеха - внимание людей, придется много общаться, боязнь осуждения если буду не справляться...

Мой ответ на вопрос -почему я боюсь успеха-Страх повышенного внимания и зависти

Вспоминаю эти школьные времена, чего только не было)))

В начальных классах я была отличницей, но мои родители не участвовали в этом. Мне просто было интересно.

Успех это большая ответственность

Если человек успешен, то ему сложно отличить истинных друзей от тех, которые с ним ради выгоды

Виктория, хотелось бы от Вас видео про то, кому подходит профессия психотерапевта/ психолога, а кому точно НЕ стоит на него учиться.

Ужас в том, что я боюсь что у меня не получиться. Что я не смогу быть такой сильной и уверенной

Дайте пожалуйста совет Когда со мной расставались , партнёр предложил мне остаться друзьями. Хотел бы быть. Типо потому что я хороший человек... Вот теперь не знаю правильно ли я сделала что отказалась от дружбы? После того как я отказалась от дружбы на следующий день он отписался от меня. Стоит мне ли через некоторое время сказать что я согласна на дружбу? Но я боюсь плохого ответа

было б все так просто xD я в школе отличницей была, потому что все по книге до запятой озвучивала, потом просто хорошо училась и раньше ее закончила - мне не могли поставить плохие оценки, и дело не в связях. Но с самооценкой грандиозные проблемы на всю жизнь. Потому что брат был еще умнее и родители всегда заслуги других ставили выше, даже если я все делала идеально:) Кто-то молодец спортом занимается, танцует, брат еще умнее меня, все вокруг красивые и хорошие, а я... ну, пойдет. Чтобы не загордилась хорошими результатами, да и вообще важнее было упомянуть, что они меня не хотели и не успели сделать аборт. А во взрослой жизни: привет, невротизм, пищевые расстройства, тревожность и панические атаки. Так что... не все так просто, как оценки:) даже в школе всегда была уверена, что я их не заслужила и страшная, хотя абсолютно скорее выше нормы внешность всегда была и проблем с учебой просто не было. Когда дошло? После 28.

хорошее приложение, давно пользуюсь

Спасибо

Снимите видео про конечный этап come back-а 😁с счастливым концом конечно 😋😁😁😁

Да, Альберт Эйнштейн получил нобелевскую премию за объяснение природы фотоэффекта, а не за общую и специальную теорию относительности, как не странно.

Добрий день Вікторія))) Що робити..якщо дівчина лікується по гінекології..різне лікування, а хлопець не хоче піти перевіритись чи він здоровий, чи це не через нього проблеми зі здоров"ям. Говорить, що його нічого не турбує і він здоровий. Як його переконати, щоб він пішов перевіритись ?

Видео заставило задуматься, что для меня лично значит "успех". Ведь для всех это что-то общее, но что конкретно стоит за этим словом для каждого из нас? Конечно вопрос)

Я всю жизнь была отличницей, можно сказать даже, что у меня синдром отличницы. Я была любимицей у учительницы какое-то время. Но всю жизнь чувствую свою неуверенность.

Я самый важный человек для себя

Когда я достигала успеха, на меня все косо и недовольно смотрели... поэтому, я пыталась скрыть или не показывать, что я рада ему. Зачем? Вот теперь сама думаю🙂

Ахах))) неожиданно) насколько не люблю рекламу, но медитопия это топ приложение ))) я качал ) две недели бесплатно пользовался кайфовал до безумия) но я жлоб и проделавать не стал(((((

Сглаз и все будут тянуть с меня все больше и больше,мне не будет себе даже хватать.

Про вопрос: 1) успеха невозможно достичь, никогда; 2) зависть.

Моя дочь в 1 классе читает детскую литературу средних классов сама, выучила таблицу умножения от скуки , когда дождь шёл. А ей я говорю что все разные, и нет двух похожих людей

3:51 - " мне плевать на то, как я одета..." Ну это же не правда))) Ты каждое видео одеваешь новую одежку , доводишь свой внешний вид почти до идеала и нам - своим подписчикам говоришь, что тебе плевать. Тебе не плевать. Ты делаешь вид, что это так, можешь говорить, что это так, но мы понимаем, что выглядеть так же ухоженно как ты - это огромный труд. По этому не ври, пожалуйста.

Страх в успехе у многих: "Успех - это не про меня". Жизнь устроена из неудач и скорее всего еще с детсва мы боимся успеха, ведь знаем что за этим последуют эти укольчики из неудач

Ожидание новых трудностей и сопротивление переменам 😁

Здравствуйте. У Вас еще не было видео на тему: «Он любит меня, но как сестру». Были в отношениях 7,5 лет. Расстались по этой причине. Продолжает говорить про свою любовь ко мне, и что другие ему не нужны, но и со мной встречаться не хочет. Что делать? Люблю его. Вдруг есть какие-то шансы вернуть его отношение ко мне, как к девушке?

Еще не видел ни одного уверенного в себе отличника. Сам таким был, но уверенности в себе 0%

Посоветуйте пожалуйста книги о харизме, самооценке и тд💓

Не знаю, с детьми нужно разговаривать Мне папа объяснил, что бренды - это влияние на массы И я ходила и говорила одноклассникам, что " айфон мне не нужен, так как я не серая масса, которая ведется на бренды и марки некоторых, бежит покупать их за последние деньги. Над такими людьми смеется верхушка, на них косят бабосики" И прочее и прочее.. Одноклассники были в шоке, они наоборот стали думать, что я супер умная, не простая девочка. У моей подруги был айфон - реально он крутой, но очень хлипкий, на холоде сдыхает, короче, не для Украины - России.. Потом ещё один мальчик стал говорить то же самое, что и я тогда, и купил не айфон, а другой смартфон, который, как потом мы узнали, намноого лучше Эппл. Тогда наш класс изменился здорово Стали больше рассуждать над своими покупками Сейчас тоже есть такая тема, как осознанный шоппинг Моя подруга из обеспеченной семьи часто покупает одежду в секондах, ей это интересно, азарт, и не стесняется вообще! Так что многое значит самооценка ребёнка, воспитание родителей, смелость и индивидуальность! P. S. В нашей семье были деньги на айфоны, просто мой отец не любит, когда его какой-то дядя заставляет что-то покупать, только потому, что надо

Я считаю,что психология,это как магия-не наука,у меня мама была врач гистолог,А Энштейн физик-теоретик,физика материальна грушенька!

Мне кажется, что если я добьюсь успеха, то меня обязательно улечат в чем-то плохом (сама не знаю в чем), и я останусь одна. Очень странное представление, я знаю

Вопрос не по теме. Никогда не чувствовал симпатии к себе от окружающих. Просто знакомился и сразу нравился, но через время ты уже не можешь выдержать, понимаешь, что не можешь вечно нравиться, что всё лежит на твоих плечах, и когда ты начинаешь быть просто парнем, не пытаясь понравится, то узнаешь, что ты ей не нравился, ты просто заставлял её так думать. Говоря проще... Эта любовь лежит только на одних плечах, когда только ты один перестаешь её поддерживать, то всё рушится, оказывается твой партнёр просто любил, но не пытался это поддерживать. Есть ли вообще способ заставить партнёра "работать"? Или если начинать сначала... Что такое любовь? Какие должны быть основы у обоих?

Признаюсь что у меня комплекс самозванца!

Ничего. Хотела написать я. Пока открывала комментарии, вспомнила о тех мыслях. Я их оказывается прорабатовала. Так что ещё один плюсик

Я была отличницей с очень низкой самооценкой, дело в отношении родителей к тебе, у меня была очень нездоровая атмосфера в семье.

Сопротивление переменам скорее:) отвечая на вопрос