Тёмный

КАК ПРОБЕЖАТЬ МАРАФОН ЗА ТРИ (3) ЧАСА? Мария Малышева - мастер спорта и ASICS FrontRunner 

Нелегкая атлетика
Подписаться 66 тыс.
Просмотров 33 тыс.
50% 1

Практически каждый любитель, после того, как он пробежал первый марафон, мечтает о том, чтобы когда-нибудь выбежать свой следующий марафон из трех часов и попасть в своеобразный клуб.
Как научиться бегать быстро и долго, при этом чувствовать себя хорошо после финиша? Как бегать, когда пришла зима и на улице стало холодно? Ответить на эти вопросы нам помогла Мария Малышева - мастер спорта по легкой атлетике и фронтраннер бренда Asics.
Ну а также, мы анонсировали конкурс! Хочешь выиграть крутейшую футболку Under Armour с нашим логотипом? Подпишись на наш канал, если еще не подписан и придумай идею для нашего будущего ролика. Лучшая идея на наш взгляд, а может и несколько, будет награждена! Победителей выберем 31 декабря! Сделай себе подарок на Новый год!

Опубликовано:

 

12 дек 2018

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 97   
@bugogashenki
@bugogashenki 5 лет назад
Красивая мастер спорта
@MrRockviktor
@MrRockviktor 4 года назад
Молодец Мария, всё правильно объяснила и показала.
@neolyamoroz
@neolyamoroz 3 года назад
Спасибо, благодаря вам узнаю новые для себя имена в спорте. Ваши гости очень вдохновляют ✨
@timurgazizov1521
@timurgazizov1521 4 года назад
Спасибо за петлички)
@artgonch
@artgonch 5 лет назад
Интересный сюжет, и съемки классные!
@MusaevRashad
@MusaevRashad 4 года назад
Маша просто супер
@denispancov7125
@denispancov7125 2 года назад
Ребята большое вам спасибо! 🙌 Готовлюсь к марафону😁
@user-ny8ik5ll8c
@user-ny8ik5ll8c 3 года назад
Да я поставил лайк
@fullfree1812
@fullfree1812 Год назад
Респект Марии!
@wavehuge768
@wavehuge768 2 года назад
я парень простой, вижу лекгоатлетку - ставлю лайк
@igelkvv8092
@igelkvv8092 2 года назад
Маленькая, худая... какой спринт? Там как раз здоровяки, гора мышц. А вот марафонцы дрыщи типа Элиота Кипчоге - 52кг
@user-ny8ik5ll8c
@user-ny8ik5ll8c 3 года назад
Подробнее о пагобности манежа?
@-ws6qi
@-ws6qi Год назад
хочу футболку, очень крутая!
@user-bs7cs5eq2i
@user-bs7cs5eq2i 2 года назад
Хочется пожелать главному герою ролика достичь своей мечты, а Машеньке новых побед, спортивной удачи и спортивного долголетия. Она очень хорошенькая. Привет из Иркутска!
@mariakoyantaeva7565
@mariakoyantaeva7565 3 года назад
Благодарю Вас, Александр! Отличный канал у Вас!!!
@dalina87
@dalina87 5 лет назад
Как подготовиться к сезону в триатлоне зимой, особенности тренировок)))
@user-vi3gz2fl5v
@user-vi3gz2fl5v 5 лет назад
Продолжайте про бег. Ну классно же. А вообще в целом, хотелось бы драйва на канале. Как кто-то из Вас идёт к своей цели. Отдельная рубрика. Весь комплекс тренировочного процесса - тренировки, питание и т.д. А если как идея, ролика в старом формате - сноуборд было бы круто. Зима всё-таки)
@user-fe5kk1zc1y
@user-fe5kk1zc1y 5 лет назад
Ребята, спасибо за ролик. Вы как-то не раскрыли тему с идеей для ролика - что вы имели в виду (вид спорта или касаемо марафона)? Идей-то много... Можно сделать ролик с соперничеством между ведущими и выяснить кто в какой форме, и вид спорта даже не принципиален, а можно даже для каждого разный попробовать. :)
@user-um4su4cd4t
@user-um4su4cd4t 5 лет назад
Про питание марафонца, особенно за последний месяц-две недели-неделю. И вообще за подводку организма к целевому старту.
@SHAMN_A
@SHAMN_A 3 года назад
А беговая дорожка, как влияет?
Далее
Fudbol hozir vs avval😂
01:01
Просмотров 478 тыс.
World’s Deadliest Obstacle Course!
28:25
Просмотров 58 млн
Fudbol hozir vs avval😂
01:01
Просмотров 478 тыс.