Правила и рекомендации по выполнению нормативов ГТО. Горжусь тобой, Отечество! (Готов к труду и обороне!) gto.ru - Как правильно сдать ГТО нормативы: советы учителям школ России
Слишком много условностей, во всей этой системе. Какая разница, как я бегу? Главное, сдать норматив! Не так ли? Важен лишь результат. Что до технических нормативов, где смотрят за техникой выполнения - это мне хорошо известно по спортивным единоборствам. Когда сдавал на первый дан по таэквон-до стиля ВТФ. Чем не гто? Самое, что ни на есть "гто" нашего времени. Тоже, помнится, когда я сдавал (а это дело было в Питере) из 150-ти человек прошло где то 30-ть. Хотя, сегодня и в спорте не так сложно, как это было в те же 90-е. Тогда к уровню физухи спортсменов предъявы были серьёзные! Не то что сейчас. Что из всего этого можно вынести? А то, что деградация продолжается. Типа, "верной" дорогой идёте, товарищи! Однако, как бы там ни было, но идея массового спорта в СССР, это была по истине великая идея! Не уступающая идее всеобуча по ликвидации безграмотности. Что ж! Тогда страну строили, и нужны были кадры. А что строим сейчас? Вот! Потому и кадры, тоже уже не нужны. Значит, что бы все эти идеи - массового лик-беза и спорта - снова получили жизнь, нужна идея преобразования страны, когда снова будут массово востребованы здоровые и умные кадры. Правильно же товарищ Сталин говаривал "кадры решают всё"!
Мне 21-22 апреля в Аксае сдавать,потом в Махачкале Физрук надеется на меня т.к я сдаю для детей 13-15(мне 12) других он не берёт других старшеклассников потому что знает что они не смогут я сдаю за них Любимица Физрука ЧЕЕЕК✌😹🙈🌸✨ Спасибо огромное за советы,очень помогли🌸💕✨
@@ИгорьЕрмишин-ш4е тренировки может и помогут, но не сильно. Строение скелета решает. Я нагнуться не могу, а в позу лотоса легко. А те кто йогой занимается, читай растяжкой, им нагнуться не проблема, а в позу лотоса могут сесть не все. Так что согласен, наклоны дибильное испытание, не учитывает к тому же последние научные данные. Мышцы не тянутся без травм! Тренируется только ощущение до еуда можно безопасно нагнуться + временное! растяжение и разогрев мышц, которое действует от пары минут до часа. Мне вот видимо не повезло и после разминки 20 мтнут я таки могу выполнить ГТО на золото, нО! Проходит 5 минут и я с трудом достаю до пола
это обидно, прям очень, я тоже хочу сдавать гто, мяч метать не умею, у меня максимум летит 20 метров, а на золото у девочек 12 лет-22, мне страшно, очень