Как тейпировать плечо c Rocktape кинезиотейпирование

Подписаться 36 тыс.

Просмотров 477 тыс.

50% 1

Многие из вас слышал о таком удобном и эффективном способе восстановления после травм, как кинезиотейпы.
Кинезиотейп от компании Rocktape - это специальный клейкий бинт, который наклеивают прямо на кожу. Никакого ограничения подвижности и дискомфорта!
Но каким образом работает Rocktape и как правильно им пользоваться?
На эти вопросы ответит приглашенный специалист по кинезиотейпированию, спортивный врач Наталья Лабзова.
Тема этого видео - тейпирование при травме мышц и связок плеча. Смотрим и берем на заметку!
Подписывайтесь на наш канал: ru-vid.com...
Веб-сайт: bit.ly/2McxQ5p
Группа VK: venumshop
Instagram: / 4mma_ru

Опубликовано:

13 дек 2014

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 172

@andrewblock4703 4 года назад

Девушка грамотная аж приятно слушать)

@user-rd8sz3yu6n 2 года назад

Ага,прям окадемию закончила по диэпиляции

@Yurii.M 4 года назад

Чуть ли не впервые так легко и доступно объяснили где мы используем натяжение а где нет 👍🏼 Лично мне тейп помог убрав болевые ощущения в стопе после тренировки(хз магия прям 😉😇)

@Lely_OK 3 года назад

Какая девушка молодец, все доступно объяснила. Редко, в наше время, встретишь чистое тело без тату😁

@user-rd8sz3yu6n 2 года назад

Она вроде не раздевалась

@ihorpeliukh9638 4 года назад

Грамотный осмотр. Спасибо за труд всем, кто участвовал в съёмке видео для нас. Кстати китайские и вьетнамские тейпы чаще давали алергические реакции в моем случае. Потому переходил на американский аналог и горя не знал, хотя доктор один и тот же накладывал тейпы. Только спину показать забыли.

@user-pi8gp7ho4k 3 года назад

Работаю массажистом в реабилитационном центре и в спорт комплексе со спортсменами. Три года практикую тейпирование как один из методов реабилитации. Лучше Rock Tape пока не встречал.

@niklasxxx1 4 года назад

Канал супер, наталья прям умничка, спасибо каналу )

@user-rl5qd1nh1d Год назад

Да, девушка, толковая! Молодец. С такой не пропадёшь.

@maximabaev8116 Год назад

Молодец! Все очень грамотное, доступное и понятное обяснение!

@user-bs3kh1fu5t 3 года назад

Спасибо вам огромное, за очень подробное видео.

@Praiter_Serena 7 месяцев назад

Спасибо! Всё понятно, без лишней воды! Сама себе заклеила! ❤❤❤

@ufo_quaker9537 4 года назад

Девушка умница! Знает своё дело. Знаком с этим. Она молодец! Наталье лайк !!!

@vs__koka 3 года назад

Эту девушку зовут Наталья? Вы её знаете ?

@ufo_quaker9537 3 года назад

@@vs__koka К сожалению нет 😔

@massagebynelly 3 года назад

Изучаю тему тейпирования. Спасибо за доступное, чёткое, легкое видео,Наталья!🌹

@valentinahein8383 3 года назад

Спасибо огромное! Всё классно! Помогает! Сразу же чувствую что боль стала меньше.

@evlastsjva 8 лет назад

Грамотно!!! при активных физических упражнениях rock tape рулит!!!!

@user-ej2hj5mq7h 2 года назад

Наталья большой молодец!

@user-ws3od9co8r Год назад

Спасибо Лена. Вот ща на лыжах/сноуборде кататься, пока прикатаешься пора плече прилеплять, будьте здоровы с "наступающим Вас".

@Nina_G. Год назад

Информация понятная, все наглядно показано ! Отлично!!! !

@katerinaiur7028 4 месяца назад

Спасибо большое за видео! Все понятно, четко и с объяснениями. Сколько клеим тейпы по видео, ни разу еще так не объясняли, зачем и как делать натяжение! Наклеили по вашей инструкции, сразу мобильность улучшилась на фоне уменьшения боли. Спасибо 🙏🏽

@krom8452 3 года назад

я залип аж)) она так мило это делает

@user-pi8gp7ho4k 3 года назад

Эффект действительно практически мгновенный при правильном наклеивании. Лично меня хорошо выручают от болей в коленях.

@user-te8bg5hi1l Год назад

очень доступное объяснение. спасибо!!!

@user-my2fh5hp2l 3 года назад

Спасибо большое за ценную информацию! Подскажите пожалуйста какую аппликацию можно наклеить женщине, если после стрельбы из винтовки была отдача в плечо и боль проявляется при положении лежа. Спасибо огромное!!!!

@velomirmoimiglazami 8 лет назад

Подскажите: имеет ли смысл делать такое тэйпирование в период реабилитации после перелома ключицы? будет ли эффект от конкретно этого типа тэйпирования? либо нужно применить какой то другой вид тэйпирования?

@user-simple-user 2 года назад

Спасибо, очень интересно и технично!

@alisher_vt 2 года назад

Что можете скзать о TMAX tape? И есть ли разница, какой именно использовать?

@karlkarloz4455 4 года назад

Развитие на уровне бурсы у ребят

@Zapekankin 8 лет назад

обещал рассказать как в дальнейшем, помогло не помогло?

@PolinaPoptsova Год назад

пасиба, тётя, все понятно, все наклеили, ничё не болит питель, рахмет брат

@user-fu8hl2ho4g 3 года назад

Спасибо! Молодец девушка! В голове всё уложилось, что редко бывает.

@nagaruss 3 года назад

редко бывает почему?

@user-fu8hl2ho4g 3 года назад

@@nagaruss потому что голова из дерева

@user-gk2su1of5w 3 года назад

Спасибо,отличное видео

@annaan6751 5 лет назад

Круто! Спасибо!

@user-qk3hz1pl1q 3 года назад

Благодарю, очень толково.

@user-np8of1md4n 3 года назад

Скажите а чем отличается разные цвета ленты

@user-ps9by5sl1e 3 года назад

Грамотно рассказала!

@user-ey3wo3tm6i Год назад

Спасибо за видео и комментарии!

@user-si7rr4us8r 3 года назад

Ещё забываю говорить что все мышцы человека задействованы при определенных движения, т.е. если поднять руку, напригаются мышцы руки живота, ног, все взаимосвязано, надо проверять мышцы по всей цепочки

@TheSpartyxa 7 лет назад

классно, спасибо!

@sport1k808 2 года назад

Большое Спасибо за помощь! Лайк и Подписка на твой канал)

@user-nc1jp6zx8i 10 месяцев назад

Многое стало понятным. Хотя я проходила онлайн обучение. Но многие вещи тут поняла. Единственно, не понятно обрабатываеться ли поверхность кожи? Нас учили её обезжиривать, чтоб тейп дольше держался

@gleb8427 4 года назад

А что оно даёт?И как помогает???

@user-nw8sg2ou9q 2 года назад

У вас тейп сколько см в ширину?

@user-dc9mi6lq9y 4 года назад

очень интересная тема

@Dmitrii7512 8 лет назад

Клевая тема. Где бы только найти специалиста,который наклеит это?

@vwpolo4965 7 лет назад

вместе с тейпом есть и инструкция.можно и в инете смотреть

@babickayaliliya4861 6 месяцев назад

Тейпирование мне очень помогает при болях в плечевом суставе, в тазобедренном и пояснице, много раз пробовала.

@user-kv1gu1ix5v 7 лет назад

Да у него нестабильность ключично-акромиального сочленения. По какой причине нужно смотреть. Просто наложить тейп это как мертвому припарка, т.к. причина не устранена, а она зачастую связана с мышцами. И в то же время девушка красотка)))) везёт мужикам))) Она просто могла рукой сжать КАС и у него так же боль прошла. У него боль от нестабильности КАС. Ну и выполнение движений через боль меня вообще убило. Ага продолжайте ротировать сустав и травмируйте его ещё больше. Браво.

@user-zn1lz8vg7l 4 года назад

Калаксай добрый день, а что посоветуете вы? Аналогично с плечом.

@Perf401 4 года назад

Через боль ничего делать нельзя. Что бы я сам посоветовал... нужно убедиться, что нет травмы длинного грудного нерва. Если это отсутствует, то для решения проблемы нестабильности нужно делать несколько вещей. Массажировать подключичные мышцы. Если есть зажатость малой грудной мышцы, то её тоже массажировать и растягивать. Так же нужно активировать передние зубчатые мышцы, нужно полотенцем обматывать грудной отдел на уровне грудной клетки, сдавливать полотенце во время вдоха. Можно делать не один раз в день. Изометрическое упражнение для активации и укрепления подлопаточных мышц в дверном проёме. Поделайте так несколько дней, и добавьте планки для укрепления зубчатых мышц, есть специальные планки именно для зубчатых. И силовые упражнения для ромбовидных мышц. В большинстве случаев это должно помочь. Но не у всех одинаковые проблемы.

@asas7228 4 года назад

@@Perf401 эээ

@user-bu8rg2nr6i 4 года назад

Девчуличка грамотная,умница!

@Asashay2 7 лет назад

Всем привет.Почему могут не появляться складки на коже? может слабо натянуто,а может сильно

@IvanStepanenko80 7 лет назад

Alexander Gural скорее всего сильно...

@lightjaypanda3065 5 лет назад

начало ролика напоминает бюджетную порнуху ))

@user-il3gh2qr1y 4 года назад

Прекращай смотреть это, появятся другие ассоциации

@user-fu8hl2ho4g 3 года назад

Хм

@krom8452 3 года назад

коментарий напоминает бюджетные мозги ))

@zzhukzzhuk7829 2 года назад

Спасибо!

@IamNotPerfectButIamTryin 7 лет назад

а можно клеить на восполённую область ? ( от ударов в спарринге воспалилась нижняя часть ноги)

@user-bu8rg2nr6i 4 года назад

Можно,хорошо поможет,главное,чтобы открытых ран небыло!

@user-ob4dw2ex2u 3 года назад

@@user-bu8rg2nr6i а тейпы помогают на сколько времени?

@Andreyhollywood 7 лет назад

Здравствуйте! У меня был два месяца назад вывих акромиального конца ключицы (разрыв связок) Дискомфорт и легкая боль осталась. Я пришол в машазин с вопросом о наложении повязки Мак-Коннела Наложенная на длительное время, эта повязка способствует сближению акромиона и акромиального конца ключицы. В магазине продавец-консультант предложил зафиксировать конец ключицы пластырем rocktape, что я и сделал. И только после применения пластыря я прочел инструкцию и его свойства воздействия на ушибы. Как я понял он не подходит для поставленной задачи?

@timaozdo6899 6 лет назад

Andreyhollywood здравствуйте у меня разрыв 1,2 степени акромиального сустава, как вы справились с этим

@user-pl5vd5fk4i Год назад

Актуальная тема. Спасибо за разъяснения. Обычно не найти внятного оратора а тут девушка спасла ситуацию. Нам срочно понадобилось и через 15 минут поиска в гугле прочитав 4 статьи не поняв а ещё больше запутавшись, зашла в ютуб и Вы первые кто попался , да ещё и с понятным объяснением. Спасибо

@nothing-cw4so 4 года назад

Кто может подсказать,после перелома ключицы уже 2 месяца прошло,но внутри стоит еще спица,можно ли клеить на ключицу тейп или ждать пока вытащат спицу?

@youknowwhoiam554 4 года назад

Мне кажется, лучше подождать

@yaroslavvolk4097 5 лет назад

можно ли с ним мыться? и на сколько дней хватает одной обклейки

@user-ff7gg2lr5b 4 года назад

есть специальные H2O-тейпы. Обклейки хватает на 5-7 дней

@vs__koka 3 года назад

Да, очень классное объяснение ! Респект 👍 с девушкой пообщаться можно ? Кто то может дать контакт ? Меня интересует где она училась ?

@thepunisher3098 3 года назад

Как студент медицинского вуза, скажу вам что не столько важно ГДЕ училась, главное то КАК училась)

@21074 3 года назад

Спасибо

@studentsthoughts313 3 месяца назад

Все доступно правда , даже не кажется что на плече тяжело клеить , будем сами пробовать хуле

@subedey4781 3 года назад

Он ей понравился очень

@Elll4 7 лет назад

А самому наклеить без помощи можно ?

@user-ze1ip6tz3j 2 года назад

Как ? Тебе надо положение принимать, и клеитб ты не сможешь

@experienceGangsterMovie 9 лет назад

какой тейп или пластырь брать для пальцев для скалолазания ?

@user-zn2nb6qm4g 9 лет назад

Этот пластырь используют , блин , для уменьшения боли в мышцах , а не для предотвращения мазолей

@experienceGangsterMovie 9 лет назад

Кирилл Козаков где я писал что для мазолей ?

@experienceGangsterMovie 9 лет назад

Кирилл Козаков вот смотри www.google.ru/search?q=скалолаз+пальцы&newwindow=1&client=opera&biw=1360&bih=659&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=o0lvVazIF8qdsgGR0IGgAQ&ved=0CAYQ_AUoAQ#imgrc=g3F3Bk8eYKTazM%253A%3BcFx1YxLKCwYd8M%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.mountain.ru%252Farticle%252Farticle_img%252F573%252Ff_17.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.mountain.ru%252Farticle%252Farticle_display1.php%253Farticle_id%253D573%3B792%3B600

@experienceGangsterMovie 9 лет назад

Кирилл Козаков www.google.ru/search?q=скалолаз+пальцы&newwindow=1&client=opera&biw=1360&bih=659&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=o0lvVazIF8qdsgGR0IGgAQ&ved=0CBsQsAQ&dpr=1#imgrc=NWKOwjVrGJiXUM%253A%3Bi6c4sXemYcSkdM%3Bhttp%253A%252F%252Fclimbingschool.ru%252Fwp-content%252Fuploads%252F2014%252F04%252FClimberHands900.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fclimbingschool.ru%252Fostavatsya-silnym-ili-kak-izbezhat-travm%252F%3B900%3B599

@annabu6185 9 лет назад

sigmdd sigms такой тейп при нанесении на внутреннюю часть ладони слезет, его можно использовать для поддержки (усиления) запястья, локтей, плеча и спины.

@user-zv1xl9sp9v 4 года назад

В лучшем случае рывки или резкие выбрасывания руки, больше всего у бейсболистов

@instagram_spbmass 4 года назад

Не верю я этим наклейкам всё равно 🤔 чем они, предположим, от скотча отличаются?

@gleb8427 4 года назад

А я вообще не могу понять чем эта хрень поможет???И на сколько этих бумажек хватает?как мыться?Проще бандаж купить на головку облегающий.А вообще смотрю ролики про плечевые вывихи и мне кажется что на этом люди просто пытаются заработать деньги

@instagram_spbmass 4 года назад

@@gleb8427 посмотри разбор тейпов от Дениса Цацулина, он много интересного говорит о них, после чего сильно задумаешься "а не глобальная разводка ли это?"

@user-ch8px4nm2e Месяц назад

Поставили мне тейп на плечо. Ходил с ним 2 дня. Болезненные ощущения только усилились толку нет облегчение наступило, только когда я его снял и выкинул.

@user-fq4tq2rb4g 5 лет назад

Он наверное стоит и думает " на кой мне эта хреновина?"

@maryna7653 3 года назад

🙏🏻

@mrdeathkarateify 8 лет назад

И сколько продержится тейпы? Можно ли с ним мыться?

@4mmastore 8 лет назад

Около 4 дней. Мыться можно. Для бассейна и прочего есть серия H2O

@vwpolo4965 7 лет назад

до 7 дней

@user-vg9jx1rv8v 3 года назад

@@4mmastore тейпирования может помочь от щелкание в суставах ? ( не болят суставы , только щелкают )

@user-mv1je4xp5e 4 года назад

Цвет имеет значение ?

@mariminakova3178 3 года назад

Нет.

@polmira5045 3 года назад

Здравствуйте, подскажите также была травма плеча(выход плеча из сустава)занимаюсь плаванием иногда при занятиях появляются болевые ощущения.Хочу пробовать тейпирование можно ли плавать с ними? Спасибо большое за информацию

@alisher_vt 2 года назад

Можно и плавать, и принимать душ.

@user-ep6kw5ke7i 9 месяцев назад

❤

@user-lb3kg2hx4d 4 года назад

У меня так же проблема с плечом, в том же месте. Клеили мне сразу с натяжением. После уже второго наклеиного тэйпа, почувствовал улучшения и пропала гудение в плече. Ещё не зажило, так как наклеили как неделю назад. До этого гудело и болело около 5 месяцев, после падения с мотоцикла.

@fixitdnipro6401 3 года назад

То же после падения с велосипеда, делали укол плазмы в места разрывов, помогло но не до конца, подвижность восстановилась и болевой синдром ослабился процентов на 80. Сейчас думаю о тейпировании, вам помогло?

@antonegorov2974 2 года назад

фасции пронизывают мышцы!!! нобелевскую в студию..

@user-uz4wk3np1j 3 года назад

УЗИ сделать надо!!!!

@Vlad.Goller 4 года назад

А парня спиной не пробовали повернуть, не видно от слова вообще куда тянуть тейп на спину . Смысл в этом ролике какой, все равно не специалист при таких ракурсах не сможет понять куда правильно клееть

@user-rd8sz3yu6n 2 года назад

Да какая разница,главное девушка красивая,деньги уплочены, диэпиляция сделана

@maxnano2545 7 лет назад

спасибо, грамотно, побежал за тейпом, подписка, плечо уже 2 недели так же болит, отжиматься не могу от пола.

@76turkman 4 года назад

Ну, как помог тейп? Прошло плечо?

@NELSON-oe7cw 4 года назад

@@76turkman Да он дрищем уже стал

@user-iw3cf9qn2q 8 лет назад

А на пятку клеить можно?

@acirm2270 8 лет назад

да, сам видел

@andr5sw 7 лет назад

А скочем?

@bettercallguts 6 лет назад

нее эффекта 0

@user-kz1nu1vg4f 9 месяцев назад

Сзади не видно

@Angelina-bw5ff 3 года назад

Объяснила хорошо только нужно было ещё и показать повернуть парня нужно было

@purplepilled_m 8 лет назад

@user-op3ut6bw6l Год назад

Я хожу заниматься !и скажу вам отличное средство ,при травмах суставов ,берём пчелу и сажаем на больной сустав !если конечно нет аллергии на сустав ,буквально через 10 секунд начинается отек ,и моментально проходит воспаление ,и снимает боль ,затем туда за счёт отека поступает большое количество жидкости !однако через под дня эффект спадает !и процедуру нужно повторять ,примерно день ,через день Ни какое спортивное питание ,и мази не дадут такого эффекта ,как пчелиный яд

@neurai100 2 года назад

Как найти девушку ?

@Lyabchuk 9 лет назад

Вот чтоб болевое ощущение сразу ушло нужно желтую и верхнюю черную не нужно клеить, а вот первые два элемента нужно вверху соеденить, как в низу и клеить при вытянутой всторуну руке, и третью ленту также привытянутой всторону руке и тоже с натяжением.

@deniskorblev5349 4 года назад

У парня скорей всего импиджмент синдром или надрыв надостной мышцы одними тейпами тут не отделаешься , а так вполне неплохо!

@pubgmobilemms103 3 года назад

Скорее подостной мышцы

@user-bu4oz7xp6h 3 года назад

Похоже,мрт нужно сделать

@zimashonn4033 4 года назад

Гораздо эффективнее поверхностная иглорефлексотерапия! Даже один сеанс, сразу снимет боль, отек, воспаление, спазм, ущемление, протрузии и пр.

@user-qn7oc6rb5l 4 года назад

Как иглорефлексотерапия убирает протрузии? Обоснуйте механизм действия и дайте ссылку на доказательную базу?

@zimashonn4033 4 года назад

@@user-qn7oc6rb5l vk.com/id348968635

@zimashonn4033 4 года назад

@@user-qn7oc6rb5l я скинула вам ссылки на страницы в ВК и ОК, уникального врача, канд.мед.наук, автора признанного метода поверхностной игло-рефлексотерапии, 25 лет проработавшего в Мюнхене, в ортопедической клинике.

@zimashonn4033 4 года назад

@@user-qn7oc6rb5l Мне доктор убрал своим методом такие серьезные заболевания, как ГОНАРТРОЗ 1 степени, БУРСИТ, КИСТА БЕЙКЕРА И ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ. Сама я, как пациент, могу лишь своими словами, пояснить его метод. Так, доктор, планомерно протестировав тело, мышцы и связки, обнаруживает болевые точки, в которые и ставит иглы. Снимается спазм, ущемление нервных окончаний, корешков, ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ НОРМАЛЬНОЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ! Как только, суставная ткань получает наконец-то свежую кровь, исчезает боль, отек, воспаление. Практически с первого сеанса! Последующие сеансы уверенно уменьшают выпячивание, отек, постепенно приводя в норму пораженный сустав. Метод, эффективный на все 100%. Вот телефон доктора +7(978) 84 20 333. Можете связаться с ним в Вайбере или Ватсапе и выяснить суть вопроса. 🌞 Кстати, на Ютубе, у этого доктора, 37 видеороликов, посвященных различным заболеваниям, которые устраняются его методом. 👍🌞

@user-qn7oc6rb5l 4 года назад

@@zimashonn4033 спасибо большое, ознакомлюсь!

@kuzka_yuli 3 года назад

А я очень тейп чувствую (((аж выводит из себя

@Sumrak3198 Год назад

Не пойму всё равно.. Клеим на растянутую мышцу без натяга тейпа..мышца приходит в свободнок состояние и поддержки нет..натяга нет. Тейп же не работает на растяжение! Только на сжатие.. Смысл? Немецкие врачи очкарики ставят с либо без натяга мышцы и тейпа. Для помощи работы мышцы. Либо с натягом 25% , на свободную мышцу... Смысл физики понятен.

@neprostomassaje 6 месяцев назад

40% натяжки

@SergioBruno32 5 лет назад

Бред полный!!! Наклейте пластырь белый, эффект будет то же...нервные окончания отвлекаются немного от боли из за этой наклейки!

@user-yt4jx1gu6q 4 года назад

пластырь не растягивается, но тебе можно пластырь клеить

@user-zd6ub6sw8v 6 лет назад

что за бред, где результат тейпирования, почему нет обещанного отзыва подопечного, не верю что ему помогло - тейпирование должно быть с натяжением!!!!