Да, клеить можно, по методу декомпрессии, нужно разорвать бумагу посередине тейпа, растянуть тейп на 100% и наклеить над суставом, оставшиеся края приклеить без натяжения. Можно сделать два тейпа крест на крест над суставом.
Мне не подошло. Боль снимает это верно. Но страшная алергия волдыри водянистые по всей плоскости где была лента. Зуд страшный. Теперь как лечить алергию не знаю. Кто сталкивался с этим, подскажите....