Шея - область, которая всегда выдаёт наш истинный возраст. Часто женщины почти не уделяют ей внимание, ведь она может долго оставаться красивой и ухоженной, а потом резко постареть. И тогда мы начинаем искать лучшие крема и процедуры.
Избавиться от колец Венеры (морщин на шее) поможет простой приём на проработку платизмы. Он позволяет улучшить кровоснабжение и вернуть мышечный тонус.
Приём «Пила» выполняется ребром ладони. Движение чем-то напоминает «крапиву», которую мы делали друг другу в детстве.
Сильно не давим, не должно быть дискомфорта. Прорабатываем боковые и фронтальную линии шею, под челюстью и места прикрепления к ключицам.
Важно! Если переживаете за здоровье щитовидной железы, то просто не прорабатывайте фронтальную (переднюю) часть шеи.
Как вы следите за молодостью шеи? Пишите в комментариях 👇
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео и упражнения /@verakrasivaya
Мой Telegram-канал / t.me/verakrasivayaproomolochenie
Мой инстаграм / / rezultatnalitso
👉 Навигация по видео:
00:00 - Приветствие
00:24 - Приём для проработки платизмы
00:43 - Мифы о работе с платизмой
00:59 - Возрастные изменения шеи, кольца Венеры
01:59 - Как делать приём «Пила» для красивой шеи
04:10 - Почему надо работать с платизмой
#морщинынашее #кольцавенеры #какубратьморщинынашее #шея #омоложениешеи #уходзашеей #массаж #платизма
9 июн 2024
