Работа с животом это висцеральная терапия. Есть метод Огулова. Есть противопоказания. Удобно работать с животом жёстким 12 см мячиком бренда Blackroll, лёжа на полу.
Стоит комплексно действовать, например, вдобавок заваривать эваларовский чай био желудочно-кишечный. Он приводит в норму пищеварение, устраняет спазмы. Сама прошла через дикие боли в животе, а теперь фух совсем про них забыла. А тут и состав натуральный - разные травы с Алтая, еше высокая микробиологическая чистота))