Хочу вас разочаровать или обрадовать , даже не знаю чего больше . Пальцы увеличить в обьеме МОЖНО !!! Пальцы это не только сухожилия кожа и жир но и кости а вот кости в местах прикрепления к ним сухожилий от нагрузки увеличиваются и сами кости со временем от нагрузки утолщаются. Успехов!
Я тебе так скажу, можно увеличить всё, зависит от питания и количества клеток готовых поделиться энергией для нароста. Т,е, если у тебя широкая спина или ноги, будет легче начинать качать все остальное, главное не употреблять и не нервничать
@@thestranger2306 я тебя возможно удивлю, но кости растут (в среднем до 20 лет) +есть такая тема как удлинение костей(остеотомия), которое хоть и занимает (для видимых результатов) 2+ года, но ограничивается возрастом намного меньше
Я несколько лет назад потерял указательный палец на правой руке, сейчас средний и мизинец выглядят заметно толще на правой чем на левой. Большие вообще не отличаются, у безымянных небольшая разница есть. Кстати у Виктора Блуда есть видео, где он рассказывает о своем опыте трансформации кисти в целом. Кости могут расти в толщину(«аппозиция»), также растут и сухожилия.
У меня пальцы вырасли в объёме за счёт тренировок, но разница настолько незаметна что стоит подумать, у меня ушло 2 месяца чтобы спокойно держать закрытым 20кг эспандер 3 минуты 40 секунд, потом ещё одна неделя чтобы сжать и держать закрытым эспандер на 50 кг хотябы секунд 20, на данный момент сжимаю со средним усилием 65 кг и при этом я старался по полной загрузить именно сухожилия пальцев, ведь именно они удерживают эспандер закрытым когда мышцы рук уже устали, и после всех этих манипуляций пальцы прибавили в объеме настолько мало что даже печально, изначально пальцы у меня были тонкие, как итог после столь продолжительных тренировок увеличились лишь на немного, возможно если тренить очень долго и качественно то пальцы и увеличаться за счёт постоянного притока крови к ним, но не факт
@@martin_steel да ты прав , до этого его в молодости видел только на видео и там наверное из за плохого качества мне его пальцы большими не показались , сейчас глянул в Гугле реально огромные пальцы всегда были
Открою учебник по анатомии и удивись. А еще посмотри фотки молодого Цыпленкова, у которого размер пальцев точно такой же огромный, как и сейчас и удивись еще раз. У него генетическая аномалия и никак с «накачкой пальцев» это не связанно
