Таня!! Вы Супер!! Замечательные мини ролики, всё понятно и просто!! Почему у Вас дальше нет роликов🙏 мне очень интересно стало, что дальше с ногами делать?? И как ходить с этими палками?
Очень важно, что автор сделала акцент на ротационной компоненте корпуса. Это самое важное в ходьбе!!!!!!! Не несите туловище как шкаф! Этим вы себя травмируете.
Несколько глуповатое упражнение. Ты покажи соприкосновение палок не с воздухом, а с землей, по которой шагаешь! Пройдись перед нами и покажи. А то помахала, помахала и... успокоилась.
