Я после родов скинул свои 20кг примеров за 5 месяцев ничего не делая, просто отдыхаю с дочкой и кушая все что нравится, вы большая молодец, а ваша дочка просто красавица❤️❤️
С днëм рождения!! ❤ быстро время летит уже 5 месяцов, у моего брата тоже сегодня день рождения ему тоже 5 месяцов, он родился как и твоя дочка 20 ноября❤❤❤❤ты лучшая, не когда не здавайся❤
Вот по поводу здоровья это да. У меня после родов прошел год, но к сожалению по телу я не восстановилась, но у меня сильные проблемы по здоровью и сейчас я занимаюсь только им. И меня жутко бесит, когда кто-то говорит «тебе бы похудеть, ты что совсем не занимаешься собой после родов» Мне в одно время и обидно, а в другое время и пофиг, потому что ребенку нужна в первую очередь здоровая мама. А форма тела она подождет.
Можете смело отвечать умникам, что им нужно срочно к врачу, а то когда рот октрывают-воняет 😂 пусть свое важное мнение похудеют Восстанавливайтесь, будьте здоровы 😊
После родов вообще могут открыться те проблемы, которые были скрыты. Нагрузка двойная на организм во время беременности. И там где слабое место там и поломки. Искать их трудно особенно с нашей современной медициной. Как медицинский работник говорю. Но искать нужно и привести себя в порядок. И потом у нас в стране нет программы восстановления после родов и это жесть. Вам счастья
@@Tatiana1925 да, согласна с вами. Мне только с пятого раза врач сказал в чем моя проблема , остальные врачи говорили, что все у меня хорошо и нечего себя накручивать 😅
Я вообще удивляюсь, как она на гв так скачет с тренером(боксирует), у меня может грудь большая на гв стала, хотя вроде не очень, но мне больно... А еще образовалось плоскостопие, слетели стопы... Заклинило шею из-за полусидячих кормлений постоянных...мануальный терапевт-массажист помочь толком не смог, сказала, пока гв нельзя на многие точки нажимать. Короче да, похудеть та еще задачка, но восстановить здоровье важнее!
Чтобы после родов быстро прийти в хорошую форму, нужно и до беременности и родов быть в форме, а если я была не вау, то мне лет 5 надо будет чтобы себя привести в форму😢
Малышка ангелочек 😍 Хотела спросить, а есть какое-то видео или, может быть, пост в Инсте про свадьбу Любы и Максима? Я так поняла, они расписаны, но что-то не могу нигде найти про это 😢 Или я плохо ищу
20кг, набранные за беременность, улетели за первые полгода. Остались только растяжки, диастаз и фартук. Сейчас потихоньку начну заниматься, чтобы в целом подтянуться и укрепить мышцы. Жаль только, что многие упражнения делать нельзя. Но хорошо, что есть те, которые можно😄
Мне вообще очень повезло в первую очередь-это с генетикой. Я ни во время беременности, ни после родов не испортила фигуру. Наоборот -10 кг.. Сейчас пытаюсь набрать вес 😂 Всё равно всегда что то будет не устраивать
Я во время беременности набрала 12 кг, сразу после родов сбросила 10,в течении первого месяца ушли остальные два, сейчас уже год прошёл и я скинула ещё два кг😅
Извини А можно вопрос я не хейтер я на тебя подписан мне очень нравится ваше видео а вообще можно после беременности вот чтобы убрать этот животик заниматься спортом но вот это вот всё можно делать?:)))
Перекусывать и постоянно что-то жевать это вредно. В идеале нужно есть 2-3 раза в сутки без перекусов. Поскольку с каждым перекусом выделяется инсулин. Это плохо влияет на здоровье
Главное, не строить ожидания, а то до депрессии один шаг, после "насмотренности" на быстрое похудение блогеров. Всё разные, организмы разные, Роды прошли по разному, быт разный, ГЕНЕТИКА разная. Не забывайте, что вы не видите что там за камерой.
