добрый вечер Анна и Илья , это ваш постоянный зритель Михаил ,спасибо за Ваши видео , думаю что когнитивные искажения связаны всё таки с самооценкой самого человека , самооценка влияет всё таки на восприятие окружающей действительности... (Чтобы Вам нравилась Ваша жизнь, Вы должны начать с Себя и сказать Себе что сами Вы Себе нравитесь)... да, сделайте пожалуйста ролик о теории Д. Канемана, (мышление ) Система 1 и Система 2 тоже интересная тема ..
Здравствуйте, Михаил. Спасибо Вам огромное, и за то, что смотрите, и за то, что предлагаете темы. Мы обязательно обсудим с Ильей, и полагаю, что возьмем эту тему! Всего Вам самого доброго)
Это всё про меня.Спасибо! Я рак по гороскопу характер брр...р.😊 обидчивый, подозрительный. сама с себя оболдеваю.Меня уже не переделать.А вас благодарю! Хорошее дело делаете.Процветания вашему каналу
Спасибо Вам огромное за добрые пожелания и за комментарий! Желаем Вам всего самого доброго и уверены, что Вы сможете себя переделать, если, конечно, захотите)
Доброго времени суток! Анна, расскажите, пожалуйста, про паралогическое мышление - у меня такое, и сколько бы я не искала - везде написано что это, а что с ним делать - нигде информации нет)
Здравствуйте. Паралогическое мышление - это симптом психиатрического заболевания, психолог тут бесполезен. Но вряд ли у Вас паралогическое мышление, так как люди с таким симптомом не замечают логических искажений, наоборот, они уверены, что их логика абсолютно правильная. Но я предложу Илье эту тему, она интересная и полезная. Хотя ответом на вопрос «что с этим делать?» будет «обратиться к психиатру». Благодарю Вас за тему и за комментарий!
Уважаемая Анна, занимаюсь прописыванием на бумаге, мучающих меня проблем, хочу спросить, как отличить ощущения " я печалюсь" от "я гневаюсь "( если можно на простом примере). Заранее спасибо.
Я, наверное, не очень понимаю вопрос… Я думаю, что Вы можете отличить грусть («я печалюсь») от гнева («я гневаюсь»), ощущения разные, потому что эмоции разные. И Вам тоже спасибо за комментарий!
@@AnnaKartashova Сегодня - наилучшее из возможного, и значит-то и в прошлом для меня события были наилучшими из возможного.И успокоиться наконец. Можно ли считать такой образ выходом или это когнитивное искажение?
Благодарю за полезную информацию! С другой стороны, очевидно что Вы боитесь через примеры затронуть тему СВО или вакцинаций, хотя с обольшой долей вероятности почему Вы так делаете - любому здравому человеку понятно даже без знаний в психологии...
Никто никогда не ошибается. ) Искажения бывают конечно иногда, даже когнитивные, но это лишь "искажение"...) Всё всегда зависит лишь от зеркала. Если оно кривое, то и отражение в нём будет отличаться от оригинала. )
Все мы «кривые зеркала» в той или иной степени). А кривые зеркала могут привести к серьезным ошибкам. Таковы когнитивные искажения. Благодарю за комментарий
@@AnnaKartashova "Решения" которые принимаются на основании "восприятия", по определению, ему не противоречат. Поэтому они не могут быть ошибочными, независимо от каких бы то ни было "искажений"... )
Если восприятие противоречит реальности, решение может быть ошибочным. Это называется «ошибка восприятия», и она может привести к негативным последствиям. Например, Вы прилетаете в южную страну, видите из окна отеля пальмы и море, одеваете шорты и футболку и идете гулять. А реальная температура +8 градусов, и Вы сильно простужаетесь. Вы не проверили погоду, опираясь на свои убеждения. Получили негативные последствия.
