Турбує біль в спині? Вихід є - це комплекс ефективних вправ.
Вони також ефективні при остеохондрозі, грижах міжхрибцевих дисків, радикуліті, невралгії, дорсалгії, люмбаго.
Перед виконанням даного комплексу прохання проконсультуватися з лікарем неврологом або вертебрологом.
Здоров’я хребта і суглобів в значній мірі залежить від стану м’язів. Сидячий, малорухливий спосіб життя, який веде переважна більшість людей, спричиняє порушення в роботі м’язів: одні з них слабнуть і не в змозі виконувати свої функції, а інші включаються в роботу замість слабких, перевантажуються, спазмуються і починають боліти.
Слід зауважити, що живлення міжхребцевих дисків і суглобового хряща відбувається лише в процесі руху, причому здорового руху. Правильний, здоровий рух забезпечується здоровими м’язами. Порушення живлення хребта і суглобів провокує в них дегенеративно-дистрофічні процеси і в результаті - міжхребцеві грижі, артрози і інші тяжкі захворювання опорно-рухового апарату.
Не усунувши причину, будь яка терапія (медикаментозне лікування, чи хірургічне втручання) не зупиняє прогресування хвороби, а отже таке лікування неефективне, а досягнуті ремісії - нестійкі.
Лікування болю в спині має бути комплексним. В Медичних центрах кінезітерапії “KinesisLife” розроблена методика комплексного обстеження і лікування - Система інтегративної кінезітерапії. Лікувальний процес ґрунтується на принципах інтегративної медицини. Це говорить про те, що нашому пацієнтові буде наданий весь спектр послуг, які необхідні для повного видужання - це медикаментозна терапія в період загострення, мануальна терапія для кінезіологічної діагностики і корекції причин хвороби. А також кінезітерапія з метою задіяти скриті відновні та регенераційні резерви людського організму.
Для тих хто не має можливості пройти повний курс оздоровлення чи лікування в «KinesisLife», рекомендується комплекс вправ, які можна виконувати в домашніх умовах з метою оздоровлення та профілактики захворювань опорно-рухового апарату.
Безперечно, ці вправи не забезпечать повного вирішення Ваших проблем, оскільки це можливо лише за умови комплексного обстеження лікарем, встановлення та усунення причини патології. Результати такого обстеження дають можливість створити найбільш гармонійну та ефективну індивідуальну програму для кожного пацієнта.
Тим не менше, регулярне виконання комплексу вправ забезпечить усунення больового синдрому, покращення стану хребта і загальне оздоровлення організму.
#дорсалгія #біль_в_спині #кінезітерапія #здоровий_рух #грижа_ міжхребцевого_диска #остеохондроз #вправи #люмбаго #радикуліт #радикулопатія #цервікалгія #біль_внизу_спини #біль_в_грудному_відділі
• Рекомендації, як бути ...
• Як знайти причину болі...
• Як має проходити консу...
• 7 ефективних вправ при...
Дякуємо за перегляд !
11 янв 2022
