Тёмный

Кружится голова - как лечить? Эффективные упражнения и лечение без таблеток 

Neuroscience with Eduard Yakupov
Подписаться 306 тыс.
Просмотров 30 тыс.
50% 1

При головокружении могут возникать разные мысли на тему того, а нет ли у меня опухоли, не инсульт ли это, может быть какое-то серьёзное заболевание? Ответ - маловероятно! Большая часть причин возникновения головокружения связанны с доброкачественным позиционным головокружением, посмотрите это видео и убедитесь в том, какие упражнение необходимо делать для того, чтобы избежать дальнейших головокружений!
Всем огромное спасибо за просмотр!
Вы так же можете посмотреть другие мои ролики, которые Вам могут быть интересны:
1. Скандинавская ходьба - помогает улучшить все группы мышц
• Техника скандинавской ...
2. Как уснуть и к чему ведёт бессонница
• АПНОЭ СНА. Бессонница,...
3. Серотонин. Депрессия. Счастье
• Что делать при депресс...
4. Паническая атака и как её избежать
• ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА - что...
- - - - - - - - - - - - - - -
Не забудьте поделиться этим видео, помогите распространить, чтобы как можно больше людей узнало о том, как бороться с головокружениями
- - - - - - - - - - - - - - -
TapLink - taplink.cc/prof_yakupov
Клиника "Ваше здоровье" - klinika-zdorovya.ru/
- - - - - - - - - - - - - - -
#якупов #кружитсяголова #головокружение

Опубликовано:

 

1 фев 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 101   
@prof.yakupov
@prof.yakupov 3 года назад
Часто ли у Вас возникают головокружения? И стоит ли мне развивать эту тему дальше?
@elvina2712
@elvina2712 3 года назад
Часто слышу об этой проблеме от родителей и старших близких
@prof.yakupov
@prof.yakupov 3 года назад
Я думаю, что Вам стоит поделиться этим видео, в случае, если не поможет, то обязательно предложите обратиться к врачу
@LantAtita1
@LantAtita1 3 года назад
Здравствуйте! Отвечу на вопрос - в течении 1.5 года возникали головокружения на протяжении недели постоянно при повороте головы, закрытии глаз (ощущение опрокидывания назад)... пока не повторялось
@alenastarchenko9577
@alenastarchenko9577 3 года назад
У меня бывают головокружения, когда встаю . Не только утром. Была у невролога. Она считает, что это просто моя "возрастная особенность" . Мне 23...
@prof.yakupov
@prof.yakupov 3 года назад
С возрастом никак не связано. Причин головокружений- десятки, наиболее вероятно это доброкачественное позиционное Головокружение , но определено сказать можно только после осмотра
@user-co5ss2mr4r
@user-co5ss2mr4r 3 года назад
Спасибо, доктор! У меня очень часто бывает состояние, как будто выпила водки, плохо соображаю и хочу лечь.
@chofsoap
@chofsoap Год назад
Тема актуальна. Продолжайте, пожалуйста!
@prof.yakupov
@prof.yakupov Год назад
Хорошо)
@user-et1vi2oq5r
@user-et1vi2oq5r 10 месяцев назад
Тема актуальная, возникла резко, очень напугала. Сейчас отпустило, уже нет головокружения, но страх остался. И хотелось бы узнать как улучшить снижение кровотока в позвоночных артериях. Для возраста 60 лет чрезвычайно актуально
@user-ip5bn5sp9k
@user-ip5bn5sp9k 4 месяца назад
Огромное спасибо вам доктор! Сама работаю инструктором ЛФК и знаю,что с проблемой головокружения в стационар попадает действительно очень много пациентов.
@prof.yakupov
@prof.yakupov 4 месяца назад
Пожалуйста)
@user-tr2um1gg1l
@user-tr2um1gg1l 8 дней назад
Док .,я была у з х врачей,все безрезультатно,слабые руки, ноги ватные речь протяжная,испортится поч-- ерк и так уже год
@elvina2712
@elvina2712 3 года назад
Спасибо! Очень информативное подробное видео.
@prof.yakupov
@prof.yakupov 3 года назад
Спасибо Вам за обратную связь, всегда приятно понимать, что Вам было полезно!
@user-ym6if7fr6z
@user-ym6if7fr6z 3 месяца назад
Благодарю вас! Упражнения очень хорошо помогают! ❤
@prof.yakupov
@prof.yakupov 2 месяца назад
Очень рад! Благодарю вас за обратную связь 🙏 Будьте здоровы.
@user-ol7mb7ok1q
@user-ol7mb7ok1q 4 месяца назад
Проверено:действует!!!Будьте здоровы!Благодарю за ценный совет!
@prof.yakupov
@prof.yakupov 4 месяца назад
Пожалуйста)
@marmat3853
@marmat3853 4 месяца назад
Doktor,blagodariu Vas za Vashi znanija,za pozitiv,za intelligentnostj!Vseh Vam blag!...Privet iz prekrasnoj Pribaltiki
@prof.yakupov
@prof.yakupov 4 месяца назад
Welcome!)🙏
@Oranjevaya
@Oranjevaya 3 года назад
Дадада конечно надо развивать эту тему, это очень актуально!!!
@prof.yakupov
@prof.yakupov 3 года назад
Спасибо!
@user-vb8dp8ep9w
@user-vb8dp8ep9w 4 месяца назад
Огромное Вам спасибо доктор.
@juliashubina2591
@juliashubina2591 3 года назад
Спасибо!! Развивайте, пожалуйста, эту тему. Головокружения бояться уже месяц. Никаких сильных отклонений исследования(мрт и тд) не показали. Но ходить не могла. Начала делать вестибулярную зарядку и понемногу состояние улучшается.
@user-iv3ob5ji6x
@user-iv3ob5ji6x 5 месяцев назад
От чего возникло головокружение? Вот на какой вопрос надо ответить. Тогда исправится состояние.
@user-qq5yy8gk7g
@user-qq5yy8gk7g 4 месяца назад
СПАСИБО ВАМ. С НОВЫМ ГОДОМ ВАС.
@user-mx5sk6mt1l
@user-mx5sk6mt1l 3 года назад
Уважаемый Эдуард Закирзянович, спасибо за Вашу просветительскую деятельность, которой так не хватает нашим пациентам. Я тоже невролог, всегда с интересом бываю на Ваших лекциях в Москве. Я тоже всегда делаю акцент на слове "доброкачественное", но мне кажется, пациентам важно знать и про отолиты, ведь трудно поверить нам на слово. Спасибо ещё раз!
@user-ze5bf2td9y
@user-ze5bf2td9y 4 месяца назад
Доктор спасибо. Обязательно попробую.
@user-eg1yu1dt2l
@user-eg1yu1dt2l 4 месяца назад
Спасибо огромное доктор за ценные рекомендации!!! ❤❤❤
@prof.yakupov
@prof.yakupov 4 месяца назад
Пожалуйста
@1947mi
@1947mi Месяц назад
Da,tema ocen aktualnaja.spasibo.
@user-fj3hv7pj4p
@user-fj3hv7pj4p 4 месяца назад
Спасибо вам огромное за ваш труд!!!
@prof.yakupov
@prof.yakupov 4 месяца назад
Благодарю вас!
@larisasofiiskaya5629
@larisasofiiskaya5629 5 месяцев назад
Спасибо за упражнения, попробую.
@prof.yakupov
@prof.yakupov 5 месяцев назад
Только надо регулярно их делать
@user-wc8tw7kf9c
@user-wc8tw7kf9c 5 месяцев назад
Уважаемый профессор! 2 года назад была у невролога с головокружением, по моим эмоциональным рассказам доктор сразу же сказала, что это ДППГ, но направила на МРТ, с сосудами всё в порядке, посоветовала гимнастику Брандта-Дарофа и маневр Эпли. Сделала гимнастику очень легко и все быстро прошло. Сейчас уже третий месяц кружится голова при попытке лечь в кровать и встать с кровати, научилась контролировать путём медленного поворота головы, кружится при повороте и впраао, и влево. Ходила к неврологу, на МРТ не направили, по моим рассказам невролог назначил кучу лекарств, на выбор 1. уколы мексидол 10 шт, таблетки Этоксидол 3 р/день 60 дней. Или: мексидол по 1 т. 3 р./день 30 дней, эмоксипин уколы 10 дней, винпоцетин 3 р.д. 30 дней, троксерутин 1 капс.3 р.д. димефосфон 1 ст.л. 3 р.д. Простите, что так подробно и нудно написала. Я выбрала уколы мексидол и винпоцетин. У меня вопрос, стОит ли мне принимать этоксидол, уж очень они дорогие, на курс нужно 180 таблеток. Если можно, ответьте. Мне 62 года, спортивная, 54 кг при росте 168, активная всегда, гипотоник, в 20 лет поставили ВСД. 2 раза пыталась делать гимнастику Брандта-Дарофа и Эпли, так стало плохо, не описать, теперь не пытаюсь, мне казалось, что я чуть не умерла.
@user-yb7fy8ix9g
@user-yb7fy8ix9g 4 месяца назад
Хорошо, что есть перемотка. А за упражнения спасибо.
@prof.yakupov
@prof.yakupov 4 месяца назад
Рад, что лекция была полезна. Спасибо вам за обратную связь)
@rampaone3566
@rampaone3566 2 месяца назад
Спасибо❤
@prof.yakupov
@prof.yakupov 2 месяца назад
Всегда рад помочь) Будьте здоровы!
@ramirorojo1056
@ramirorojo1056 4 месяца назад
легко лечится корейской акупунктурой су джок, буквально через полчаса затухает кружение. Необходимо сделать торможение точки влажности на меридиане почки. Меридиан почки находится на среднем пальце обеих рук.
@user-iv3ob5ji6x
@user-iv3ob5ji6x 5 месяцев назад
Причина всегда одна, если вы понимаете работу организма.
@rimasemigradskaja8275
@rimasemigradskaja8275 2 года назад
Спасибо,буду делать эти упражнения,уже месяц головокружение,бетасерг не очень помогает.
@prof.yakupov
@prof.yakupov 2 года назад
Если сохраните регулярность - поможет обязательно
@UserUser-xt3em
@UserUser-xt3em 4 месяца назад
Доктор Борисов объяснял, что его пить бесполезно, если в инструкции отсутствует ваш диагноз. Врачи, как только услышат"головокружение" так его выписывают,, не зная причины. Он тоже советует только гимнастику. Мне помогла быстро. Желаю выздоровления
@user-vw5js1bn6e
@user-vw5js1bn6e 4 месяца назад
Уважаемый профессор. А при энцефалопатии эти упражнения могут быть эффективны? Мои головокружения продолжаются безостановочной рвотой и заканчиваются Скорой. Что делать, чтобы не допустить до рвоты и скорой?
@user-xp6vq8lv5q
@user-xp6vq8lv5q Год назад
Пожалуйста ответьте мне,ДПП Г прошло на какой день после него можно заниматься спортом и с гантелями И так далее?Спасибо🇦🇿🇩🇪🇩🇪🇦🇿🇦🇿
@user-lb2hm7xs2g
@user-lb2hm7xs2g Год назад
Очень хочется узнать о ПППГ.
@prof.yakupov
@prof.yakupov Год назад
И что вам мешает?) На канале есть целый ролик про это
@user-yr7cw6zo9h
@user-yr7cw6zo9h 2 года назад
Спасибо большое за Ваше видео, благодаря ему я, наконец-то, поняла, как правильно выполнять это упражнение, а то по брошюре не совсем понятно. Наблюдаюсь в вашей клинике сейчас с диагнозом цервикокраниалгия с вестибуло-атаксическим синдромом на фоне шейного остеохондроза. Вчера проделала эти упражнения, а сегодня такое ощущение, что меня заносит ещё больше при ходьбе, чем было до этого. Рекомендована вестибулярная гимнастика. Вот не пойму, возможно ли обострение в самом начале выполнения данной гимнастики или она мне не подходит?🤔
@prof.yakupov
@prof.yakupov 2 года назад
Попробуйте выполнять его с минимальным количеством повторов 1-2 раза , спокойно, мягко . И только через 2-3 дня увеличивать количество повторов
@user-yr7cw6zo9h
@user-yr7cw6zo9h 2 года назад
Спасибо большое, попробую, а то я сразу 5 раз выполнила😅
@prof.yakupov
@prof.yakupov 2 года назад
Это слишком много для начала.
@ilinseerludmila3261
@ilinseerludmila3261 4 месяца назад
Доктор, вы думаете что это смешное упражнение может убрать адские зажимы в шее, спине, висках и жевательных мышцах, приведшие к головокружениям? Пусть надежда останется с вами, не вводите людей в заблуждение, а просто хотя одну шею разомните и увидите конкретный результат, вас ещё и поблагодарят😅
@prof.yakupov
@prof.yakupov 4 месяца назад
@ilinseerludmila3261 при чем тут «зажимы» и головокружение? Вы врач чтобы говорить с такой уверенностью ? Думаю нет. Нормальный доктор такую ахинею не будет нести .
@cro942
@cro942 10 месяцев назад
Я очень боюсь этого состояния.А когда ложишься на кушетку тоже кружится голова или только ,когда встаёшь?
@zojakoneva1871
@zojakoneva1871 2 месяца назад
Доктор, я в январе похоронил мужа и от переживаний у меня появилось головокружение, если это можно так назвать(как будто немного выпила водки), была у психиатра, назначили антидепрессанты. Помогут ли мне Ваши упражнения с пальцем? А может есть ещё какает то упражнения? Я очень устала от такого состояния. Спасибо..
@user-lz3oh4mp5k
@user-lz3oh4mp5k 4 месяца назад
Спасибо за упражнения, но у меня головокружение сопровождоется удушьем, что это?
@chofsoap
@chofsoap Год назад
Можно ли делать при ярких приступах или постоянном вертиго , даже при малейших наклонах, поворотах головы ?
@prof.yakupov
@prof.yakupov Год назад
Сначала , Ольга, надо провести диагностику- и вероятно , в таком случае начать с лечебных маневров , которые проведет врач , а уже потом - эти упражнения
@termik20091
@termik20091 4 месяца назад
Простите пожалуйста, объясните, почему голова поворачивается на 45°. Почему не прямо, почему не на 60°?
@user-yn8ty3ju5l
@user-yn8ty3ju5l Месяц назад
❤❤❤
@prof.yakupov
@prof.yakupov Месяц назад
🙏 🙏 🙏
@user-ik4ik8fx1e
@user-ik4ik8fx1e 4 месяца назад
Здравствуйте доктор постоянно пошатывает, Особенно когда стою,а недавно стоял в магазине и резко шатануло на секунду я очень перепугался сел в машину и ничего не понял что произошло . Доктор что это может быть
@rahimaeshmambetova982
@rahimaeshmambetova982 3 года назад
Здравствуйте, Эдуард Закирзянович , я из Киргизии , пишу вам по поводу моего ребёнка , у него эпилепсия , можете помочь?
@user-uy1tm1xp4e
@user-uy1tm1xp4e 5 месяцев назад
А Мексидол в вену помогает при дППГ?
@prof.yakupov
@prof.yakupov 5 месяцев назад
Нет
@user-cc1nd1rt2q
@user-cc1nd1rt2q Год назад
Здравствуйте доктор, в одном вашем блоге вы говорили что человек и не понимает что с ним,как такового головокружения у меня нет, меня шатает, что я только не делала и МРТ и дуплекс брахиацефальных артерий, диагноз - атеросклероз ветвей дуги аорты,перепила кучу таблеток,и не один врач не сказал о вестибулярной гимнастике, начала делать по вашей рекомендации, улучшения нет,хотя делала больше месяца, сделала перерыв(сделала операцию по удалению катаракты), хочу возобновить гимнастику, стоит ли?
@prof.yakupov
@prof.yakupov Год назад
Надежда гимнастику можно и нужно продолжать , но ведь она не панацея - вероятно у вас может быть 3-П Головокружение , но должен разобраться специалист вестибулолог
@user-cc1nd1rt2q
@user-cc1nd1rt2q Год назад
Спасибо за ответ, но невропатолог даже не советует обратиться к вестибулологу и если он у нас в Саратове? Но все равно спасибо за совет
@prof.yakupov
@prof.yakupov Год назад
Не смогу вспомнить про мёд центры в Саратове, но на кафедре нервных болезней точно коллеги занимаются этой проблемой
@user-po2ms2tw6v
@user-po2ms2tw6v 10 месяцев назад
​@@prof.yakupovскажите пожалуйста почему у меня после сотрясения головного мозга началось головокружение на постоянной основе и вот уже 20лет длится, спасаюсь феназепамом, он помогает, ведь не может быть сосудистое головокружение всю жизнь пости? оттонеаролог говорит пппг, ответьте пожалуйста
@prof.yakupov
@prof.yakupov 10 месяцев назад
@user-po2ms2tw6v вероятно это пппг. И лечить надо уже не феназепамом
@user-ej3lg1cl6t
@user-ej3lg1cl6t 3 месяца назад
У меня была выкдаш и депрессия и сейчас голова кружится кровь много потеряла мне 32
@user-jv6ee1pi7b
@user-jv6ee1pi7b Год назад
Когда был у отоневролога, он по поводу этого упражнения сказал, что ни в коем случае нельзя делать, и тем более без контроля. Куча людей говорит уже пострадала, потом отолиты задолбаешься вправлять. Можно вообще инвалидность схлопотать по слуху с такими приемчиками🤷🏼‍♂️
@prof.yakupov
@prof.yakupov Год назад
Сколько врача столько и мнений…🤷🏼‍♂️🤷🏼‍♂️🤷🏼‍♂️
@user-sr2ni2nb3e
@user-sr2ni2nb3e 6 месяцев назад
Мне тоже отоневролог сказал, не в коем случае не делать.
@user-fi8vs7vq3o
@user-fi8vs7vq3o Год назад
Головокружения от сосудов были. Невролог тогда тоже говорил какие упражнения делать и пропить вазобрал. Тьфу тьфу прошло!
@prof.yakupov
@prof.yakupov Год назад
Прекрасно!👏
@jacewoters5203
@jacewoters5203 3 года назад
👍👍👍👍
@Kanybek-ec8dn
@Kanybek-ec8dn 4 месяца назад
Я какбухну потом с похмелья по всякому головой кручу
@Kanybek-ec8dn
@Kanybek-ec8dn 4 месяца назад
У меня времени нет честно
@user-uh4dv6jy4v
@user-uh4dv6jy4v 4 месяца назад
Хахаха, полминуты упражнение сомнительное и остальное- бесполезная болтовня. И так все эти видео с упражнениями. Смело проматывайте больше половины видео.
@prof.yakupov
@prof.yakupov 4 месяца назад
Ха-ха-ха!Смело пропускайте этот комментарий
@user-mq1bd7od4e
@user-mq1bd7od4e 9 месяцев назад
Ничего интересного не увидела на ваших каналах,,,,
@prof.yakupov
@prof.yakupov 9 месяцев назад
Рад за вас что вы так много знаете и умеете что ничего не увидели . Браво!
@user-wp8qq5iu1g
@user-wp8qq5iu1g 4 месяца назад
Товарищ профессор, если Вы обращаетесь к зрителям со словом - Зравствуйте , то добавляйте словом Товарищи или Коллеги. Потом, почему Вы вместо слова Болезнь проговариваете словом Патология? От слова Господа просто тошнит, но Вы этого не говорили. А в целом я как коллега Ваш доволен Вашей лекцией. Но не показывайте жесты, как Вы бьете об колено тупиц и зазнаек в медицине. Это лишнее и снижает вашу планку восприятия как интеллигента в медицине.
Далее
Я Не Спал 100 Часов!
00:39
Просмотров 26 тыс.
Головокружение
14:23
Просмотров 600 тыс.