Что делать, когда встал с утра не с той ноги? Чувствуешь раздражение, вялось, апатию...
Сегодня сделаем практику Кундалини йоги для освобождения от гнева и раздражения. Это упражнение приведет в баланс наши эмоции и успокоит разбушевавшийся ум.
Эта крийя Кундалини йоги перенастроит магнитное поле и сбалансирует наши энергии.
Йоги Бхаджан сказал, тот, кто практикует Кундалини йогу, управляет пятью элементами, тремя гунами, семью чакрами и 108 элементами Вселенной, включая сознательное творение Создателя.
4 сен 2024
