Лимфодренажный пилатес от отеков. Пилатес для начинающих / КАК УБРАТЬ ЗАЖИМЫ И ОТЕКИ 

Для чего Лимфодренажная тренировка?
Упражнения по лимфодренажу являются безопасным и эффективным способом улучшить общее состояние здоровья и самочувствие. Стимулируя лимфатическую систему эти упражнения уменьшают воспаление, повышают функцию иммунной системы, улучшают пищеварение, снимают стресс и тревогу, а также улучшают здоровье кожи.