КАТЮША ОТ ВСЕГО СЕРДЦА БЛАГОДАРЮ!!! Я раньше утром тоже делала комплекс упражнений, направленный именно на мои проблемные зоны. А сейчас после лагеря себя никак не могу заставить по утрам даже встать. Ваше видео очень вовремя попалось. Утром обязательно сделаю эту зарядку. ❤❤❤