Тёмный

Лучший противовоспалительный продукт, который вас удивит🙌 

Dr. Eric Berg - official Russian channel
Подписаться 6 млн
Просмотров 2,1 млн
50% 1

Курс СУПЕРФУДЫ: как питаться с умом 👉 drberg.ru/superfoods?...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Если у вас есть любое воспаление в организме, то точно есть воспаление в кишечнике. Поговорим про лучшие противовоспалительные продукты, которые помогут решить проблемы с жкт, после которых постепенно уйдет и воспаление в организме. Лучший продукт при проблемах с кишечником и лучший противовоспалительный продукт - это…
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - как избавиться от воспаления;
0:41 - продукты, вызывающие воспаление;
4:09 - что такое глутамин;
4:48 - главная причина воспаления;
5:43 - продукт, богатый глутамином;
6:54 - овощ, богатый глутамином;
7:38 - другие продукты, богатые глутамином.
Этот мощный противовоспалительный продукт вас удивит. Есть тесная связь между воспалительным процессом в суставах и воспалительным процессом в кишечнике. Многие воспалительные процессы в суставах, включая многие аутоиммунные заболевания, берут начало в кишечнике.
Продукты, вызывающие воспаления:
- продукты с глютеном - злаки;
- алкоголь;
- сахар;
- "мусорная" еда;
- кукуруза;
- соя;
- масла из семян: рапсовое, соевое, кукурузное масло;
- молочные белки А1;
- клетчатка.
Самый важный продукт против воспаления - продукт с очень высоким уровнем глутамина. Глутамин - аминокислота, которая нужна клеткам толстой кишки. Это слой клеток, который образует защитный барьер иммунной системы внутри нас. Клетки кишечника очень любят глутамин. Глутамин очень важен для выработки энергии АТФ. Глутамин - это топливо для слоя кишечных клеток и слизистой оболочки, где живут полезные бактерии.
В каком продукте больше всего глутамина? Больше всего глутамина в мясе. Красное мясо, в частности говядина, - лучший продукт против воспаления.
Если вы веган и хотите знать, в какой еде больше всего глутамина, то это капуста, особенно красная капуста.
Другие продукты, богатые глутамином:
- овечий или козий сыр;
- кефир;
- яйца;
- рыба;
- костный бульон.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The #1 Best Anti-infla...
Опубликован 3 ноября 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#воспаление #противовспаления #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Опубликовано:

 

8 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,5 тыс.   
@DrEricBerg
@DrEricBerg 6 месяцев назад
Знали о том, что мясо - лучший противовоспалительный продукт?
@vstsss
@vstsss 6 месяцев назад
⁠@@nataliiakhvorostenko8170Как только начнутся проблемы со здоровьем, старая пара обуви залежавшаяся на пыльной полке «неожиданно» понадобится 😜
@user-qc2yp5tu3j
@user-qc2yp5tu3j 6 месяцев назад
​@@nataliiakhvorostenko8170 по Слову Божьему=БИБЛИЯ=Бог❤📖✨ ЧЕЛОВЕКАМ мясо некоторых животных и птиц можно употреблять в пищу👍
@vasiliypanamskiy
@vasiliypanamskiy 6 месяцев назад
Нет
@user-mt3zu1wj1x
@user-mt3zu1wj1x 6 месяцев назад
Так красное мясо чревато онкологией. Разве нет?
@user-ox2op1ig5i
@user-ox2op1ig5i 6 месяцев назад
❤ нет не знала хочу узнать 😊
@_dirtyharry_
@_dirtyharry_ 6 месяцев назад
Доктору Бергу нужно дать премию за распространение культуры здорового образа жизни, спасибо вам ребята за переводы.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 6 месяцев назад
Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем. ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. 👉В курсе у вас будет: - 46 видеоуроков - полезные PDF материалы -поддержка куратора - рецепты блюд с суперфудами. ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания. Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods? Служба поддержки канала
@user-ec5ki3ls8w
@user-ec5ki3ls8w 6 месяцев назад
@@DrEricBerg Большое спасибо доктору Бергу за просветительские уроки. Много полезного узнаём о продуктах и многое другое
@user-ve8sx5xp3v
@user-ve8sx5xp3v 6 месяцев назад
А мне кажется всё как раз наоборот ! Употребление мертвячины , которое продвигает этот "доктор" , вы называете здоровым образом жизни ?! Организм человека и его функционал в принципе природой не предназначен для употребления мяса ! Это не значит что человек не может его есть , это значит что мясоедение не заложено в природой в пищеварительную систему человека , а значит чуждо , а значит не может нести пользу . И всплеск онкологии за последние десятилетия , как раз соответствует повышению доступности и производства и продаж мяса , по сути мертвячины !
@user-cp6ky1pk1k
@user-cp6ky1pk1k 6 месяцев назад
Дааа 💯👆👆👆🥰💕‼️‼️‼️
@user-dc8kv9ps8x
@user-dc8kv9ps8x 6 месяцев назад
@@user-ve8sx5xp3v а ещё,я хочу добавить, в мясе, есть молочная кислота,которая привращатся в кресталы, вот от них,начинается,подагра, раньше называли, болезнь каролей,от мяса, всё можно есть в меру,а как доктор придлогает, остаётся , что,не чего есть,к чему мы привыкли 😊
@user-zv1bv1bk5l
@user-zv1bv1bk5l 6 месяцев назад
Вы - самый полезный канал на всём Ютубе. Спасибо вам за то, что вы есть.
@elshadhesenov4033
@elshadhesenov4033 6 месяцев назад
Так точно
@j.f.1132
@j.f.1132 6 месяцев назад
скачивайте, например, с такой app Tube Owner 👀
@DrEricBerg
@DrEricBerg 6 месяцев назад
Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем. ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. 👉В курсе у вас будет: - 46 видеоуроков - полезные PDF материалы -поддержка куратора - рецепты блюд с суперфудами. ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания. Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods? Служба поддержки канала
@user-vq9mj5tv4b
@user-vq9mj5tv4b 6 месяцев назад
💯
@elenaivanova6626
@elenaivanova6626 5 месяцев назад
это так и есть! проверено на себе!
@inakinut2216
@inakinut2216 11 дней назад
Я не ем любое мясо , и перешла на кето. За 2 года из размера XXL перешла на М. Забыла , что такое судорги конечностей, рассеяность, улучшилась память, боль в суставах осталась только в одном колене и то чуть-чуть. Постоянно принимаю omega-3. А главное появилась энергия и уходит депрессия в которой я находилась более 10 лет. Спасибо доктору. Капусту обожаю. Всем счастья и силы воли улучшать свое здоровье без лекарств.
@user-yj6rc7ed7d
@user-yj6rc7ed7d 8 дней назад
Такая же история у меня😊
@inakinut2216
@inakinut2216 8 дней назад
Да кето- это супер. Вот употребляю много Стевины. Пишут, что нет испытаний по этому продукту, но доктор рекомендует , а я обожаю сладкое и кетобомбочки. Напридумала себе массу блюд, которые на вкус не хуже обычной пищи. . Это все супер. Спасибо доктору. Просто спас
@user-du4ol9wc4l
@user-du4ol9wc4l 6 месяцев назад
У меня прекратились боли в суставах рук, когда я убрала все углеводы (сладкое, мучное и крупы) и перешла на кето питание. Всё это действительно правда. А кето - это мясо, рыба, овощи, яйца и полезные масла. Надо просто не бояться и избавиться от всей мусорной еды.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 6 месяцев назад
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. 👉В курсе у вас будет: - 46 видеоуроков - полезные PDF материалы -поддержка куратора - рецепты блюд с суперфудами. ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания. Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods? Служба поддержки канала
@user-st6uk1wi8y
@user-st6uk1wi8y 6 месяцев назад
Сколько времени прошло с тех пор? Я изменила питание 10 месяцев назад, но боли в костях не ушли.
@user-ij4lh4wk7w
@user-ij4lh4wk7w 6 месяцев назад
От овсянки и гречки тоже отказались?
@user-du4ol9wc4l
@user-du4ol9wc4l 6 месяцев назад
@@user-ij4lh4wk7w да, от них тоже.
@user-du4ol9wc4l
@user-du4ol9wc4l 6 месяцев назад
@@user-st6uk1wi8y это было 4 года назад. И боли не вернулись. Но я продолжаю сидеть на Кето. И менять питание не собираюсь.
@paulinebereznova8475
@paulinebereznova8475 5 месяцев назад
Доктор по истине народный! Просвещает и разъясняет народу как правильно питаться а это значит быть здоровым! Огромная благодарность ему и его команде!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 5 месяцев назад
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Рекомендуем курс Доктора Берга "Суперфуды" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
@user-np6rw8se9c
@user-np6rw8se9c 23 дня назад
​@@DrEricBergх то😅 на😊 р-н❤
@user-id4xi5pk7t
@user-id4xi5pk7t 6 месяцев назад
Мне нравится доктор Берг и нравится голос, который его озвучивает. Слушаю выпуски на работе. Голос озвучки действует на меня успокоительно 😊
@67N.K.
@67N.K. 6 месяцев назад
У переводчика очень хороший голос. Уверен в популярности в русскоязычной среде доктор обязан этому голосу.
@tetyana_st
@tetyana_st 6 месяцев назад
Спокойный и приятный голос у переводчика❤
@user-bf5rk7ty6q
@user-bf5rk7ty6q 5 месяцев назад
Это голос переводчика 😅
@_yahhotomodachi_
@_yahhotomodachi_ 3 месяца назад
​@@user-bf5rk7ty6q да что вы! Кто бы мог подумать?
@krist2236
@krist2236 Месяц назад
​@@67N.K.да, голос переводчика многое значит, у самого Берга голос не очень😊
@user-tk1yu5yy4u
@user-tk1yu5yy4u 2 месяца назад
Доктор Берг должен быть номинирован на премию человек здоровье❤❤❤
@taniaburley1396
@taniaburley1396 6 месяцев назад
Доктор Берг, огромное спасибо за Ваши лекции! Всегда замечательная подача материала! А также благодарность Вашей прекрасной команде, помогающей доносить все так доступно и ясно!❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 6 месяцев назад
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. 👉В курсе у вас будет: - 46 видеоуроков - полезные PDF материалы -поддержка куратора - рецепты блюд с суперфудами. ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания. Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods? ✅Предлагаем вам посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок курса online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
@eminatmisrikhanova3114
@eminatmisrikhanova3114 6 месяцев назад
Доктор Берг , Вам я желаю самому очень крепкого здоровья , чтобы вы были на просторах интернета долго -@ долго !
@CounterStrikeSours
@CounterStrikeSours 6 месяцев назад
Все доходчиво объяснили, спасибо доктор! Так не один доктор не объясняют как вы.Всех вам благ.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 6 месяцев назад
Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем. ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. 👉В курсе у вас будет: - 46 видеоуроков - полезные PDF материалы -поддержка куратора - рецепты блюд с суперфудами. ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания. Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods? Служба поддержки канала
@user-mg6cp8un6o
@user-mg6cp8un6o 6 месяцев назад
Уважаемому доктору Берг, большое спасибо за важные лекции о здоровье!! Спасибо за труд переводчикам!!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 6 месяцев назад
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. 👉В курсе у вас будет: - 46 видеоуроков - полезные PDF материалы -поддержка куратора - рецепты блюд с суперфудами. ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания. Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods? Служба поддержки канала
@veraalekseyeva6133
@veraalekseyeva6133 4 месяца назад
@@DrEricBerg Спасибо , что ввели титры на английском ! Но их мало , почему то в конце их убрали ?! Я высылаю эти видео своим детям но они англоговорящие ....им не понятна сложная русская речь. Так вышло , что дети только дома общались на русском , а все остальное время в школах , на работах и с друзьями они общаются на английском . Мы давно живем в америке , потому для детей - внуков или молодого поколения , больше понятно на английском ! А здоровье у многих к сожалению не у многих хорошее. Потому я прошу вас писать английские титры !!! Спасибо вам !!!
@krist2236
@krist2236 Месяц назад
Переводчик, вам отдельное спасибо за голос, это вы двигатель канала😊
@user-vw6yl9ro8b
@user-vw6yl9ro8b 5 месяцев назад
Самый крутой и полезный канал .спасибо ...команде за озвучку и перевод и д. Бергу за столько усилий в ликвидации безграмотности в здоровье и питании .надо вообще его лекции в школе ввести на уроках О-безопасности жизни ...
@DrEricBerg
@DrEricBerg 5 месяцев назад
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздничные дни, и у нас стартовала НОВОГОДНЯЯ ИГРА.🎉 Вас ждут: 1️⃣ СКИДКИ, 2️⃣ БОНУСЫ, 3️⃣ Подарок за регистрацию, 4️⃣ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара. Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Служба поддержки канала
@medem65
@medem65 6 месяцев назад
Доктору респект за знания и смелость!так держать!Здравия и всех благ!
@evgeniyafyodorova9019
@evgeniyafyodorova9019 6 месяцев назад
Бесконечная признательность Вашим Трудам - Доктор Берг 👏 💯👍🌏🙋🎆✨🎊🌟💐
@DrEricBerg
@DrEricBerg 6 месяцев назад
Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем. ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. 👉В курсе у вас будет: - 46 видеоуроков - полезные PDF материалы -поддержка куратора - рецепты блюд с суперфудами. ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания. Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods? Служба поддержки канала
@user-yt5mg7qd4s
@user-yt5mg7qd4s 4 месяца назад
@@DrEricBerg здравствуйте при подагре нельзя есть мясо?
@gamersimpson6601
@gamersimpson6601 6 месяцев назад
Доктор хорошо выглядит. Вызывает доверие
@user-vu1vf9gj5x
@user-vu1vf9gj5x 6 месяцев назад
Спасибо доктор Берг 🙏 Ждём! Переводчик вы Молодец! Спасибо за ваши труд и коллктиву Удачи) 💐
@user-vg9il4nq5l
@user-vg9il4nq5l 22 дня назад
Доктор Берг живите долго. Очень уважаю Вас, мой любимый доктор. Вы наш лучший друг.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 21 день назад
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@galinavolkova1369
@galinavolkova1369 6 месяцев назад
Какой же красавец и добрейший человек всегда смотрю ваши ролики истина лежит на поверхности бери и делай спасибо вам за ваш труд
@user-cp4nx6nk6e
@user-cp4nx6nk6e 13 дней назад
Доктор Берг,это не Малышева ,со своим шоу,терпеть её не могу
@elensborodina8664
@elensborodina8664 3 часа назад
Я очень ее уважаю. Спасибо ей.
@IRINAOGURTSOVA-og7mi
@IRINAOGURTSOVA-og7mi Месяц назад
Я однажды наткнулась на книгу- 4 группы крови четыре образа жизни, прочитав поняла что мы все разные. У меня болели суставы 12 лет, и у меня 1 группа крови. У кого 1 группа крови , нам нельзя кушать современную пшеницу ни в каком виде! Молочка тоже не наше! Я прекратила всё это есть, и через три месяца я забыла о болях. У мужа 3 группа и он тоже мясоед, но ему обязательно нужны кисломолочные продукты! У всех у кого 2 группа крови они спокойнее переносят все углеводы и очень любят творог и переносят молочку. Так что каждому своё! У первой группы крови резистентность к углеводам, нам совершенно нельзя пшеницу, все сладости и все каши. Советую прочитать книгу. Автор - Питер де Адамо. Всем здоровья!❤
@user-yp8sx9ys2s
@user-yp8sx9ys2s Месяц назад
Значит я исключение из правил группа крови
@3ZubUA
@3ZubUA 21 день назад
И что же в итоге вам с первой группой можно если сладкого нельзя, углеводы нельзя, каши нельзя, пшеницу нельзя,молочного нельзя. А воду можно?
@vicmalina
@vicmalina 20 дней назад
Кето питание должно быть временным, т.к. без углеводов в организме пойдет Ацетон!!
@user-xq2sm2nq7h
@user-xq2sm2nq7h 20 дней назад
​@@3ZubUA❤ Сладкое, мучное любые злаки это и есть углеводы. 😂.
@user-xq2sm2nq7h
@user-xq2sm2nq7h 20 дней назад
​​@@vicmalina❤ Согласен с вами. Без сахара, будет ацетон идти. У меня так было, когда боролся с гастритом. Была строгая диета. Но на Кето, когда принимаешь БАДы, сахара попадает некий процент в организм.🎉
@user-bl9bh1lg9o
@user-bl9bh1lg9o 22 дня назад
Горцы едят мясо и молочные продукты , они до глубокой старости здоровы и у них не бывает старческого слабоумия!
@user-yz4bu2qr5w
@user-yz4bu2qr5w 6 дней назад
Они едят много зелени.
@user-lt9nr3pq9f
@user-lt9nr3pq9f 6 месяцев назад
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ДОКТОР, ЗА ЦЕННУЮ СОВЕТЫ!!!
@leraru-iv5wn
@leraru-iv5wn 6 месяцев назад
Говядина и капуста, так это наши Щи❤
@olgakorhonen185
@olgakorhonen185 5 месяцев назад
Квашеная капуста и говядина -блюдо называется бигус. Вкусно.
@user-ge4nf9si5g
@user-ge4nf9si5g 4 месяца назад
😂❤
@user-pp3je8qu8g
@user-pp3je8qu8g 2 месяца назад
От не знала, що Бог створив яловичину і капусту спец. для москалів 😂
@farangizurunova1565
@farangizurunova1565 2 месяца назад
Борщ
@madamio
@madamio 2 месяца назад
Это русский борщ
@user-dj7ok9nd1o
@user-dj7ok9nd1o 6 месяцев назад
После того, как подписалась на канал доктора Берга, качество жизни изменилось к лучшему. Стараюсь следовать рекомендациям. Спасибо за информацию❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 6 месяцев назад
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. 👉В курсе у вас будет: - 46 видеоуроков - полезные PDF материалы -поддержка куратора - рецепты блюд с суперфудами. ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания. Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods? Служба поддержки канала
@user-gh5vc4eb3b
@user-gh5vc4eb3b 6 месяцев назад
Дай БОГ ВАМ всего самого наилучшего, ДОК !!!
@user-rn3qr2ro2z
@user-rn3qr2ro2z 6 месяцев назад
Спасибо Доктору Бергу за исследования, полезные советы и рекомендации, которыми вы делитесь во благо жизни и здоровья людей. Ваша информация очень полезная и ценная!!!
@user-nt6gm6ec9c
@user-nt6gm6ec9c 6 месяцев назад
Большое спасибо доктор Берг, всем крепкого здоровья, мира и процветания!
@user-ln7rk6fo1z
@user-ln7rk6fo1z Месяц назад
Я из Казахстана, наши предки много ели мясо, пили кобылье молоко, и они были очень выносливы, сильны, как они ездили на конях, лошади, кони были самвми верными друзьями казахов! Спасибо доктору Бергу, что написали истнную ценность мяса!
@user-ok3gp4ff4t
@user-ok3gp4ff4t Месяц назад
И вы ели и ездите лучших и верных друзей 😂
@parrotwhite7041
@parrotwhite7041 Месяц назад
Чевники лошадей разделяли на обьезженных боевых скакунов: давали им имена и реально ,они были лучшими друзьями в походах, и на необьезженных, пугливых, пасущихся в табунах, без имён и не знающих запах человека и его рук: эти шли на еду в походах. Человек их не приучал к себе, держал на расстоянии. Для приручения долго отбирали из табуна лошадей, чем то выделившихся среди других. Табунщик на глаз определяли норов лошади, годной для службы человеку. Это многовековая культура кочевников.
@user-xj7lg9ng3n
@user-xj7lg9ng3n 19 дней назад
Я тоже всегда удивлялась,что некоторые народности говорят о лошадях, как о верных товарищах или друзьях!!! А сами их едят, делают из них казы, жаю, бешбармак и хвастаются перед друг другом, у кого жирнее и вкуснее😢😢... Странно не правда ли???​@@user-ok3gp4ff4t
@user-po1po5fk9v
@user-po1po5fk9v 17 дней назад
Кони самые верные друзья Казахов, и поэтому Казахи их ели😢😢😢
@duchessa.
@duchessa. 15 дней назад
А в Америке конина запрещена
@user-rn3qr2ro2z
@user-rn3qr2ro2z 5 месяцев назад
Спасибо доктору Бергу и всей команде за огромный исследовательский труд👏
@DrEricBerg
@DrEricBerg 5 месяцев назад
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Рекомендуем курс Доктора Берга "Суперфуды" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
@user-gj1zr9gy1u
@user-gj1zr9gy1u 6 месяцев назад
❤ низкий поклон за работу,Доктор Берг!!!
@elyakhafizova2210
@elyakhafizova2210 6 месяцев назад
Благодарю доктора Берга и в команду ! Очень ценные и нужные рекомендации ! Вы лучшие !
@user-yw9kl6zr4r
@user-yw9kl6zr4r 6 месяцев назад
Спасибо за информацию! Всего самого хорошего!Всем крепкого здоровья!
@lorik4528
@lorik4528 6 месяцев назад
Разумный доктор разумный хороший человек, всех благ за ваш труд, быть добру!
@user-jl2cq6wi3u
@user-jl2cq6wi3u 6 месяцев назад
Переводчик молодец!
@tokarna2422
@tokarna2422 6 месяцев назад
Всем здоровья 🖐️побольше бы таких людей как доктор !
@DrEricBerg
@DrEricBerg 6 месяцев назад
Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем. ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. 👉В курсе у вас будет: - 46 видеоуроков - полезные PDF материалы -поддержка куратора - рецепты блюд с суперфудами. ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания. Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods? Служба поддержки канала
@user-ve6hl2vv3u
@user-ve6hl2vv3u 6 месяцев назад
Спасибо огромное доктору Бергу за очень полезные ролики. Спасибо переводчикам, это большоц труд👏👏👏
@DrEricBerg
@DrEricBerg 6 месяцев назад
Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем. ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. 👉В курсе у вас будет: - 46 видеоуроков - полезные PDF материалы -поддержка куратора - рецепты блюд с суперфудами. ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания. Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods? Служба поддержки канала
@user-tk4ld2tu7c
@user-tk4ld2tu7c 6 месяцев назад
Спасибо доктору Бергу за советы!
@ruslanina1
@ruslanina1 6 месяцев назад
Супер ! Что бы мы без Вас делали ! Мне именно этот ролик сейчас был нужен
@DrEricBerg
@DrEricBerg 6 месяцев назад
Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем. ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. 👉В курсе у вас будет: - 46 видеоуроков - полезные PDF материалы -поддержка куратора - рецепты блюд с суперфудами. ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания. Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods? Служба поддержки канала
@klenkovviva
@klenkovviva 6 месяцев назад
Благодарность и продвижение !
@sayyora4652
@sayyora4652 6 месяцев назад
Спасибо за ваш труд !!!❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 6 месяцев назад
Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем. ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. 👉В курсе у вас будет: - 46 видеоуроков - полезные PDF материалы -поддержка куратора - рецепты блюд с суперфудами. ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания. Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods? Служба поддержки канала
@user-qx1wn5ev9l
@user-qx1wn5ev9l 6 месяцев назад
Обожаю брокколи и цветную капусту. Буду сочетать с говядиной. Доктор Берг ❤️😘
@DrEricBerg
@DrEricBerg 6 месяцев назад
Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем. ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. 👉В курсе у вас будет: - 46 видеоуроков - полезные PDF материалы -поддержка куратора - рецепты блюд с суперфудами. ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания. Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods? Служба поддержки канала
@user-ct1bk6js2e
@user-ct1bk6js2e 5 месяцев назад
Говядина должна быть травяного откорма...а где такую взять.В Московский области коровы не пасутся уже на полях,все поля проданы и застроены.Коровы стоят в стойле..что они едят..комбикорма,
@larisarusinova8508
@larisarusinova8508 5 месяцев назад
​Спасибо доктору , спасибо переводчику за прекрасный перевод ,спасибо всей команде за работу❤❤❤
@user-lf5bg3pp3g
@user-lf5bg3pp3g 6 месяцев назад
Сама квашу, сама ем, спасибо доктор❤
@user-qb3ps7hq7e
@user-qb3ps7hq7e 6 месяцев назад
Какой хороший вы врач. Спасибо большое 🙏🏼
@user-ls1qj1ny6y
@user-ls1qj1ny6y 6 месяцев назад
Спасибо большое Доктор Берг❤
@MsDuniasha
@MsDuniasha 4 месяца назад
Благодарность огромная д-ру Берегу и прекрасному переводчику. ❤
@AghavniZhamkochyan-rn8it
@AghavniZhamkochyan-rn8it 4 месяца назад
Уважаю и ценю все лекции Доктора Берга! Очень ценные и познавательные сведения для людей которые не находят ответа при некоторых заболеваниях....❤
@blumental_1
@blumental_1 6 месяцев назад
Благодарю за труд ваш!
@user-qg7qz8mu4j
@user-qg7qz8mu4j 6 месяцев назад
Добрый вечер. Большое спасибо просто супер. Вы всегда говорите правду.
@user-ve4kj2ri3f
@user-ve4kj2ri3f 6 месяцев назад
Спасибо за Ваш труд ❤
@galjajelic4978
@galjajelic4978 6 месяцев назад
Спасибо за новые лекции !Всем здоровья и счастья !
@meryertm9260
@meryertm9260 6 месяцев назад
Спасибо большое, Доктор 🙏🙏🙏🙌🙌🙌🥰🥰🥰🥰
@user-vu5xv1lf4l
@user-vu5xv1lf4l 6 месяцев назад
О, Боже как все информативно и полезно, сколько нужной информации. Спасибо что делитесь с нами.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 6 месяцев назад
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. 👉В курсе у вас будет: - 46 видеоуроков - полезные PDF материалы -поддержка куратора - рецепты блюд с суперфудами. ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания. Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods? Служба поддержки канала
@user-oe4xv7by5c
@user-oe4xv7by5c 6 месяцев назад
Какой шикарный голос озвучивает доктора
@Asyr-hy5vr
@Asyr-hy5vr 2 месяца назад
..... Ага, ОЧЕЕЕНЬ приятный голос. Прошусь у него замуж, Прошусь 🤣 А он всё не берёт, и не берёт 😁😁😁😁
@nikolmur9201
@nikolmur9201 6 месяцев назад
Доктор Берг- лучший Доктор!!!🌷
@alexandervtoroi324
@alexandervtoroi324 Месяц назад
Доктор Берг, вы умница ! Дай Бог Вам здоровья и счастья !!!😍
@user-wg2ed5uw2u
@user-wg2ed5uw2u 6 месяцев назад
Спасибо Вам Доктор! ❤
@user-mj7tc8pw5i
@user-mj7tc8pw5i 6 месяцев назад
Доктор, спасибо за отличное видео!!!)
@Elena-xb9de
@Elena-xb9de 6 месяцев назад
Спасибо Вам большое доктор!🎉
@user-lr5tb1gt8e
@user-lr5tb1gt8e 6 месяцев назад
Спасибо огромное доктору и переводчику,благоя вашей работе узнал очень много очень ползной информации.
@foklasemexhkina4560
@foklasemexhkina4560 6 месяцев назад
Спасибо огромное!Информация 👍.🙋‍♀️😘
@user-qj7zt9wp8s
@user-qj7zt9wp8s 6 месяцев назад
Благодарю Вас, Доктор Берг за Ваш труд и очень полезные советы!!!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 6 месяцев назад
Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем. ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. 👉В курсе у вас будет: - 46 видеоуроков - полезные PDF материалы -поддержка куратора - рецепты блюд с суперфудами. ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания. Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods? Служба поддержки канала
@aidamamedova225
@aidamamedova225 5 месяцев назад
Вы супер,доктор Берг,с огромным уважением к вам и тому,что вы делаете,причем безвозмездно❤❤❤❤❤
@user-ir2kk6cb1p
@user-ir2kk6cb1p 6 месяцев назад
Благодарю за видео.Очень интересно 🤗
@user-cm3qs4dj8f
@user-cm3qs4dj8f 5 месяцев назад
Дорогой наш любимый доктор Берг, хочу чтобы сами это прочитали, преогромнейшая благодарность вам и вашей команде за ваши труды .❤😊
@DrEricBerg
@DrEricBerg 5 месяцев назад
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздничные дни, и у нас стартовала НОВОГОДНЯЯ ИГРА.🎉 Вас ждут: 1️⃣ СКИДКИ, 2️⃣ БОНУСЫ, 3️⃣ Подарок за регистрацию, 4️⃣ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара. Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Служба поддержки канала
@user-tj6to7ho8w
@user-tj6to7ho8w 6 месяцев назад
Лучший Доктор Берг огромное спасибо 🎉🎉🎉
@user-en6tv9tf6r
@user-en6tv9tf6r 4 месяца назад
Доктор будьте здоровы. Спасибо вам и Божьих благословений вашей семье❤
@Laozhinia
@Laozhinia 6 месяцев назад
Спасибо😊. Хорошего дня и берегите себя)
@user-up7sy1ms7k
@user-up7sy1ms7k 5 месяцев назад
Вы , умный, замечательный доктор, спасибо вам за такие нужные консультации, благодаря вам, мы становимся образованнее в области медицины. С наступающим вас Новым2024 годом , ваших родных, близких , всем здоровья, благ. Каналу процветания и отдельное просто огромнейшее спасибо переводчику аи новогодние ему поздравления. Вы лучшие. Привет с Урала.❤❤❤😊
@DrEricBerg
@DrEricBerg 5 месяцев назад
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️Благодарим за теплые слова! С наступающими праздниками! Рекомендуем курс Доктора Берга "Суперфуды" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
@okbok
@okbok 3 месяца назад
У него нет образования....
@user-ll4rk7ul5j
@user-ll4rk7ul5j 3 месяца назад
@@okbok Е С Т Ь. !!!!!!!!!
@user-th8ql9gh3y
@user-th8ql9gh3y 6 месяцев назад
Доктор, огромное спасибо Вам!!!
@natanata8401
@natanata8401 6 месяцев назад
Спасибо,наш уважаемый доктор!!!!
@user-it3oh7br4v
@user-it3oh7br4v 2 месяца назад
Спасибо, за грамотный ,литературный перевод ❤❤и отдельное спасибо создателям канала за смотрибельность❤❤❤
@user-om1zm4qx4e
@user-om1zm4qx4e 3 месяца назад
Обычно все за деньги лечат, здесь столько информации бесплатной.Огромное спасибо вам доктор Берг.
@user-mj3tq5sd6q
@user-mj3tq5sd6q 5 месяцев назад
Каждый раз когда получаю от вас информацию - БЛАГОДАРЮ всех причастных к этому за то что вы помогаете нам быть здоровыми!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 5 месяцев назад
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Рекомендуем курс Доктора Берга "Суперфуды" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
@user-rc8jb1dc7i
@user-rc8jb1dc7i 4 месяца назад
ДОКТОР Э. БЕРГ! САМЫЙ ЛУЧШИЙ !!!!!❤❤❤❤❤
@user-kb1iv1cy5x
@user-kb1iv1cy5x 5 месяцев назад
Потрясающий анализ! 👌👏
@NlKlF0R
@NlKlF0R 6 месяцев назад
Спасибо вам большое!
@user-jz5yz9sg4z
@user-jz5yz9sg4z 5 месяцев назад
Огромное спасибо Доктор Берг, с уважением❤
@tatyanawarner4089
@tatyanawarner4089 6 месяцев назад
Спасибо за очень полезные и доступные видео.
@user-cl6yz3id6o
@user-cl6yz3id6o 6 месяцев назад
Как хорошо, что есть такой человек❤❤❤
@alexisaev8888
@alexisaev8888 5 месяцев назад
Всегда очень внимательно слушаю доктора Берга и стараюсь все запоминать ,.потому что редко кто в наше время излагает истину .
@user-my6cc4si3n
@user-my6cc4si3n 4 месяца назад
Огромное спасибо, дорогой доктор!!!
@tatiS7788
@tatiS7788 6 месяцев назад
Спасибо большое за очень полезные информацию и рекомендации!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 6 месяцев назад
Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем. ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. 👉В курсе у вас будет: - 46 видеоуроков - полезные PDF материалы -поддержка куратора - рецепты блюд с суперфудами. ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания. Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods? Служба поддержки канала
@user-ke1oo6ov3o
@user-ke1oo6ov3o 17 дней назад
Доктор Берг! вылучший, успехов вам вовсех начинаниях❤
@olgarabd6651
@olgarabd6651 6 месяцев назад
Благодарю доктора за знания! Стараюсь следовать его рекомендациям и,чудо, помогает!
@user-kp7ev9fn4s
@user-kp7ev9fn4s 6 месяцев назад
Самый самый знающии доктор спасибо огромное долгих лет жизни Вам 🇰🇿
@user-nb8xg5hx6n
@user-nb8xg5hx6n 4 месяца назад
Благодарю Вас доктор, надо ровняться на Вас, здоровья , счастья и любви❤
@amiramiriamiri2988
@amiramiriamiri2988 6 месяцев назад
Спасибо большое вам лучше доктор в мире ❤👍🙏
@user-ov9kw9mt9s
@user-ov9kw9mt9s 4 месяца назад
Спасибо большое здоровья счастья успехов всей команде доктора берга❤❤❤
@user-ij6nr2hb1q
@user-ij6nr2hb1q 3 месяца назад
Очень умные советы. Спасибо! Для меня это открытие
@namiqmmmdov5077
@namiqmmmdov5077 6 месяцев назад
Мне понравилась передача благодарю доктор Берг😊😊😊❤❤❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 6 месяцев назад
Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем. ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. 👉В курсе у вас будет: - 46 видеоуроков - полезные PDF материалы -поддержка куратора - рецепты блюд с суперфудами. ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания. Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods? Служба поддержки канала
@user-el4nl1bd8l
@user-el4nl1bd8l Месяц назад
Браво Доктору!!!Мой опыт подтверждает!
@user-hl1zw4xg2n
@user-hl1zw4xg2n 6 месяцев назад
Благодарю Вас доктор Берг! Желаю крепкого здоровья и удачи !
@nataliapetrova7046
@nataliapetrova7046 4 месяца назад
Спасибо большое доктор Berg❤
@user-qz6wc9vi3w
@user-qz6wc9vi3w 26 дней назад
Уважение доктору Бергу! Лайк переводчику!
@user-hc4sl6lm1l
@user-hc4sl6lm1l 6 месяцев назад
Очень внятно обяснили.
@user-fq5co1tg7h
@user-fq5co1tg7h 6 месяцев назад
Бесконечное вам спасибо ❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 6 месяцев назад
Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем. ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. 👉В курсе у вас будет: - 46 видеоуроков - полезные PDF материалы -поддержка куратора - рецепты блюд с суперфудами. ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания. Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods? Служба поддержки канала
@zamirasadkova2039
@zamirasadkova2039 6 месяцев назад
Спасибо большое за подробное рассказывание ; недавно подписалась на ваш канал /уважаемый дотор Берг вы гений ,спасибо большое за подробности !!!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 6 месяцев назад
Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем. ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. 👉В курсе у вас будет: - 46 видеоуроков - полезные PDF материалы -поддержка куратора - рецепты блюд с суперфудами. ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания. Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods? Служба поддержки канала
@user-pt9ok8xm9t
@user-pt9ok8xm9t 3 месяца назад
Доктор Берг огромное спасибо вам за ваши лекции
Далее
МОЯ НОВАЯ МАШИНА🤍КАК ВАМ?😍
01:01