✍️Любовь к себе, на мой взгляд, - это одна из ключевых основ для оптимистичного и конструктивного отношения как к себе, так и к окружающей действительности.
✍️Предположу, что она связана с тем, как я сам отношусь к себе и тем своим сторонам, качествам, проявлениям, которые мало получали внимания и одобрения в социальной жизни, в родительской семье, в дружеской компании, но, тем не менее, были и есть во мне и хотят быть проявленными.
✍️С этой точки зрения любовь к себе имеет не так много общего с внешней заботой. Можно сколько угодно тратить денег на дорогие внешние атрибуты, но при этом подлинно не ощущать этого чувства.
✍️Какие же практики помогают её развивать и поддерживать? Разбираемся в новом видео.
✍️Запись на психологические консультации через VK: alexgorshkov
Ig: aleksey.gorshkov
Tg: alexgorshkov
t.me/prorastivlife
Канал психологических историй
P.S. Если для Вас данное видео действительно было полезным, то отблагодарить автора и внести свой вклад в его исследования, а заодно и поучаствовать в развитии данного образовательного проекта, можно по желанию, отправив любую сумму на карту Сбер
💳4276550098567178
И спасибо, что дочитали до конца!
#любовьксебе
#оптимизм
#хопонопоно
#медитации
#персонаитень
12 апр 2023
