Медитация перед сном 🌀 Гармония ума, остановка внутреннего диалога 🌀 Гипноз для сна

Подписаться 1,1 млн

Просмотров 8 млн

50% 1

Медитация перед сном 🌀 Гармония ума, остановка внутреннего диалога 🌀 Гипноз от навязчивых мыслей 🙏 БЕСПЛАТНО СКАЧАТЬ СЕАНС ГИПНОЗА ▶️ alphacentr.ru/catalog/besplat...
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Инструкция по применению аудио гипноза: alphacentr.ru/o-magazine/inst...
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Обратите внимание, что эта медитация предназначена для прослушивания непосредственно перед сном, и в конце этой записи есть внушения на засыпание. Если вы хотите прослушивать ее в другое время суток, то поставьте будильник, чтобы вовремя проснуться.
Медитация "Остановка внутреннего диалога" предназначена для того, чтобы вы научились создавать внутри себя состояние наблюдателя: более спокойное и расслабленное состояние ума. Состояние безмолвия ума - это высокоэффективное, полезное, безопасное и естественное состояние организма. В этом состоянии значительно повышается осознанность и понимание своих действий, мыслей и мыслеобразов, уходят беспокойство, тревога и стресс.
У многих людей в голове постоянно звучит внутренний диалог - одна мысль наслаивается на другую, а затем следующая и следующая - и так целый день, и даже ночью в постели этот диалог с собой не прекращается.
Или возможно у вас есть привычка снова и снова проигрывать, анализировать и оценивать определенные жизненные события и обстоятельства - и вы попадаете в ловушку бесполезной умственной активности, которая никогда не останавливается и не дает расслабиться и наслаждаться жизнью. Такие привычки часто становятся причинами хронической тревожности, беспокойства, депрессии и бессонницы. Эта медитация поможет вам научиться глубокому расслаблению ума и остановке внутреннего диалога.
▶️ Данный сеанс в формате mp3 можно скачать на моем авторском сайте: alphacentr.ru/catalog/audio_m...
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Пишите в комментариях о своих впечатлениях от прослушивания!
Если вам понравился сеанс ❤️ ставьте лайк ❤️
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Вы можете отблагодарить автора любой суммой. Ваш вклад поможет мне делать больше бесплатных программ для Вас!
- с помощью любой российской банковской карты или СБП: pay.cloudtips.ru/p/a0fe344b
- переводом на рублевую карту Сбербанк 4279 3806 8737 5651
- переводом в любой валюте в системе PayPal на адрес эл. почты: Elenavaliak@gmail.com
- пополнив счет телефона МТС +79852270500
- электронный кошелек QIWI +79852270500
- кошелек ЮMoney 410012512105878
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Желаю вам счастья и гармонии в душе!
/ @elenavaliyak
• Медитация перед сном 🌀...
Эта медитация подходит для начинающих, жизнь прекрасна, медитация поможет обрести гармонию, медитация сильная выздоровление тела, эта медитация изобилия, счастья и вдохновения. Эта видео медитация очень полезна перед сном, медитация поднимает кундалини, медитация помогает обрести сильное здоровья. #медитацияпередсном #медитация #медитациядлясна #остановкавнутреннегодиалога #остановкамыслей #какостановитьсвойум #какубратьвсемыслиизголовы #расслаблениемозга #отключениеума #ОВД #мантра #какуспокоитьумисознание #каквыключитьвнутреннийдиалог #очисткамозга #гипноздлясна #гипноз #ятворецсвоейреальности #медитацияслушать #исполнениежелания #жизньсвоеймечты #остановкамысленногодиалога #медитацияонлайн #медитацияостановкамысленногодиалога #медитациябесплатно #позитивноемышление #личностныйрост #лучшаямедитация #какизменитьсвоюжизнь #Какначатьновуюжизнь #медитацияслушатьонлайн #расслаблениемедитации #навязчивыемысли гармония,счастье,здоровье,саморазвитие,терапия,перевоплощение,музыка для медитации,снять стресс,эзотерика и самопознание,медитация для сна,медитация вдохновения медитация,медитация перед сном,денежный поток,деньги,медитация деньги,денежная медитация,привлечение денег,медитация деньги,медитация денежная удача,медитация на деньги,мантра,мантра денег,мантра богатства слушать,расслабление,лучшая медитация,релаксация,медитации,саморазвитие,перевоплощение,гипноз,сон,психология денег,психологии денег,психология,поведение,быстрые деньги,как стать богатым,волшебники,волшебник,создание,реальность,мечта,желание,счастье,любовь

Опубликовано:

3 апр 2018

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 2,5 тыс.

@user-mu3ex1pc7j 3 месяца назад

Кто смотрит в 2024?Хороших снов и мира в душе.Добра и мира всем живущим.

@arailymmei6856 3 месяца назад

Әумин🤲

@user-cc3he7cn2r 3 месяца назад

Взаимно ❤

@nice4786 3 месяца назад

Зачем вы так пишите про года? Всегда было интересно почему вы все так пишите? Этот гипноз будет актуальным до тех пор пока мы все живы,Елена очень талантливая и на всем ютубе и вообще в сети самая самая 🤍

@shastikwdm125 2 месяца назад

душевно благодарю

@user-hp1yu4vg7w 2 месяца назад

Спасибо и Вам

@user-we4mb4tt3r 2 года назад

В ютюбе несколько медитаций сна, везде 4 млн просмотров, я так думаю это одни и те-же люди которые не могут уснуть и смотрят все эти видео 🤣

@eagle6183 Год назад

По очереди, чтоб не надоедали))

@Illegvl Год назад

не в бровь, а в глаз))

@qwertyuiopqwertyuiop7243 Год назад

По-любому,😂😂😂😂😂

@ViktoriaPlzen-eg1li 5 месяцев назад

Даже свой не узнала , хотела лайкнуть😂

@user-se3it1up5t 5 месяцев назад

😂

@user-tn6vx9dy7s 7 дней назад

Дорогая Леночка! Солнышко, птичка, звёздочка❤ Чтобы здесь кто не написал, я хочу чтобы ты знала и чтобы это знали все вменяемые люди: ты не просто профессионал с Большой буквы, ты замечательный волшебный человек. Я горжусь тобой. Я горжусь тем, что в России живут такие люди. Я вдруг понял, что я счастливый человек, раз мне посчастливилось найти этот ролик на ютубе. Мне так хреново бывает, что я просто на стены лезу. Пытаюсь себя спасти всеми средствами. Экхарт Толле, НикоОшо, десятки других медитаций. Всё это интересно, конечно, но то что записала ты - это нечто иное. Я слушаю это уже больше года, когда мне совсем плохо. Твой голос невероятно успокаивает. Но сегодня твои слова, каждое твоё слово почему-то вдруг стали такими близкими, что я мужик в свои 40 лет немного заплакал и покрылся мурашками. Знаешь, я такое испытывал иногда от музыки, которая мне очень сильно нравится. Но никогда музыка так не успокивала меня и не воодушевляла. Так что я считаю это твоим шедевром ❤ Будь здорова всегда и счастлива. Ты супер ❤

@astra-tw8sj1ve2t Год назад

Кто смотрит в 2023? Сладких снов ❤

@duseiA716 5 месяцев назад

26 ноября 2023 год . Не минула и меня бессонница . Надеюсь справиться с помощью Елены Прекрасной .❤

@olitta2013 Год назад

Кто смотрит этот сеанс осенью 22г? Многим сейчас понадобится эта медитация чтобы успокоиться и настроиться на душевный лад и т.д.

@MrWissarion Год назад

это важно во все времена! всем мира и любви!

@Julie_Lovely Год назад

Да, очень помогает ❤

@user-ox2wr4ou2c Год назад

Я слушаю. 29 сентября. Очень хочется успокоится и вернуть радость жизни.

@SharkOfBusinass Год назад

У меня уже крыша едет, только так приходится.

@NellieNerolina Год назад

Только так и засыпаю. Ну или даже так не засыпаю (

@user-lh1fu5cc6l 10 месяцев назад

Сегодня 11 июля 2023 года ,кто еще слушает сейчас ,желаю вам здоровья ,как и себе , слушаю медитации Елены уже несколько раз,работают !!! 🎉🎉🎉

@user-rh4jv4mo2l 10 месяцев назад

Взаимно ❤

@PoWarM 10 месяцев назад

Всего доброго!

@user-tp4ls1nh3m 10 месяцев назад

Через сколько они начинают работать скажите пожалуйста ?🌟

@calmlylistened 9 месяцев назад

Взаимно 😊

@dreamspb 9 месяцев назад

Сегодня 23.07.23🦋

@lulu-ln9zr 3 года назад

Хотела заснуть 3 часа ночи, стала читать комментарии ржу уууууууу немогу аааааауте люди все такие тут позитивные 😄😄😄😄😄😄😃😃😃😃

@brainbrains8038 Год назад

На антдипрессанте 4 й месяц.сама уже несправлялась+.гипоз помогает. Ребят если, сам не вывозишь- нужно помочь организму, не бойтесь обращятся к психотерапевту. Всем радости, сил и много серотонина!!!!

@echkamel5741 5 месяцев назад

Здравствуйте,как вы сейчас, какие антидепрессанты пили??

@user-ye1uy3vf8z Месяц назад

Мне тоже в свое время они очень помогли! Рекомендую, не бояться и идти к хорошему специалисту! И ваша психика вам скажет Спасибо!❤

@Tehza Месяц назад

Поддерживаю и подтверждаю, если не справляетесь, то идите к терапевту, неврологу, а они уже вас направят к психотерапевту. В этом нет ничего страшного, это помощь самому себе. Всем здоровья!! И гипнозы и медитации и аффирмации Елены мне очень помогают.

@Tehza Месяц назад

@@echkamel5741я не автор сообщения, но напишу. Пью антидепрессант Серената 100мг/сутки. Прописал психотерапевт на один год, каждый месяц посещала его, стало лучше, теперь посещаю врача реже. Принимаю с осени 23 года.

@user-zz3gc9nk8r Месяц назад

Тнралиджен не помогает

@tatyanaspasova4031 4 года назад

Когда нибудь я дослушаю эту медитацию до КОНЦА!

@Jaja_0_ 3 года назад

Уснёшь через 5 минут

@alanchik38 3 года назад

У меня стресс, сон видел вещий, что будет скандал, на работе проблемы. помогает транс.

@user-tv3ix5qh4f 3 года назад

Не надо, засыпайте, где сон застанет, мы же для этого и слушаем божественную Елену. Спасибо, что есть такие психотерапевты! Будьте здоровы, с уважением,

@ZveZdaPoimeniSolnce94 3 года назад

Хотят слухи, что никто не может дослушать до конца)

@0905artem1983 3 года назад

@@alanchik38 ююююютютюбююююю

@user-gj2cg3ub8m 6 месяцев назад

Вчера включила эту медитацию и заснула. Сегодня заметила, что нет внутреннего диалога, удивилась и сейчас вспомнила, что слушала эту медитацию и крепко заснула до утра... Нет чувства тревожности, которое уже изрядно мучает меня днём и ночью, какая-то спокойная тишина и гармония. Спасибо Елене за помощь нам, страждущим в своём сознании. Буду вечерами слушать её. А всем остальным желаю крепкого здоровья.

@user-ln7uu6vu6n 3 месяца назад

Иногда внутренний диалог полезен???

@user-hp1yu4vg7w 2 месяца назад

Спасибо и вам крепкого сна

@user-we7cz8tn4n 2 года назад

Единственная медитация, которая помогла мне без препаратов справиться с бессонницей на фоне тревоги. Спала по 2-3 часа в сутки, сложно было перед сном выключить голову, мысли и тревогу. Слушаю около 2 недель, сон наладился, редко просыпаюсь по ночам и сплю в среднем 7-8 часов. Это прекрасно. Даже когда дослушиваю до конца, все равно через короткое время засыпаю, раньше могла до утра крутиться без сна. Глубокая благодарность вам за это чудо!!!

@ElenaValiyak 2 года назад

Благодарю за Ваш комментарий! Рада, что прослушивание моих программ приносит Вам пользу.

@horseman8272 Год назад

Спасибо что помогаете не сойти с ума от этой безумной войны.

@fort1131 Год назад

ага

@LoneBoye 2 года назад

Из тех, что пока попались, это первая медитация без ангелов, космических источников, силы создателя и т. п. И она же первая, которая на мне работает. Всё происходит именно так, как тебе говорят.

@user-yu4gc2jt9z 3 года назад

"Эта медитация разработана и озвучена Еленой Вальяк" -.... и всё, после этих слов я уплываю в Нирвану)). Большое, человеческое Благодарю Вам, за ваш труд!

@ddd10682 2 месяца назад

😂😂😂

@user-ru8de8pf9w 18 дней назад

😂

@quarantine2304 3 года назад

Блин у меня у одного такое, что когда начинаю вслушываться то сразу начинает чесаться нос, нога, рука, жопа, СКА как же бесит

@ElenaValiyak 3 года назад

На начальных этапах занятий у некоторых людей могут временно возникать раздражающие ощущения в теле. Например, покалывания, зуд, подергивания, усиленное биение сердца, и т.п. Это происходит из-за неподготовленности Вашего организма к глубоким состояниям, блоков, или просто с непривычки. Это не страшно. Нужно просто перетерпеть эти симптомы. В течение нескольких минут они обязательно исчезнут. Тело нужно постепенно учить расслабляться.

@user-yh3wj8ty6h 3 года назад

У меня тоже так 🤣

@user-td8ct4yh6u 3 года назад

@eleonoraberkinbayeva2565 3 года назад

Точно, у меня так же

@tanyaramonso 2 года назад

Последние несколько недель были очень сильные проблемы со сном, спала от 2х до 6 часов в лучшем случае, сегодня проснулась в час ночи и, зная свое состояние, понимала, что уже не засну скорее всего. Но мне был настолько плохо и физически и психологически, что подумывала даже вызвать скорую. Плюс непонятно, как жить, если ты вроде как должен ходить на работу и т.д., а ты едва что-то соображаешь и никакие таблетки уже не помогают от постоянной головной боли, а психика просто на грани. И вот в 4м часу ночи я вспомнила о существовании медитаций для сна. Ничего подобного раньше не слушала. Сразу скажу, я один из немногих людей, кто дослушал до конца! Нет, я под нее не заснула. Но после все-таки продолжала лежать, сил вставать еще не было, было 4 часа, это мое триггерное время, в которое обычно просыпаюсь и после которого заснуть практически нереально. И тут меня вырубило. Проспала до 10. Несколько раз просыпаясь, поражаясь тому, что это сработало и засыпая дальше. Причем сон был очень крепким (хоть и перемеженный просыпаниями), и, да, немного странноватый, не знаю, как описать, с очень легким, незаметным вхождением в сон. Честно, я все еще немного в шоке (потому и накатала такую простыню)) Елене бы сейчас упала в ноги в благодарности. P.S. Особенно впечатлила деталь. Я, естественно, знаю, как важно расслабление тела, для того, чтоб заснуть и всегда стараюсь расслабиться. Слушала также уже вроде как в абсолютно расслабленном состоянии. А через несколько секунд после "расслабляются ноги" мои пальцы на ногах просто резко сделали "ккхх" и распрямились. Оказывается, они были сжаты, словно в кулак, а я и не подозревала.

@Elena_chitago Год назад

Самое главное как раз расслабиться и остановить внутренний диалог

@user-ub3ew4nd6f 6 месяцев назад

Я вылечила с этими медитациями 6 летнюю бессоницу .именно благодаря вам Елена. Всю жизнь буду благодарна

@svetlanamatafonova4889 Год назад

Спасибо огромное , что у вас нет рекламы! Благодарю вас!

@user-bg9kd9sp3n 2 месяца назад

Я не слушаю никакие медитации , кроме Елены ! Как знак качества ❤️❤️ всем добрых спокойных снов

@kaetdrm 3 года назад

Когда сознание начало уплывать, а голос из видео двоится-стало страшно. Бвло страшно пару раз. Но я все же уснула. И проснулась через 2 часа, как от глубокого, сладкого сна. Выключила телефон, и снова уснула. Спасибо

@user-zg2pn7dn3z Месяц назад

+++ такая же история! Первый раз вчера ночью слушала. При задвоении голоса испугалась и сердце заколотилось, но при этом продолжала оставаться в трансе. Через несколько минут страх ушел, слава богу )

@user-hm2bk4iq4t 2 года назад

Кто боится слушать гипнозы- слушайте сначала именно этот. Меня с тревожным расстройством после него рубануло на всю ночь))

@reginakartavenko2149 5 месяцев назад

Здравствуйте, как вы справляетесь с тревожным расстройством?

@user-sp2jn9ny3w 2 месяца назад

@@reginakartavenko2149я противотревожными+нейролептики,т.к был психоз.

@mehinbanuisaqova1131 3 года назад

Слушаю медитации уже год)Хочу поблагодарить вас за ваш труд, именно после этих медитаций я уже не нервничаю, вокруг меня только позитив. Спасибо огромное!

@argo2.158 Год назад

БлагоДарю!Дай Бог здоров'я Вам і Вашій сім'ї

@fufelshmers5862 3 года назад

Когда говорят расслабся , я ещё сильнее дёргаюсь и бешусь

@user-wv5yr7cn9l 26 дней назад

Бесятина мешает

@aleksandrpertzev5383 5 лет назад

Мучился до 6 утра пока Вас не посмотрел. Уснул так сладко, что на час на работу опоздал)) Попробую сегодня ещё в конце концов завтра выходной.Прошла уже неделя.Ну что сказать? Шикарно! Слушал пять раз и ни одного пробоя!Начальство не узнаёт) Мозг работает) Никогда не высыпался, а сейчас хватает 3 часа для полного восстановления активности мозга, хотя на пятый потребовалось всего 2 ч. 15 мин. Огромная благодарность женщине разработавшую эту программу и что самое главное давшую ей свободный доступ. Низкий поклон тебе Елена и спасибо просто от души.

@denisparamonov7389 4 года назад

Сейчас бы три часа спать)

@user-zl9gh2se4j 3 года назад

Подскажите, пожалуйста, можно ли слушать две программы подряд. К примеру, эту и для укрепления нервной системы?

@ElenaValiyak 3 года назад

Елена, когда Вы прослушиваете медитации и гипнозы делайте перерывы в несколько часов между прослушиваниями, подряд прослушивать не стоит! Аффирмации можно прослушивать подряд.

@alenar8983 3 года назад

Елена Вальяк спасибо

@irenshvei752 3 года назад

🥰

@user-dy8ly7ht2n 5 месяцев назад

У меня тревожное расстройство, стала слушать медитации у Елены. В основном слушаю эту и избавление от страхов и фобий, пару раз послушала медитацию по принятию себя. И знаете, действительно стала спокойнее ко всему относиться, у меня было много разных страхов, до конца они конечно не ушли, но чувство страха стало меньше, мыслей раньше тоже было очень много, просто поток непрекращающийся, а сейчас стала замечать что мысли будто чище и их не так много, перестала думать обо всякой ерунде так часто как раньше. Хотя как мне кажется я не вхожу ни в какие состояния, просто лежу и слушаю, расслабляюсь потихонечку засыпая.

@user-sp2jn9ny3w 2 месяца назад

Без медикоментов?

@user-wm6wc6cw4h 3 года назад

Сколько же нас неспящих собралось 😳 слушаю, но пока сном не пахнет... мозг не отключается 😔

@hppp7992 Год назад

месяц подряд слушаю эту медитацию. +я еще никогда так хорошо не спала+после сна чувствую себя отдохнушей+в целом жить стало легче

@user-nu1wu8zj3x 3 года назад

Я много разных медитаций Елены прошла. Теперь не могу уснуть, если никто не бубнит))

@user-hy6ju8ci2u 3 года назад

Точно, точно 😁😁

@user-cy2wh2cz8k 3 года назад

Прикольно сказано)

@LeCafeOne 5 лет назад

Я одна читаю комментарии во время сеанса? Приятный голос! У меня почему-то состояние во время гипноза было уже как после сна! И зевала очень часто!

@vorobeiua7118 3 года назад

Врачами доказано ЗЕВАНИЕ НИКАК НЕ ВЛИЯЕТ НА ТО ВЫСПАЛСЯ ЧЕЛОВЕК ИЛИ НЕТ. Чтоб ты понимала квартиру проветривать надо, МОЗГУ КИСЛОРОДА НЕ ХВАТАЕТ вот поетому и зеваешь

@JaneGrin 3 года назад

Психологи говорят, что в таком случае зевота из-за того, что наш организм в этот момент получает много энергии, которая для нашего тела непривычная

@user-dz5bj6ny8n Год назад

Данная медитация помогла справится с постоянными навязчивыми мыслями в голове и тревожностью , которой страдала не один год . После тяжёлый событий в жизни в моей голове постоянно была «мыслемешалка»навязчивые мысли … уже и привыкла так жить ).Прослушала данную медитацию на ночь и в первый же день придя на работу утром заметила что я спокойно сконцентрировалась и ничего не лезет в голову , я была поражена !как же я БЛАГОДАРНА ❤❤❤

@user-vi1zx4qd8x 6 месяцев назад

Елена Благодарю вас за медитацию, мне очень понравилась ваша медитация, действительно хорошо очищает разум и успокаивает♥️

@user-ht5um4gk5h 2 года назад

Отдохните здесь, и пусть это успокаивающее видео смоет ваши заботы и очистит ваш разум. Я искренне желаю всем хорошо отдохнуть сегодня вечером и спать как младенец.

@user-qk5ur3os8m 3 года назад

Очередная попытка дослушать до конца. Я не сдаюсь, но пока безуспешно 🙂 Вырубаюсь.

@valiklevko 3 года назад

Пахпаха ++

@julss1166 3 года назад

АХАХАХХАХА я тоже

@katerynakapustina7474 Год назад

Обожаю медитации и гипнозы Елены, они меня всегда убаюкивают так, что засыпаю на первых минутах и сплю, как младенец. Вчера первый раз прослушала эту медитацию, потому что какая-то депрессия стала накрывать, апатия, тревога, возможно, это связано с гормонами, возможно с проблемами психики на почве пережитого опыта и происходящих событий в наши дни, но сегодня мне стало легче. Заметно легче. Буду теперь слушать как минимум месяц эту медитацию перед сном. До этого слушала Любовь и изобилие, мышление миллионера, я не разбогатела, но исчез страх остаться без денег, который меня преследовал. Стало легче на душе. А это для меня уже очень много значит. В общем, лечусь дальше) Елене выражаю громаднейшую, сердечную благодарность за работу, за помощь, за то, что дает опору. Сил Вам, дорогая Елена, душевных и физических, здоровья крепкого, вдохновения, благополучия, любви, мира и добра!❤❤❤

@user-xs1go7vw2k 4 месяца назад

Как про меня написано. Сегодня попробую слушать и верить, что все наладится

@user-jt7pn2wc3g Год назад

Мне кажется что ваши медетации самые действенные приятный голос способствует раслаблению и принятию установок я часто их слушаю

@galinakonovalova639 6 дней назад

Помогают! Я с Еленой Вальяк засыпаю и утро начинаю и "марширую" каждый день 5-6 км! Благодарю, Вас Елена! Голос у Вас особенный! Читала, один мужчина написал: " Елена, я с Вами сплю уже ДВА года, как честный мужчина, я уже обязан на Вас жениться!" 😅 Так что и смеюсь я тоже с Еленой!❤ Здоровья всем и сладких снов! МИРА И ДОБРА!❤🙏

@user-mc3sg2hw8z Год назад

Я слушаю эту медитацию примерно недельки две. И сегодня мне приснился сон освобождение от мнения окружающих. Я чувствовала себя окрыленной и такая лёгкость была утром🥰🥰🥰. Благодарю вас за ваш бесценный труд, вы творите волшебство! ❤️❤️❤️

@weffoull 5 месяцев назад

ВАУ! это очень круто 🎉

@nevestavetra532 Год назад

Каждый вечер перед сном слушаю Елену, и незаметно для себя перестала пить успокоительные. Они просто стали не нужны. Спасибо большое.

@valeribob9445 3 года назад

На счёт сна это ладно. Но вот мысли, внутренний голос, тревожность. У меня не было в жизни такого, что я не думала ни о чем вообще. Постоянно были какие то анализы до психушки. И тут в середине видео, когда Елена говорит, а теперь обрати внимание насколько ты расслаблен и твоё сознание чистое, я просто была в шоке. У меня не была никаких мыслей, вообще ничего, тишина, спокойствие, удовлетворение. Как это было прекрасно. Я так благодарна этому сеансу. Теперь он мой фаворит.

@ElenaValiyak 3 года назад

Благодарю за обратную связь и за Ваш комментарий!

@meerimishenkyzy4092 3 года назад

Проснувшись утром я была очень счастлива, со мной такое впервые

@everythingofit6774 5 лет назад

Прослушала 5 раз, заметила, что днём я стала спокойнее, внутренняя тишина почти постоянно,а раньше только когда вспомню о тишине. Сейчас наоборот, заметила, что тишина и покой внутри всё время, чтобы я ни делала . Ура! Спасибо! 🤗👍

@nellykz 4 года назад

Почему я раньше не слушала ваши медитации? Столько лет мучалась со сном. Теперь засыпаю за 5 мин и встаю рано утром. Благодарю будьте счастливы

@lilioloberto6 3 года назад

Братаны,я до конца послушала и не заснула. Огромное вам спасибо ❤️❤️❤️. Я таааааак хооооороооошоооо сееебяяяя чувствуууююю

@lidya4297 Год назад

Привет, спасибо, так приятно, тепло и нежно,, СПОКОЙНОЙ НОЧИ ВСЕМ ЛЮДЯМ, МИРА ВСЕМ И ЛЮБВИ 🙏

@missiriss7704 2 года назад

Я просто в шоке. Уже 3 года проблемы были со сном. Лежала до 6-7-8 а иногда и до 9 утра. Потом спала всего лишь 3 часа до 12 и на работу. Но почти 6 месяцев вроде по 5-6 часов сплю. 3 дня назад наткнулась на это видео и вот оно блаженство 😇🫠. Я просто в шоке. Первый день слушала и до конца не дослушала уснула. Вот уже 3 дня подряд за 30мин засыпаю. А раньше даже если я лягу в 12 часов ночи, не спала до 4-5. А сейчас уснуть за пол часа это для меня рай. Сон очень крепкий и это просто чудо. Благодарю Елена вас. По больше бы таких полезных видео. Обожаю вас. Вы самый лучший гипнолог в мире 😻🥰🔥. Это правда. Благодарна за все ваши видео. Слушаю с удовольствием. Процветание и счастья вам. Люблю вас 🥰❤️😘

@user-ec8br1zo2k 2 года назад

елена: тишина, покой, умиротворение, спокойствие, расслабление... комар, летающий над моим ухом, предварительно искусав мне всю расслабленную руку: я так не думаю. p.s: позже мне всё же удалось его убить, сладчайшая месть

@user-uc5fv2vr1x 2 года назад

Сейчас как никогда актуально! Спасибо вам за вашу работу! Мир всем ❤️

@uencorez 3 года назад

После прочтения инструкции аж страшно слушать

@GaHaN234 3 года назад

Что же тебя так напугало? 😄😄😄

@user-zp8jc8iq3l 3 года назад

В любой момент Вы можете отменить,а противопоказания знать хорошо.

@user-qs8pw6qd1j 3 года назад

У меня так же было , а теперь без этой медитации спать не ложусь)))

@rom-aha 3 года назад

Не ссы. С 2017 года слушаю. Всё норм) Заметь, что при изобилии подобного контента, такую инструкцию не побоялась вставить только Елена;)

@evgeniya_bor 3 года назад

Не бойтесь.

@user-bs2vp5ys5v 4 года назад

Благодарю 🙏🏻

@user-mc4ze2nk7f Год назад

Я смотрю только эти медитации. Они лучшие.

@matveyandreev3012 2 года назад

Дам пару советов. Первый: прочитайте текст вначале Второй: будет момент когда вы начнёте чувствовать очень странное ощущение вашего тела, не бойтесь этого, просто расслабьтесь, но если вам становится страшно открывайте глаза, я как человек решивший попробовать медитацию в первый раз очень испугался эффекта Третий: отключите автовоспроизведение, иначе вы рискуете проснуться от рекламы, либо следующего включённого автоматически видео

@assiyajumagaly9146 Год назад

Елена шикарные медитации, благодарю 🙏

@oleg_society_member Год назад

Волшебство какое-то . Глубокий релакс, спасибо!) Кажется ,я "подсел" на ваши медитации)

@user-uj1kn2gm9f 2 года назад

Елена, спасибо огромное! 🌹😌 Как повезло нам всем, что вы есть у нас! 🤗🤗🤗

@olessiaoliskry2899 Год назад

Это пожалуй самая лучшая, доступная и действующая медитация! Учит реальному расслаблениию мышц! Полезна всем 👌

@rizmanzo Месяц назад

Дорогая и Уважаемая Елена Благодарю Вас от всей своей Души 😊

@kristinaalekseeva1928 3 года назад

Благодаря Вас, Елена! Обожаю ваши медитации и ваш голос!

@user-sv9rr8un6g 3 года назад

Привет всем)) да, у меня тоже в начале эти страхи и всякие подергивание было но, я решил не здаваться и ити дальше и я слушаю уже вторую неделю и результат просто супер, я спокоен целый день и адыкватно решаю все свои дела и проблемы с умом в адыкватном состояние и пречем легко. Но я слушаю этоту медитацию только вечером перед сном. И я еще одно понял что эти все страхи всего лиш состояние сознание, и имено эта медитация перенаправляет эти все страхи внутрение в положительные русла и стает все супер! Я очень рад что столкнусля с этой педитацией, и хочу поблагодарить его создателя!!!

@ElenaValiyak 3 года назад

Благодарю за Ваш комментарий. Рада, что понравился этот сеанс

@user-kf6nb8ut5n Месяц назад

Слушаю медитацию 2 месяца.Результат хороший, научилась останавливать внутренний диалог с собой, отгонять негативные мысли, расслабляться.В трудных жизненных ситуациях такие медитации -это спасение. Слушаю каждый день перед сном и буду продолжать. Спасибо огромное Елене за помощь!

@Ridik2004 2 года назад

Дякую за дієву медитацію!

@kristinaalekseeva1928 3 года назад

Елена, огромная вам благодарность!!! Очень люблю ваше творчество. Пусть вселенная пошлёт вам счастья и позитива в 5 раз больше, чем вы дарите людям❤❤❤❤

@_shikarnaia193 4 года назад

Второй день тоже не помню как выключилась. Это какое-то волшебство ✨

@strawberrytarot 9 месяцев назад

Включила вчера, минут через 10 уснула настолько глубоко, что с утра не смогла даже сразу вспомнить, что слушала медитацию. Проснулась кстати тоже легко, хотя обычно утром с кровати не встать. Большое спасибо!

@user-go9fs1qs9q 2 года назад

Инструкция просто супер 😃запрещено прослушивать за рулём😂 еду я значит такая по дороге, думаю что-то мне не спится, надо медитацию для сна включить!

@Katia_kova 3 года назад

Единственная медитация, которая мне помогает расслабиться и уснуть! Вау

@mashayakubets2671 2 года назад

Постоянный поток навязчивых мыслей перед сном, просто не могу остановиться. Надеюсь ваши медитации мне помогут😌

@annadikalenko4397 4 месяца назад

Как успехи спустя столько времени? 🥹

@user-ie7oy1cs4n 2 года назад

Елена, огромное спасибо Вам от меня и думаю от многих страдающих!!! 20 лет ежедневных панических атак с утра до вечера,последнее время просто караул....пять дней пока слушаю сеанс,реально есть сильные улучшения,трудно было поверить,пройдя все и вся за эти годы,но реально лучше!!!!

@ElenaValiyak 2 года назад

Татьяна, благодарю за Ваш комментарий! Рада Вашим успехам!

@fionakolt3951 3 года назад

ЕЛЕНА ВАЛЬЯК!!!!!!!!!! СЛУШАЮ ТОЛЬКО ААШИ МЕДИТАЦИИ!!!! БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШ ТРУД!!!

@user-pz7yj4vz4y 2 года назад

Читала комментарии, и сомневалась в результате. Но начав слушать, вырубилась, где-то по середине. И спала так крепко, что проспала все свои дела))))

@user-mu5eh9yr1c 3 года назад

Я не понимаю как это работает, но это работает. Спасибо огромное, благодаря вам Я наладила режим и поборола бессоницу)

@user-qq5cb9tk4j 6 месяцев назад

Спасибо, что Вы - ЕСТЬ! 🙏💗💗 Шикарный голос и грамотное воздействие! ✨ И вправду работает! 💗🙏

@chirkov_andrey 3 года назад

Благодарю Вас Елена, Вы лучшая !

@user-vm7mj3do2z Год назад

Елена , благодарю вас за ваш творческий и полезный труд для людей ! Самые эффективные медитации и гипноз из всех , что слышала , и очень приятно слушается ваш голос . Очень важен голос , тембр , паузы и позитивность в голосе со спокойствием . Эффект лечебный ! Супер , вы Молодец !!! 🙏🙏🙏😘👍👍👍😇❤️🌹🌹🌹🕊

@user-tc1sj5rr7f 2 года назад

Елена,здравствуйте.Я с 20 февраля слушаю эту медитацию.Положительные результаты уже чувствую!Буду продолжать.Спасибо Вам!

@user-uw8iq7ev4n 5 месяцев назад

Спасибо. Храни Господи.

@user-vi6cp2jr8y 7 месяцев назад

Елена, спасибо Вам огромное! Ваш голос уже обладает целебной силой, даже без медитации.

@annaket5148 5 лет назад

Чудесный голос, спасибо❤️

@user-pt6tx5rg2d 6 лет назад

Вы умница! Благодарю!!!

@paulag7567 2 года назад

Почти месяц слушала медитацию, стала меньше переживать и тревожиться, теперь не так реагирую как раньше😁 Мне очень помогла медитация 😀 Спасибо, Елена! 💐

@user-iu5md1bz8x Год назад

Благодарю Вас, Елена 🙏 Вы подарок для всех нас , посланная Богом ❤

@user-qi2fw9xn8i 4 года назад

Я с Любовью 😘 и сердечной Благодарностью 🙏 принимаю 🤗💝

@tanya_mart 6 лет назад

То, что надо, спасибо большое! Я в восторге от ваших сеансов)

@user-nr8uv6is4h 2 года назад

Спасибо Вам огромное! Благодаря вашим медитациям и аффирмациям я почувствовала, наконец-то, как это, жить без тревожности и панических атак! ❤

@ALT_ASYA 2 года назад

Я тоже не поняла как это работает, но у меня проблемы со сном не могу уснуть от навязчивых мыслей и беспокойствия своего мозга. Попробовала эту медитацию сегодня ночью ииииииии! Я отлично уснула и ни разу не просыпалась не ворочалась, встала раньше чем будильник с зарядом бодрости! Спасибо автору за медитацию, старалась полностью погрузиться

@user-dt1xj3cf1n 4 года назад

Здравствуйте, Елена. Спасибо за Ваши медитации, они действенны, уникальные.

@irinailatovskaia 4 года назад

Огромное спасибо вам, Елена!! Очень помогает расслабиться, заснуть)). Желаю вам счастья, здоровья, процветания))

@larissafink5110 3 месяца назад

Огромная благодарность вам Елена за ваш свет ❤❤❤

@user-ls3tt4qd1b 2 месяца назад

Медитации Елены помогли справиться с бессонницей длительностью в год! А так же осознать себя, и понять, что есть подсознание. Настройка самой себя на позитив в реальном времени. Именно не в медитации, когда прослушиваешь, а сама себе под нос шепчешь уверенно,всё в позитивном ключе. Будто ищешь антонимы к негативу. Всё переворачиваешь в позитив. Счастья всем. Подсознание великая вещь!

@user-uh3fp5em7t 6 лет назад

Благодарю!

@user-py5nd2vm6z 6 лет назад

Великолепная медитация! Благодарю! Процветания и благополучия автору!

@user-nu4ky3jy7e Год назад

Елена вы поменяли меня полностью раньше был злым 👍

@lilikvili 8 месяцев назад

19 августа, 23 год 🥱 Часто слушаю гипнозы, и долго не понимала, почему я начинаю засыпать на лекции преподши, а у них голоса похожи оказывается😄 Всем спокойных снов🪄

@Ninjaaaa17 8 месяцев назад

Спокойной ночи ❤

@user-wm6ni5ni3h 3 месяца назад

😂😂😂

@FRIDOM 3 года назад

Замечательная медитация для остановки потока мыслей.

@izaiza2384 3 года назад

Я в приятном шоке) вчера впервые включила медитацию и уснула,не знаю на какой минуте. Мгновенно заснула,хотя терзает бессонница постоянно. Чудо какое-то😻 благодарю 🌷

@user-nu4ky3jy7e Год назад

Каждую ночь слушаю спасибо Елена результаты радуют процветания вам во всем 🙏

@anna_numrun 3 года назад

Очень классная медитация! Действительно приводит в спокойное, гармоничное состояние🙏😌 Благодарю вас!🙏😊💐

@7kott87 5 лет назад

Елена, благодарю Вас от всего сердца за такое прекрасное и не передаваемо полезное аудио!) Засыпаю и высыпаюсь замечательно) Желаю Вам добра, счастья и любви!