МИНУС 6, 10 или 15кг🔥 ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ХУДЕТЬ И ВСЕГДА ОСТАВАТЬСЯ В ФОРМЕ❓

Подписаться 117

Просмотров 2,5 тыс.

50% 1

ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, чтобы ХУДЕТЬ И ВСЕГДА ОСТАВАТЬСЯ В ФОРМЕ❓
Чтобы похудеть и всегда оставаться в форме, важно поддерживать хороший метаболизм!
Лови 7️⃣ рекомендаций, которые помогут ускорить метаболизм и похудеть до желаемого веса👇👇👇
t.me/FitLife_RU
t.me/FitLife_RU
t.me/FitLife_RU
Мотивация, Тренировки, Правильное Питание = УСПЕХ✌️🔥
Все о Здоровом Образе Жизни БЕЗ диет и страданий!
Полная поддержка на пути к лучшим изменениям!💚💯
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА в одном флаконе😉👇
t.me/FitLife_RU
t.me/FitLife_RU
t.me/FitLife_RU
ХОЧЕШЬ ПРОКАЧАТЬ СВОЕ ТЕЛО И МЫШЛЕНИЕ, ПИШИ👇👇👇
Мои контакты:
Написать в Инстаграм - / barova_rufina
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Написать в Телеграм - t.me/barova19
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Написать в ВКонтакте - id56377746

Опубликовано:

16 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 5

@Barova19 Месяц назад

Узнай👉 все о Здоровом теле без диет и голодовок t.me/FitLife_RU

@olalla927 Месяц назад

Блин ну чего вы обманываете людей? ТОЛЬКО дефицит калорий приведет к сбросу веса. А это значит, что есть до сыта не получится. Все остальные рекомендации правильные. И еще достаточное количество сна.

@Barova19 Месяц назад

@@olalla927 конечно, если вы едите плюшки, да булки то естественно о снижении веса не может быть и речи!💯 И еще, Только дефицит калорий приведет к уменьшению витаминов и минералов в организме и тем самым к срыву иммунитета, а отсюда подрыв самого здоровья! Нужно знать, что есть, чтобы худеть и при этом не передать калории!