Мозг и курение: табак, никотиновые пластыри, вейп (vape) и другие( Вячеслав Дубынин Часть 2) 

Спасибо большое за лекцию! Я курила 25 лет, но меня очень потрясло сравнение курения с наркотической зависимостью и напугало, что в день стала выкуривать почти 2 пачки сигарет ....и я бросила, но как...когда хотелось закурить я начинала дышать так, как - будто курю, вдох (затяжка), задержка выдох, имитация курения....и если сигарету выкуривала за минут 7, то здесь хватала и 3 минут и желание пропадало...не знаю что помогло, но вот уже 10 лет не курю, тянуло иногда очень, снилось во сне, но сама мысль что это обнулит результат держал , а мысль что это наркомания - просто добила тогда, кстати по такому же способу бросила моя знакомая очень заядлая курильщица. Сейчас мы счастливы! Мы свободны! Не лукавте и не лгите себе, не ищите замены, не пробуйте снижать "норму" - просто бросайте....дома год лежал блок сигарет, так и пришлось отдать...не пригодились! Я называла это способ собачки Павлова, когда вырабатывали инстинкт, так и я : хочу покурить, встаю перед форточкой и " курю" воздух:))) тяга уходит, видимо мозг получал насышение, вот интересно чем, что это было, не понимаю, но результат есть!

Ваши выпуски вызывают сильнейшее привыкание моих синопсов!))))

Новая картинка, оформление и звук прямо очень приятны) а визуализация помогает яснее это представлять и лучше воспринимать. Здорово пересматривать вас после Постнауки в новом качестве

Огромное спасибо за отзыв на комментарии по просьбам курильщиков ! Очень обрадовалась ,.когда увидела , что вышло новое видео на тему никотиновой зависимости . Создаю доминанта в мозгу , уже дошла до гипнозов 🙈. Вячеслав Дубынин - непререкаемый авторитет , все видео очень познавательны . Как повезло его студентам !

Респект Вячеславу за такие ролики. Рад, что среди нас есть ученые. Это нужно популизировать. Сделайте пожалуйста подробное видео о каннабиноидных рецептах и механизмах восстановления после продолжительного курения.

Вячеслав Альбертович, спасибо Вам за полезную информацию! Я смотрел ваши лекции: "Химия мозга". Очень доходчиво и внятно, а главное интересно, вашим студентам, очень повезло с преподавателем. Психостимуляторы, нейролептики (антагонисты), транквилизаторы, все эти темы интересны, вещества которые меняют сознания людей, должны описываться авторитетными научными деятелями и быть в публичном доступе. Чтобы человек понимал, какое воздействие на мозг и на здоровье, несет то или иное вещество. Еще раз огромное спасибо Вам, за просвещение! Крепкого Вам здоровья и новых открытий!

Немогу оторваться от Ваших лекции!!!!! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!

Отличные лекции, очень люблю смотреть. Далек от тематики, но с такой подачей прекрасно слушается

100 тысяч подписчиков! Поздравляю!!)

Прелесть материал. Доступно. По делу. Благодарю. Продолжайте. Успехов!

Перестать курить не сложно. Важно понять то, что на самом деле необходимо. Так же, как при любой другой зависимости. Например, при переедании. Внимание? Объятие? Жажда?... Почему я оставила этот коммент? Потому что не курю полторы недели. Разговариваю со своим телом. И стараюсь понять мозг. Больше пью воды, больше гуляю на свежем воздухе, дышу, медитирую. Всем здравия и добра! ❤️

Вячеслав все очень четко и грамотно рассказывает, чтобы сложилось понимание об описываемых явления.

В 2012 , когда основательно устал от сигарет, перешел с «легких» на очень крепкие, хотя мне говорили надо от тяжелого к легкому, так вот , если лёгких сигарет требовалось в день от 10 до 17 , то крепкими обходился около 10, даже обрадовался такой «экономии», но цель была другой и я ее достиг, я стал независимым от продавцов табачной продукции, от постоянного желания затянуться до нервоза, курильщики знают о чем я . Совет тем кто хочет избавиться от этой привычки не ищите заменителей их нет , все зашито в нашей голове от природы, если не выходит бросить , не паникуйте и не бегите в ларек за очередной пачкой, переходите на чистый табак , снижая количество перекуров, а не концентрацию никотина, и помните каждый прожитый день без сигареты это маленькая победа личности над «невозможным», далее наступает сверхновое ощущение, что без этого можно жить и гораздо круче и качественнее.

Очень интересно, побольше хотелось бы материала на тему тгк кбд их влияния т.д

Велике дякую! Огромное спасибо за все Ваши выпуски.

Спасибо за вашу работу!

Большое спасибо 🙏🏻 за ваши труды. Было бы здорово о биохимии чая услышать от вас, если будет такая возможность )

Спасибо за выпуск, как всегда интересно и полезно! Ps неловко как-то под конец видео сходил покурить)

Спасибо! Благополучия во всём!

какой грамотный учёный-просветитель..... очень интересно послушать и сделать выводы..

Приятно, когда человек может говорить о сложном простыми словами. Было бы интересно услышать некоторый обзор-мнение о ноотропах.

Спасибо за видео, очень познавательно и интересно)

Спасибо.Очень интересная, познавательная лекция.Есть всё таки польза от интернета и ютуба.Не стало в наших домах радиоточек, но хорошо, что есть вот такие передачи и их можно прослушать.Ещё раз благодарю.Польза плюс удовольствие.❤

Сложная с точки зрения дискуссии тема. Спасибо за выпуск.

Вячеслав Альбертович, большое спасибо Вам и Вашей команде за обзор таких важных тем! В последнее время постоянно слышу об употреблении мухоморов и других грибов в качестве психоделических веществ. Очень интересно узнать о том, каким образом они влияют на наш мозг, их разрушительное воздействие и использование в медицине. Большое спасибо!

Спасибо за тему про вейпы, Вячеслав.

Большое спасибо за обе лекции! Многое стало понятно про никотин и механизмы его работы. Но гипотеза про связь центров удовольствия с вероятностью получить зависимость у вас, надо отметить, даже не смелая, а вот прямо отважная) Она же очевидно противоречит наблюдаемым данным. Видимо, придется признать, что методы, с помощью которых эта гипотеза была сформирована, содержат некий изъян. Однако, общей полезности материала это всё, разумеется, никак не отменяет. Поэтому ещё раз спасибо за познавательное видео.

Очень красиво оформлен выпуск!

Вячеслав, приятно было видеть мимолётную еле уловимую улыбку на вашем лице, когда вы заговорили о каннабиноидах:)) Вы как крепкий специалист по физиологии, должно быть, не по наслышке знаете об этих веществах. В целом видео получилось интересное и информативное, спасибо!

Лекция класс! С нетерпением жду ваших новых разборов!) Интересно было бы узнать что-нибудь по теме секса и связанным с ним процессами, влечении, удовольствии и влиянии на организм

Спасибо за лекцию!

Вячеслав спасибо! 1 часть очень помогла

С удовольствием смотрю ваши передачи, подписана на вас. Просьба большая звук увеличить.

Я в этот момент сижу курю и приходит уведомление)

Здравствуйте.очень познавательно и доходчиво!

Спасибо большое за лекцию!!!

Восхищён подачей информации. Возможно ли подробнее про кальян? Тема популярная. Мало информации по ней.

огромное вам спасибо за просвещение! пожалуйста, расскажите о вреде кальяна и негативном влиянии на психику человека

Отличная информация! Спасибо большое!

Спасибо за видео ! Очень полезно и интересно

Спасибо вам большое за лекцию! Курю уже очень давно, но не было понимания откуда идёт это желание. Здесь ещё играл не в последнюю очередь стресс и окружение - нужно стараться создать здоровое и побольше положительных эмоций, а также солнца в жизни. Частая хмурая Москва так и тянет выйти на балкон и закурить очередную сигаретку.

Эх, я все таки оказался прав в детстве, когда говорил, что лучший способ бросить курить - это не начинать! Сейчас 43, из них 43 и не курю.

Спасибо за видео на актуальные темы

Кроме всего прочего, спасибо за такую карту! :)

Четко, ясно, доходчиво. Если бы лет 30назад мне всё так было понятно, жизнь наверное, сложилась бы удачнее. Слушайте, молодежь, и впитывайте,в жизни пригодится, мы это все из скучных толстых книг вычитывали, мелом на доске вичерчивали, и то мало что понимали, а теперь все вам расскажут и покажут, из дома не надо выходить.

Господа и дамы, даёшь извечный вопрос: марихуанна vs алкоголь. Давайте поднимем вверх, что бы редакция увидела.

Спасибо за информацию !

Спасибо за медицинский подход

Спасибо профессор! Ждём с нетерпением выпуск о псходеликах!!!

Вот что значит просветлённый разум! Познать себя важнее, чем вселенную, созвездия и галактики из нейронов и синапсов рождаются и гаснут внутри каждого из нас, это интересно, доступно и полезно - следовать за разумом великих людей.Спасибо, Вячеслав!

Было бы здорово подкрепить это видео ссылками на исследования. При всём уважении, вторая часть звучит голословно

Вы грамотный доктор, спасибо.

Спасибо! Очень понятно и интересно. В последнее время многие говорят о пользе употребления мухомора. Хотелось бы и об этой теме Ваши комменты.

А расскажите пожалуйста про метадон! Я в принципе все что возможно по этой теме прочитала уже.. Но очень интересно было бы послушать вас!!

Спасибо за информацию.

Спасибо большое за информацию!!!

Я курил гашиш на протяжении 6 месЯцев практически каждый день, курил марихуану. Никакого привыкания я не испытывал, хотя в видео сказано,что это создаёт положительные эмоции, а вот с алкоголем история совершенно обратная, никаких положительных эмоций он не вызывает от потребления, но что бы не пить я прилагаю неимоверные усилия и переговоры с самим собой

Вячеслав, а расскажите, пожалуйста, про эндоканнабиноидную систему, очень интересно что российские учёные думают об этом хайпе, заранее спасибо.

Вячеслав,Вы молодец,паслёновые,лютиковые,Вы вкусно рассказываете...

Спасибо за интересное видео

Спасибо за лекцию, очень интересно. Вопрос - интересно , а можно ли применять антихолинэстеразные препараты для отвыкания от никотина? Я сам бросил курить с помощью препарата Адаптол, но это анксиолитик, про антиникотиновое действие в инструкции написано, но механизм не описан.

Очень интересно и познавательно! Благодарствую, Альбертович!! Может про аяваску (ДМТ), мухомор (мусцимол) и др. подобное знаете что? Тоже же с мозгом связано. Всех Вам благ!!

Огромное благадарю!!!❤

Очень очень интересно его слушать

Вячеслав, спасибо за Ваши лекции! Проводите ли Вы очные или заочные (по Зуму) лекции для школьников?

9:00 "Еще древние скифы" и такаааая довольная УЛЫБКА 😇... Это ЖЖЖ не спроста)))

Ураааа новый выпуск

Вячеслав, какие ваши лекции Вы посоветуете посмотреть про такое явление как сон. Спасибо

Хм. Марихуана - это единственное средство помогающее мне при мигрени (она у меня с аурой). МРТ, анализы, прочие обследования - ничего не дали. Анальгетики, вообще любые обезболивающие вещества назначаемые врачом - принесли 0 результата. А они стоят весьма немало и несут в себе совсем невеселые побочки, пусть и с некоторым шансом. В итоге у меня два выбора: мучаться с невыносимой головной болью из-за которой хочется выброситься в окно и от ряда других симптомов, я практически не могу есть, каждое движение отдается болью в голове, я не могу ни работать, ни толком спать. Или же использовать вещество, которое мне помогает на 100%, и я могу не лежать овощем по два-три дня, купировав боль в самом зачатке, но есть риск сесть за это. Да, я знаю про CBD, масла, чаи и т.д., но цены там совсем не смешные. В итоге в государстве, в котором я проживаю, нет реального легального способа воспользоваться тем, что мне действительно помогает и то, что я использую исключительно в медицинских целях, но какого-то вменяемого аналога мне никто предложить не может. Что же мне делать?

"Бросить курить? Нет ничего проще. Лично я бросал десятки раз". Сэмуель Клеменс. Я тоже бросал много раз, пока не бросил окончательно. Пришлось даже придумать методику бросания курения. Я не полностью всё придумал, где, что прочитал, что то услышал. Что то придумал, скомпилировал всё это и вот он, рецепт для бросающих курить. К отсутствию никотина мозг привыкает два, три дня. Эти три дня ты ходишь как дёрганный, тебе всегда нужно что то делать. Потом такое состояние проходит. Дело не в никотине, привычка курить это привычка получать дофамин исполняя привычный ритуал в процессе курения. Дофамин привычных действий. Именно недостаток дофамина заставляет человека опять начать курить. Щас, про дофамин, докажу!! Любой, много курящий курильщик подтвердит, что пока у него есть хоть одна сигарета в пачке он может спокойно воздерживаться от курения часами, даже если его обычная норма сигарета за полчаса. В моём случае сигареты были без фильтра. Я спокойно мог не курить по восемь часов, пока не закончу работу. Но если у меня в кармане есть хотя бы пара сигарет. Закончив работу я шёл в магазин покупал сигареты и закуривал те, которые были у меня хранились весь день. Почему так происходит? Недостаток дофамина от воздержания от курения компенсировался дофамином предвкушения. Я знал, что у меня есть сигареты и предвкушал как я закурю, когда закончу работу. И это срабатывало. Аналогичным образом можно сильно сократить количество употребляемого алкоголя. Теперь к рецепту, как я бросил курить. Рецепт для тех кто всё перепробовал, но окончательно бросить курить так и не смог. 0) Нулевой пункт. Сначала примите решение бросить курить. 1) Каждый день первую сигарету выкуриваем на несколько минут позже. Если сорвались, не унывайте. Главное не сдаваться. 2) В процессе приготовления к курению и курения ругайте себя всякими плохими словами. Типа дурак, деньги тратишь, здоровье портишь, времени теряешь немеряно, после секса дышишь как загнанная лошадь. Можно вслух, но не при других людях. Этим самым вы понижаете себе настроение, читай дофамин. От этого снижается ценность курения. 3) Через некоторое время ваша первая сигарета будет начинаться во второй половине дня и вроде как начинать её курить уже нет смысла, да и не хочется. На этом этапе вы отказываетесь от курения. Вы поймёте когда. 4) После того как вы перестали курить начинаете хвалить себя, какой молодец, бросил курить. Скоро мои лёгкие очистятся от той дряни которая в них накопилась. Времени добавиться. Здоровье вернётся. А вон тот то дурак, который сигареты покупает, ну дурак! Такой похвальбой себя и уничижением, неизвестного вам курильщика, вы повышаете вашу доминантность в собственных глазах. Тем самым поднимая настроение, читай дофамин, который компенсирует дофамин утерянный от отказа от курения. Четвёртый пункт я практиковал больше года, при каждом малейшем поползновении моего мозга насчёт покурить. Когда я это придумывал я про дофамин знал только то, что есть такое слово. Уже после замечательных лекций Вячеслава Альбертовича, я понял роль дофамина.

Спасибо за выпуск

Спасибо за ролик

Вячеслав Альбертович, выпуск про каннабиноиды очень нужен. К сожалению, от кого только не слышу "экспертного мнения о безопасности курения марихуаны и отсутствии привыкания"(

Бросить употреблять коноплю намного проще сигарет

Спасибо большое!

В последний раз бросал курить с препаратами. Было очень обидно: получается, что я не контролирую себя и какая-то палочка для вдыхания сильнее. Тогда же сделал для себя вывод: чем сильнее нечто модифицирует психическое состояние, тем сильнее зависимость. Что и как - не так важно. Просто всё хорошо в меру, а если контролировать не выходит - бегите от этого! Большое спасибо за Ваш труд!

Зависимости от кофе и сладкого считаются опасными? И как их побороть?

Здравствуйте, Вячеслав. Расскажите пожалуйста о нюхательном табаке. В начале прошлого века (и не только) был очень поппулярен и среди дам в том числе. Что за табак, влияние, последствия.... . Заранее, спасибо!

Спасибо вам большое

Спасибо, док! Послушала про MJ - бросила ее курить, теперь буду печь печеньки 😜 легкие сберегу может!

Недавно наткнулся на ролик, где упоминалась разница воздействия галюцинногенных грибов на мозг человека и высших приматов. Суть в том, что воздействие этих грибов в сотни раз интенсивнее на мозг человека, чем на мозг высших приматов. В связи с этим вопрос: есть ли какие-то данные по тому, как воздействует каннабис на мозг обезьян и насколько велика разница этого воздействия между мозгом человека и высших приматов?

Самое страшное что вейпы нацелены на молодёжь, на детей. 10-12 летние дымят как паровозы

Очень интересная лекция, давно Вас смотрю и очень нравится ваши материалы. НО просьба, подправьте, пожалуйста, звук, акустика ужасная

Благодарю ❤️

Очень хотелось бы чтоб разобрали вопрос психоделиков и псилоцибиновые грибы

выступает явный представитель табачников) Тяга к никотину в разы мощнее каннабиса, заявляю это как куривший и то, и другое более 10 лет. Отказаться от травы не составило никакого труда, а никотин по сей день со мной.

спасибо профессор

Спасибо. Сильно.

Спасибо за интересное видео! Но в какой то степени расстраивает что о курении всегда говорят с медицинской точки зрения, упуская психологический момент. Всем давно известно и понятно, что молодежь увлекается этим не потому что не знает о вреде и механизм действия, а потому что не знает как справиться с неуверенностью в себе, не знает куда руки девать когда стоишь в компании друзей и т.п. Всем давно известно о причинах подростковых комплексов: либо отсутствие отношений с родителями ( нет отца) либо анатомические особенности. Но почему то эти моменты всегда опускаются. Так может наоборот, если поговорить с подростком именно о том что его беспокоит, других разговоров не потребуется. Хотя ваша информация своей актуальности не потеряет! Механизм действия всегда интересен.

Расскажите о вреде выхлопных газов от автомобилей.

Очень Толковый Дядька!!!Много классных лекций!Прям, вот, даёт понимание принципа действия!!!Очень круто!Вот только с чего он взял что "анандамид" (без сомнения опасный) опаснее "ацетилхолина" в плане зависимости??!ИМХО: "Анандамид"по крайней мере не является прямым стимулятором.

Добрый день! Большое спасибо за интереснейшие лекции ! Скажите, возможно ли как то активировать выработку ацетилхолина в момент бросания курения, и чем обусловлен физиологически резкий набор массы в этот момент? Есть ли какие то разрешенные препараты, увеличивающие выработку ацетилхолина, не некатинозамещающие (типа того же табекса или упомянутого тут варириклина)?

Расскажите про марихуану подробнее Почему вы говорите что она опаснее , когда согласно статистике в мире не зарегистрировано ни одного случая смерти от неё, в отличие от никотина/сигарет? И ее совсем не обязательно курить, можно есть или масла употреблять в пишу причём только с CBD и без психоактивной части THC

Убедительно рассказал про вред влияния каннабиноидов и разрешать их нельзя. Но как же алкоголь? После употребления становится хорошо, зависимость появляется, вред здоровью все дела. Почему не запретили? Если быть честным то и сигареты и алкоголь нужно запрещать. А то получается полумеры какие-то. Этим себя отравлять мы разрешаем, а вот этим запрещаем.

На основе ваших двух лекций, я сделала для себя вывод. Какой, пока не добьюсь результата, не скажу. Постфактум поделюсь.

Курил более 20 лет. Не курю третий месяц. Бросил,ибо задрала эта зависимость. Попариваю вейп,но не как замену сигарете. Сон улучшился,дыхалка приходит в норму,давление стабилизировалось. По марихуане: Курил много лет,варили и молоко и план крутили. Никакой зависимости не было,абсолютно,был некий дискомфорт и все. Не курю ее давно,просто не хочу,разонравилось это состояние. Это,если и наркотик,то пожалуй самый безобидный. Безобиднее алкоголя точно,хотябы своим успокаивающим эфектом.

Жаль, что в этот раз Вячеслав Альбертович не рассказал о механизмах возникновения различных необратимых ситуаций после употребления. Давно и очень хорошо известно, что курение марихуаны может манифестировать скрытые психологические заболевания.

В школах надо показывать данное видео!

Здравствуйте! ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНАЯ ИНФОРМАЦИЯ... Вот вы обесняли как воздействует THC на организм, А у меня к вам такой такой вопрос: Как влияет CBD на организм человека? Это правда что он влияет позитивно?

А не проще просто бросить? Вы заметили что все не пересели на пластырь или жвачку или варениклин, значит тут что-то не то, люди курят из за псих зависимости промытых мозгах с экрана парадокс травить себя за свои же деньги и это разумный вроде как человек