Как формируется зависимость: никотин, алкоголь и наркотические вещества (Вячеслав Дубынин) 

Тот же диагноз)

Перемежайте лекциями Дробышевского.:)

@@ostgp1976 мы не приветствуем заместительную терапию.

Не вы 1 такой😂

@@ostgp1976 😁😁😁

А по сути материала есть что сказать? Не думаю что Дубынин в восторге от этих дифирамбов.

@@tolyanos материал хороший. без ученой заумности и прочей профессорской мути. все по делу рассказано

@@tolyanos Есть... ;)))... Да мои комментарии удаляются. SPrangER.

👍

👍

Как вы бросили купить ? И пить ?? Поделитесь пожалуйста , спасибо

@@loreleiistschon3582 *Есть книги отличного автора Аллена Карра: "Легкий способ бросить курить" и "Лёгкий способ бросить пить". Я про курение у себя на канале даже зачитывал. Если у Вас есть желание зажить счастливой жизнью без зависимость, то Вам лишь необходимо ВДУМЧИВО ознакомиться с соответствующей книгой. Можете конспектировать интересные моменты, обсуждайте содержание с близкими. И главное бросать не надо до конца ознакомления, то есть Вы не испытываете мук отвыкания*

Как бросили,я тоже хочу

Согласна на 100 процентов

Мы же в РФ живём, менты сами крышуют распространение. Иначе как объяснить, что наркота проезжает границу. Вспомните новости когда в посольстве РФ в Колумбии нашли большую партию кокоина

Трезвость открывает путь к вершинам духовно-нравственного совершенства, потому что никогда не позволяет наркотикам заглушать голос совести. Приём же даже малой дозы алкоголя, табачного дыма или другого наркотика парализует высшие функции коры головного мозга, которые отвечают за нравственность человека. Чем чаще человек потребляет наркотики, тем он более нравственно неподвижен. Л.Н.Толстой

@@aleksandrshalagins кокоина? Кокое все кросивое! Коко!

Для начала детей надо заинтересовать, мотивировать к ЗОЖ, к РАзвитию и Знаниям. Тогда сами будут стремиться к Созиданию, а не разрушению. И такие *Стимулы* есть... С Убеждённостью. SPrangER.

Зачем,люди это рабы и все эти ваши учебные заведения это для рабов

Это не выгодно капилалистам

Благие помыслы... Надо. Да Реальность очень далека от идеала... С Пониманием. SPrangER.

Про лирику снимите?

@@user-oo8nk2wz8x лирика и подобные препараты действуют на ГАМК, как средние и большие дозы алкоголя, и зависимость получается схожей

@Тимур Хабаба@@Danyakovalev Прегабалин отчасти похож и на опиаты и на бензодиазепиновые транквилизаторы. Ну и да, на алкоголь заодно. Такое себе всё в одном. Переболеть-перекумарить помогает. Сто раз уже помогал себе, как в том анекдоте.) Но и сама она наркогенна, можно подсесть. Всё вообще то можно, если осторожно, но все эти эксперименты лучше проводить на себе (если уж так любопытно) в осознанном возрасте, после 20 лет как минимум. Лирику принимаю уже более 10 лет, но не постоянно, с перерывами. Дозу в 600 мг. (максимальная суточная) никогда не превышал.

А как быть если горы/море нырять недоступны?

Опыт 44 года. Только за. Я псевдик. На эпилепсию тесты делала. Знаю людей, которые после синьки словили эпилептоидные припадки...

потому что ваш метаболизм на быстрых углеводах. голодание мозга наступает, вот и срываетесь.

@@mired7546 потому что я тряпка)

@@marimurza 😄

@@marimurza половая?

@@anxiusadamo6544 очень смешно

@@Sergey_Ignatev, вы как-то легко отделались, повезло. Меня ещё лет 10 после отказа от курения, периодически накрывала тяга. Держалась усилием воли, т.к. очень хотела бросить. Сейчас уже 20 лет, как не курю. Больше не тянет. Курила 10 лет.

@@Sergey_Ignatev, я тоже 5 лет пыталась бросить. Полгода некурения и одна выкуренная сигарета мгновенно возвращала исходное положение. Таким образом, даже сейчас, после 20 лет чистоты, я всё равно считаю себя потенциальным курильщиком, т.к. понимаю, что какой-нибудь сильный стресс, с которым я не в состоянии буду справится, может вернуть меня в исходное положение в один момент.

Бесполезное занятие. Курение - это симптом вашей зависимости от вашего окружения. Когда оно вам опротивеет до такой степени, что вы захотите себе более здоровое и независимое окружение, курение само вас бросит за ненадобностью.

@@user-ix2qo1wn5i Зависимость лечится только независимостью. Когда вы станете совершенно независимы от вашего окружения, вам не нужно будет принуждать себя к стрессам и курению.

@@Sergey_Ignatev Сути не меняет. Зависимость - это набор убеждений и вариантов поведения. Курение - это только внешний симптом.

Уже было

Такое видео уже есть: "Восстановление мозга после травмы, инсульта".

Зависимость изменяет наше сознание. Любой, кто курит или употребляет алкоголь, вспомнит самый первый вкус сигареты или алкогольного напитка: каким отвратительным был этот вкус, как задыхался и кашлял новоиспечённый курильщик, как тело инстинктивно пыталось извергнуть яд, когда человек впервые пробовал алкоголь. Как можно сделать частью своей жизни нечто столь мерзкое и отвратительное? Но оно стало таковым для людей, страдающих от никотиновой и алкогольной зависимости. Никотин и алкоголь стали их злейшими врагами.

Если бросить мучное и сахар, обычно зависимость уходит)

Или редуксинчик с фиторинчиком

Нет никакой пищевой зависимости. Есть невроз, который нужно лечить. Курс НЛП Практик вам в помощь.

@@aammssaamm расстройство пищевого поведения не только про невроз, это заболевание, которое важно лечить отдельно. Более того, РПП может возникать на фоне других расстройств личности

Низкое потребление фолатов с пищей повышает риск тяжёлой депрессии в 3 раза.

Мне кажется, некоторые от никчёмной жизни и уходят в наркотики.

@@user-rm4kr2xo7l Их воспитали зависимыми людьми, у них нет выбора. Как Маугли.

90% людей не знают, что их радует.

Не прав

Рад за тебя дружище, желаю дальше развиваться и забыть дрянь, как страшный сон

Ты молодец. Но спорт тоже может быть вреден для здоровья. Во всем умеренность.

это одна из сущностных доминант помогла тебе и не важно здоровый ты мастер спорта или нет, у них может их просто не быть, , многие и великие боксёры уходили от пагубных привычек.

@@vatnikxxi7717 в разумных пределах спорт полезен в любых количествах) немножко тебя поправлю - спорт от балды вреден. Когда не знаешь технику выполнения упражнений, не знаешь для чего делаются различные упражнения, не понимаешь что такое здоровый тренировочный режим и т.д. Я уже достаточно варюсь в этом всём, чтобы не делать чрезмерных нагрузок.

Красава!!! У меня то же самое. Один в один. 🥋

У Дубынина есть более развернутый курс про работу мозга и там эта информация тоже есть. Советую посмотреть 😉

@@emotionalf175 спасибо за навигацию, думаю не трудно догадаться почему мне это так интересно, сил нет уже. Ещё раз благодарю.

я дочери-подростку сама дома включаю

​@@user-pe8dl2dq6k хэхээ😊

​@@user-pe8dl2dq6k э эх дБ э этом э

Ээхэхээхээ эхэллээ э ээхэхээхээ ээ ээж 😥ээхэхээхээ Ээээ Ээээ

Ээ ээж дээ э-э эээээхэх Эх хэээ Ээх😊

👍

Так повелось в природе и у наших предков что сладкие продукты безопасные и калорийные, поэтому сладкая пища в любое время и виде приветствуется мозгом. Также сахар хорош тем что это глюкоза- необходимый для организма источник чистой энергии, отказ от него интересная задумка конечно если вы готовы заменить его обилием фруктов например

Ещё эмоциональную зависимость нужно добавить в этот список. Причины: недостаток положительных эмоций, внутренняя пустота, недолюбленность в детстве, недостаток положительных эмоций, серость существования, и как следствие попытка путем наркотиков эти дефициты восполнить. У Снеговской на канале есть видео Алгагольная Россия, кажется так называется, там психиатр нарколог объясняет, что ребёнка надо слушать и слышать, тогда он не уйдёт в наркотики.

@@trice3464 глюкозу не заменить. любую еду организм превращает в глюкозу для питания клеток, процесс называется глюкогенез (или гликолиз).

если у вас предрасположенность мозга садиться на этот наркотик (да, для таких как вы это не лучший наркотик, как и герыч для героинщиков) то вы должны подходить к отвыканию максимально ответственно и системно. если конечно это вам надо. вы принимаете решение бросать бухать или нет. к сожалению для вас единственный вариант слезть с этой пагубной привычки - не уменьшить потребление алкоголя, а полностью исключить. как с сигаретами или тяжелыми наротиками. то есть прямо в мозгу сделать для себя такую зарубку топором - "выпьешь хоть одну рюмку, сорвешься и останешься алкашом-наркоманом и пропьешь всю свою жизнь". но перед этим необходимо провести месяцок где-нибудь без алкоголя, за 3-4 недели мозг отвыкает от химии и очищается, вот для этого и существуют все эти лечебки для нариков. но они без желаания жить без гадости после лечения просто бесполезны - так же идешь бухать, колоться и прочее со своими друзьями. следующий момент - лучшие друзья собутыльники/наркоманы, которые тебя вернут обратно в болото. если продолжать с ними тусить - вернешься обязательно. это должно быть второй зарубкой в голове.

хотя есть еще один промежуточный вариант, но он работает только с людьми с железной волей, вам возможно такой не зайдет и также сорветесь. но попробовать стоит. я с жесткой зависимостью курения на пару лет переходил на этот способ. там точно также после лечебки или иного месячного очищения организма нужно принять решение изменить свою жизнь и потом делаете зарубку в голове, что бухаете условно один раз в 2 недели, лучше больше, чем меньше, и ни в коем случае ни на день раньше и не больше определенной нормы, например 400 грамм в харю, и всегда строго запрещаете себе опохмеляться - страдаешь с минералкой (регидрон, рассол), аспирином и сладким, и забываете про алкашку ровно на 2 недели как страшный сон. эти 2 недели в свободное от работы время занимаетесь спортом, умственным трудом и другими полезными в хозяйстве хобби и если есть возможности, то создаете семью, это будет даже в плюс - лучше растить и воспитывать своих детей, чем просто выгуливать собаку 2 раза в день. в дополнению к этому необходимо поставить себе большую, но далекую цель в жизни, к которой нужно будет потихонечку, по шажочку (нив коем случае не кровь из жопы) все время стремиться, даже в качестве хобби. такой вариант более сложен, так как необходимо будет держать постоянно себя в руках, но со временем как организм войдет в такой режим, организм прекрасно будет ему следовать, а это даже не год, а больше. плюсом к этому останется возможность общаться со своими друзьями, не считая по телефону, раз в пару недель, но при этом придется найти себе непьющую компанию, в которую можно прийти, когда у тебя нервный срыв, проблемы, стрессы и прочее, хотя лучшее средство от стрессов это аэробный ненапряжный спорт - легкий бег, велосипед, легкое плавание. поэтому вам надо попробовать этот вариант, если не получится, то тогда остается из предыдущего комента. либо ничего не пробовать и жить как и раньше в болоте.

@@Innominati1 Спасибо, я согласен с вами. Перестать нужно сразу и навсегда, уменьшать дозы у меня не работает, только кратковременно и обязательно спустя время в изменённом состоянии сознания происходит запой на 2-4 дня

Все зависимости, по сути своей, химические и завязаны на дофаминергической системе. Мозг запоминает условия, при которых ему удалось получить большое количество дофамина (так как с точки зрения эволюции эта система нужна нам для подкрепления мотивации в изучении окружающего мира и т.д.) и всеми способами заставляет нас повторить события, при которых этот выброс дофамина был совершен. В дальнейшем механизм вызывания привыкания абсолютно такой же, как и в случае с экзогенными наркотическими препаратами: снижение количества рецепторов на постсинаптической мембране, снижение выработки эндогенного дофамина и абстинентный синдром. Наш организм работает во многом по лекалам, им же выстроенным. Такие же механизмы участвуют в регуляции гормональной системы, вторжение в которую вызывает сильнейшие сдвиги в состоянии организма.

@@Mi90Go Натюрлих. Отличие будет разве что, в том что медиаторные системы не будут создавать чрезмерное количество синапсов и не будет химической перегрузки рецепторов.

Думаете она в принципе есть? А если нет, надо придумать?)

@@Hadanasa мне кажется она либо осознанно, либо нет, создается)

@@Hadanasa конечно надо придумать)) жить то как-то надо.

Так удовлетворить животные потребности - и есть быть счастливым и свободным. Разумеется, если понимать, какие у тебя животные потребности, и новых не создавать (наркотиками), тогда отлично всё будет. Всё время заниматься сексом или кушать, в то время как ты не голоден и секс тебе не очень нужен, а при этом не удовлетворена потребность в принадлежности к группе или ощущении безопасности - вот это значит как раз игнорировать и не понимать свои животные потребности. Пить, курить, употреблять - тоже создание лишних потребностей, в то время как основные не удовлетворены. Цель в жизни, о которой вы говорите - это ж тоже такой способ удовлетворения потребности в безопасности - цель даёт веру, что справишься с будущим, что оно якобы будет хорошим и светлым благодаря цели, что тебя из-за твоей цели будут ценить и не бросят. То есть кажется, что рецепт от катастроф - цель в жизни, а если цели нет - с будущим не справишься. А на самом деле справишься, перетерпишь, если захочешь, а то, что цель как-то защитит от неприятностей - просто иллюзия для самоуспокоения, полно людей с целью, неудовлетворённых и несчастных, полно людей без цели, живущих счастливо и радостно, и наоборот разумеется тоже))) Не в цели счастье)

@@Anna-mv9ew без всякого сарказма, сказанное вами - гениально) очень согласен! Если это не секрет, в каком возрасте пришли к этой мысли? Лично я из тех людей, которые местами любят все усложнять, поэтому жить и думать «вот купить бы дополнительную квартиру, ну например в курортном городе - и будет радость, а для этого надо заработать на нее, а значит надо больше работать, больше развиваться и больше париться»- вот это прям мое))). А потом как будет: ну достиг цели, ну купил, ну приехал… две недели порадовался и придумал новую запару себе на пол жизни. Вопрос: и как быть счастливым без навязчивых идей чего-то достичь, чтобы ощущать счастье и смысл?

Вот у меня после ковида уже год нет ясности в мышление в голове, говорят была гипоксия мозга, и это уже не восстановится . Вы как думаете это восстановиться со временем, 30лет

Раймонд Моуди. *Книга:* «Жизнь до Жизни. Жизнь после Жизни». Врач-психотерапевт рассказывает о случаях клинической смерти. Любопытная, по сути. ★√!!!™ Но есть ещё более Крутые Книги, дающие Полную ясность всех важных процессов, что окружают человека. С Убеждённостью. SPrangER.

Аяуаску тоже?

А то нахрена вообще эту всю дрянь пробывать? Боялись что-то упустить? Интересно, а упустить прочитать какие ниб крутые произведения писателей почему так не боятся? Наверное, дело в развитости мозга у людей.

@@alla-la1264 каждому свое.

@@alla-la1264 Зависит от любопытства, ну а почитать можно и во время экспериментов же!) Вы же наверное знаете, что многие, как Вы пишете крутые писатели, сидели или пробовали крутые препараты?)

@@aaaaaaaa3948 ну да, как и многие крутые музыканты.. но все же я не понимаю, как можно себе во вред пробывать всякую хрень опасную.

Вроде же катиноны назвали Мефедрон к ним относится

@@rustem_86 Всё так, и всё же в этом контексте лучше его к эйфоретикам. Вообще, я о том, что и его стоило вписать наравне с кокаином

@@babasattva Вообще не понятно почему он серотонин не упомянул ибо мяу мяу как раз и с серетониновыми рецепторами воздействует,а та же Альфа с норадреналином

@@babasattva согласен По нынешним меркам меф оставил кокаин далеко позади Проблема планетарного масштаба.

ГОСУДАРСТВО хуже героина

Образовался уже нейронный путь:)))

держись в отказе, заполняя бездну конструктивом. всё восстанавливается, абсолютно всё - только нужно время, очень много времени. но свет того стоит!

Сил вам, вы справитесь. Боритесь за себя и свою жизнь. Очень хочется, чтобы у вас получилось.

Держитесь👍Нужно работать с психотерапевтом, я думаю. Потому что, скорее всего это психологическая зависимость.

@@spikekolosch1558 и моральная поддержка! Кто-то близкий рядом, кому ты не безразличен.

С такими друзьями и врагов не надо. Нужно менять окружение. Искать людей, которые честно работают от зари до зари и позволят вам честно работать рядом с ними. Ваша клоака вас уже до добра не довела.